logo

Hvitløk og sitronfartøy rengjøring: tre oppskrifter, tips

Fra denne artikkelen vil du lære om en av de mest effektive folkemidlene for forebygging av aterosklerose og andre kardiovaskulære sykdommer. Nedenfor vil bli presentert ulike alternativer for reseptbelagte hvitløk med sitron for fartøyene, samt instruksjoner for bruk av denne hjemmehjelpen.

Forfatter av artikkelen: Victoria Stoyanova, 2. klasse lege, laboratorieleder ved diagnostisk og behandlingssenter (2015-2016).

Hvitløk er et svært viktig produkt i tradisjonell medisin. Den brukes til forebygging og behandling av bakterielle og soppsykdommer, kardiovaskulære sykdommer, for å stimulere immunitet, for å forhindre patologier i muskuloskeletalsystemet. Det er til og med bevis på at en av komponentene har en antitumor effekt, og denne planten reduserer risikoen for kreft.

Deretter vurderer vi bare en av de mange egenskapene til dette produktet - fordelen for fartøy.

I vaskulære sykdommer er det mest effektivt å bruke det i kombinasjon med sitron.

Før du bruker hvitløk med sitron for rengjøringsbeholdere, kontakt legen din (kardiolog, angiolog eller terapeut).

Indikasjoner for bruk

Et middel mot hvitløk med sitron hjelper til med å forebygge følgende lidelser i hjerte-kar-systemet:

  • aterosklerose;
  • tilbøyelighet til å danne blodpropper;
  • hjertets iskemi (aterosklerose i koronarbeinene);
  • hypertensjon;
  • hjerteinfarkt;
  • slag;
  • hjertesvikt;
  • arytmi.

Disse produktene er effektive for å forebygge disse patologiene hvis du er i fare. De kan også brukes i den første fasen av aterosklerose, iskemi, hypertensjon.

Hvis legen har foreskrevet deg medisinering, ikke erstatt den med folkemidlene. De kan bare tjene som et nyttig tillegg til det.

Fordelene med hvitløk og sitron for fartøy

Hovedbestanddelen i denne "duetten" er hvitløk. Den inneholder alle nødvendige stoffer for å styrke og rense fartøyene.

Nyttig for fartøyer stoffer i hvitløk

I tillegg til stoffer som er nyttige for kardiovaskulære systemet, inneholder dette produktet kjemiske forbindelser med antifungale, antibakterielle, hypoglykemiske og antitumor effekter.

Sitron er lagt til hvitløk for å forbedre virkningene, da det også inneholder vitaminer og sporstoffer som er gunstige for kardiovaskulærsystemet.

Nyttig for vaskulære stoffer i sitron

Rengjøring av karene med hvitløk og sitron vil ikke bare hjelpe til med behandling og forebygging av aterosklerose, men også redusere blodtrykket, redusere risikoen for blodpropp og redusere ømhet i blodårene.

Regler for bruk av hvitløk og sitron i tradisjonell medisin

For å oppnå maksimal effekt, bruk hvitløk bare i knust eller mashed form. Du kan male den med en blender eller bare knuse den. Ved sliping aktiverer det nyttige stoffer. Det er ønskelig etter at du har slipt hvitløksklærne, og vent 10-15 minutter.

Dessuten avhenger bruken av anlegget på riktig lagring. Legg det bare på et mørkt, tørt sted med god lufttilgang. Temperaturen skal ikke overstige 25 grader. Det er uønsket å lagre det i kjøleskapet.

Bruk sitron med hud, da det inneholder essensielle oljer som lindrer vasospasmen og reduserer presset.

oppskrifter

Infusjonsnummer 1

  1. Ta 1 sitron, vask det grundig, som du vil bruke den med peeling.
  2. Skal sitronen i flere stykker og sett i en blender.
  3. Ta 1 hode hvitløk, peel, del i tennene, sett i en blender.
  4. Grind begge ingrediensene i en blender.
  5. Fyll med 3 kopper varmt vann.
  6. Insister i tre dager, rør flere ganger om dagen.
  7. Stamme og klemme.

Drikk 50 ml tinktur 3 ganger daglig etter måltider.

Vær oppmerksom på at hvitløktinktur kun er tilberedt i vann. Alkohol er ikke kombinert med dette produktet. Det vil forbedre bivirkningene og redusere dets fordelaktige egenskaper. Også alkohol i kombinasjon med hvitløk kan forårsake irritasjon av mage-tarmkanalen og en allergisk reaksjon.

Infusjonsnummer 2

Alto: hvitløk tinktur med sitron og honning

  • Ta 3 sitroner og 2 hode hvitløk.
  • Slipe i en blender.
  • Tilsett 100 g flytende honning.
  • Hell i en flaske mørkt glass, bind det til nakken med gasbind.
  • Sett på et mørkt sted.
  • Insistere ved romtemperatur i 10 dager.

Ordning for å ta dette hjemmet: Oppløs 1 spiseskje av blandingen i et glass vann ved romtemperatur. Drikk et glass av dette vannet 3 ganger om dagen før måltider.

I denne oppskriften legges honning til de to viktigste ingrediensene. Det forbedrer deres antihypertensive effekt. Hvis du lider av hypertensjon på 1 grad, anbefaler vi deg å bruke dette alternativet.

Honning kan redusere bivirkningene av hvitløk. Derfor, hvis du ikke har spist denne planten før og ikke er vant til det, er det bedre å bruke bare en slik oppskrift.

"Hvitløk eliksir for skip"

  1. Ta et glass hvitløktinktur (preparat beskrevet i første oppskrift).
  2. Legg et glass sitronsaft.
  3. Hell et glass flytende honning.

Drikk 2 ss. l. om morgenen, om ettermiddagen og om natten.

Forløpet av behandlingen av noen av disse midlene - 3-4 uker. Det kan holdes ikke mer enn 1-2 ganger i året, med misbruk av hvitløkdroger øker risikoen for hjerteinfarkt og hjerneslag.

Behandlingsregler

Alle produkter med hvitløk og sitron for fartøy er kun effektive dersom visse regler følges i løpet av behandlingen.

Når passerer kurset er det forbudt:

  • drikke alkohol;
  • drikke kaffe, energidrikker, sterk te;
  • legg til krydrede krydder til mat (det vil øke belastningen på magen, som allerede er tilstede når du bruker hvitløk med sitron daglig).

For å hindre de negative effektene av stoffet på nyrene, drikk minst 2 liter vann per dag (hovedsakelig om morgenen).

For å forbedre de gunstige effektene på karene av hvitløk-sitrontinktur, drikk ferskpresset grønnsaksjuice: gulrot, kål, bete. Best av alt - om morgenen på tom mage.

Kontraindikasjoner og bivirkninger

Til tross for at hvitløk og sitron er svært nyttige både for fartøy og for hele kroppen, er det mange kontraindikasjoner for bruk av dette middelet. Du kan ikke bruke den i slike sykdommer:

  • mage og / eller duodenalt sår;
  • gastritt med økt surhet i magen;
  • nyresvikt
  • akutt pyelonefrit, blærebetennelse, uretritt;
  • leversvikt;
  • epilepsi;
  • hypertensjon 2-3 grader (siden hvitløk har en sterk blodfortynnende egenskap, ved meget høyt trykk øker bruken av risiko for hemorragisk slag);
  • tidligere hatt et hjerteinfarkt eller hjerneslag
  • bronkial astma;
  • hemorroider i akutt stadium;
  • pankreatitt;
  • anemi,
  • graviditet, amming;
  • alvorlig fedme (hvitløk øker appetitten).

Også kontraindikasjoner inkluderer individuell intoleranse overfor noen del av midlene (spesielt ofte allergisk mot honning).

Behandling med hvitløk kan forårsake bivirkninger: hodepine, forvirring, uoppmerksomhet. De vises ofte når de brukes uten honning (sistnevnte forbedrer hjernefunksjonen og styrker hukommelsen).

Hvitløk kan også forårsake en allergisk reaksjon. Det manifesteres av kvalme og hudutslett.

Hvis det er bivirkninger i løpet av behandlingen, må du straks slutte å ta pengene og konsultere lege.

Forfatter av artikkelen: Victoria Stoyanova, 2. klasse lege, laboratorieleder ved diagnostisk og behandlingssenter (2015-2016).

Hva er nyttig blanding av sitron og hvitløk for rengjøringsbeholdere? Oppskrifter tinkturer og anbefalinger for bruk

Blant de mange sykdommene er det en veldig lumsk sykdom - aterosklerose. Den består i lesjon av arterier med lipidakkumuleringer som forstyrrer normal funksjon av sirkulasjonssystemet.

Opprettholde en usunn livsstil som er unaturlig for kroppen vår, og spiser store mengder fattig mat av dårlig kvalitet - alt dette fører til "forurensning" av blodkar og som et resultat av hjertesykdommer og andre organers sykdommer. Derfor, rengjør kroppen ved hjelp av bevist folkemidlene.

Kan dette verktøyet hjelpe?

Tradisjonell medisin er mye eldre enn tradisjonell. Oppskrifter som har blitt testet i århundrer er mye populære i dag. For rensing fartøy er mye brukt metode for å drikke en blanding av hvitløk og sitron. Denne metoden for rengjøring har vist seg å være gode resultater basert på disse matens helbredende egenskaper.

Nyttige egenskaper av produkter

Nyttige egenskaper hvitløk:

  • lindrer spasmer, slapper av blodkar på grunn av hydrogensulfidet som finnes i grønnsaken;
  • øker elastisiteten til vaskemuren;
  • senker blodtrykket
  • reduserer belastningen på hjertemuskelen;
  • hindrer skadelige mikroorganismer i å komme inn i blodet;
  • senker blodkolesterolet;
  • fortynner blodet og har forebygging av hjerteinfarkt og slag
  • hindrer forekomsten av aterosklerotiske formasjoner, samt sliter med eksisterende.

Den helbredende egenskaper av sitron:

  • fjerner giftige forbindelser og metabolske produkter fra blodet;
  • styrker vaskulærveggen, forbedrer elastisiteten
  • splitter kolesterol, regulerer nivået i blodet;
  • bekjemper lipidavsetninger på indre vegger av blodkar og arterier, forhindrer utvikling av aterosklerose.

Indikasjoner og kontraindikasjoner

Indikasjonene for å konsumere en blanding av hvitløk og sitron er:

  • forhøyet blod kolesterol;
  • Tilstedeværelsen av aterosklerotiske plakk på veggene i blodkarene;
  • sårbarhet og svakhet i blodkarene;
  • hypertensjon;
  • hodepine.

En blanding av hvitløk og sitron har noen kontraindikasjoner:

  • allergisk mot en av produktene;
  • cystitt;
  • graviditet og amming
  • anemi,
  • nyre- og leversykdom;
  • bronkial astma;
  • epilepsi;
  • mage og duodenal sår og andre sykdommer i mage-tarmkanalen;
  • hemorroider;
  • alvorlig fedme;
  • pankreatitt.

Hvor lenge er behandlingsforløpet?

Varigheten av behandlingen av sykdommen for hver pasient velges individuelt. Det avhenger av pasientens alder, livsstil, vaskulær tilstand, blodtelling.

En viktig del av rensekarene drikker nok vann. Det er nødvendig for riktig fjerning av giftige forbindelser fra kroppen.

Hvordan lage verktøyet hjemme?

La oss ta en nærmere titt på oppskriften - hvordan du forbereder et folkemiddel, en helbredende blanding for å senke blodtrykket og kolesterolet, rense blodkarene i hjernen.

For en klassisk oppskrift trenger du 4 sitroner og 4 store hvitløkhoder.

forberedelse:

  1. Sitroner skal skylles grundig under rennende vann og kuttes i 8 deler;
  2. hvitløk delt inn i nelliker, skrelt;
  3. grind ingrediensene i en blender eller kjøttkvern og sett i en 3 liter glassburk;
  4. Hell blandingen med varmt kokt vann til halsen på halsen, lukk med et plastlokk;
  5. opprettholde blandingen ved romtemperatur i tre dager, den må røres hver dag;
  6. Ved utløpet av tiden må innholdet i krukken filtreres og presses;
  7. Den resulterende infusjonen lagres i kjøleskapet.

Vi tilbyr å se en video om en helbredende eliksir av hvitløk og sitron:

Hvordan drikker infusjon for å rense kroppen?

Drikk infusjon av 100 gram 3 ganger daglig med måltider. En kan er nok i 10 dager. Resepsjonskurs - 40 dager.

Du trenger ikke å lage medisin på en gang for hele behandlingsforløpet. Det er nødvendig å forberede infusjonen etter behov, slik at den ikke mister sine terapeutiske egenskaper under langvarig lagring.

Ulike oppskriftsvariasjoner

Løsningen for hvitløk og sitronskjær er ikke begrenset til bare en klassisk oppskrift. Folk har kommet opp med mange variasjoner av dette legemidlet.

Med alkohol

Hvordan rengjør kroppens tinktur med alkohol?

I motsetning til den klassiske oppskriften, er ikke sitron brukt her, bare 40 g hvitløk er nødvendig, og 100 ml medisinsk alkohol tas i stedet for vann. Medisin insisterer 10-14 dager og filter.

Ta 3 ganger om dagen, 10 dråper i en halv time før måltider.

Vi tilbyr å se en video om forberedelse av helbredende infusjon på alkohol:

Med linolje

Denne oppskriften inkluderer også honning og hjelper ikke bare med å rydde fartøyene, men også for å forbedre immunforsvaret, forlenge ungdom og helse.

For å forberede blandingen vil trenge:

  • 4 hode hvitløk;
  • 6 sitroner;
  • 1 kg flytende honning;
  • 200 ml linfrøolje.

Hakk hovedrediensene, kombinere med honning og smør, bland godt sammen, sett i glass eller keramisk tallerken.

Blandingen er infundert i 10 dager på et mørkt sted uten lokket. Legemidlet må tas om morgenen 30 minutter før et måltid.

Med ingefær

Til ingrediensene fra den klassiske oppskriften, legg til en liten ingefærrot.

  1. For å forberede legemidlet, er det nødvendig å male alle ingrediensene, sett det i en metallpanne, hell over to liter rent vann og kok under kontinuerlig omrøring.
  2. Deretter må du fjerne blandingen fra ovnen, avkjøle og spenne gjennom osteklær eller sengetøy.

Drikkene skal oppbevares i kjøleskap i en glassbeholder med lokket. Det er nødvendig å drikke medisinen en gang daglig før frokost.

Vi tilbyr å se en video om hvordan du skal lage en blanding av sitron, hvitløk og ingefær:

Med rødvin

I denne oppskriften, er ikke sitroner brukt igjen, hvitløk er nødvendig i mengden av 12 nellik og rødvin - i et volum på 700 ml.

  1. Ristede grønnsaker bør overføres til en beholder med mørkt glass, hell vin og tett lukk lokket.
  2. Blandingen er infundert i 14 dager.
  3. En dag senere skal innholdet i flasken ristes.

Ta medisinen du trenger en teskje tre ganger daglig før måltider.

Hvor mange dager og hvordan tar du tincturen?

Hver oppskrift har sine egne egenskaper i henhold til søknadsmetoden. Hvitløk og honning blir vanligvis tatt før eller etter måltider. Dette skyldes tilstedeværelsen i disse produktene av et stort antall irriterende stoffmagasiner av stoffer.

Behandlingsforløpet velges individuelt og varer fra 10 til 40 dager.

Mulige bivirkninger

I noen tilfeller kan bruk av stoffblandingen forårsake distraksjon av oppmerksomhet, hodepine, uoppmerksomhet. Også hvitløk og sitronprodukter som kan forårsake allergi i form av rødhet og utslett.

Trenger jeg å gjenta behandlingen?

Legemiddel basert på hvitløk og sitron har stor innflytelse på tilstanden til blodkar og blodårer, derfor bør behandling eller profylakse gjentas mer enn en gang i året. Før du går forbi og gjentar kurset, bør du konsultere en spesialist.

konklusjon

Medisinsk tinktur av hvitløk og honning - et kraftig verktøy som forlenger livet. Hans eiendom til rengjøringsfartøy sammenligner ikke med andre oppskrifter av tradisjonell medisin. Imidlertid har dette legemidlet mange kontraindikasjoner, og før du renser kroppen med hjelp av ovennevnte oppskrifter, bør du kontakte legen din.

Rengjøringsfartøy med hvitløk og sitron

I løpet av kroppens aldring mister fartøyene sin fleksibilitet og elastisitet, og plakkene dannes i veggene sine. Dette provoserer en vanlig hodepine, en økning i trykk, forekomsten av aterosklerose.

For å unngå slike vanskeligheter, anbefaler eksperter å gjøre rensing av fartøy.

Hovedårsaken til vaskulær forurensning er utseendet av aterosklerotiske plakk som oppstår som følge av en langvarig økning i kolesterol i blodet.

Mange forskjellige grunner kan påvirke denne prosessen:

  • tobakk røyking;
  • passiv livsstil;
  • overdreven bruk av alkoholholdige drikker;
  • stress,
  • fedme;
  • vedvarende sykdom.

Disse prosessene fører til irreversible effekter i kroppen - hjerteinfarkt, slag. For å forhindre dette må du gjennomføre forebyggende tiltak av patologiske prosesser i fartøyene, i en slik situasjon kan være nyttige folkemidlene.

Hva er fare for vaskulær forurensning, hva er rengjøringen?

  • Utilstrekkelig terapi, en passiv livsstil, endringer i kroppen på grunn av alder, fører til opphopning av fett i kar-veggene. Kolesterol og andre lipider akkumuleres inne i arteriene som plaketter, den etterfølgende transformasjonen av bindevevet i dem og akkumulering av salter fører til en langsom forandring i form av arteriene og deres innsnevring, inkludert fullstendig blokkering.
  • Komplikasjoner av slike endringer er ekstremt farlige for helse, derfor er det nødvendig å håndtere helse i tide og motvirke farlige kolesterolplakk.
  • Effektive metoder for å rense arteriene i kombinasjon med kosthold og mosjon bidrar til å oppnå betydelige resultater og returnere riktig tone. En god effekt gir en metode for rengjøring av kar med hvitløk og sitron.
  • Mange har hørt om slik behandling, men pasienter er mistenkelige for en blanding av slike uvanlige produkter. Både krydret hvitløk og sur sitron, som reduserer kinnben, betraktes som nyttige produkter, men de bør brukes med forsiktighet, med tanke på deres aggressive virkning på visse organer. Men hvis du slår dem på menyen i tilstrekkelig mengde eller refererer til oppskrifter av folkemidlene, kan du få positive resultater fra slike tinkturprodukter til rengjøringsfartøy.
  • Behovet for rengjøringsbeholdere er forbundet med forekomsten av aterosklerotiske plakk inne i dem på grunn av akkumulering av kolesterol.

Her finner du mange oppskrifter for tinktur rene fartøy.

Oppskrifter av hvitløk og sitron for rengjøringsfartøy

Hvitløk, honning og sitron for rengjøringsfartøy er et populært middel for rengjøring av fartøy. De medisinske egenskapene til slike verdifulle produkter er kombinert i en oppskrift. Tinktur, som er fremstilt fra ovennevnte ingredienser, tillater pasienter å øke vaskulær tone, fjerner overskytende kolesterol, normaliserer hjertefunksjonen.

For å forberede tinkturen trenger du 10 middels sitroner, 1 liter naturlig honning og 10 store hvitløkhoder.

Forbereder terapeutisk tinktur på denne måten:

  1. Sitroner vaskes, huden fjernes, finhakkes eller rulles gjennom kjøttkvern.
  2. Hvitløk skales og hakket.
  3. Knuste hvitløksklær tilsettes til sitroner.
  4. Deretter tilsettes flytende honning og ingrediensene blandes grundig.
  5. Den ferdige massen overføres til en stor glassbeholder og blir igjen for å infisere på et varmt, mørkt sted i 7 dager. Du bør ikke lukke glasset tett, du må dekke det med et naturlig stoff, slik at denne blandingen fikk tilgang til oksygen.

I denne artikkelen vil du lære nyttig tinktur av kjegler for fartøy.

Du bør også fokusere på den tibetanske oppskriften, som brukes i lang tid. Det anbefales under aterosklerose, åreknuter, hodepine, sløvhet og andre vanskeligheter. Det er en tinktur hvitløk på alkohol.

For å forberede denne oppskriften trenger du 0,35 kg fløte hvitløk:

  1. Hvitløkene i seg selv skal helles i grøt, hovedsakelig med tremørtel, og legges i en glassbeholder. Fartøyet er dekket med lokket og infunderes i en viss tidsperiode.
  2. Deretter tar hvitløkgrøt 0,2 kg av den mest saftige massen og spres i en krukke 0,5 l.
  3. Etter å ha hørt 0,2 liter alkohol, tett lukket, og trekkes tilbake på et kjølig sted i 10 dager.
  4. Deretter filtreres blandingen gjennom sengetøy og infunderes i ytterligere 3 dager.
  5. Ofte endrer pasientene sammensetningen av tinkturen, ved hjelp av ingredienser som hvitløk og vodka. Men alkohol anses mer hensiktsmessig.

Denne metoden er et utmerket verktøy for profylakse av hjertesykdom - myokardinfarkt, angina. Det er preget av en rensende effekt på fartøyene.

Mineraler som er en del av de skarpe feddene på hvitløk øker elastisiteten i blodkar, styrke, tone. Videre er hvitløk involvert i oppløsningen av et spesifikt protein som danner blodpropper, noe som reduserer sannsynligheten for vaskulær blokkering.

Ifølge noen vurderinger bidrar dette verktøyet til å forbedre tilstanden til eldre mennesker. Kan slutte å svimmel, forlate tinnitus, smerte og kramper i nærheten av hjertet, økende konsentrasjon og minneegenskaper.

Hvitløk og melk

Uvanlig i utgangspunktet en blanding, men ganske effektiv under en rekke helseproblemer. Det har en positiv effekt på syke fartøy, hjerte og organer i luftveiene.

Formuleringen er som følger:

  1. Ta 1 ss. l. hakkede hvitløksklær og lagt til et glass varm melk.
  2. Massen kokes i 1 minutt, deretter dekket med lokket og infunderes i 30 minutter.
  3. Da blir sammensetningen filtrert gjennom gaze og påført etter et måltid i 2 ss. l. 3 ganger om dagen i 2-3 uker.

Hvitløk, honning og tranebær

Denne oppskriften fortjener spesiell oppmerksomhet. Den er basert på følgende komponenter: tranebær, honning, hvitløk.

Mange studier har vist at tranebær bidrar til å forhindre dannelse av fettplakk på arterievegger, utføre beskyttende funksjoner mot slag, styrke karveveggene. Syr bær inneholder en betydelig mengde fenoliske antioksidanter som forsinker aldringsprosessen og som bekjemper kreftceller.

Oppskriften på dette verktøyet er som følger:

  1. 1 kg tranebær ruller gjennom en kjøttkvern med 0,2 kg hvitløk.
  2. Til den ferdige massen tilsett 100 g naturlig honning.
  3. Blandingen blandes grundig og infunderes i 3 dager.
  4. Godkjent middel av 1 ss. l. 2 ganger daglig før måltider.

Dette legemidlet brukes også til å kurere en pasient etter et hjerteinfarkt.

Hvordan ta medisinen?

  • Tinktur for rengjøringsfartøy drikker 3 ganger om dagen. Det anbefales å spise før måltider. Engangspartiet er 100 g. For å rense fartøyene helt, blir blandingen tatt i 40 dager. I løpet av denne perioden fremstilles sammensetningen flere ganger for å unngå en pause.

Hvitløk og sitron egenskaper

I hvitløk og sitron er det et stort antall biologisk aktive komponenter som kan stimulere stoffskiftet. Hvitløk inneholder flerumettede fettsyrer, noe som øker lipidmetabolismen og forhindrer dannelsen av overskytende kolesterol, som senere deponeres på vaskulære vegger. Vitløk vitaminer C, B, mineraler, organiske syrer øker effekten av PUFAs.

En stor mengde vitaminer og organiske syrer finnes i sitron. I tillegg inneholder den mange pektiner - elementer som fremmer utskillelsen av giftige stoffer og andre skadelige partikler, inkludert kolesterol.

Helbredende egenskaper av sitron og hvitløk skyldes sporelementene som utgjør deres sammensetning. De skarpe hvitløkshodene inneholder PUFA, som er nødvendige for at hjerte og blodårer skal fungere skikkelig, B-vitaminer, organiske syrer, monosakkarider, phytoncider, essensielle oljer og mineraler: kalsium, sink, natrium, kobber, fosfor, jern, jod og andre.

De vanligste verdifulle egenskapene til hvitløk inkluderer:

  • Senker kolesterol i blodet;
  • Forhindrer trombose;
  • Effektivt påvirker dannelsen av svulster;
  • Giftige stoffer fjernes;
  • Smittsomme midler er nøytralisert;
  • Det er preget av vanndrivende, antispasmodiske og anti-sklerotiske egenskaper.

Frisk moden sitron inneholder en stor mengde vitaminer, organiske syrer, flavonoider, pektiner, essensielle oljer.

Den er preget av slike gunstige egenskaper:

  • Bidrar til styrking og elastisitet av vaskulære vegger;
  • Øker redoks prosesser og metabolisme;
  • Forbedrer fjerning av giftige stoffer;
  • Den har antiseptisk og bakteriedrepende effekt;
  • Normaliserer fordøyelsen og renser blodet;
  • Det regnes som en utmerket tonic medisin.

Dermed har de utprøvde helbredende mekanismer av effektene av disse produktene i komplekset en gunstig effekt på arterietone, bidrar til fjerning av fettakkumulasjoner fra deres vegger. Disse produktene har lenge vært brukt i rengjøringsbeholdere i medisinsk praksis i ulike nasjoner i verden.

Gjennomgang av vår leser!

Nylig har jeg lest en artikkel som forteller om FitofLife for behandling av hjertesykdom. Med denne te kan kurere FOREVER arytmi, hjertesvikt, aterosklerose, koronar hjertesykdom, hjerteinfarkt, og mange andre sykdommer i hjertet og blodårene i hjemmet. Jeg var ikke vant til å stole på noen informasjon, men jeg bestemte meg for å sjekke og bestilte en pose.
Jeg la merke til endringene en uke senere: Den konstante smerten og prikken i hjertet mitt som hadde plaget meg før, hadde gått ned, og etter 2 uker forsvant de helt. Prøv og du, og hvis noen er interessert, så koblingen til artikkelen under. Les mer »

Kontraindikasjoner til bruk

For ikke å skade helsen, må du ta hensyn til det faktum at bruken av et slikt verktøy har visse kontraindikasjoner.

Disse inkluderer:

  • Inflammatoriske prosesser i fordøyelseskanaler.
  • Såret.
  • Allergier.
  • Personlig følsomhet av komponentene.
  • Amningstid.

Rengjøring av karene ved hjelp av en sitron-hvitløk-tinktur er en ganske effektiv og nyttig prosedyre som bidrar til å fjerne en rekke patologiske prosesser og i stor grad forbedre pasientens livskvalitet.

I forbindelse med vanlig bruk av ovennevnte produkter er det mulig å eliminere slike farlige patologiske prosesser som angina pectoris, aterosklerose og økt blodtrykk.

Bivirkninger

Allergier som urticaria, angioødem, et bredt utvalg av allergiske hudutslett og lignende vil være vanlige bivirkninger av slik rensing. Når det er mistanke om en allergisk reaksjon, må behandlingen avbrytes, da ytterligere allergier blir betydelig vanskeligere enn før og vil utgjøre en helsefare.

I behandlingsprosessen er det sannsynlighet for halsbrann. Når det gjentas regelmessig, er det nødvendig å stoppe denne terapien for å unngå bivirkninger og komplikasjoner som er livstruende.

Hvilke andre komponenter brukes til rengjøringsbeholdere?

Også vanlig er et verktøy for tradisjonell medisin som en tinktur med propolis for å rense blodårene fra slagg. Det er nødvendig å male 0,2 g hvitløk, sett i en beholder laget av mørkt glass og hell 0,25 liter medisinsk alkohol.

Denne tinkturen holdes på et mørkt sted i ca. 10 dager, med jevne mellomrom blir agenten rystet, 30 g 10% apotek propolis tinktur filtreres og helles i, 50 g honning tilsatt, alt rystes grundig og holdes i ytterligere 2-3 dager.

Om morgenen før måltider bør du drikke ferskpresset gulrot, eple, kåljuice eller fortynnet sitronsaft. Under dette, i mat, er det nødvendig å bruke hvitløk, løk og pepperrot, det bidrar til effektiv ødeleggelse av sklerotiske plakk.

Honning brukes i rensing oppskriften på grunn av overflod av gunstige egenskaper.

Den inneholder:

  • biologisk aktive stoffer med hormonell påvirkning;
  • enzymer som normaliserer metabolske prosesser;
  • vitaminer og mikropartikler.

Honning hjelper:

  1. støtte det menneskelige immunforsvaret;
  2. forbedrer blodstrømmen;
  3. normaliserer forstyrrelser i metabolismen;
  4. legger til energi under dystrofi
  5. styrker immunforsvaret.
  • Det finnes et stort antall forskjellige metoder som bidrar til rensing av blodårer, men bakervarer blir ansett som en av de vanligste måtene.
  • Rengjøring av karene med hvitløk, olje og sitron har en gunstig effekt på kroppen, fordi det er involvert i oppløsningen av kolesterol flavonoider.
  • Rengjøringsbeholdere fra kolesterol er effektivt gjort med ingefærrot. Ginger skylder sine healing egenskaper til en spesiell substans gingerol. En slik kjemisk forbindelse kan hovedsakelig finnes i røttene og i noen tilfeller i plantens blader og gir den en spesiell bitter-bitter smak.
    Ingefæren øker stoffskiftet, preges av en moderat analgesisk og uttalt antiinflammatorisk effekt, bidrar til å redusere aldring av kroppen på grunn av antioxidantaktivitet og bremser dannelsen og veksten av svulster.
    Ginger eliminerer kolesterol akkumuleringer, eliminerer stråling, alkohol, mat giftige stoffer fra menneskekroppen.
  • Sitron, hvitløk og ingefær til rengjøringsfartøy gir også et godt resultat.

Anmeldelser av leger og pasienter

Overveiende rengjøring av karene med sitron og hvitløk er en gunstig prosedyre for kroppen. De fleste leger på den positive siden karakteriserer denne terapien. Og de ser flere fordeler enn negative faktorer.

La det ikke lindre plakkene helt, men det vil være et utmerket middel for forebygging. Dette verktøyet har en gunstig effekt på blodkarene og hele organismen.

Vær også oppmerksom på kontraindikasjonene.

Pasientene karakteriserer også bivirkningen positivt. De indikerer en nedgang i nivået av kolesterol i blodet, fraværet av hodepine, den generelle tilstanden forbedrer, trykket vender tilbake til normalt, og immuniteten øker.

Dette verktøyet er godt som et forebyggende tiltak, og for å motvirke blokkering av blodkar, men det bør brukes etter samråd med en spesialist, fordi hver pasient har forskjellig følsomhet og bør vurdere kontraindikasjoner for bruk av denne tinkturen.

5 oppskrifter av folkemidlene fra hvitløk og sitron for rengjøringsfartøy

Hvitløk og sitron finnes i sammensetningen av ulike helbredende verktøy av tradisjonell medisin.

Disse produktene har forskjellige helbredende egenskaper. Deres blanding anses å være en av de mest effektive måtene for å rense blodkarene og perifere kar av kolesterol, som det fremgår av storskalaforskning.

Dette verktøyet er svært viktig å ta en stillesittende livsstil, ofte opplever stress og bor i regioner med dårlig økologi. Alle disse faktorene har alvorlig innvirkning på dannelsen av kolesterolplakk på veggene i blodårene.

Indikasjoner for prosedyren

Rengjøring av fartøyene bidrar til å løse et stort antall helseproblemer.

Denne prosedyren bør utføres for behandling og forebygging av:

  1. hjertesykdommer, blodårer og hjerne (hjerteinfarkt, iskemi, hjerneslag);
  2. åreknuter
  3. hypertensjon;
  4. arytmi;
  5. MS.

Behandling med en blanding av planter anbefales for personer som er utsatt for disse sykdommene. Før du begynner et behandlingsforløp, må du sitte på et spesielt diett, samt helt slutte å røyke, alkohol og kaffe.

Nyttige egenskaper av ingredienser

Hvitløk og sitroner inneholder stoffer som kan kvitte menneskekroppen av ulike sykdommer. Den sterke lukten av hvitløk får mange til å ekskludere det fra kostholdet. Dette er en stor feil, fordi den inneholder stoffer som ikke bare kan redde en person fra et stort antall plager, men også forynge kroppen, gi den styrke og forlenge livet.

hvitløk

Anlegget er en del av tallerkenen av mange nasjonale retter. Innholdet av nyttige stoffer i det er sammenlignbart med skattekammeret. Den inkluderer:

  1. vitamin C, PP, B1, B2, B5, B6 og kolin;
  2. protein og karbohydrater;
  3. glykosider og enzymer;
  4. organiske syrer;
  5. enzymer;
  6. en stor gruppe mineraler.

Takket være hvitløk inkludert i dietten, styrkes hjertemuskelen, mengden "dårlig" kolesterol er redusert i blodet. Det reduserer risikoen for blodpropper og utvikling av aterosklerose, som er bekreftet av forskning. Plantbaserte legemidler brukes mye til å behandle betennelser i bronkiene og lungene. De fortynner slim i dem og stopper betennelse i slimhinnen i disse organene.

Eteriske oljer spiller en viktig rolle i behandlingen av inflammatoriske prosesser, men de fleste av de fordelaktige egenskapene til en plante bestemmes av dets allicin-sammensetning. Produktet har evne til å hemme patogene bakterier, sopp, mikrober og virus i kroppen. Disse egenskapene brukes til å behandle virale og katarrale sykdommer. Takket være dem blir skadet og rotting ytre vev raskt gjenopprettet.

Sjekk også infografiene:

I folkemedisin er det oppskrifter som brukes til å behandle kreft. Ved deres egenskaper er de sammenlignbare med kjemoterapi.

Det dreper kreftceller som utvikler seg i bronkiene og munnhulen. Å spise et produkt bremser utviklingen av sykdommen betydelig, og i noen tilfeller bidrar til å fullstendig beseire den. Hvitløk er spesielt effektiv i kampen mot kreft forårsaket av røyking. Hans ivrige elskere for å forhindre forekomsten og utviklingen av sykdommen, anbefales å spise minst 2 hoder i uka.

Takket være planten øker menneskelig immunitet, fordøyelsesprosesser stimuleres, leveren blir renset, slagg og giftstoffer fjernes fra kroppen. Med vanlig bruk kan du bekjempe senil demens. Evnen til å bekjempe hvitløk med skørbuk og avitaminose var kjent i antikken. Med det blir ormer utskilt fra kroppen.

sitron

Sitronsyre i frukten har en alvorlig effekt på stoffskiftet i menneskekroppen. Sitron er mye brukt til å senke kolesterol. Vitamin C bidrar til å takle forkjølelse, forbedre immunitet og fylle kroppen med vitalitet. Når du spiser sitron hos mennesker:

  1. inflammatoriske prosesser er redusert;
  2. redusert risiko for aterosklerose i hjernen;
  3. hodepine passerer
  4. blodet er renset fra det "dårlige" kolesterolet;
  5. forbedrer blodkarets elastisitet;
  6. Sitron styrker hjertet.

Daglig forbruk av sitrus forhindrer subkutane blødninger, bremser utviklingen av åreknuter. Plus, det eliminerer smerten i nedre lemmer, provosert av åreknuter.

Se infografisk under:

1 sitron inneholder en tredjedel av den daglige normen av askorbinsyre. Askorbinsyre i sammensetningen av denne sitrus er en antioksidant. Det senker aldringsprosessen, gjør huden yngre og forhindrer tidlig utseende av rynker.

5 oppskrifter av folkemidlene basert på dem

I folkemedisin er det klassiske oppskrifter for rengjøringsfartøy. Disse inkluderer produktene som er oppført ovenfor. Slik gjør du dem riktig, vurderer vi nedenfor.

1. Infusjon på vann

Sammensetningen av oppskriften inneholder tre ingredienser i slike proporsjoner:

  • 3 liter kaldt vann;
  • 4 stk med medium sitron;
  • 4 hoder hvitløk nyhøstet.

Før du lager produktet, knuses du sitron og hvitløk, plasseres i glassglass og fylles med kaldt vann til kanten. Infusert blanding i kjøleskapet i 3 dager, deretter filtrert.

Drikk 100 ml før måltider minst 3 ganger om dagen. For et fullstendig rensekurs vil kroppen trenge 4 bokser med en infusjonskapasitet på 3 liter. Den er forberedt 3 dager før bruk.

2. Klassisk blanding med honning

For fremstilling av blandingen er det bedre å bruke blomsterhonning. Grind sitron kan være i kjøttkvern. Fra den resulterende massen får du saften, som brukes til forberedelse av helbredelsesverktøy. Hvitløk er knust i en tremørtel.

For å forberede blandingen er tatt:

  • 10 stykker av medium sitroner;
  • 10 hoder av fersk hvitløk;
  • 1 liter blomst naturlig honning.

Den resulterende blanding er infundert på et mørkt sted. Temperaturen på rommet skal være + 18-22 grader. For at den skal akkumulere den optimale mengden nyttige egenskaper, bør varigheten av prosessen med å insistere produktet ikke være mindre enn 10 dager.

Ta en blanding av 1 teskje 3 ganger om dagen. Clearing kurset er 2 måneder. Sammen med rensing av kardiovaskulærsystemet, hjelper verktøyet med å normalisere prosessene for fordøyelsen og stabilisere blodtrykket.

3. Alkoholtinktur

Dette verktøyet er utarbeidet i henhold til den tibetanske oppskriften. Tinkturen tilberedt på alkohol er laget på alkoholholdige drikker med en styrke på minst 50 grader. Sammensetningen av helbredelsesverktøyet inkluderer:

  • juice fra 2 sitroner;
  • 2 hvitløkhoder;
  • 0,5 liter alkohol eller vodka;
  • Eventuelt kan du legge til persille rot.

Hvitløk som brukes i oppskriften, skal bare hakkes i en tremørtel. Insister drikke i et mørkt sted med romtemperatur i 2 uker. Drikk 5 dråper 3 ganger om dagen, og legg dem til melk.

4. Løsning med ingefær

Det finnes flere oppskrifter for utarbeidelse av rettsmidler. Sammensetningen av denne blandingen inkluderer:

  • 300 gram revet ingefærrot;
  • 2 hoder hvitløk frisk avling;
  • 2 mellomstore citroner;
  • 6 ss naturlig honning.

Blandingen av ingrediensene trekkes på et mørkt sted i 2-3 dager. Forløpet av rengjøring av kroppen og blodårene tar minst 2 uker.

5. Blanding med olivenolje

Et effektivt middel for foryngelse av kroppen. Utarbeidet fra:

  • 1 kg naturlig honning;
  • 3 hode hvitløk;
  • 4 stk sitroner;
  • 200 ml olivenolje.

Før klargjøring av blandingen knuses lemonet sammen med en peeling, og hvitløk knuses i en tremørtel. Olivenolje kan erstattes av linfrø. Midler insisterer på en tett lukket glassdiode uten lys i 2-3 dager.

Ta stoffet på tom mage og 1 ss 3 ganger om dagen.

Vi anbefaler å se denne oppskriften på video:

Kontraindikasjoner og bivirkninger

Blandingen anbefales ikke for personer med nyreproblemer, duodenalt sår eller magesår. Det er kontraindisert i:

  1. kronisk leversykdom;
  2. graviditet og amming av babyer av kvinner;
  3. pankreatitt og epilepsi.

Blandingen kan forårsake allergisk reaksjon, halsbrann og svimmelhet.

Viktige anbefalinger

Før starten av rensekurset, må det bli observert et spesielt diett i 10 dager. Rengjøringen ved hjelp av en helbredende blanding kan skje en gang hvert 2 år.

Under passasjen er det nødvendig:

  1. Ekskluder fra diettkaffe, krydder, krydder og krydrede retter.
  2. Daglig drikk minst 2-2,5 liter vann.

For å oppnå den ønskede terapeutiske effekten, tas midler på en tom mage 20-30 minutter før måltider. Unntaket er hypertensjon. De bør ta stoffet etter måltider.

For å redusere lukten av hvitløk kan blandes med et helbredende middel med melk. Før du svelger, holdes den i munnen i flere sekunder.

Beslektede videoer

For mer detaljert bekjennelse med emnet, anbefaler vi at du ser på videoen:

konklusjon

Prosedyren kan utføres av personer som har fylt 18 år. Et tidligere kurs for å forbedre elastisiteten til blodkarets vegger og styrke hjertemuskelen, gir ikke mening. Det anbefales ikke å delta i dette og de som har fylt 70 år.

Før du begynner et behandlingsforløp, bør du konsultere legen din. Hvert middel har sine egne kontraindikasjoner.

Sitron og hvitløk fjerner øyeblikkelig blodkar fra blodpropp og rusk

Alle vet at hvitløk har anti-sklerotiske egenskaper. Den brennende rotbeskjærelsen er også i stand til å fjerne de vaskulære kanalene fra kolesterol. Hvitløk kan oppløse kolesterolplakk og saltforekomster. Denne komponenten bekjemper skadelige mikroorganismer og virus. Vurderinger av brennende rotgrønnsaker er bare positive. For å forberede hvitløkens infusjon, må du hoppe over den rensede komponenten gjennom en kjøttkvern.

Gjør det samme med samme mengde unpeeled sitroner. Legg den tilberedte mush i en krukke, og dekk det med varmt vann. Verktøyet skal stå i tre dager, men ikke glem å røre. På slutten av sammensetningen anbefales det å filtrere ved hjelp av gasbind og lagre på et kaldt sted. Dette er den mest populære oppskriften med hvitløk og sitron kolesterol. Ta det ferdige produktet 110 ml tre ganger daglig i 1,5 måneder.

Hvordan er rengjøring av cerebral fartøy?

Sitron og hvitløk er veldig viktige for oss. De tømmer øyeblikkelig blodårene fra blodpropper og rusk.

  • Den forrige oppskriften med hvitløk og sitron renser alt, selv hjernens fartøy.
  • For å oppnå den rette effekten, er det nødvendig å drikke et glass vann fortynnet med vann i tom mage hver dag. Denne metoden vil bidra til å fjerne blodkar fra kolesterolplakk.
  • Om morgenen er det lov å ta frisk gulrotjuice, kål eller eple.
  • Pass på at når du setter deg ned for å spise, legg løk og hvitløk på bordet. Disse komponentene rengjør spesielt karene.
  • I løpet av dagen skal drikke opptil 2,5 liter vann.

Hvordan rense fartøyene til å være unge?

Hvitløk og sitron kan oppnå ungdom. Oppskriften på å gjøre rettsmidler er enkel og rimelig. Generelt inneholder hvitløk et stort antall næringsstoffer. Den har en anti-sklerotisk effekt og renser helt de karene som er tilstoppet med kolesterol. Hvitløk kan forbrukes i ren form, eller med en ekstra komponent i form av en sitron.

Oppskrift nummer 1

Med hjelp av sitron og hvitløk er rengjøringsbeholdere. For å forberede sammensetningen vil det kreve det samme antall nødvendige komponenter. Takket være denne metoden er blodet virkelig renset. Du trenger en svigersønn 4 sitroner og 4 hvitløk.

Komponenter hopper gjennom en kjøttkvern. Men pre-rengjør hvitløk, og la sitronen stå i en zest. Sett den resulterende massen i en krukke og dekk med vann. Infusjonen lagres i kjøleskapet.

Lærernes mening er veldig verdifull for oss, og faktisk anbefales de å prøve denne metoden for behandling, da den er effektiv og enkel.

Oppskrift nummer 2

Et slikt folkeslag som hvitløk gjør at du kan rense alle organene i kroppen vår. Han gjør også en utmerket jobb med å rense sirkulasjonssystemet. Men du må regelmessig ta en hvitløkbasert tinktur av alkohol. Det ferdige produktet kan lagres i et år. Ta 350 gram brannrot og slip som du vil. Etter det skal den ferdige våpenet overføres til en beholder og helle et glass med alkohol. Krukken med innholdet ordentlig vridd. Legg det tomme i kjelleren i 1,5 uker. I kjøleskapet kan ikke sette verktøyet. Ved slutten av termen bør sammensetningen filtreres og ikke berøres i noen dager.

Ta tinkturen tre ganger om dagen med geitmelk. Men dette er et bestemt produkt, og ikke alle liker å drikke det, derfor er det mulig å velge kumelk melke. 30 minutter før et måltid, tar 55 gram melk og 3 dråper av den forberedte tinkturen blir tilsatt der.

Som et resultat blir skadelige stoffer utskilt fra kroppen. Og med denne oppskriften øker du effekten. I tillegg til å ta et hjemmemedisin, må en person drikke minst 2,5 liter vann. Tillates også å ta frukt og grønnsaksjuice. Denne behandlingen kan kombineres med trening. Unngå krydret og fettretter, sterk kaffe og te, salt mat fra den daglige menyen. Det er sant at denne metoden er forbudt for kvinner i stillingen.

Renser blodet med hvitløk, sitron og honning

Alle vet at sitron er i stand til å øke effektiviteten. Det forbedrer konsentrasjonen og forbedrer minnet. Men det meste brukes til å bekjempe forkjølelse og infeksjoner. Mulighetene for hvitløk er enorme. Det kan forhindre utseende av svulster og kreft. Den brennende rotkulturen lindrer en person fra aterosklerose. Og honning brukes til behandling av mage-tarmkanalen, sykdommer i indre organer og kardiovaskulære sykdommer.

En veldig sterk blanding av sitron, kritt og hvitløk. Verktøyet opprettet fra disse ingrediensene senker blodkolesterolet, fjerner fett, forbedrer hjertefunksjonen og metabolisme. Sitroner bør ikke skrelles, siden i utgangspunktet er alle de fordelaktige egenskapene i sjelen. Det er nødvendig å kombinere 6 sitroner og 4 skalte hvitløkhoder. Disse ingrediensene skal hakkes. Til den resulterende slurryen, tilsett 200 ml honning. Hell blandingen i en mørk krukke og la den stå i 1,5 uker varm.

Den ferdige sammensetningen anbefales å drikke 15 minutter før du spiser en stor skje. Men før bruk må agenten fortynnes med vann. Denne sammensetningen er i stand til å avlaste tretthet, gir energi til hele kroppen.

Forbereder tinktur med propolis

Dette verktøyet lar deg rense blodet fra giftstoffer. Det er nødvendig å hakke 200 gram hvitløk og skift i en krukke. Fyll innholdet med et glass ekte alkohol. Verktøyet skal stå i ca 1,5 uker på et mørkt sted. Ikke glem å blande sammensetningen jevnlig.

Deretter skal det filtreres gjennom osteklær. Der sendes også 50 gram honning og rist alt grundig. Verktøyet skal stå i ca 2 dager. Det er nødvendig å akseptere klar struktur 3 ganger om dagen i en halv time før måltidet.

Hvilke fordeler vil blodrensingsprosedyren bringe?

Honning, sitron og hvitløk betraktes som ganske rimelige produkter. De brukes aktivt til å rense blodårene og kroppen som helhet. Takk til dem:

  • normalt hjerte system;
  • kolesterolplakkene vil forsvinne;
  • fartøyets vegger blir mer elastiske;
  • trykket går tilbake til normalt;
  • hodepine forsvinner;
  • hemorroider avtar
  • redusert risiko for åreknuter.

Det finnes mange oppskrifter for hjemmemedisiner. Alle er gode på sin egen måte, så du kan trygt forberede sammensetningene og rense kroppen.

Er honning kombinert med hvitløk?

Mange er interessert i spørsmålet, er honning kombinert med hvitløk? Dette spørsmålet ville ikke oppstå hvis vi ikke skjønte at honning er søt, og hvitløk er krydret. Men faktisk er disse 2 ingrediensene veldig kompatible. Preparatet som er fremstilt fra dem, er ganske effektivt ved forkjølelse og influensa. Det kan også brukes til å behandle insektbitt og mindre kutt.

Etter å ha brukt denne forbindelsen, vil disse feilene forsvinne. Det viktigste er å ordne verktøyet riktig. Den ferdige massen kan brukes til kosmetiske formål. Det skal fortynnes med vanlig vann. Den resulterende sammensetning er tørket ansikt. Dette vil fjerne betennelse fra huden og eliminere liten akne. Du må fortynne det slik: Et halvt glass vann går til en liten skje med vassel.

For matlaging trenger du et par sitroner og 350 ml flytende honning. For å starte, rengjør den brennende rotbeskjæringen og pass den gjennom hvitløk. Sett 2 store skjeer med honning i en ren bolle. Det sendes også hvitløk. Rør alle ingrediensene grundig. Legg gradvis til gjenværende medoc og bland. Ta det ferdige produktet på en liten skje på tom mage. For å øke effekten, legg til litt sitronsaft, hvis ønskelig.

Hvem er kontraindisert for hvitløkrensing?

Hvitløk er i stand til å rense kroppen av skadelige stoffer, men denne prosedyren kan ikke brukes av alle. Det er forbudt å rense fartøyene med en brennende rotbeskjære i nærvær av epilepsi. Du kan ikke bruke hvitløk med nyresykdom. Det er også verdt å nekte terapi til kvinner på plass.

Prøv å drikke mer vann mens du rengjør blodet. Det er nødvendig å bevege seg mer aktivt. Unngå krydret mat, sterk te eller kaffe fra kostholdet ditt. Forbudt fra å akseptere ulike krydder. Og den viktigste regelen forblir - utelukkelse av alkoholholdige drikker. Ta vare på deg selv, fordi du ikke kan kjøpe helse, for noen penger.