logo

Hvordan effektivt behandle vegetativ vaskulær dystoni - de nødvendige tips og medisiner for behandling av IRR

IRR anses ikke som en uavhengig sykdom, men snarere en kombinasjon av tegn - symptomer på andre patologiske prosesser.

Når det gjelder klassifiseringen, er det ingen konsensus.

Men avhengig av transformasjonene av kardiovaskulærsystemet og trykket, er IRR delt inn i følgende typer:

  1. Normotensiv (hjerte-kardial) type. Manifisert av smerte i hjertet og hjerterytmeforstyrrelser.
  2. Hypertensive type. Manifisert i høyt trykk uansett tilstand (spenning eller hvile).
  3. Antihypertensiv type. Det er preget av redusert trykk med svakhet og en tendens til å svimme.

Avhengig av den overordnede aktiviteten til den sympatiske eller parasympatiske delingen av den autonome NA, utmerker seg følgende: sympatikotoniske, parasympatikotoniske og blandede IRR-typer.

Av strømmenes natur kan være: permanent (tegn tilstede konstant, oftere med arvelige tendenser), paroksysmale (vegetative angrep) eller latent (skjult).

Årsaker til sykdom

Hovedårsakene til IRR er:

  • arvelig tilbøyelighet;
  • endokrine forandringer i kroppen, det mest slående eksempelet - hormonelle endringer i puberteten;
  • endokrine system sykdommer (skjoldbruskkjertel, binyrene, kjønnskirtler);
  • stress, neurose, nød;
  • organisk hjerneskade (skader, svulstprosesser, slag).

Symptomer som er karakteristiske for IRR

nøkkel:

  • tretthet,
  • angst med hjertebanken;
  • følelse av stivhet i brystet;
  • hjertesmerter;
  • tarm og gastrointestinale sykdommer;
  • overdreven svette
  • temperaturen stiger, noe som er vanskelig å forklare med noe, en følelse av koma i halsen;
  • redusert motivasjon;
  • mangel på luft, nummenhet i armene og bena;
  • parestesi, følelse av "crawling goosebumps", meteosensitivitet.

Vegetativ-vaskulær dystoni depleterer pasienten. Ofte skriver legene klager fra IRR på gastritt, diabetes, hypertensjon, astma, skjoldbruskkjertel dysfunksjon.

Dystoni - en dysfunksjon i nervesystemet, som er preget av en generell forringelse av pasientens velvære. Det er klassifisert som naru.

Diagnostiske metoder

Det er vanskelig å diagnostisere IRR, siden det ikke er noen appatura eller tester som det er mulig å etablere en slik diagnose. Denne sykdommen kan bare bestemmes av summen av symptomene.

Nervesystemet er bestemt på grunnlag av vegetativ tonus, reaktivitet og vedlikeholdsaktiviteter.

Disse komponentene evalueres basert på pasientklager, EKG-data og kardiointervalografi. EEG, echoEG, REG, rheovasography, som gjør det mulig å vurdere funksjonell tilstand i sentralnervesystemet, identifisere endringer i cerebrale og perifere kar og intrakranial hypertensjon, spiller en viktig rolle i diagnosen ASD.

Ved rytme- og ledningsforstyrrelser, endringer i ST-segmentet, nødvendige farmakologiske tester, Holter EKG-overvåking, etc., blir gjort på EKG. For vegetativ-vaskulær dystoni, konsultasjon med en nevrolog, ENT-lege, økolog, endokrinolog, og i noen tilfeller er en psykiater nødvendig.

Siden IRR ikke er en nosologisk form for sykdommen, men et resultat av dysfunksjon av hjernekonstruksjoner, lesjoner av endokrine kjertler, indre organer etc., blir den etiologiske faktoren (hvis identifisert) satt i første omgang ved diagnose som bidrar til målrettet behandling.

Differensiell diagnose gjør det mulig å ekskludere sykdommene som har symptomer som ligner på vegeto-vaskulær dystoni. I nærvær av hjerteklager, med endringer i hjertet, er det nødvendig å utelukke reumatisme, som har ganske karakteristiske diagnostiske tegn.

Dette bør ta hensyn til tegn på bindevev dysplasi, de kliniske manifestasjoner som i aggregat ligner ikke bare reumatisk hjertesykdom, men også medfødte hjertefeil, ikke-reumatisk carditt.

Når høyt blodtrykk oppdages, er det nødvendig å utelukke tilstedeværelse av primær og symptomatisk hypertensjon.

Åndedrettsstøt (kortpustethet, astmaanfall) som oppstår under kriser hos barn med VVD, er ofte differensiert fra bronkial astma.

I nærvær av febrile reaksjoner er det nødvendig å utelukke en akutt smittsom sykdom, sepsis, infeksiv endokarditt, samt onkologisk patologi. I nærvær av psyko-vegetative symptomer er det viktig å utelukke psykiske lidelser.

Behandling av VVD i ulike former

Behandling av vegetativ-vaskulær dystoni bør være komplisert, lang og ta hensyn til egenskapene til autonome sykdommer og deres etiologi.

Preference er gitt til ikke-medisinske metoder. Disse inkluderer normalisering av dagregimet, eliminering av fysisk inaktivitet, målt fysisk aktivitet, begrensning av følelsesmessige effekter (TV-programmer, dataspill), individuell og familie psykologisk korreksjon, samt regelmessig og rasjonell ernæring.

Hodepine vil hjelpe stoffet Betaserc, instruksjoner for bruk som, fordeler og ulemper med medisinering og annen interessant informasjon er i vårt materiale.

Behandlingsmål

Målet med behandlingen av VSD er å overvinne indre ubehag, forbedre pasientens generelle helse og livskvalitet. Dermed er det mulig ikke bare å eliminere årsakene til sykdommen, men også for å hindre tilbakefall.

Livsstil funksjoner

Spørsmålet om hvordan å kurere vegetativ vaskulær dystoni er ikke nødvendig før pasienten fullstendig endrer sin levemåte.

Det er flere bestemmelser her:

  • riktig ernæring;
  • spiller sport;
  • utelukkelse av røyking og alkohol;
  • reduserer mengden stress.

En diett for vegetativ-vaskulær dystoni, som regel, er ikke foreskrevet: pasienten kan spise det han vil, hvis det ikke skader andre organer.

Men hvis det er mulig, anbefales det å redusere forbruket av animalsk fett, erstatte dem med frisk frukt og grønnsaker.

Fysisk aktivitet er svært viktig, da det bidrar til å regulere fartøyets aktivitet på nivået av musklene og gir vei til stress.

Fysioterapi, massasje

Behandlingen av VSD i hypotoniske, hypertoniske, blandede og andre typer bør startes med følgende prosedyrer: akupunktur, vannprosedyrer, fysioterapi (laserpekking, magnetopunksjon, vakuumbehandling, elektrisk stimulering), terapeutisk massasje.

En veldig effektiv behandlingsmetode er massasje. Denne prosedyren utfører flere funksjoner samtidig: fører til tone i blodkar og lindrer nervespenning.

Narkotikabehandling

Ved behandling av VSD, foreskrives legemidler for å rette opp arbeidet i det autonome nervesystemet og medisiner for å eliminere symptomene på organer og systemer.

For å forbedre minnesprosessene, for å redusere nervesystemet, er det tilrådelig å ta glycin. Denne aminosyren forbedrer metabolismen i hjernen, noe som resulterer i at den astheno-neurotiske komponenten av dystoni er markert redusert. I tillegg er bruk av nootropics med beroligende effekt berettiget.

Dersom takyarytmi oppstår i vegetativ vaskulær dystoni, så er behandling med kalium, barbal, corvalol og corvaldin indikert.

Homeopater for behandling av VSD kan foreskrive kardio-gran, puman, klononin, neurohel, etc. Disse stoffene har en beroligende, vasodilator og antispasmodisk effekt.

Med økt blodtrykk og takykardi, kan reserpin og β-blokkere brukes.

Ofte følger dystonier med neurose. Tranquilizers vil bidra til å redusere angst, frykt, spenning, normalisere søvn, et antall av dem har antikonvulsiv virkning.

I tillegg har de en vegetotrop egenskap, har en positiv effekt med funksjonelle ekstrasystoler og kardialgi, blodtrykkslabilitet.

Urter med IRR

Hvis medisiner for behandling av VSD ikke hjalp, kan du bruke tradisjonell medisin:

  1. Adonis våren (våren adonis). Råvarer - gress (stengler, blader, blomster) og umodne frukter. Urten inneholder hjerte glykosider tsimarin, adonitoksin, flavon glykosid, adonivernit, flere andre hjerteglykosider, saponiner, adonitalkohol, fytosterol og mineralsalter. Terapeutisk virkning: stimulerer og regulerer hjertets aktivitet, utvider blodkarrene i hjertet og nyrene, styrker hjertesammentrekninger, styrker rytmen i hjertet og eliminerer overbelastning. Planten er giftig, bruk kun med forsiktighet som foreskrevet av lege.
  2. Anis vanlig. Råvarer - modne frukter (frø). De inneholder fettolje og essensiell olje, inkludert anetol, metylsalvicol, acetaldehyd. Den har ekspektorant, stimulerer tarmens aktivitet, karminativ og beroligende effekt, senker blodtrykk, temperatur, bidrar til å overvinne depressiv tilstand under stress.
  3. Orange er søtt. Råvarer - frukt, fruktskall, blomster. Den brukes til frykt, nervespenning, depresjon, nedsatt appetitt, feber, hypertensjon, aterosklerose, leversykdom, fedme, hypertensjon, gikt, skjørbuk, så vel som overdreven tung menstruasjon og annen uterin blødning, ta for å roe nervesystemet.

Hvordan behandle IRR i forskjellige typer

Tenk på to hovedtyper av IRR

Hypertonisk type

Hypertensiv dystoni er preget av økt blodtrykk og økning i pulsfrekvensen. Dette provoserer hodepine og hjertebank, pulsering av blodkar i periferien.

Samtidig øker hypertoniciteten i blodårene risikoen for hjerneslag hos eldre pasienter. Dette betyr at hyperkinetisk type dystoni kan føre til hypertensjon. Derfor er behandlingen av IRR på den hypertoniske typen behandling også forebyggende.

Vegetativ-vaskulær dystoni i hjernen (cerebral form) trenger farmakologisk behandling. Følgende grupper farmakologiske legemidler brukes til terapi:

  • beta-blokkere (sotalol, metoprolol, bisoprolol, atenolol);
  • ACE-hemmere (enalapril, berlipril, lisinopril);
  • kalsiumkanalblokkere (amlodipin, diltiazem, nifedipin);
  • sedativer (hagtorninktur, Corvalol, sedavit);
  • vitaminkomplekser og antioksidanter;
  • antiarytmika i henhold til indikasjoner.

Disse stoffene korrigerer hjertearbeidet, reduserer hjertefrekvensen.

Behandling av IRR-hypotonisk type

Få stoffer er utviklet for behandling av hypokinetisk type dystoni, fordi patologi ikke er så vanlig. Imidlertid trenger dette skjemaet også behandling. Følgende legemidler er angitt for bruk:

  • m-holinoblokatorisk (atropin);
  • metylxantiner (aminofyllin, teofyllin);
  • vitaminer og antioksidanter;
  • kaffe, sterk te to ganger om dagen, grønn te (på grunn av koffein).

I spørsmålet om hvordan å kurere vegetativ-vaskulær dystoni av hypotonisk type, er det vanskelig å finne en løsning, denne sykdomsformen går ofte godartet.

Det er spesielt sjelden nødvendig å behandle slik patologi som vegetativ-vaskulær dystoni hos ungdom og barn, så vel som gravide.

Hva å huske

Vegetativ dystoni er et syndrom, for effektiv behandling som det er nødvendig å finne ut nøyaktig grunnårsaken til forekomsten.

En endelig erklæring om tilstedeværelsen av vegetativt dystonisyndrom med manifestasjoner av kardiovaskulære, gastroenteriske, termoregulatoriske eller respiratoriske systemer, er kun gjort etter utelukkelse av organs patologi fra disse systemene.

Sykdomsforebygging

Forebygging av VSD hos voksne består først og fremst i normalisering av daglige aktiviteter, avvisning av dårlige vaner og utvikling av selvregulerende ferdigheter. En viktig rolle i tide forebygging av ulike typer hormonelle lidelser.

De som har manifestasjoner av IRR minst en gang i året, bør gjennomføre behandlings-og-profylaktiske kurs (akupunktur, fysioterapi, massasje, fytoterapi, klasser i psykologiske støttegrupper).

Oppgaven med forebygging er å forhindre eksacerbasjoner og forbedre pasientens helse.

VSD farlig kompleksitet av diagnose. Det er ofte satt på avanserte stadier når narkotikabehandling er nødvendig. Det er derfor det er så viktig å utføre selvforebyggende sykdom.

Video: Hvordan helbrede vegetativ vaskulær dystoni

Hvordan lindre tilstanden med IRR. Det er nok bare å mestre kroppen din - gå inn for sport, være i stand til å slappe av, spise riktig. I tillegg til spesifikke øvelser fra en profesjonell.

Vegetativ vaskulær dystoni: bli kvitt evig hjemme

VSD er en kronisk sykdom der kompensasjonsprosessene i kroppen er forstyrret.

For behandling av vegetativ-vaskulær dystoni, spesielt av symptomene, er den mest effektive komplekse terapi, som inkluderer både medisinering og folkemidlene.

I henhold til ICD 10 er vegetativ-vaskulær dystoni klassifisert som en manifestasjon av vegetativ lidelse i kardiovaskulærsystemet, som kombinerer flere diagnoser.

Årsaker som påvirker utseendet av vegetativ-vaskulær dystoni:

  • Økt tretthet;
  • røyking,
  • Kaffe (ofte brukt);
  • Alkohol (i store mengder);
  • Hyppig stress;
  • Virusinfeksjoner;
  • Klimaendringer;
  • Skjoldbrusk sykdom;
  • Traumatisk hjerneskade;
  • Vertebrale skader;
  • Hjerteforstyrrelser;
  • Hormonale forandringer i kroppen.

IRR truer ikke en persons liv, men symptomene som manifesterer seg er alvorlige.

Tegn på vegetativ-vaskulær dystoni:

  • brystsmerter;
  • mangel på luft;
  • sakte eller rask hjerterytme;
  • hodepine, svimmelhet;
  • økt svette;
  • blodtrykk kan øke eller redusere;
  • irritabilitet;
  • overdreven tretthet;
  • døsighet;
  • fobier kan dukke opp;
  • i noen tilfeller tap av bevissthet;
  • meteorologisk avhengighet vises

For å bli kvitt vegetativ-vaskulær dystoni, brukes tradisjonelle medisiner, fysiske øvelser hjemme, og følelsesmessig og mental rohet for alltid.

Denne artikkelen vil diskutere hvordan å behandle vegetativ-vaskulær dystoni hjemme.

Godt bevist i behandlingen av VSD-dekk av urter og tinkturer, på en plantebasert måte. Denne behandlingen har ingen bivirkninger.

For behandling av vegetativ-vaskulær dystoni bruk avgifter av planter som mynte, motherwort, Melissa, hagtorn, St. John's wort. De er vant til å gjøre avkok eller insistere på alkohol. Mynt og melissa legges til te. Disse plantene kan konsumeres kontinuerlig uten helsehelse.

Te fra slike planter betraktes som lette, hvis de ikke hjelper å kvitte seg med manifestasjoner av IRR, og deretter velge urter for behandling av et bestemt symptom på denne sykdommen.

Vegetativ-vaskulær dystoni, bli kvitt evig hjemme

For behandling av symptomer på vaskulær dystoni forbundet med hjerte manifestasjoner, bruk en spesiell tinktur, som er fremstilt fra disse urter:

  • Valerian tinktur (100 ml);
  • Hawthorn (100 ml);
  • Peony (100 ml);
  • Morwort (100 ml);
  • Eukalyptustinktur (50 ml);
  • Mint-tinktur (25 ml).

Ovennevnte tinkturer (du kan kjøpe dem på apoteket) er blandet, 5-9 krydder krydderblomstrer blir lagt til. Den ferdige tinkturen plasseres på et mørkt, kjølig sted i 14 dager, hvorpå urtepreparatet er klart til bruk. Ta infusjonen tre ganger om dagen i en halv time før måltider for 25 dråper. Behandlingsforløpet varer i omtrent en måned.

For en generell tonisk effekt på kroppen, brukes infusjonen med echinacea, humle og rhodiola (gyllenrot). For å gjøre dette verktøyet vil kreve:

  • Echinacea blomstrer;
  • Rhodiola rosea rot;
  • Hoppkegler.

Bland i forholdet 2: 2: 1 og tilsett varmt vann ved beregning av et glass vann pr. samlingen. Når infusjonen er avkjølt, må du legge til en Art. l. honning. Denne urtemedisinen er full i løpet av dagen i tre doser. Bruk dette verktøyet hver dag i en måned. Denne behandlingen utføres fortrinnsvis en gang i året.

Årsakene til hodepine i vegetativ-vaskulær dystoni kan være utilstrekkelig blodsirkulasjon i hjernen. Å takle årsakene vil hjelpe et slikt verktøy:

  • 2 ss. l. honning (flytende, lys);
  • 1 ss. l. smør;
  • 25 g propolis (pulver).

Alle ingrediensene er blandet for å gjøre envekt. Salve gned over natten i kalvene, så vel som i templene, pannen og hodebunnen. Forløpet av denne behandlingen varer i ca to uker.

Oppskriften av folkemedisiner i behandlingen av vegetativ-vaskulær dystoni, som gjør det mulig å stabilisere den generelle tilstanden etter første bruk.

100 gram tørre urter er tatt:

  • kamille;
  • Root devyasila;
  • Johannesurt;
  • Birch knopper;
  • nype;
  • Du trenger også to glass vann og 1 ss. lys honning.

Bland alle urte ingredienser i en emalje potten, hell dem med vann og sett på brann. Etter kokende kjøttkraft, slå av etter et minutt. Klar kjøttkraft forblir belastning og tilsett en ss. honning.

Drikke urtemedisin bør være om morgenen 30 minutter før frokost, og også om natten en time etter måltider.

Alle urte medisiner brukes i fravær av overfølsomhet for urter og honning.

Det er mulig å takle symptomene på vegetativ-vaskulær dystoni på en slik måte:

  • Infusjon av valerian;
  • Morwort tinktur;
  • Corvalol;
  • Tinktur av hagtorn.

Hver av infusjonene blandes i like store mengder. Ta 15 dråper fortynnet i ½ kopp kokt vann om morgenen (20 minutter før frokost) og om natten. Kurset varer opptil to uker.

Behandling av vegetativ-vaskulær dystoni med middelene beskrevet nedenfor er nyttig for gravide kvinner, fordi avkoket øker vitaliteten og kjemper mot tretthet.

  • Havrekorn (1 kopp);
  • 1 l renset vann
  • melk;
  • Lys honning (5 ss.).

Havre helles vann og legger på brannen, etter kokende koke til det er tykt. Stamme og tilsett melk i forholdet 1: 1 og honning, bland godt.

Dette verktøyet er lagret i kjøleskapet, og er egnet i opptil to dager. Ta ½ kopp 3-4 ganger om dagen, uansett mat.

Resultatet vil bli merkbart etter 3-4 uker etter påføring.

Noen få oppskrifter som brukes hjemme:

  • Yarrow gress (2 deler);
  • Knotweed gress (2 deler);
  • Hawthorn frukt (3 deler);
  • Frukt av fjellaske (2 deler);
  • Aralia rot (1 del);
  • Lakris rot (2 deler);
  • Stonecrop gress (2 deler);
  • Inflorescence of tansy (2 deler);
  • Mordovnik rot (1 del).

Eller i en annen sammensetning:

  • Mordovnik rot (2 timer);
  • Lakrisrot (3 timer);
  • Gresslinje (2 timer);
  • Juniper (1 time);
  • Sitronrot (2 timer);
  • Løvetannrot (2 timer);
  • Velerian rot (3 timer)
  • Hypericum (3 deler).

Disse to samlingene er tilberedt på denne måten: 2 spiseskjeer blandede urter, forkrosset, hell 1 l varmt vann, legg på brannen og kok kokkjøtt i ca. ti minutter under lokket. Broth pour i en termos, ikke filter og la over natten. Denne buljongen drikker om dagen, og deler 150 ml for en enkelt dose. Ta før måltider i 20 minutter. Honning eller sukker er tilsatt for bedre absorpsjon. Dette tiltaket er tatt i ca fire måneder daglig.

Den såkalte folkehjelpen av de "syv brillene" vil bidra til å redusere tilstanden betydelig:

  1. Vin Cahors (200 ml);
  2. Hvitløk juice (omtrent femten hoder);
  3. Gulrotjuice;
  4. Biff juice;
  5. Sitron juice;
  6. Radish juice;
  7. Flytende honning (200 ml).

Ta denne blandingen tre ganger i løpet av dagen i en halv time før måltider. Veldig bra, dette verktøyet virker på blodårene og blodårene, renser dem, forynger kroppen og bringer den generelle tilstanden til helse i tone. Oppbevar preparatet i kjøleskapet. Kurset varer 45 dager.

Har også en god effekt enebær bær. Å spise bær er nødvendig hver dag, starter med ett stykke, og legger til en ekstra hver dag. Når vi når opp til tolv bær, reduserer vi igjen en om dagen.

En enkel oppskrift på å trekke ut blodkar:

Ta 1 kopp dillfrø, 2 ss valerianrot. Det hele er strømmet med kokt varmt vann og helles i en termos. Det er nødvendig å insistere innen tre dager. Etter det filteret og legg til 2 kopper honning. Bland alt godt, sett det i kjøleskapet. Du må drikke en spiseskje tre ganger om dagen, før måltider, i 30 minutter.

Alle folkemidlene for vegetativ-vaskulær dystoni hjemme kan kun brukes etter konsultasjon med en spesialist og har bestått en undersøkelse for å identifisere den opprinnelige årsaken til IRR.

Selvbehandling, så vel som selvdiagnose kan være skadelig for helsen din!

For å bli kvitt VSD helt, er det i tillegg til den ovenfor beskrevne behandlingen med folkemidlene nødvendig å styrke immunforsvaret og hele organismen: start morgenen med lading, herding, sunn søvn er nødvendig (minst 8 timer), avslappende massasje, svømming, yoga. Det er svært viktig å etablere en psyko-emosjonell tilstand: i tilfelle depresjon eller neurose, er det nødvendig å kontakte en spesialist for kvalifisert hjelp.

Merk også at i tilfelle hypertensiv type IRR, er det nødvendig å utføre behandling på ingen måte øke trykket, som bare virker ved å senke blodtrykket. Omvendt, i hypertensiv type IRD, er behandlingen rettet mot å øke presset.

Vegetativ dystoni og barn lider. For behandling hos barn, er det nødvendig med konsultasjon med barnelege og undersøkelse for å diagnostisere vegetarisk dystoni og komme til årsakene.

Det kan konkluderes med at behandlingen av VSD er mulig, men mest effektivt - i et kompleks. Urteinfusjoner og avkok er beroligende og har en antispasmodisk, smertestillende effekt som bidrar til å takle depressive tilstander. Øvelse styrker blodkar og muskler, forbedrer blodsirkulasjonen, bidrar til å redusere symptomene på IRR.

Mat med IRR

Under IRR er karetone forstyrret, derfor er det nødvendig å inkludere mat som inneholder kalsium, magnesium og kalium i det daglige dietten. Disse er produkter som: bokhvete og havregryn, belgfrukter, cottage cheese, kefir, yoghurt, honning, tørkede aprikoser, svisker, valnøtter, persille, dill. Det er best å bruke olivenolje og solsikke (unrefined) i matlaging.

Det er nødvendig å bruke flere ferske juice, forskjellige kompotater (fra tørket frukt eller frisk frukt og bær). Drikk om dagen om to liter vann om dagen. Spise på dagen bør være 3-5 ganger.

I kombinasjon med riktig ernæring, folkemidlene, en sunn livsstil, kan du permanent bli kvitt vegetativ-vaskulær dystoni.

Også foreskrevet for rehabilitering hvile i et sanatorium. Klimatoterapi fungerer bra. Veldig nyttig spa-behandling, som inkluderer balneoterapi, massasje, treningsbehandling, samt prosedyrer som bruker fysioterapi.

Ofte er fysioterapiprosedyrer foreskrevet elektroforese med medisiner (som inneholder kalsium, magnesium, brom, novokain, koffein), elektroslange, ulike bad, slambehandlinger og akupunktur for noen pasienter.

Hvis hjemmebehandling med folkemidlene ikke gir det forventede resultatet, behandler behandlingsspesialisten medisiner for behandling av vegetativ dystoni.

Medisiner velges for hver pasient individuelt, minimumsdosen foreskrives, og øker til en positiv effekt.

Legemidler til vegetativ dystoni: glycin, pantogam, vitaminkomplekser og sporstoffer. For å forbedre perifer og cerebral sirkulasjon, er cinnarizin, nikotinsyre foreskrevet.

Det viktigste er å konsultere en internlege og bestå en undersøkelse for å fastslå årsaken til IRR. I kombinasjon med urte terapi, treningsterapi, riktig ernæring, er det mulig å kvitte seg med vegetativ-vaskulær dystoni for alltid.

Hvordan behandle IRR riktig, hva kan gjøres for å kvitte seg med symptomene

For å forstå hvordan å behandle IRR, må du først og fremst vite at dette er et kompleks av symptomer som oppstår når arbeidet i det autonome nervesystemet er svekket.

For å utpeke et effektivt sett med tiltak for å forbedre pasientens tilstand, bør pasienten konsultere lege og bli undersøkt.

Undersøkelse og kompetent tolkning av resultatene vil avgjøre hvilken type sykdom, grad og foreskrive optimal behandling, med tanke på alle individuelle pasientindikatorer.

Symptomatologi kan være klassisk eller sløret, men de viktigste symptomene vises nesten alltid.

Listen over de vanligste symptomene som kan signalere tilstedeværelsen av IRR:

  • Svakhet og tretthet.
  • Panikkanfall, humørsvingninger og neurose.
  • Kortpustethet, kortpustethet og kortpustethet.
  • Smerte i hjertet, takykardi.
  • Hodepine, svimmelhet og rush av blod til hodet.
  • Vanskelighetsgrad konsentrasjon og glemsomhet.
  • Sår i magen og fordøyelsesbesvær.
  • Hyppig trang til å urinere.

Svaret på spørsmålet om hvordan å behandle IRR avhenger av tilstanden til pasienten og tilstedeværelsen av visse brudd. I alle fall er ikke-medisinske metoder foretrukket. I mange tilfeller kan korreksjonen av pasientens livsstil og tenkning forbedre tilstanden betydelig.

Psykoterapi økter for personer som lider av IRR, som bidrar til å takle økt tretthet og panikkanfall, har vist seg godt. En sunn livsstil, som inkluderer tilstrekkelig mengde fysisk aktivitet, en balansert daglig behandling, ingen stressende situasjoner og god ernæring, kan raskt bringe kroppen til en normal tilstand.

Siden IRR ikke er en sykdom, innebærer behandlingen en endring i livsstil og psykologisk holdning, snarere enn behandling med medisinering. De grunnleggende prinsippene for behandling av VSD avhenger av dens type og tilstedeværelsen av visse symptomer som plager pasienten. Det kan også flyte ubemerket eller i form av skarpe kriser.

Behandling av IRR avhengig av type:

  • Hypotonisk type VSD forekommer mot bakgrunn av en reduksjon i trykk og utseendet av svakhet. Behandling i begynnelsen er å observere det riktige daglige diett, for å sikre tilstrekkelig hvile, for å skape behagelige forhold for kroppen hjemme. Velkommen til kroppsopplæring og turer i frisk luft. Næringsinnstilling er å ekskludere psykostimulerende midler og alkohol fra kostholdet. Mange pasienter vises psykoterapi økter som bidrar til å bli kvitt frykt godt. Fysioterapi og massasje vil bidra til å stimulere nervesystemet og tone musklene og blodårene. Narkotikabehandling utføres ved hjelp av antidepressiva, nootropiske stoffer, beroligende midler og hormonelle stoffer. Hva slags medisiner fra denne listen er nødvendig for deg, legen vil spørre, da selvbehandling i dette tilfellet er uakseptabelt.
  • Hypertensiv type IRR forekommer på bakgrunn av økt trykk og kan være ledsaget av hodepine og stor angst. Først av alt anbefales pasienten å ha en god hvile, unngå overarbeid og stress. For normalisering av blodsirkulasjon og metabolisme vil pasienten være nyttig fysioterapi. Hvis et sett med tiltak for å forbedre pasientens tilstand ikke er effektiv, foreskrives sedativer og antidepressiva av en lege.
  • Blandet type IRR krever en integrert tilnærming, avhengig av arten av dysfunksjonen. Hvordan behandle VSD av normotensive typen er bedre å konsultere en lege, siden den kan manifestere seg på forskjellige måter og føre til vaskulære, kardiologiske og psykologiske problemer.

Egenskaper ved behandling:

  • Barn. Først og fremst må du lage en gunstig atmosfære av kjærlighet og ro i familien. Det er også nødvendig å justere dagens modus og ernæringen til barnet. Ta vare på barnet for å flytte mye og gå i frisk luft. Psykoterapi, terapeutisk massasje og urtemedisin er vist til babyer. Hvis dette settet av tiltak ikke bidrar til forbedring av tilstanden, kan legen foreskrives medikamenter som vil bidra til å rette opp situasjonen.
  • Tenåringer. Det består i rettidig diagnose av forstyrrelser i det autonome nervesystemet og overholdelse av reglene som bidrar til å forbedre barnets tilstand. Jo raskere behandling er startet, desto lettere er det å oppnå gjenoppretting uten bruk av rusmidler, som foreskrives i ekstreme tilfeller. I pubertet kan symptomene på VSD være forårsaket av en endret hormonell bakgrunn og passere seg selv når den stabiliserer seg. Men tiltak som forbedrer tilstanden til en tenåring, vil ikke være overflødig og vil bidra til å rette opp sitt velvære.
  • Ved graviditet. Behandling av VSD har sine egne egenskaper, siden tilstanden til en kvinnes kropp i stillingen er uløselig forbundet med tilstanden til fostrets helse innvendig. Svaret på hvordan å behandle IRR under graviditet stammer fra en klar forståelse for at dette er en neurose. Derfor er den mest effektive metoden psykoterapi økter, som effektivt kan hjelpe til med å håndtere uorden. Tilstrekkelig fysisk aktivitet, yoga for gravide, riktig hvile og et balansert kosthold, rikt på vitaminer og sporstoffer, vil også være svært nyttig. Kanskje bruk av homeopati som foreskrevet av lege.

Er det mulig å kurere VSD uten medisinering?

IRR er ikke en sykdom, men et kompleks av symptomer. De kan være av varierende alvor, men svaret på spørsmålet om en IRR kan botes er positiv. Dette er ikke bare mulig, men nødvendig. Jo raskere pasienten begynner å søke tiltak for å forbedre trivselet, desto lettere blir det for å oppnå et positivt resultat. Og i utgangspunktet oppnås dette uten bruk av antidepressiva, ved hjelp av psykoterapi eller hypnose. Ikke vent til tilstanden din forverres, kontakt legen din for hjelp og følg hans anbefalinger. Dette vil hjelpe deg ikke bare å forbedre ditt velvære, men også opprettholde helsen din. IRR, ignorert, kan forårsake utvikling av sykdommer.

Behandlingen av IRR hjemme er et sett med tiltak for å forbedre pasientens tilstand, avslapping og balansering av det autonome nervesystemet. De består i å følge den daglige diett, kroppsopplæring, lange turer i frisk luft, sport, bad, aromaterapi og urtemedisin. I hjemmet kan du skape forhold som bidrar til gjenoppretting. Mye avhenger av den følelsesmessige atmosfæren, hvor behagelig pasienten føler seg hvor han bor, om han kan slappe av hjemme. Hvis du er interessert i om det er mulig å kurere VSD hjemme, så vil svaret være positivt.

Herbal terapi for IRR:

  • Urtete som beroliger og normaliserer press vil være nyttig hvis du velger riktig samling for deg. Avhengig av hvilket trykk du har på vegeto-vaskulær dystoni, anbefales det å akseptere forskjellige kjøttpudder og infusjoner.
  • Ved normalt trykk er Valerian tinktur egnet, som kan kjøpes på apotek. Du kan også bruke det tørre ekstraktet. Et avkjøling av ni-kraft og tinktur av immortelle sandy eller hagtorn vil være nyttig.

Det finnes ingen universell samling for behandling av VSD, siden den må velges individuelt, basert på alvorlighetsgraden av patologier som forårsaker symptomer.

Er det mulig å kurere IRR ved å justere pasientens livsstil? Ja, det er et nødvendig mål på veien til full gjenoppretting. Vegetativ-vaskulær dystoni er svært vanskelig å kurere uten korrigering av pasientens livsstil. Du må ta vare på modusen der det vil være nok tid til en god resten av pasienten. Ikke mindre viktig er den psykologiske atmosfæren der det ikke bør være negativitet og stress. Også viktig er organisering av riktig ernæring og avvisning av overdreven drikking og røyking.

Fysioterapi prosedyrer vil være svært nyttig for personer med noen type IRR. Prosedyrer som laser punktering, akupunktur, vakuum terapi og terapeutisk massasje er indikert for lidelser i det parasympatiske nervesystemet.

Utføre massasje kan forbedre blodstrømmen, bringe blodårene til tone og lindre nervøs spenning. Med forekomsten av forstyrrelser i det parasympatiske nervesystemet, må det ha en dyp karakter og intensitet. Hvis det er problemer med sympatisystemet, bør massasje effekten være beroligende og avslappende.

Er det mulig å kurere vegetativ-vaskulær dystoni for alltid

For å forstå om det er mulig å kurere vegetativ-vaskulær dystoni, er det nødvendig å vite at dette er et brudd på det parasympatiske nervesystemet. Den har omfattende symptomer som avhenger av sin type. Det finnes metoder som bidrar til å regulere arbeidet med nervefibrene som styrer arbeidet med viktige organer og systemer. Dette gjør det ikke bare mulig å forbedre pasientens velvære, men også forebygging av utvikling av alvorlige sykdommer.

På nettsidene og foraene som er viet til IRR, kan du lære mange måter å håndtere problemet med tradisjonelle metoder, men før du bruker dem, konsulter legen din og spesifiser hvilke metoder som vises for deg, avhengig av diagnosens kompleksitet.

Hva er midler til tradisjonell medisin som kan brukes med IRR:

  • Lerebehandling. Dette verktøyet lar deg rengjøre kroppen av giftstoffer. I løpet av uken, en gang om dagen må du drikke et glass leireoppløsning. Det er bedre å kjøpe på et apotek slik at det ikke inneholder skadelige urenheter. For å klargjøre løsningen må du ta en spiseskje leire og bland den i et glass varmt vann. Hver dag må mengden reduseres, og i slutten av uken vil det bli en teskje.
  • Sennepbad. Det er nok å ta 5 ss pulver og fortynn med varmt vann til konsentrasjonen av rømme. Deretter trenger du å helle den inn i badekaret, vanntemperaturen som er 39-40 grader. Det bør ta 7 minutter, tørk så tørt og gå til sengs. Vel etter denne prosedyren, drikk varm urtete.

Mange pasienter vil vite om det er mulig å kurere vaskulær dystoni ved hjelp av folkemetoder. Legen kan fullt ut svare på dette spørsmålet ved å undersøke tilstanden til pasientens kropp og alvorlighetsgraden av symptomene.

Hvis metodene for behandling av VSD uten bruk av rusmidler har vist seg ineffektive, foreskriver legen medisiner som vil bidra til å kvitte seg med det psyko-vegetative syndromet. Det er nødvendig å nærme seg valg av rusmidler veldig ansvarlig og under ingen omstendigheter ikke selvmedisinere. For behandling av IRR er psykotrope og neurotrope legemidler foreskrevet, noe som ikke bør føre til avhengighet og avhengighet av dem. Homeopatiske medisiner er av og til foreskrevet, men ikke avgjørende.

Når du starter mottak av medisinering, må du være oppmerksom på tilstanden din. Deres handling bør føles ganske raskt. Forringelsen av helse, mangel på resultater og utseendet av bivirkninger etter en viss periode (legen vil markere tiden) fra starten av medisinen kan indikere at behandlingen ikke er riktig. Du må kontakte legen din for å se på foreskrevet behandlingsregime.

Slik behandler du vegetativ dystoni selv hjemme

I dag fortsetter jeg å snakke om en veldig interessant sykdom - vaskulær dystoni eller VVD. Det er interessant fordi en person opplever svært ubehagelig, smertefullt, ikke gir et normalt liv, symptomene, med en grundig undersøkelse viser det seg, er praktisk talt sunn. Det er alvorlige sykdommer, livstruende, funksjonshemning, nei. I mange land er det ingen slik diagnose i det hele tatt. Likevel er spørsmålet om hvordan å behandle vaskulær dystoni selv hjemme for mange fortsatt viktig. Faktisk ser legene ofte ikke alvorlige problemer, eller de foreskriver beroligende midler eller sender dem bare til en psykolog.

Problemet er at etter at legen sier at det ikke er alvorlige sykdommer, beroliger personen seg, og forsøker deretter å bli kvitt ubehagelige symptomer. Ta noen piller, øk press med kaffe, hør opp med alkohol. Dette er en stor feil.

Faktisk, hvis du har symptomer på IRR, betyr det at kroppen gjennom dem ønsker å formidle til deg at noe er galt med det. At vi gjør noe galt, har ikke rett med kroppen vår. Og hvis du ikke hører på ham og fortsetter å behandle ham på samme måte, så vil du bare tjene en mer alvorlig sykdom. Da blir det ikke tid for vitser.

Vi kan si at IRR er en harbinger av mer alvorlige problemer med kroppen.

Hvis du ser fra denne siden, er personen som har IRR, bare heldig. Hans kropp advarte om forestående katastrofe, og det var på tide å handle.

Men mange, som fører en feil livsstil, vet bare ikke at de er spotter på kroppen. Kroppen viser ikke så tydelig det. Og så bang, hjerneslag, hjerteinfarkt, gastritt eller kreft.

Derfor, la oss ta vare på kroppen vår så snart som mulig og raskt, bli kvitt IRR for alltid, til katastrofe slår, men vi vil gjøre det uten medisinering.

Psykosomatisk årsak til VSD

Som vi fant ut siste gang, er det mange grunner for forekomsten av IRR.

Selvfølgelig har ikke alle det på grunn av en feil livsstil. Men hovedårsakene er tre.

Spinalproblemer, usunn livsstil (røyking, alkohol, mangel på mosjon), samt en psykologisk årsak.

Om de to første leser du i forrige artikkel. I dag snakker vi om sistnevnte. Fordi dette spørsmålet er svært viktig for å forstå forekomsten av smertefulle symptomer, ved å forstå svaret på spørsmålet: Er det mulig å kurere dystoni, bli kvitt IRR permanent?

La meg minne deg på at IRR oppstår når balansen mellom det sympatiske og parasympatiske nervesystemet er forstyrret.

Selv om det virker som om det vegetative systemet fungerer uten vår deltakelse, kan vi fortsatt påvirke vårt arbeid med våre tanker, følelser, det vil si psyks arbeid. Her er hemmeligheten av hvorfor stress, erfaringer, vår frykt eller andre negative følelser kan føre til fremveksten av IRR.

Når det er en reell trussel mot livet, opplever vi frykt. Dette utløses av instinktet til selvbevarelse, som bidrar til å overleve i vanskelige situasjoner. Det mobiliserer kroppen, inkluderer det sympatiske nervesystemet. Sympatika lanserer selv komplekse prosesser i kroppen, slik at vi enten løper bort fra fare eller kan angripe, redde livet vårt. Adrenalin frigjøres, blodtrykk stiger, muskler strammer. Kroppen tar forbehold om energireserver, mengden av intern energi øker, en person kommer til en opphisset tilstand.

Men kroppen kan ikke alltid være i denne tilstanden. Derfor, så snart faren har passert, beroliger personen seg. Han ønsker å hvile, det parasympatiske nervesystemet slår på, kroppen slapper av.

Men det er også umulig å bli stadig avslappet. Etter hvilen slår sympatisystemet på seg slik at personen arbeider, gjør innsats.

Således fungerer sympatisk og parasympatisk i et par, kombinere og erstatte hverandre for å sikre helse i kroppen.

Men alle ville være ingenting hvis ikke for ett problem.

En person har en psyke som ofte går ut av kontroll, begynner å fungere feil, og derved slår ned denne uforgjengelige balansen mellom sympatiske og parasympatiske nervesystemer.

Vår psyke er så arrangert at vi hele tiden er redde for noe, alltid overdriver alt, vi elsker å slå oss opp. Dette fører til det faktum at selv i fravær av en reell fare går tankene inn i hodene våre om trusselen blir representert, eller en som ennå ikke har skjedd, eller som allerede har passert. Husk deg selv. Når alt kommer til alt, begynner vi ofte å begynne å tenke på morgendagens viktige møte på forhånd, avvikle hendelser på en negativ måte. Vi legger oss til sengs, vi fortsetter å være sint på lovbryteren, og forestiller oss hvordan vi hevner ham.

Det er slik psyken fungerer. Alle disse fryktene, ondskapene og opplevelsene forårsaker intern spenning, sender signaler til nervesystemet, vekker sin sympatiske del, og forhindrer parasympatiske fra å bli med. Vi må hvile, men det parasympatiske systemet virker ikke. Og så fortsetter det dag for dag. Det er et krasj. Konstant stress, en overflod av negative følelser fører til en feil i det autonome nervesystemet, det begynner å fungere skikkelig. Når det ikke er nødvendig, er sympatikken allerede slått på av seg selv, begynner den å fungere ulovlig. En person opplever smerte, svimmelhet, kortpustethet eller andre symptomer på IRR. I et ord blir han vaskulær dystoni.

Du ser hvordan det ukontrollerte arbeidet til vår psyke førte til IRR. Dette er en av de mest grunnleggende årsakene til forekomsten.

Vi må ofte oppleve problemer, stressende situasjoner, for å overvinne livsvansker. Men noen mennesker er rolige, mer fast knyttet til problemer i livet, mens andre opplever mange ubehagelige følelser, selv med litt stress. Her lider de oftest oftest fra IRR.

Men resten av folket på grunn av stress er stadig i en anspent tilstand. De merker ikke engang dette, denne tilstanden av kroppen blir vanlig.

Negative tanker og følelser, forvrengte erfaringer, hjemsøker oss etter at en stressende situasjon har gått.

Hjernen sender kontinuerlig nerveimpulser for å aktivere det sympatiske nervesystemet. Og de symptomene vi bør oppleve bare under stress: En økning i hjerteslag, trykk, respirasjonsfrekvens, blodstrøm til bestemte deler av kroppen, så vel som andre, begynner allerede å manifestere seg i en hvilestilstand. Når vi hviler, bør parasympatisk inkluderes. Hun forsøker å slå på, men hjernen sender andre signaler. Alt dette fører til en sammenbrudd i nervesystemet, til fremveksten av IRR.

Hvordan behandle, kurere og bli kvitt IRR uavhengig en gang for alle


Forståelse av den psykosomatiske årsaken til vegetativ-vaskulær dystoni, blir det klart hvordan ikke bare å forhindre det, men også for å helbrede det, bli kvitt det for alltid, og gjør det selv hjemme.

Du trenger bare å gjøre det slik at sympatiske og parasympatiske systemer inngår i sin tur, gjensidig komplement, men ikke forstyrre hverandre.

Hvis du blir agitert, agitert, stresset under stress, er dette normalt. Ikke forstyrre dette, ikke skape enda mer stress ved din innsats for ikke å legge merke til dine følelser: frykt, sinne, vrede. La sympatiske systemet slå på slik at du kan mobilisere kroppen din til å utføre vanskelige oppgaver.

Men stress skal ikke sitte fast i deg lenge.

Når konflikten er avsluttet, ikke bli sittende fast i dine følelser. Ikke mønstre tidligere hendelser i deg selv, fortsetter å bli fornærmet, sint på lovbryteren. Vis visdom. Vær oppmerksom på dine følelser.

Vi må forsøke å behandle alle livets manifestasjoner, uansett hva som skjer. Ta enhver situasjon, noen svinger i din skjebne. Filosofisk holdning til livet.

Alt dette vil hjelpe deg med å starte det parasympatiske nervesystemet slik at kroppen kan slappe av, hvile, gjenopprette.

Dette er et viktig punkt som jeg snakker om mye i andre artikler på denne bloggen.

I denne artikkelen bør du forstå at riktig tenkning, en vis holdning til livet, evnen til ikke å bukke for frykten din, erfaringer, det vil si evnen til å kontrollere din psyke, vil ikke bare hjelpe deg med ikke å skaffe seg en IRR i fremtiden, men også å bli kvitt den helt.

Tross alt, hvis psyken ikke er kontrollert av oss, begynner den å arbeide hardt med kommandoene sine egoistiske motiver. Disse motivene fører til negative følelser inne i oss: Ekstra erfaringer, sinne, vred, frykt som oppmuntrer det sympatiske nervesystemet til å fungere. Hun er stadig i spenning, balansen er forstyrret og IRR oppstår.

Men hvis vi stopper den ukontrollable flurten av egoistiske følelser, ro deg ned, slapp av, da det parasympatiske nervesystemet slår på, vil kroppen begynne å gjenopprette litt etter litt. Den har evnen til å helbrede seg selv, helbrede seg selv, og for dette må du slappe av, slutte å gi inn til negative følelser, roe ned, det vil si, omfatte parasympatikk. Hvis du lærer å kontrollere dine følelser, vil du være bevisst, balansen i det autonome nervesystemet vil gradvis komme seg, og du vil glemme symptomene på IRR for alltid.

Kan IRR passere seg selv hvis du er klar over og slutter å oppleve negative følelser? Ja, det er en naturlov.

Du kan lese om kontroll og bevissthet i artiklene ved å klikke på linkene.

Hvis ubehagelige VSD-angrep overtok deg, for eksempel, ditt hjerte senket sterkt, kortpustet begynte, er det viktig å forstå at dette ikke er et hjerteinfarkt eller en annen alvorlig sykdom, noe som betyr at du ikke bør bekymre deg for at noe vil skje med deg. Det kan skje deg med problemer, hvis tvert imot du begynner å vind deg selv. Derfor, på slike øyeblikk, ta det rolig og rolig reagere på en slik organisasjonsreaksjon, prøv å ikke legge merke til angrepene, avlede fra dem. Ofte, hvis du ikke dveler på dem, vil de bare redusere eller til og med helt passere.

Også, for fullstendig inkludering av parasympatisk, som betyr å kvitte seg med IRR, må du lære å slappe av og være i stand til å slappe av.

Ikke avlast stress med alkohol, ikke drikk antidepressiva, alt dette lindrer midlertidig smertefulle symptomer, svekker psyken, løser ikke problemet radikalt.

Om kvelden, etter en hard dags arbeid, i stedet for en hektisk ferie i en nattklubb, i et underholdningssenter, er det bedre å trene lett sport, gå til bassenget, ta en tur i frisk luft. Dette er viktig i kampen mot IRR.

Et slikt tidsfordriv vil ha en gunstig effekt på nervesystemet, med denne tilnærmingen trener de sympatiske og parasympatiske nervesystemene i par, og supplerer hverandre gjensidig. Lett sport tillater deg ikke å slappe av for mye, fartøyene er i god form, og sportens eufori tillater ikke negative følelser å slå på.

Hvis din sympati er over-spente, og den parasympatiske kan ikke slå på noen måte, må du lære å slappe av kvalitativt. Slike teknikker som shavasana og yoga-nidra er egnet for dette.

Bare deres regelmessige gjennomføring har hjulpet mange til å kvitte seg med IRR.

Tross alt, i dem slapper du ikke bare godt av, men får også gradvis av med unødvendige opplevelser, frykt og andre negative følelser. Tross alt, med kvalitativ avslapning, går egoistiske lidenskaper i vår psyke ned, dør ned, og de resettes gjennom kroppen. Du lærer å se på dem fra siden, og derfor kontrollere.

Alt dette vil bidra til restaurering av nervesystemet og etter en stund, når det kommer tilbake til normal, glemmer du at du led av IRR.

Jeg tror du forstår hva og hvordan du skal behandle den mest vaskulære dystonien hjemme.

For å gjøre dette slukker ikke negative følelser deg fra innsiden. Slik at de sympatiske og parasympatiske nervesystemene fungerer i par, supplerer hverandre gjensidig.

Å være i stand til å slappe av riktig, sovne riktig, tenk klokt på livet, lær å være bevisst, lære å kontrollere negative følelser.

Lær å slappe av, men trenger heller ikke å være stadig avslappet.

Tross alt, hvis den parasympatiske vil stadig fungere, vil det også mislykkes. Derfor oppretthold kroppen i god form, gjør lett sport.

Kun på en komplisert måte, både med kropp og psyke, er det mulig å beseire IRR.

Denne artikkelen er viet til den psykosomatiske årsaken til dystoni, men ikke glem kroppen. For kroppslige årsaker, les den siste artikkelen.

Jeg gjentar, jobber fra to sider, du kan bli kvitt IRR. Bare på denne måten kan du alternativt slå på den sympatiske og parasympatiske og til slutt få vegetativsystemet tilbake til det normale.

Det vil stoppe deg å kaste problemer i form av smertefulle symptomer, og du vil endelig få helse, noe som betyr lykke. Er det ikke det du ville ha.

Bare ta deg selv, følg mitt råd, da vil IRR trekke seg fra deg.

Vær sunn.

Ser deg snart, venner.

Og i slutten av artikkelen for deg en interessant video om den psykosomatiske årsaken til sykdommer. Selv om det ikke snakker spesifikt om IRR, men alt dette bekrefter at vegetovaskulær dystoni har en psykosomatisk natur av forekomst.