logo

Hva er pillene for å forbedre hjernens aktivitet og minne

Narkotika utviklet for å stimulere hjernens aktivitet, forbedre hukommelsen og hjelpe kroppen med overdreven psykisk stress kalles nootropics. Disse tabletter brukes ofte av studenter under økten, av eldre mennesker, samt av alle som jobber med store mengder informasjon.

racetam

Pyrrolidonderivater. Brukes for hukommelsesforstyrrelser og konsentrasjon, dårlig læring, en forverring av metabolske prosesser i hjernen, kronisk alkoholisme, så vel som for å behandle virkningene av slag, traumatisk hjerneskade, depresjon.

Piracetam (luketam, Memotropil, Nootropil, Noocetam, Pyram, Cerebril)

Aktiv ingrediens - piracetam.

Legemidlene er tilgjengelige i form av tabletter, kapsler, granuler, oppløsninger og suspensjoner til intern bruk, en oppløsning i ampuller til injeksjon og droppere.

Den daglige dosen for voksne er 30-160 milligram per 1 kg, for barn - 30-50 milligram per 1 kg kroppsvekt.

Bivirkninger er svært sjeldne, de inkluderer: svimmelhet, tremor, nervøsitet, søvnløshet, fordøyelsesbesvær, økt seksuell aktivitet.

Pramistar

Den aktive ingrediensen er pramiracetam.

Tilgjengelig i tabletter på 600 milligram. Ta 1 tablett 2 ganger om dagen.

Bivirkninger: kvalme, magesmerter, inkontinens av urin og avføring, anoreksi, svimmelhet, migrene, søvnløshet, forvirring.

Legemidler som forbedrer kolinergiske prosesser

I tillegg til kjernefunksjonene for å øke cerebral sirkulasjon og eliminering av brudd i nervesystemet, denne gruppen av nootropika gir størst effekt i behandlingen av Alzheimers sykdom.

Amiridin (Aksamon, Neyromidin)

Det aktive stoffet er ipidacrin.

Slip form - tabletter, oppløsning i ampuller til injeksjoner.

Maksimal daglig dose av legemidlet er 200 milligram.

Bivirkninger forekommer sjeldent: kramper, kvalme, oppkast, diaré, bradykardi, svimmelhet, utslett på huden.

Gliatilin (Gleatser, Deletsit, Tsereton)

Den aktive ingrediensen er kolin-aloserat.

Utgivelsesformularen - kapsler for inntak og oppløsning i ampuller til injeksjoner.

Ved kroniske sykdommer ta 1 kapsel (0,4 gram) 2-3 ganger daglig i 3-6 måneder. I akutte stadier av sykdommen administreres 1 injeksjonsampul (1 gram aktiv ingrediens) 1-2 ganger daglig, og overføres umiddelbart til seks måneders kapselinntak - 2 kapsler om morgenen og 1 om ettermiddagen.
Bivirkninger er svært sjeldne, blant dem kvalme, forekomsten av allergiske reaksjoner.

Tacrin Kogneks (Welnacrin, Meltan)

Den aktive ingrediens er tetrahydroacridinhydroklorid.

Tilgjengelig i kapsler på 10-40 milligram.

Ta stoffet skal være 10 milligram før måltider 4 ganger daglig, om nødvendig, øke dosen til en maksimal verdi på 160 milligram per dag.

Bivirkninger: Svimmelhet, ataksi (tap av koordinering), appetittløp, diaré, oppkast, gulsott. Mindre vanlig, bradykardi, takykardi, nedsettelse eller økning i trykk, drooling, rennende nese, hudutslett, pustevansker.

GABA-ergiske legemidler

Preparater av denne typen øker energiprosessene i hjernen, forbedrer og regulerer cerebral blodstrøm.

Gamma-aminosmørsyre (Aminalon, Gammalon)

Den aktive ingrediens er gamma-aminosmørsyre.

Tilgjengelig i tabletter på 0,25 gram.

Den daglige dosen er delt inn i 3 doser og beløper seg til 1,5-3,75 gram for voksne, 0,5-3 gram for barn. Behandlingsforløpet er fra 2-3 uker til 2-6 måneder. Brukes også for å forhindre bevegelsessykdom.

Bivirkninger er sjeldne og forsvinner med en reduksjon i dose. Blant dem: en følelse av varme, søvnløshet, svingninger i blodtrykk, kvalme, oppkast.

Noopept

Aktiv ingrediens - noopept.

Tilgjengelig i tabletter på 10 milligram.

Ta 1 tablett 2-3 ganger om dagen.

Bivirkninger: økt trykk, allergiske reaksjoner.

Pantogam (Gopantam, Kalsiumgopantenat, Pantokalcin)

Den aktive ingrediens er kalsiumsaltet av hopantinsyre.

Tilgjengelig i sirup og tabletter på 0,25 og 0,5 gram.

Den daglige dosen er delt inn i 3-4 ganger og er for voksne - 1,5-3 gram, for barn - 0,75-3 gram. Behandlingsforløpet er fra 1-3 måneder til seks måneder med mulighet for gjentakelse i 3-6 måneder.

Bivirkninger: allergiske reaksjoner - hudutslett, rhinitt, konjunktivitt.

Picamilon (Amilonosar, Picanoil, Picogam)

Den aktive ingrediens er nikotinoyl gamma-aminosmørsyre.

Utgivelsesformen - tabletter, oppløsning i ampuller for intramuskulær og intravenøs administrering.
Avhengig av sykdommens kompleksitet tar de fra 40 til 400 milligram per dag med et kurs fra 2 uker til 3 måneder.

Bivirkninger: irritabilitet, angst, hodepine, svimmelhet, kvalme, hudutslett.

Phenibut

Den aktive ingrediens er gamma-amino-beta-fenylsmørsyrehydroklorid.

Den daglige dose varierer etter arten av sykdommen, pasientens alder, og toleranse middel er fra 250 mg til 2,5 g for voksne og 150 til 900 mg - for barn.

Bivirkninger: døsighet, svimmelhet, migrene, irritabilitet, kvalme.

Glutamatergiske legemidler

Det glutamatergiske systemet spiller en viktig rolle i implementeringen av mange hjernefunksjoner, inkludert prosesser for læring, minne og tilpasning.

glysin

Den aktive bestanddelen er glycin (aminoeddiksyre).

Tilgjengelig i tabletter på 100 milligram, som er plassert under tungen for suging eller knust inn i pulver og forbrukes innvendig.

Dosen avhenger av alder og tilstand hos personen og varierer fra 0,5 til 2 tabletter 1-3 ganger daglig.

Bivirkninger: allergiske reaksjoner.

Memantin (Akatinol Memantin, Memantinol, Maruksa)

Den aktive ingrediensen er memantinhydroklorid.

Tilgjengelig i tabletter og dråper til oral administrasjon.

Drikk 5-20 milligram per dag. I tillegg til den nootropiske virkningen har den nevrobeskyttende aktivitet og er i stand til å påvirke motoriske lidelser i lesjoner i hjernen eller ryggmargen.

Blant bivirkningene av stoffet er svimmelhet, kvalme, oppkast, pankreatitt, tretthet, tyngde i hodet, angst, økt trykk.

Antioksidanter og membranbeskyttere

Siktet på å bekjempe frie radikaler som ødelegger nevronmembranen.

Divaza

De aktive ingrediensene er antistoffer mot hjernespesifikt protein S-100, antistoffer mot endotel NO-syntase.
Tilgjengelig i tabletter.

Ta 1 tablett 3 ganger daglig (i sjeldne tilfeller - opptil 6 tabletter per dag) i 2-6 måneder.
Bivirkninger: Allergisk utslett.

Meklofenoksat (Atsefen, Centrofenoxin, Cerutil)

Den aktive ingrediensen er meklofenoksathydroklorid.

Formutslippstabletter, stoffpulver.

Den daglige dosen er delt inn i 3 doser og beløper seg til 250-1500 milligram for voksne, dosene for barn reduseres og beregnes i henhold til kroppsvekten.

Bivirkninger: tørr munn, kvalme, halsbrann, døsighet.

meksidol

Den aktive ingrediens er etylmetylhydroksypyridinsuccinat.

Tilgjengelig i tabletter og oppløsning i ampuller.

Tabletter tas oralt for 125-250 milligram 1-3 ganger om dagen. Daglig dose - ikke mer enn 800 milligram. Behandlingsforløpet er 2-6 uker, for å eliminere alkoholsyndrom - 5-7 dager.

Bivirkninger: døsighet, allergier.

Pyritinol (Pyriditol, Cerebol, Enerbol, Encephabol)

Den aktive bestanddelen er pyritinol.

Ta inn etter at du har spist 100-300 milligram 2-3 ganger daglig i 1-3 måneder (i sjeldne tilfeller opptil 8 måneder). Daglig dose for barn 1-3 år er 50-100 milligram, 4-10 år gammel - 100-150 milligram, 11-14 år gammel - 200-300 milligram.

Bivirkninger: Tap av appetitt, kvalme, irritabilitet, hodepine, søvnforstyrrelser. Av og til er det en forandring i smak, galle stasis, forhøyede leverenzymer, endringer i blodsammensetningen, leddsmerter, hud allergiske reaksjoner.

Ginkgo Biloba Preparations

Midler på basis av planten Ginkgo biloba inneholder flavonoider og nevroaktive elementer, og derved ha antioksidantaktivitet, øke energiomsetningen i hjernen, øke blodsirkulasjonen, redusere svellingen.

Ginkgo Biloba (Bilobil, Vitrum minnesmerke, Gingium, Memoplant, Tanakan). Aktiv ingrediens - ekstrakt av blader av ginkgo biloba. Tilgjengelig i kapsler og tabletter på 40-60 milligram. Den daglige dosen er 120 milligram.
Bivirkninger: hodepine, allergisk utslett, dyspepsi (brudd på magen). Det er tilfeller av blødning (intrakranial blødning).

Kalsiumkanalblokkere

Intracellulær kalsiumkonsentrasjon spiller en viktig rolle i mekanismene for minneverdigelse. I sin tur bidrar kalsiumkanalblokkere til å forbedre cerebral blodstrøm.

Nimodipin (Nemotan, Nimodip, Nimotop)

Den aktive ingrediensen er nimodipin.

Tilgjengelig i tabletter og injeksjonsvæsker.

Når funksjonsforstyrrelser i hjernen tar 1 tablett 3 ganger om dagen i flere måneder.

Bivirkninger: kvalme, diaré, forstoppelse, lavt eller høyt blodtrykk, rødme, takykardi, bradykardi, ødem, pustevansker, svimmelhet, søvnforstyrrelser, aggressivitet, depresjon og allergier.

Zinnarizin (Stugeron, Stgezin)

Den aktive ingrediensen er cinnarizin.

Tilgjengelig i tabletter på 25 milligram.

Du bør ta 1-3 tabletter 3 ganger om dagen. Fra bevegelsessykdom, ta 1 pille 30 minutter før turen. Dosen for barn er en halv voksen.

Bivirkninger: døsighet, tretthet, økt lemtone, tørr munn, magesmerter, vektøkning, lavt blodtrykk, gulsott, svette, utslett.

Cerebral Vasodilators

Behandle ulike mekanismer med nootropisk innflytelse, forbedre hjernecirkulasjonen.

Vinpocetin (Cavinton, Telektol)

Aktiv ingrediens - Vinpocetin.

Formen av frigjøring - tabletter på 5 milligram.

Tilordne 1-2 tabletter 3 ganger daglig i 2 måneder.

Bivirkninger: trykkreduksjon, takykardi.

instenon

De aktive ingrediensene er hexobendin, etamivan og ethofillin.

Slip form - tabletter og oppløsning til intravenøs administrering.

Tilordne 1-2 tabletter 3 ganger daglig i 6 uker.

Bivirkninger: takykardi, lavere blodtrykk, hodepine, smerte i hjertet, ansiktsspyling.

Nicergolin (Sermion)

Den aktive ingrediensen er nicergolin.

Utgivelsesformen - tabletter og pulver i ampuller til injeksjoner.

Brukes internt med 5-10 milligram 3 ganger daglig i 3 måneder eller mer, intramuskulært - med 2-4 milligram 2 ganger daglig.

Bivirkninger: Svimmelhet, besvimelse, trykkreduksjon, angst, kvalme, tap av matlyst, urtikaria.

Kombinasjonsmedisiner av en ny generasjon

De består av flere aktive stoffer, hvorav en vanligvis er racetam:

Olatropil

Aktive ingredienser - piracetam og gamma-aminosmørsyre (Aminalon). Formutslipp - kapsler på 250 milligram piracetam og 125 milligram Aminalon. Voksne tar 1 kapsel før måltider 3-4 ganger om dagen, men ikke mer enn 6 kapsler per dag. Barn er foreskrevet 1 kapsel 3 ganger om dagen. Behandlingsforløpet er 1-2 måneder og kan gjentas etter 6-8 uker.

Bivirkninger: hyperkinesi, hodepine, søvnforstyrrelser, angst, magesmerter, fordøyelsessykdommer, allergiske reaksjoner på huden, økt trykk, vektøkning.

Tiotsetam

De aktive ingrediensene er piracetam og tiotriazolin. Utgivelsesformen er en tablett som inneholder 200 milligram piracetam og 50 milligram tiotriazolin, samt ampuller med injeksjonsvæske. Ta 2 tabletter 3 ganger daglig 30 minutter før måltider i 1-4 måneder.

Bivirkninger: angst, irritabilitet, mental agitasjon, ubalanse, hodepine, forvirring, kvalme, oppkast, økt trykk, hjertesmerter, kortpustethet, allergiske reaksjoner.

Fezam (Combibitel, NooKam, Omaron, Piracesin)

Aktive ingredienser - piracetam og cinnarizin.

Formfrigivelse - kapsler eller tabletter til oral administrering, som inneholder 400 milligram piracetam og 25 milligram cinnarizin.

Voksne tar 1-2 kapsler 3 ganger daglig, barn 1-2 kapsler 1-2 ganger daglig, avhengig av alder og alvorlighetsgraden av sykdommen. Behandlingsforløpet er 1-3 måneder.

Bivirkninger: økt motoraktivitet, nervøsitet, depresjon, søvnforstyrrelser, hodepine, kvalme, fordøyelsessykdommer, allergiske utslett.

Fordelene

Nootropiske stoffer brukes i følgende tilfeller:

  • For korrigering av nedsatte kognitive funksjoner (minne, tale, oppfatning, konsentrasjon), samtidig som nivået av vital aktivitet på grunn av sykdommer og ekstreme påvirkninger reduseres.
  • Med forverring av tilpasning og mental aktivitet som følge av aldring, spesielt - med utvikling av demens (demens).
  • I tilfeller av sirkulasjonsforstyrrelser i hjernen, forgiftninger (inkludert alkohol), depresjon og asteni etter traumatiske hjerneskade og infeksjoner som påvirker nerveceller, samt eliminere bivirkninger fra medisinering (under behandling med antidepressiva, psykostimulerende midler, neuroleptika).
  • Kanskje bruk av rusmidler av friske mennesker - for å lindre mental tretthet i ekstreme situasjoner, forbedre hjernens ytelse (for eksempel under eksamener).

Nootropiske legemidler er preget av lav toksisitet og sjeldne bivirkninger, men legen må velge dem basert på pasientens individuelle behov. Starte pillen alene er veldig farlig av følgende grunner:

  • Den stimulerende effekten av nootropics kan provosere en hysterisk tilstand, søvnforstyrrelser og til og med nedbrytning av syke hjerner.
  • Ukontrollert inntak av visse stoffer fører til utvidelse av normalt fungerende fartøy og økt tilførsel av sunne områder av hjernen med oksygen. Samtidig kan sykeområder være sultet sultet.
  • Separate legemidler reduserer blodtrykket, slik at gipotoniki kontraindisert.

10 medisiner for å forbedre minne og hjernefunksjon

I vår alder blir det mer og vanskeligere å takle lavin av informasjon som flyter på oss hver dag. Allerede i skolens lavere karakterer, tilbakekalles de lange avsnittene av teksten daglig, og deretter følger instituttet og arbeidet hvor det er nødvendig å huske og huske enda mer. Det er ikke overraskende at ved alderdom, og noen ganger før, slites hjernen ut og begynner å mislykkes mer og mer. For å feilsøke sitt arbeid ble det opprettet nootropiske legemidler, som hjernen begynner å fungere aktivt. Nedenfor er et utvalg av stoffer fra denne gruppen og deres korte beskrivelse.

5 over-the-counter minne hjelpemidler

Legemidlet er en ny generasjon, utviklet av en gruppe russiske forskere, med en dobbeltvirkende mekanisme.

For det første forbedrer det minnet, evnen til å lære, som fungerer som det naturlige minnet "peptid" i hjernen, har en utbredt stimulerende effekt på alle tre faser av minne - input og primær behandling av informasjon, konsolidering og reproduksjon av informasjon.

Denne funksjonen lar deg i betydelig grad lette prosessene for memorisering og tenkning, i lang tid for å beholde de nødvendige fragmentene i minnet.

For det andre har Noopept en kompleks nevrobeskyttende effekt: Beskytter ikke bare hjernens nevroner mot skade og bidrar til å gjenopprette sine funksjoner, men forbedrer også blodtilførselen og mikrosirkulasjonen.

Noopept forbedrer også konsentrasjonen, noe som er spesielt viktig for bruk hos eldre mennesker, hvis hjerner ikke kan fungere med samme glibness, og hos personer hvis yrke krever økt konsentrasjon, for eksempel sjåfører. Legemidlet er kontraindisert hos gravide kvinner under amming og hos barn som ikke har blitt 18 år. Hos pasienter med overfølsomhet kan allergier manifesteres, og hos pasienter med alvorlig hypertensjon, øker blodtrykket.

Legemidlet er basert på Ginkgo biloba ekstrakt. Dens handling er assosiert med forbedret blodsirkulasjon i perifere fartøy og kar i hjernen, vaskulær styrke, antioksidantvirkning.

Effektiv med hukommelsesforstyrrelser, oppmerksomhet, søvnmønster forårsaket av alvorlige sykdommer og skader, sirkulasjonsforstyrrelser i perifere kar, svimmelhet.

Anbefales ikke for barn under 18 år, pasienter med overfølsomhet, som led av hjerteinfarkt, gastritt, ledsaget av utstrekning av erosjoner på mageslimhinnen, magesår i akutt stadium. Fra bivirkninger avgir hodepine, svimmelhet, allergi, kvalme, oppkast.

Skapt på grunnlag av aminoeddiksyre, som har en hemmende effekt på nervesystemet, noe som forårsaker en beroligende effekt (døsighet). Takket være den aktive ingrediensen er metabolismen i hjernevævet forbedret. Glycin brukes til symptomer på nervøs overbelastning, spenning, nedsatt mental aktivitet, søvnforstyrrelser. I kontraindikasjoner indikeres overfølsomhet overfor stoffene i legemidlet, og blant bivirkningene kan det identifiseres allergiske reaksjoner. Men Glycine har en mild effekt på kroppen, så det er ikke alltid effektivt for alvorlige hjernesykdommer.

Et legemiddel som inneholder gamma-aminosmørsyre, som forbedrer metabolismen i hjernevev, stimulerer hukommelse og psyke. Senker blodsukkernivået hos personer med diabetes, har en antikonvulsiv, hypotensiv effekt. Blant indikasjonene på bruk av Aminalon er gjenværende fenomener av traumatisk hjerneskade, slag, encefalopati av forskjellig opprinnelse; alkoholisk nevropati, cerebral parese, effekten av fødselstrauma hos barn. Legemidlet er anbefalt til bruk for barn som legger seg bak sine jevnaldrende i intellektuell utvikling. Kontraindikasjoner inkluderer overfølsomhet overfor komponentene, barn opptil 1 år, akutt nyresvikt, og bivirkninger kan forandre blodtrykk, dyspeptiske, allergiske fenomener, kvalme, oppkast, søvnløshet.

Legemidlet er basert på planteekstrakter som inneholder flavonoider, aminosyrer, vitaminer. Forbedrer blodsirkulasjonen i hjernevæv og metabolisme. Den har en neurostimulerende effekt, som den kan brukes ikke bare til sirkulasjonsforstyrrelser i hjerneskader, men også for depressive, engstelige tilstander. Kontraindikasjoner for å ta Intelan er alvorlige sykdommer i kardiovaskulærsystemet, graviditet og amming, overfølsomhet. Noen ganger, mens du tar Intelan, er allergier, søvnforstyrrelser, dyspeptiske lidelser og forhøyet blodtrykk mulig.

5 reseptbelagte minnehjelpemidler

Tilgjengelig i ampuller, inneholder et konsentrat av et peptidmedikament oppnådd fra grishjernen. Forbedrer tilstanden til nerveceller, forhindrer virkningen av skadelige faktorer på dem. Det er angitt i Alzheimers sykdom, komplikasjoner utviklet etter hjerneslag, hjerneskade og deres konsekvenser, mental retardasjon og mental utvikling hos barn. Kontraindikert hos pasienter med overfølsomhet, epilepsi, alvorlig nyresykdom. I sjeldne tilfeller kan det føre til tap av appetitt, depresjon, endringer i blodtrykk, svakhet.

Nootrop forberedelse, som inneholder et derivat av gamma-aminosmørsyre som hovedkomponent. Det forbedrer blodtilførselen til hjerneskipene, er effektiv i bekjempelse av migrene, astheniske, depressive forhold hos eldre mennesker og vaskulær dystoni. Kontraindisert hos barn under 3 år, kvinner i perioder med graviditet og amming. Legemidlet bør tas med forsiktighet til personer med alvorlig nedsatt nyrefunksjon. Kan forårsake hodepine, utslett, kvalme, nervøs irritabilitet.

Det har sin effekt på grunn av pyritinol, som er i stand til å normalisere metabolske prosesser i hjernen og har antioksidantegenskaper. Det er indisert i aterosklerose, konsekvensene av TBI og alvorlige hjernesykdommer, encefalitt. Det brukes til barn til å behandle encefalopati og mental retardasjon. Det er kontraindisert ved overfølsomhet, og personer som lider av alvorlig nedsatt nyrefunksjon og sykdommer i den autoimmune naturen, bør ta forsiktighet når de tas. Kan forårsake dyspeptiske lidelser, anoreksi, tretthet, allergier. Legemidlet er foreskrevet med forsiktighet til pasienter med revmatoid artritt. Et stort antall bivirkninger ved bruk av Encephabol gjør det vanskelig å bruke i den generelle praksisen til terapeuter og nevrologer. Ved forskrivning av Encephabol må legen også utføre ytterligere laboratorietester, noe som er økonomisk ulempe for pasienten.

Legemidlet er basert på piracetam, akselererer metabolismen i hjernen, lærings- og memoriseringsprosesser. Det brukes til Alzheimers sykdom, kronisk hodepine, kognitiv svekkelse, hukommelse, astheno-depressiv syndrom. Kontraindikert i psykomotorisk agitasjon ved administrering av legemidlet, Huntingtons chorea, akutt hjerneblodsirkulasjon (hemoragisk slag), uttalt nedsatt nyrefunksjon, overfølsomhet overfor komponenter, graviditet, amming, med omfattende kirurgiske inngrep, alvorlig blødning, nedsatt hemostase, hemostase, nedsatt hemostase., dyspeptiske symptomer, angst, appetittforstyrrelser.

Den aktive ingrediensen i legemidlet Vinpocetin forbedrer hjernens metabolske prosesser og blodets reologiske egenskaper. Effektiv med økende slag, aterosklerose, encefalopati, som utviklet seg etter skade. Kontraindisert i alvorlige arytmier, iskemisk hjertesykdom, laktasjon og graviditet (ingen sikkerhetsinformasjon). Kan forårsake hjertebank, redusert blodtrykk, økt arytmi, tørr munn, dyspeptiske symptomer, migrene.

Generelle anbefalinger for å forbedre minne og hjernefunksjon

For at hjernen skal jobbe produktivt, kan du huske et kort utdrag av et dikt eller en annen tekst hver dag, og tolke det du leser. Crosswords, sudoku, sjakk og brikker er perfekte for å trene minne og tenkning. Matvarer rik på vitaminer B, E og C (kjøtt, fisk, currants, ost, melk, appelsiner, nøtter, ulike kornblandinger), jern og jod bør inkluderes i dietten. Det er nyttig å flytte mye, utvikle gode motoriske ferdigheter (broder, perle veving), observere søvnmønstre og unngå stress.

Konklusjoner om den utvetydige overlegenhet av Noopept.

Alle medisiner har sine fordeler og ulemper, men det høyt lovende innovative stoffet Noopept fortjener definitivt oppmerksomhet. Det er ikke bare effektivt under mange forhold, men også trygt. Noopept er ikke tillatt for bruk hos barn under 18 år som Det er ikke nok kliniske data for sikkerheten til legemidlet. Men det er mulig at stoffet i nær fremtid vil bli tillatt for bruk i barns praksis.

Tabletter for å forbedre hjernens aktivitet og minne

Evnen til å huske og mestre informasjon er evnen som absolutt alle trenger. Du kan kun ha en slik ferdighet når minnet mislykkes. Hvis innkommende data raskt behandles og huskes, har personen et klart sinn, kan oppnå mye.

Godt minne er nødvendig av alle. Det hjelper skolebarn og studenter til å mestre opplæringsmateriale og bestå eksamener, ansatte på ulike områder takler jobbsansvar og kvalifikasjonskontroller, og for eldre å opprettholde aktiv hjernevirksomhet og komme i god fysisk form.

Hvordan bli eier av et ideelt minne?

Daglig last går ikke uten spor. De har en direkte innvirkning på tankeprosessen når det er for mye informasjon, hvorav det meste er unødvendig. Som et resultat begynner en person å glemme de fleste viktige "små ting", for eksempel når de går på shopping, husker de ikke hva de hadde tenkt å kjøpe, eller om de slått av gassen i huset når de dro. Å ignorere glemsomhet kan ikke være i noen alder, for med alderen vil situasjonen bare forverres.

Blant de tilgjengelige måtene å forbedre hukommelse og hjerneaktivitet, anses følgende som de beste:

  • Berike dietten med karbohydrater. Strukturen av disse næringsstoffene omdannes til glukose. For å fylle opp bestanden av dette stoffet, er det nok å spise frokost med en omelett, et stykke brød bakt av hele korn, samt en omelett.
  • Dans og sport. Valgfrie timer å trene. Nok til å utføre en slags trening for å stimulere blodstrømmen til hjernen. Vitenskapelige studier har vist at personer som beveger seg aktivt, blir assimilering av informasjon 20% raskere enn de som forsømmer trening.
  • Typing. Utviklingen av minne er godt fremmet av tekster skrevet i uvanlig tekst, men effekten er merkbar ikke umiddelbart, men gradvis.
  • Søk etter informasjon. Vi bør ikke gå glipp av muligheten til å forstå mer, og ikke bare for å oppfylle deres offisielle plikter. Dette vil uten tvil bidra til å stimulere hjernens aktivitet.
  • Å fikse på plass minne. Folk som parkerer sine biler på parkeringsplassen, kan stå litt ved siden av, oversett et blikk til venstre eller høyre for å huske hvor bilen ligger.
  • En liten mengde kvalitetsalkohol. En liten del før middagen lar deg utvikle et godt minne, fordi det stimulerer blodsirkulasjonen.
  • Tannrengjøring av høy kvalitet ved bruk av tanntråd. Et stort antall bakterier fra mat som forbrukes i løpet av dagen, forblir på tannkjøttet om dagen. Og hvis du ikke blir kvitt dem forsiktig, er de dårlige for alle organers arbeid.

Disse enkle og rimelige måtene å forbedre minne er ganske enkle å implementere i livet ditt.

Piller for å forbedre hjernens aktivitet - TOP10

Moderne farmakologi tilbyr mange medisiner som stimulerer hjernen og minnet:

glysin

Verktøyet normaliserer hjernens aktivitet, metabolske prosesser, reduserer forgiftning. Disse pillene forbedrer søvnkvaliteten. De er spesielle vitaminer med en viss metabolisk effekt, noe som bidrar til transformasjonen av reaksjoner som forekommer i kroppen, støtter de grunnleggende prosessene i livet.

nootropil

Tar piller øker konsentrasjonen, forbedrer hukommelsen, og normaliserer hjernens aktivitet. Legemidlet inneholder piraceter og andre hjelpestoffer, er nootropisk. Mottaket bidrar til å huske informasjon godt, forhindrer dannelsen av blodpropper, forbedrer bevisstheten. Tabletter fører ikke til eksitering av nervesystemet.

Intellan

Tonic preparat, som inneholder naturlige mineraler og vitaminer. Regelmessig inntak av disse pillene stimulerer stoffskiftet, beriker hjernen med verdifulle stoffer, reduserer tretthet, er uunnværlig under depresjon, stress og angst.

piracetam

Et stoff med en nootropisk effekt, som brukes til å forbedre konsentrasjonen, gjenoppretter hukommelsen, lindrer svimmelhet, hypertensjon, aterosklerose og inhibering. Virkningen av tabletter er rettet mot å normalisere arbeidet til det vestibulære apparatet, og redusere depressive tilstander.

fenotropil

Disse nootropiske pillene forbedrer tilstanden til minne, funksjonen av hjerneceller, i stor grad letter prosessen med å mestre og memorere ny innkommende informasjon, hjelp med eksamener, rapporter og bestått sertifisering. Legemidlet støtter rask utveksling av informasjon mellom høyre og venstre halvkule, så vel som celler i aktiv tilstand, oppløftende stemningen.

tanakan

Det er en urtemedisin som bidrar til å forbedre blodsirkulasjonen, fordi den strømmer kroppens celler med glukose. Tabletter forhindrer blodpropp, eliminerer tinnitus, gjenoppretter synsskarphet. De normaliserer blodsirkulasjonen, noe som bidrar til å forbedre hjernens evne til å lære.

pikamilon

Det refererer til nootropic medisiner og er tatt for å normalisere blodtilførselen etter å ha hatt hodeskader, slag, migrene, samt glaukom. Legemidlet bidrar til å motstå mental og fysisk anstrengelse, samt reduserer manifestasjoner av irritabilitet og angst.

Aminalon

Det er en pille som foreskrives for å forbedre hukommelse og hjerneaktivitet, som har hatt sykdommer i hjerte-kar-systemet, og lider av høyt høyt blodtrykk, samt konstant svimmelhet, aterosklerose, utviklingsforsinkelser i barndommen, panikkanfall, rusforgiftning fra alkohol og medisiner. Som mange andre rusmidler, er det nootropisk.

Pantogamum

Dette er et stoff som er foreskrevet for personer som lider av epilepsi, skizofreni. Legemidlet er tatt, og de som stadig blir utsatt for stor fysisk anstrengelse, har sykdommer forbundet med endringer i hjernen. Nootropiske piller kan foreskrives for barn med mental retardasjon med oppmerksomhetsunderskudd og stamming.

Memoplant

Legemidlet er en angioprojektor. Verktøyet er basert på komponenter av planteopprinnelse. Det toner blodkarene, normaliserer metabolske funksjoner. Memblant er tatt for å lindre hodepine, svimmelhet og støy, ikke bare i ørene, men også i oksipitalt område, så vel som i tilfelle utilstrekkelig blodtilførsel til ekstremiteter.

Narkotika som selges i apotek, forbedrer hukommelse, hjernevirksomhet og øker mulighetene kroppen har.

Funksjoner av noen stoffer

Tabletter som stimulerer hukommelse og hjerneaktivitet, kan gi mye større effektivitet og ingen skade, hvis du observerer noen av nyansene:

  • Glycin har ingen toksiske bivirkninger, slik at du kan kjøpe stoffet uten avtale fra legen din.
  • Nootropil, tvert imot, kan ikke kjøpes på det åpne markedet. En menneskekropp som har lidd en skade eller en slags sykdom, kan reagere annerledes enn å ta stoffet, noe som krever forsiktig og forsiktig håndtering.
  • Uten råd fra en spesialist bør du ikke drikke slike tabletter som Intellan. Dette verktøyet er bedre å begynne å ta etter konsultasjon med legen, etter alle anbefalingene.
  • Effekten av Piracetam er avhengig av behandling. Ta dette legemidlet anbefales kun som anbefalt av en spesialist. Utgitt kun på resept.
  • Mottak Fenotropila stimulerer hjernecellene som er ansvarlige for memorisering, men har mange kontraindikasjoner. Bare en spesialist er i stand til å bestemme effekten av piller på kroppen, slik at stoffet er tilgjengelig på resept.
  • Tanakan, solgt i tabletter, er tilgjengelig på resept og i flytende form kan kjøpes kommersielt.
  • Doser av stoffet Memoplant fra 40 til 80 mg kan kjøpes uten resept fra en spesialist. Når mengden av kjøpte midler er fra 120 mg og mer, frigjøres det ikke uten legeformel.

På et apotek kan ikke narkotika som Pantogam, Picamilon og Aminalon kjøpes på frimarkedet.

Folk måter å forbedre hjernefunksjonen

Det er mulig å aktivere og stimulere hukommelsen, ikke bare ved bruk av piller, men også av ulike folkemidler:

  1. Clover tinktur. For å forberede et hjemmiddel, er det nødvendig å helle 500 ml vodka på kløverblomstene, sett på et kjølig sted i 14 dager. En spiseskje av denne hjemmehjelpen før sengetid er nok til å forbedre klarheten i bevissthet og sinn, for å kvitte seg med støyen i hodet.
  2. Pepperrot med sitron. Verktøyet er enkelt og enkelt å forberede. Det renser blodkarene og normaliserer blodsirkulasjonen. Juice, laget av 3 sitroner, blandet med en krukke pepperrot og 3 ss honning. Denne massen er igjen i kjøleskapet i 3 uker, og deretter ta en teskje to ganger om dagen.
  3. Pine unge knopper. Få blomst på våren. Koking fra nyrene trenger ikke noe, de tygger bare før de spiser, noe som gjør at du kan gjenopprette minnet og senke aldringsprosessen.

Ernæring har en positiv effekt på kropp og minne. Det må være rik på protein. Kostholdet skal inneholde tørket frukt, bakt epler eller poteter, stewed gulrøtter, valnøtter, solsikkefrø, salater tilberedt i olivenolje, samt bitter sjokolade. Frosne blåbær og friske blåbær har en positiv effekt på synsstyrken og blodsirkulasjonen i hjernen.

Trening for hjernevirksomhet

Å begynne å utføre øvelser for sinnet er helt nyttig i alle aldre. Det er ganske mange enkle triks for hjernen trening:

  • Si ordene som begynner med hvert bokstav i alfabetet fra den første og så videre. Dette bør gjøres så raskt som mulig.
  • Gjenta utenlandske ord som ble lært mens du studerte på skolen eller på college.
  • Telle tallene i omvendt rekkefølge. Du kan starte først fra femti og til null, og deretter utvide grensene gradvis.
  • Spill byer, når de kaller navnene på den siste bokstaven til den forrige.
  • Kom opp med synonymer for en rekke ord.

Det er nyttig å løse kryssord, huske dikt, løse komplekse problemer.

Det er mange ukonvensjonelle måter å gjenopprette minne. De høres ganske rart, men noen snakker godt om dem.

"Golden Water" er en av de ukonvensjonelle middelene, hvor effektiviteten som mange reagerer ganske positivt. Forskere bekrefter ikke det faktum at edle metaller har inngått en reaksjon med vann, men de som tok det, snakket positivt om dette verktøyet.

For å føle effektiviteten til edelt metall, kan du lage et spesielt verktøy. I en halv liters tallerken fylt med vann, setter de et gyldent ornament uten innsettinger av edle steiner. Sett deretter beholderen på brannen, koke væsken slik at volumet blir halvert, ta produktet tre ganger om dagen, en teskjef. Allerede etter to uker, ifølge vurderinger, forbedres hukommelsen og hjertemuskelen styrkes.

Hvilke faktorer påvirker hukommelsen negativt?

Overflod av informasjon og en stor mengde råd som den moderne mannen må møte daglig, for det meste, bærer ikke noe nyttig. Forståelse av dette kommer dessverre vanligvis mye senere. Overfloden av informasjon flyter overbelastning av hjernen, som begynner å falle, uttrykt i det faktum at nyttig informasjon begynner å bli glemt.

For å bevare ungdom og styrke i hjernen, for å gjenopprette minnet, er det nødvendig å forlate noen ting som er kjent for oss:

  • Det er ikke et stort antall mel og søte produkter, pickles, noe som fører til at det akkumulerte væsket i kroppen er dårlig utskilt, forstoppelse, hodepine begynner. Disse negative konsekvensene fører til at blodforsyningen er forstyrret i hjernen.
  • Opphøre å opprettholde en hovedsakelig stillesittende livsstil, siden blodet begynner å sirkulere dårlig når indre organer og hjernen slutter å motta nok ernæring.
  • Ikke tilbringer hele tiden hjemme, fordi hjernen trenger tilstrekkelig mengde oksygen.
  • Unngå å ta medisiner, reseptene som legen ikke foreskrev, fordi bivirkningene påvirker helse og kan være vanedannende.

En stor mengde alkohol har også en negativ effekt på minnet.

Opprettholde en sunn livsstil er nøkkelen til et godt minne.

Regelmessig fysisk aktivitet, riktig balansert kosthold og avslag på dårlige vaner, spesielt røyking, som studier viser, bidrar til å forbedre og stimulere hukommelsen.

Korrekt holdning har også en viktig rolle. Å forsøke å holde ryggen rett, er nødvendig, selv når det er noe stup. Rettede skuldre og nakkebøyde rygg forbedrer blodsirkulasjonen i hjernen. Det er nødvendig å nøye overvåke fordøyelsen, som i stor grad avhenger av riktig ernæring.

For å leve et sunt og langt liv kan du jobbe utelukkende for deg selv når det er nødvendig, selv ved å overstyrre deg selv, trene regelmessig, ta turer, spise fersk mat, utvikle mentalt potensial. Og hvis du holder deg frisk, betyr det å være alltid glad.

Tabletter og legemidler for å øke hjernens aktivitet

Stoffer som endrer de bioenergiske og metabolske prosessene i hjerneceller har vært kjent siden antikken, da de begynte å bli brukt i ulike praksiser rettet mot ekspansjon av bevissthet. Oppgaven fra forskere fra begynnelsen av XX-tallet var å gjøre disse endringene sikret og kontrollert. Og etter at narkotika for å forbedre hjernearbeid ble tilgjengelig for skolebarn og studenter ble oppgaven til moderne forskere blitt enda mer komplisert: det ble nødvendig å øke effektiviteten uten å øke risikoen for å skade helsen.

På denne måten forventet forskerne alvorlige vanskeligheter, da de piller for hjerneaktivitet som ga en rask og merkbar effekt, ble preget av et stort antall bivirkninger og kontraindikasjoner. Delvis ble problemet løst ved å øke varigheten av å ta medisinen for å forbedre hjernefunksjonen, det vil si den gradvise og sakte akkumulering av det aktive stoffet, som som følge av dette ga samme effekt. Delvis ble graden av risiko redusert ved å ta plantebaserte legemidler som ga en mer naturlig effekt på nevroner (for eksempel i HeadBooster, Optimentis, BrainRush preparater).

Som et resultat ble alle midler for å forbedre hjernens arbeid betinget oppdelt i mer effektivt og farlig og mindre farlig, men med langsom (mild) effekt. Mellom dem er det en stor gruppe medikamenter som kan øke eller redusere disse parametrene avhengig av bruksforholdene:

  • dosering,
  • hyppighet av bruk
  • kombinasjoner med andre nootropics eller stoffer inntatt med mat,
  • individuelle reaksjoner på komponenter, etc.

I et forsøk på å raskt forbedre sitt intellektuelle nivå og forbedre hjernens ytelse etter de første oppmuntrende tester, går noen eksperimenter ofte til ekstreme eksperimenter, noe som gjør en rekke feil.

5 feil ved å ta piller for å forbedre hjernens funksjon

  1. Arbeid tomgang. Denne situasjonen oppstår når det virker som det skal, men stoffet er ventet på det umulige - hva alle vil gjøre for en person: lære materialet, løse problemet, skrive kursene. Etter å ha tatt stoffet, setter en slik person seg ned for å se på TV eller spille dataspill i håp om at det vil overskygge. Faktisk, noen ganger, hvis temaet for en tv-historie echo temaet for et livsproblem, kan en aktivert hjerne finne en uventet og effektiv løsning på et problem. Men oftere må all energi og hjernevirksomhet brukes til å huske et kalejdoskop av nyheter eller på forbigående nivåer i et spill. Derfor, når du tar stoffet i aktivitetsperioden, er det nødvendig å bruke hjernen til å løse målproblemer uten å kaste bort energi på tomgang.
  2. Ignorerer kontraindikasjoner.

Denne feilen gjøres oftest av to kategorier av mennesker:

  • de som anser seg sunn, ikke vite om patologier (for eksempel før manifestasjon av uttalt symptomer, ikke vite om problemer med lever og nyrer).
  • de som forsømmer, ved første øyekast, "ubetydelige" restriksjoner.

I første omgang vil en foreløpig undersøkelse av en lege for å oppdage begrensningene angitt i instruksjonene for pillene for å forbedre hjernens aktivitet, bidra til å forhindre en feil. Denne listen er nesten alltid angitt aldersgrense, graviditet, nyresykdom, alvorlig kardiovaskulær sykdom. I andre tilfelle betraktes de "ubetydelige" restriksjonene, for eksempel et forbud mot bruk av piller når det gjelder laktoseintoleranse (når du tar Neopept, fenibut, nootropil). Som et resultat, forsømmer de, får gastrointestinale sykdommer og fraværet av forventet nootropisk effekt.

Bruk av piller.

I hverdagen sunt liv, bruk av en super-stimulator, som som regel ikke er nødvendig skarpt. Modafinil-type legemidler brukes i hæren i ekte kampsituasjoner, i politimissjoner, under redningsoperasjoner, ombord på ISS, når maksimalt fysisk og psykisk stress kreves for en begrenset periode. Så bruk av Modafinil tillot helikopterpiloter for å opprettholde kampberedskap i 88 timer. Selv under kontrollerte eksperimenter ble imidlertid forskjellige bivirkninger observert ved å variere doseringene og hyppigheten av administrasjon i forskjellige regimer.

Potentielle legemidler som "Adderol", "Ritalina" er kun foreskrevet av medisinske årsaker, for eksempel priarnolesii og ADD med hyperaktivitet.

Illiterat kombinasjon av midler.

Det antas at inkludering av nevrotransmittere og aktivitet forenkles ved kompetent kombinasjon av forskjellige legemidler eller kosttilskudd. Så erfaringen fra de som besøkte kurset viser at "Piracetam" i kombinasjon med lecitin og vitaminer viser en mer stabil effekt under langvarig bruk, manifestert i økt mental utholdenhet og konsentrasjon. Piracetam selv i kombinasjon med antidepressiva øker effektiviteten til sistnevnte, som både kan forenkle løsningen av et medisinsk problem og omvendt - skape uventede problemer. Den mest populære kombinasjonen av "Piracetam + Choline" innebærer også forutgående konsultasjon med legen.

Koffein i seg selv anses ikke generelt for å være et effektivt stimulerende middel for kognitive prosesser, men med L-tyanin gir koffein en mer stabil og varig effekt, manifestert i forverring av kortsiktig hukommelse og evnen til å konsentrere seg om oppgaver.

I enkelte kosttilskudd er den optimale kombinasjonen av aktive ingredienser allerede gitt av produsenten, og det er ikke nødvendig å eksperimentere med helserisiko. Dette gjelder hovedsakelig multikomponentpreparater, der planteekstrakter fungerer som elementer (HeadBooster, Optimentis).

Overdosering.

Dette er en åpenbar feil, som likevel opplevde "nootropics" når de stole på sin tidligere erfaring uten å lese instruksjonene, eller når de vil øke stimulerende effekter i strid med anbefalingene. Som et resultat kan det oppstå flere typer reaksjoner:

  • I sjeldne tilfeller, med et lite overskudd av dosen, spesifikk predisponering og individuelle reaksjoner, kan effekten øke uten merkbare negative konsekvenser.
  • Når doseringen overskrides en gang oppstår den motsatte effekten. For eksempel, når du tar DMAA (geranium ekstrakt) i mengden 150-200 mg, i stedet for stimulering, oppstår en reaksjonsreaksjon, begynner behandlingen å virke som en hypnotisk, undertrykke hjernens aktivitet.
  • Hvis du overskrider dosen under ugunstige forhold (i tilfelle kontraindikasjoner, fellesinntak med alkohol, etc.), kan det oppstå cerebral blødning, alvorlig hodepine, kvalme oppstår.

Oversikt over populære piller for å forbedre hjernens aktivitet: 5x5

Oppgaven stimulere kognitive funksjoner i hjernen er plassert på medisinske indikasjoner i tilfeller av aldersrelaterte sykdommer og tilstander, i tilfellet med utviklingsforstyrrelser hos barn (f.eks ved en konsentrasjon på ADHD og problemer). I tillegg til behovet for å stimulere sine intellektuelle evner hele tiden eller i en viss periode (økt, intervju, etc.). Ved behandling av komplekse patologier og sykdommer stopper ofte ved neurometabolske stimulanser syntetisert i laboratorier. Mens de forsøker å utvide sine intellektuelle evner på en kontinuerlig måte, blir de ofte til sikrere naturlige piller for å forbedre hjernens aktivitet.

Syntetisk stimulansmiddelgruppe

  1. "Nootropil" (kommersielt navn på piracetam). Historisk sett ble den første nootropen syntetisert av belgiske farmakologer i 1963. Etter opprettelsen ble det foreslått å introdusere begrepet "nootropics" for å skille disse stoffene som forbedrer hjernens aktivitet fra psykostimulerende midler, som har mange bivirkninger. Blant bivirkningene av dette legemidlet var en økning i angst på grunn av langvarig bruk hos mennesker utsatt for nevrotiske reaksjoner, noe som førte til søvnløshet. Dette, som de fleste andre nootropics, er også forbudt under graviditet og amming.
  2. "Glycine". En av de mest berømte nootropics, som har blitt populær på grunn av at den selges uten resept, har minst kontraindikasjoner og bivirkninger. Takket være dette, elsker elevene han. Imidlertid er forsøk på å anvende "Glycin" tvunget (dvs. en økt dose telling på en skarp akselerasjon av hastigheten til tenking og hukommelse) ikke fører til suksess, som "langsom" nootrop konstruert for kvantitativ oppsamling løpet (fortrinnsvis i kombinasjon med vitaminer).
  3. "Phenibut". Et kraftigere verktøy som gjør at du kan føle deg unemotional og helt rolig intellektuell med litt svakere respons, som er helt i samsvar med formålet. Det brukes til irritabilitet, frykt, spenning, søvnløshet. Men pillene har mange kontraindikasjoner og bivirkninger, manifestert i hodepine og svimmelhet, kvalme, diaré, hudutslett, kløe etc.
  4. "Aminalon". Disse pillene, som har en psykostimulerende effekt og gjenoppretter hjernen etter hjernesirkulasjonsforstyrrelser, kan forårsake følelse av varme, søvnløshet, oppkast. Imidlertid manifesteres slike effekter hovedsakelig ved overdose eller overfølsomhet overfor komponentene. Legen kan foreskrive piller til barn fra 3 år for å akselerere mental utvikling.
  5. "Pikamilon". Gamma-aminosmørsyre, en av de viktigste hemmende nevrotransmittere i sentralnervesystemet, brukes også som en aktiv ingrediens. Det deltar også i metabolske prosesser i hjernen. Det er også tilgjengelig i form av piller og er foreskrevet for sirkulasjonsforstyrrelser i hjernen, med angst og irritabilitet, for å øke stabiliteten under mental og fysisk anstrengelse. Kontraindikasjoner inkluderer kronisk og akutt nyresykdom.

Naturlig stimulerende gruppe

Komponentene, kombinert med hverandre, produserer en synergistisk effekt, multipliserer effekten av piller på hjernen.

  1. "Ginkgo Biloba". Utdraget er hentet fra bladene på Ginkgo-treet, som regnes som et "levende fossil". Utdraget beskrives som å øke blodmikrocirkulasjonen, som normaliserer hjerneskipene, som utløser en av mekanismene til den nootropiske virkningen, men øker samtidig risikoen for slagtilfelle med langvarig bruk (spesielt i kombinasjon med indirekte antiplateletmidler og antikoagulantia). Legemidlet er involvert i den uferdige undersøkelsen for å bestemme dens effektivitet i behandlingen av Alzheimers sykdom, men det viktigste anvendelsesområdet er utvidelse av minne og økt evne til å konsentrere seg.
  2. BrainRush (BrainRush). Verktøyet inkluderer:
    • lakrisrot, "arbeider" med nervesystemet,
    • motherwort ekstrakt som eliminerer effektene av stress og spenning
    • glycin (en aminosyre som deltar i oppbygging av celler, forbedrer vaskulær tone og gir høy kvalitet ledning av nerveimpulser),
    • vitaminer i gruppe B.
  3. "Vitrum Memori". Selve navnet på denne urtemedisinen nevner sitt hovedmål - minneforbedring. Samtidig, takket være aktiveringen av hjernecirkulasjon, har tabletter en positiv effekt på oppmerksomheten og tankens hastighet. Designet for langvarig bruk - opp til 3 måneder, pille to ganger om dagen.
  4. Optimentis (Optimentis). Herbal forberedelse av komplisert handling, designet for samtidig forbedring av energi, oppmerksomhet, effektivitet i hjernen. Anbefales for forekomst av glemsomhet, uoppmerksomhet, samt med mangel på motivasjon og kronisk tretthet. For forebyggende formål tas en pille om morgenen.
  5. "HeadBooster" ("HeadBuster"). Verktøyet er en av de rikeste og mest varierte i sammensetningen og handlingsspekteret. Fokusert primært på å forbedre hjernens aktivitet og stimulerende kognitive funksjoner, men det har også en psykoterapeutisk effekt, som arbeider for å forbedre stemningen og øke den totale energitonen. Overholder manifestasjoner av stress og tretthet. Normaliserer søvn. Fra og med 12 år tas en kapsel tre ganger daglig. Disse pillene for å forbedre hjernens funksjon har en fargedifferensiering for å strukturere mottaksprosessen:
    • om morgenen - en fargeløs kapsel,
    • om ettermiddagen - gul
    • om kvelden - grønn.

De beste pillene for hjernen: Definisjonen av komponentene

For å forstå hvilke stoffer som forbedrer hukommelsen og øker intellektuell utholdenhet bedre enn andre, er det tilrådelig å først bestemme de foretrukne komponentene - de som jeg vil se i preparatet - og deretter velge en nootrope som inneholder disse komponentene.

Så blant de mest utprøvde - det vil si, effektiv og, i de anbefalte doser, sikkerhets - elementer som gir nootropisk Resultatet kalles ofte anlegget Ginkgo biloba, asiatisk ginseng, er et hvilket som helst av de stoffer som inneholder omega-3 flerumettede fettsyrer, B-vitaminer Når det gjelder å lindre stress og spenning, blir det ofte nevnt morwort, peppermynte, sitronmelisse. Mindre ofte - gresskar, hopp, kamille.

  • Ginkgo Biloba ekstrakt finnes i monokomponentens nootrope med samme navn og i multikomponentpreparatet HeadBooster og Optimentis.
  • Asiatisk ginseng, som brukes til å øke energinivået, forbedre kognitive evner og forbedre virkningen av vitaminer, som en komponent finnes i "HeadBooster" og "Optimentis".
  • Omega-3 er oftest funnet i naturlig sjømat (i fiskeoljekapsler), i linfrø, gresskar, i valnøtt. Av de nevnte legemidlene inneholder bare "HeadBooster" sjømat (for eksempel blekksprut kjøtt, hai lever), valnøtter og gresskarfrø som kilde til Omega-3.
  • B-vitaminer er best representert i formuleringene «BrainRush» og «Optimentis», som, blant andre vitaminer, inneholder pyridoksin (B6), som forbedrer metabolismen i vev, og tokoferol (E) forbedrer tilførselen av cerebrale blodårer.
  • Anti-stress komponenter i større grad i formuleringen presentert «BrainRush» (f.eks motherwort), som er ansvarlig for den nootropiske virkning av glycin og for immunsystemet og nervesystemet salvie og lakris.

Hvis du organisere alle data i de uformelle konkurranse tabletter for hukommelse og hjernens aktivitet har størst potensial «HeadBooster», men det endelige valget av stoff avhenger av totaliteten av de utfordringer foran en nootropic.