Hvorfor er det kramper?

Å våkne opp midt på natten eller om morgenen fra uutholdelig smerte i beinet på grunn av kramper som bundet det - situasjonen er kjent for mange førstehånds. Smerte og forvirring, hva å gjøre for å kvitte seg med smertefulle opplevelser og er det verdt å bekymre seg for hva som skjer?

Få svar på alle spørsmål, du kan finne ut hva slags forekomst av anfall og årsakene som provoserer deres utseende.

Hva er kramper og hva kan det være?

Kramper er resultatet av en skarp, ukontrollert muskelkontraksjon, slik at de ofte forstyrrer en person uventet og forårsaker akutt og alvorlig smerte.

Den eneste trøst for sufferers er den korte varigheten av angrepet, vanligvis innen fem minutter. Men selv i denne korte tiden har en person tid til å oppleve intense, prikkende smerter i herdede muskler, når det blir mørkt i øynene og det er umulig å bevege den "reduserte" delen av kroppen.

Noen ganger vises på stedet for lokalisering av smerte, rødhet eller hevelse, og musklene fortsetter å skade i noen flere timer eller dager. En smertefull spasme av en eller flere muskelgrupper kan forstyrres når som helst på dagen, i hvilken som helst stilling i kroppen og i alle aldre.

Musklene som er involvert i felles bevegelse er mest utsatt for kramper:

Arbeidet til de indre organene kan også bli påvirket på grunn av den ufrivillige sammentrekning av de glatte muskler i vaskulærveggen. Oftere enn ikke, eldre mennesker og nyfødte barn, idrettsutøvere og personer som har stor fysisk stress i lang tid, blir utsatt for kramper.

Muskelkontraksjoner varierer. Kramper i bena, karakterisert ved langvarig, trekker smerte og forstente muskler, er tonisk spasmer. Klonisk kramper eller kramper forekommer i form av angrep, når smertepasmer veksler med perioder med avslapning.

Årsaker til anfall

Medisin kjenner hundrevis av faktorer som fremkaller muskler til aktiv og ukontrollert sammentrekning, selv hos friske mennesker. I utgangspunktet oppstår problemet av grunner som er enkle å identifisere og eliminere i tide. Konvensjonelt kan de skilles i følgende grupper.

Mangel på mineraler og vitaminer

For normal funksjon av musklene trenger et balansert kosthold: vann, protein, magnesium, kalium, kalsium, jern, vitamin B og D. Disse stoffene er involvert i cellulære prosesser i muskelvev, er ansvarlige for inntak av tilstrekkelig væske og oksygen, regulerer muskelaktivitet.

Hastigheten ved hvilken kroppen absorberer mikroelementer og sammenhengen mellom samspillet mellom alle menneskelige vitale systemer med sentralnervesystemet avhenger av dem. Mangel på essensielle næringsstoffer i kroppen fører til smertefull muskeloppretting.

I hvilke tilfeller kan det være en trussel om ubalanse i blodets elektrolytblanding?

• Med langsiktig medisinering (vanndrivende, psykotropisk, prevensjonsmiddel, piller for å senke kolesterol i blodet og blodtrykket), blir kalium, kalsium og magnesium utskilt fra kroppen, og deres fulle absorpsjon forekommer ikke.
• Under graviditeten fordobles behovet for kalsium og magnesium. Mangelen på disse sporelementene gjør seg spesielt kjent om natten, reduserer kramper og forstyrrer fremtidige mødre med skummelt tanker om ukjente sykdommer.
• Stress - får kroppen til å forsvare seg ved den aktive produksjonen av hormonet kortisol. Den negative rollen til dette doble hormonet er at det ikke er "ikke vennlig" med kalsium, for å hindre dets absorpsjon i tarmen og å hjelpe nyrene å fjerne det fra kroppen.
• Forgiftning, inkludert alkohol, ledsaget av alvorlig oppkast og diaré, fører til muskel dehydrering og tap av elektrolytter.
• Overdreven forbruk av kaffe, sterk te, energidrikker og et biologisk tilsetningsstoff for muskelvekst - protein, provoserer utseendet av mangel på kalsium på grunn av den aktive utskillelsen av det gjennom urin.
• I alderdommen fører nedbremsing av metabolske prosesser til en reduksjon i kalsium- og kaliumioner i musklene. De fleste eldre mennesker lider av kramper av kalvene og føttene om natten, når blodstrømmen er svekket og antall elementer som trengs for musklene, ikke samsvarer med normen.

Fysisk anstrengelse og ytre stimuli

Ifølge statistikken har 80% av alle mennesker som bor på jorden periodiske kramper i beinmuskulaturen. Å skrive inn dette nummeret er spesielt utsatt for atleter og personer som, på grunn av sin faglige virksomhet, er tvunget til å tilbringe mesteparten av tiden på føttene.

Overstretched muskler, som er tvunget til å være i god form, vil lindre spenningen med spasmer, som vil våkne om natten fra smerte i beina, når muskelvevet er avslappet og ikke klar til å "angripe".

Intensiv trening i treningsstudio, trening eller aktiv bevegelse i varmt vær ledsages av økt svette, spesielt hos personer som er overvektige. Samtidig mister kroppen kraftig saltene av kalium og ekstracellulær væske, som kan være en faktor i utviklingen av anfall.

Muskelkramper forårsaket av hypotermi - årsaken til mange ulykker når du bader i kaldt vann. Den lave temperaturen i vannet reduserer blodkarene dramatisk, og musklene, uten å ha fått den nødvendige ernæringen, kontrakten. Som et resultat er det kramper som kan forårsake tragedie.

Beslag som manifestasjon av sykdommen

Hvis du ikke stopper oppmerksomheten din på sjeldne genetiske og autoimmune sykdommer (epilepsi, multippel sklerose, Parkinsons sykdom, Alzheimers sykdom), kan årsakene til kramperne være:

• problemer med muskuloskeletalsystemet (osteokondrose, leddgikt, lumbale radikulitt) - patologiske prosesser i ryggraden forstyrrer blodtilførselen til musklene;
• åreknuter - Stagnasjon av blod i blodårene gjør det vanskelig for musklene å nærme seg, sykdommen er ofte komplisert under graviditet;
• Nevrologiske sykdommer - skadede nervefibre er ikke i stand til å utføre nerveimpulser fra sentralnervesystemet til muskelvev;
• leversykdommer - giftige stoffer ubehandlet av det syke organet akkumuleres i blodet og forårsaker spasmer;
• endokrinologiske sykdommer - dehydrering, elektrolyttmangel, svekket nervedannelse og dårlig sirkulasjon skaper ubalanse i mekanismen for muskelkontraksjon og avslapping;
• flatfot - en deformert fotbue skaper spenning i beinets muskler og forstyrrer normal blodsirkulasjon.

I tillegg kan kramper overvinne med beinskader og muskelskader, en kraftig økning i blodtrykk og kroppstemperatur.

Ved nyfødte skyldes forekomsten av anfall på grunn av nervesystemet som ikke har blitt fullstendig dannet, og faktorene som påvirker det (infeksjoner, magesykdommer, rusmiddelforgiftning).

Hva skal jeg gjøre hvis det er krampe? Hvordan redusere smerte?

Å tvinge seg avslappet, komprimert til en smertefull muskelklump for å hjelpe til med å slappe av og gjenopprette blodmikrocirkulasjon:

1. Først og fremst bør du stoppe bevegelsen som forårsaket spasmen, strekke den spastiske muskelen og strekke den. For å øke effekten av massasje, kan du bruke en oppvarming og bedøvelse salve, aromaoljer av lavendel, enebær, rosmarin.
2. Alternativ kald og varm komprimerer vil forbedre og øke hastigheten på blodsirkulasjonen i den berørte muskelen, samt et tett bandasje som er påført herdingsstedet.
3. Hvis det er kramper i underekstremiteter, som ofte skjer om natten, bør du stå opp, ta en oppreist stilling og sterkt trekke tærne på den "flate" foten eller trykk på hælen på gulvet.
4. Samtidig vil klemming, patting og prikkende muskler bidra til å regulere blodstrømmen.
5. Etter å ha stoppet angrepet, anbefales det å ligge stille med beina forhøyet slik at det ikke oppstår tilbakefall.

Forebygging av tilbakefall av anfall

På spørsmålet om hva du skal gjøre for å forhindre tilbakefall av anfall, må hver svare, basert på kroppens egenskaper, livsstil og tilhørende sykdommer.

Hvis du opplever hyppige og langvarige kramper i deg selv eller barnet ditt, må du registrere deg så snart som mulig for en avtale med en terapeut eller barnelege. Det er sannsynlig at tilbakevendende kramper i bena eller andre deler av kroppen skyldes tilstedeværelse av noen sykdom som krever behandling og medisinering.

Hvis ufrivillige sammentrekninger og muskelspasmer du opplever sjeldent, kan du prøve å ekskludere faktorer som utløser dem.

Dette vil kreve:

1. Balansér din daglige meny for å inkludere matvarer som er rike på kalsium, kalium, magnesium, jern, vitaminer B og D: greener, tørket frukt, fullkorn, sjømat, melk, fjærfe. Etter å ha mottatt stoffene som er nødvendige for ernæring, vil musklene "roe seg" og slutte å våkne om natten.

1. Å ekskludere eller begrense bruken av kaffe, sterk svart te, alkoholholdige drikkevarer, men samtidig overvåke strømmen av tilstrekkelig vann for å sikre at sammensetningen av blodets normale innhold av elektrolytter.
2. Styr lasten, gradvis styrke musklene og leddbåndene. Før trening, utfør øvelser som varmes opp muskler og akselerere levering av blod og oksygen til dem.
3. Gir muskler muligheten til å slappe av og avlaste spenningen i søvn i komfortabel stilling og behagelige temperaturforhold.
4. Å gjennomføre prosedyrer som aktiverer blodsirkulasjon og metabolisme: gymnastikk for beina, massasje, apparatfysioterapi, kontrastdusj, fotbad med dekorerte urter (mynte, hestetail, valerian).

Hvis de nevnte tiltakene ikke hjelper å kvitte seg med problemet, må du kontakte legen din for å få hjelp. Du trenger ikke å akseptere smerten, redusere livskvaliteten, ytelsen og stemningen. Ta tid og energi for å gi deg selv oppmerksomhet og finne ut hva som hindrer deg i å sove om natten eller forstyrre deg i løpet av arbeidsdagen.

Du kan bli kvitt ubehagelige øyeblikk. Gjør og vær sunn!

Årsaker og behandling av kramper eller "steinmuskler"

Skarpe og smertefulle spasmer i muskler eller glatte muskler i indre organer er kroppens respons på ytre stimuli eller resultatet av patologiske forandringer i vitale systemer. Hvorfor muskelkramper - er det en sykdom eller en norm?

Muskelkramper er et ubehagelig symptom.

Typer av kramper

Ufrivillige sammentrekninger av visse muskelgrupper eller individuelle fibre kan variere i varighet og intensitet:

1. Tonic spasmer - oppstår på grunn av svekkende fysisk anstrengelse eller som følge av hevelse av kroppsdeler i en drøm.
2. Myoklonale sammentrekninger er korte tråkker i muskler i hender, fingre, nakke, ansikt, underliv (under menstruasjon hos kvinner), som avtar seg selv etter kort tid.
3. Klonisk konvulsiv sammentrekning - er rytmisk og hyppig, forekommer over hele kroppen eller i en bestemt muskel, provoserer stamming.
4. Tonic-klonisk - en tilstand der andre er erstattet av en type anfall, noe som forverrer den menneskelige tilstanden og øker ubehagens tid.

Myokloniske kontraksjoner er midlertidige

Ulike kramper og lokalisering.

Basert på et sted som er dekket av ufrivillig spasmer (enkelt muskel eller en hel gruppe glatte muskler), er de tvungete stressene:

• lokal (fokal) - påvirker en bestemt del av kroppen - reduserer beinene (krampemuskler, føtter eller skinner), griper hendene og musklerne på ryggen er stivnet;
• ensidig - ufrivillig muskel sammentrekning skjer på den ene siden av kroppen;
• generalisert - reduserer nesten alle kroppens muskler - kan slutte å puste, svimme, midlertidig tap av kontroll over urineringsprosessen.

Hvorfor er muskelkontraksjon?

Ufrivillige spasmer kan forekomme hos både barn og ungdom, så vel som hos voksne menn og kvinner. Årsakene til denne tilstanden er eksterne stimuli og sykdommer i indre organer.

For å forårsake en smertefull spasmaktig reaksjon av musklene kan:

• overoppheting eller overkjøling av kroppen
• sterk følelsesmessig utbrudd;
• funksjonsfeil i blodtilførselen til hjernen eller problemer med metabolske prosesser;
• smittsomme lesjoner i kroppen.

Under slike forhold er intensiteten og varigheten av konvulsiv reaksjon i stor grad avhengig av pasientens alder, grad av modenhet i nervesystemet og genetisk tilbøyelighet.

Hypotermi fulle av muskelkramper

Årsaker til lokale muskelkontraksjoner

Et favorittområde med konvulsive sammentrekninger er kalven og fingrene til underekstremiteter. Disse er vanligvis toniske anfall som spontant og raskt forsvinner.

De provokerende faktorene er:

• Lang løping eller gå over lange avstander (slik overbelastning av muskler er ofte funnet hos idrettsutøvere etter trening eller hos personer med tung fysisk anstrengelse);
• økt muskelspenning oppstår hos menn under kjønn;
• Svømming i kaldt vann (i bassenget eller åpent vann);
• kraftig tap av kroppsvæske på grunn av varmt vær eller å besøke en badstue (bad);
• langsiktig stående på ett sted - lemmer strømmer, blodsirkulasjonen er forstyrret, og muskelspasmer vises ikke bare i kalvene, men også i føttene;
• ubehagelig holdning i en drøm;
• iført høyhælte sko (for kvinner).

Hos kvinner er muskelspasmer forårsaket av å ha høyhælte sko.

Muskelkramper kan oppstå i hender og fingre. De skjer fra lang monotont arbeid og fungerer som et profesjonelt symptom i dressmakers, programmerere, musikere.

Lokale anfall forårsaket av eksterne stimuli, passerer uavhengig og krever ikke spesiell behandling for å eliminere.

Muskelkontraksjoner forårsaket av sykdom

Vanlige kramper i hele kroppen eller i enkelte deler av det kan tyde på alvorlige sykdommer. Samtidig avhenger intensiteten og varigheten av angrep på den patologiske prosessen.

Tabell "Sykdommer som kan provosere" steinmuskler "

Hva forårsaker kramper under graviditeten

Under svangerskapet forstyrrer kramper en kvinne hovedsakelig om natten eller tidlig om morgenen før du våkner.

Årsakene til denne tilstanden kan være:

• mangel på sporstoffer (magnesium, kalsium) og vitaminer (B, E) i begynnelsen av svangerskapet, som er provosert av toksikose;
• reduksjonen i mengden sukker i blodet i andre trimester er assosiert med veksten av fosteret og økningen i dets behov;
• belastningen på underkroppene i de seneste stadier av graviditet provoserer forstyrrelser i blodstrøm og stillestående prosesser, noe som fører til gastrocnemius sammentrekninger.

Under graviditeten reduseres blodsukkernivået, på grunn av dette oppstår kramper

Symptomer på "steinmuskler"

Konvulsive sammentrekninger har et klart klinisk bilde som gjør at de ikke kan forveksles med andre ubehagelige symptomer.

1. Rhythmic spasms i en eller samtidig flere muskelgrupper, som er ledsaget av skarp smerte og en følelse av tetthet av myk vev.
2. Ukontrollerte bevegelser av armer, ben (bøyning og forlengelse), tvunget stillinger (når ryggraden er buet og personen ikke klarer å ta en komfortabel stilling), helling av hodet tilbake, stivhet i nakken.
3. Forvirring av bevissthet, pustholding, mangel på reaksjon på ytre stimuli (hagl og gråt av andre mennesker).
4. Visjonsproblemer (midlertidig), inkonsekvens av tale, svekket ansiktsuttrykk.
5. Tap av kontroll over avføringsprosessen (midlertidig).

Syndromet av "steinmuskler" er preget av ukontrollert bøyning av ryggen

På en eller annen måte er lignende tegn knyttet til alle slags kramper. Hvis sammentrekning forekommer sjeldent og raskt, er det ikke nødvendig med spesiell behandling. I tilfelle når angrepene er permanente og sterkt svekker en persons liv, kan vi snakke om alvorlige sykdommer.

Hvilken lege å kontakte?

Utseendet av kramper i armene, ryggen eller nakken kan ikke ignoreres. Først av alt må du vende deg til terapeuten.

Ved undersøkelse og undersøkelse bestemmer legen det kliniske bildet av pasientens tilstand og kan foreskrive en undersøkelse for smale spesialister:

Denne tilnærmingen tillater oss å identifisere årsaken til pasientens patologiske tilstand og foreskrive riktig behandling.

diagnostikk

Under undersøkelsen kan en person bli foreskrevet kliniske studier:

• generell og biokjemisk blodprøve;
• overvåking av indre organers funksjon ved bruk av tomografi (datamaskin, magnetisk resonans), elektroensfalogram i hjernen, ultralyd.

Tomografi bidrar til å avsløre tilstanden til indre organer.

Medisinsk behandling

Hva å gjøre med ukontrollerte sammentrekninger i musklene, avhenger av sykdommen som forårsaket dem. Med intense spasmer som ikke passerer lenge, må du ta medikamenter for å lindre tilstanden og eliminere smerte.

1. Legemidler med magnesium - Magne B6 Magvit, Magnelis, Magnesiumsulfat - Bidra til normal elektrolytmetabolisme og mette kroppen med de manglende mikroelementene.
2. Narkotika med kalium - Asparkam, Panangin - normalisere riktig muskelkontraksjon og bidra til å stoppe smertefulle spasmer.
3. Eksterne rettsmidler - Heparinsalve, Troxevasin, Venoflebin, Hestekastnøtkrem - Lindre betennelse i benmusklerne, varme, slapp av mykt vev og reduser smerte.

Alle legemidler bør velges av en lege med hensyn til sykdommen og kroppens egenskaper.

Asparkam - et stoff med kalium

Beslag i et barn ifølge Komarovsky

Dr. Komarovsky bemerker at barn er mer sannsynlig å ha generaliserte anfall - over hele kroppen, og hos voksne lokalt. Vanligvis kan et barn fra 6 måneder til 5 år oppleve ufrivillige sammentrekninger av muskler på grunn av høy temperatur - dette er feberkramper. De forekommer ofte og overføres selv etter at varmen og feberen har blitt eliminert. Det er ingen grunn til panikk, denne tilstanden er overgrodd og glemt.

Hvis et barn har feberkramper en gang, er sannsynligheten for at de oppstår i fremtiden høy. Det er viktig å forhindre hypertermi, og når det ser ut, ta omgående de nødvendige tiltakene - for å gi antipyretiske legemidler. I intet tilfelle kan du prikke lokaliseringen av spasmer med en nål. Febrile anfall forsvinner innen 30-60 sekunder.

Det er nødvendig å bekymre deg og løp til legen hvis slike spasmer opptrer ved normal kroppstemperatur.

Dette kan tyde på:

• hormonell svikt i barnets kropp;
• krenkelse av elektrolytmetabolismen som følge av mangel på vitaminer og mineraler;
• problemer i det vaskulære systemet;
• utvikling av epilepsi.

Feberkramper bør ikke forekomme før seks måneder i livet og etter 5 år. Hvis dette skjer, er det en grunn til å undersøke barn.

Hva er farlige kramper?

Muskeltrekking er ikke farlig hvis den oppstår på grunn av eksterne stimuli og går alene innen kort tid. Hvis kramper er konstant, hyppig rytme og økt smerte, et akutt behov for å konsultere en lege.

Ellers kan det være:

• åndedrettsstanse (luftveispasm);
• langvarig kropp av hele kroppen (ofte observert hos barn med feberkramper under høy feber), noe som kan føre til hjertestans;
• konvulsiv hypertensive krise som følge av en kraftig økning i trykk;
• hjerneblødning.

Å ignorere anfall kan føre til besvimelse, og i alvorlige tilfeller provosere pasientens død (ekstremt sjelden).

Alvorlige anfall kan forårsake hjerneblødning

forebygging

Kramper - tegn på dysfunksjon i kroppen. Hvis du overholder forebyggende tiltak, kan ubehag unngås.

1. Vær oppmerksom på søvnmønstre. Du må hvile i minst 8 timer. Rommet der natts søvn skal være godt ventilert og holdbarhet behagelig.
2. Følg dietten. Det er nødvendig å bruke mat som er rik på magnesium, kalsium, kalium, vitaminer (A, B, E, D).
3. Ikke tillat dehydrering. I varmt vær, drikk så mye vann som mulig, ikke misbruke å besøke badstuer og bad.
4. Ikke bruk virus- eller bakterieinfeksjoner, behandle patologiske avvik i rette tid.
5. Overvåk barnets temperatur for å unngå høye verdier for å unngå febrile sammentrekninger.

Drikk mer vann i den varme sesongen.

Ufrivillige muskelkontraksjoner er vanlige, uavhengig av alder og kjønn hos en person. Beslag har forskjellig varighet, lokalisering og intensitet, og manifesteres under påvirkning av eksterne eller interne faktorer. Kortsiktige og rask forbigående sammentrekninger betraktes ikke som patologiske og trenger ikke behandling. Men smertefulle, langvarige og alvorlige kramper kan være et symptom på en farlig sykdom. For å unngå alvorlige komplikasjoner er det viktig å konsultere en lege.

Vurder denne artikkelen
(2 merker, gjennomsnittlig 5,00 av 5)

Muskelkramper

• Muskelkramper er ufrivillige og intense muskelkontraksjoner uten en avslappningsperiode.
• Nesten hver person har opplevd en episode av kramper minst en gang i livet.
• Det er ulike typer anfall og ulike årsaker til forekomsten deres.
• Mange forskjellige medisiner kan forårsake muskelkramper.
• I de fleste tilfeller kan muskelspasmer stoppes hvis muskelen er avslappet (strukket).
• Muskelkramper kan ofte forebygges med slike tiltak som god ernæring med tilstrekkelig sporstoffer og tilstrekkelig kroppsvæsker.

Muskelkramper er en ufrivillig og voldelig muskelkontraksjon, uten en periode med muskelavslapping. Når muskler brukes som kan styres vilkårlig, for eksempel musklene i armene eller bena, kontraherer de vekslende og slapper av når du utfører visse bevegelser i lemmer. Musklene som støtter hode, nakke og torso fungerer synkront og opprettholder kroppsposisjon. En muskel (eller til og med flere muskelfibre) kan ufrivillig være i en tilstand av spasmer. Hvis spasmen er sterk og stabil, fører den til utseende av kramper. Muskelkramper blir ofte visualisert eller palpert i det aktuelle muskelområdet.

Muskelkramper kan vare fra noen få sekunder til en kvart time, og noen ganger enda lenger. Det er ikke uvanlig å gjenta anfall til perioden med muskelavslapping. Konvulsive sammentrekninger kan dekke en del av en muskel, en hel muskel eller flere muskler, som vanligvis trekker sammen samtidig når de utfører bevegelser, for eksempel når flere fingre er bøyet. I noen tilfeller kan anfall forekomme samtidig i antagonistmusklene som er ansvarlige for bevegelse i motsatte retninger. Muskelkramper er utbredt. Nesten alle mennesker (ifølge noen studier, omtrent 95% av befolkningen) opplevde kramper på et eller annet tidspunkt i deres liv. Muskelkramper er karakteristiske for voksne, og som de alder, ser de ut oftere, men likevel kan kramper forekomme hos barn. I hvilken som helst muskel (skjelett) der frivillige bevegelser utføres, kan det være anfall. Spasmer i lemmer, ben og føtter, og spesielt gastrocnemius-muskelen, er svært vanlige.

Typer og årsaker til muskelkramper

Konvulsjoner av skjelettmuskler kan deles inn i fire hovedtyper. Disse inkluderer "ekte" anfall, tetanisk anfall, kontrakturer og dystoniske anfall. Kramper er klassifisert i henhold til årsakene til kramper og muskelgrupper som de påvirker.

Typer muskelkramper

Ekte kramper. Slike kramper omfatter en del av eller hele en muskel eller en gruppe muskler som vanligvis fungerer sammen, for eksempel musklene involvert i å bøye flere tilgrensende fingre. De fleste forskere er enige om at ekte anfall skyldes økt spenning av nerver som stimulerer muskelkontraksjon. De er overveldende den vanligste typen skjelettmuskulaturkramper. Sanne anfall kan forekomme i en rekke tilfeller.

Skader: Vedvarende muskelspasmer kan oppstå som en forsvarsmekanisme etter en skade, for eksempel en knoglebrudd. I dette tilfellet tillater spasmen som regel å redusere bevegelsen og stabilisere skadesonen. Traumer til muskel alene kan også forårsake muskelspasmer.

Kraftig aktivitet: Sanne anfall er vanligvis forbundet med aktiv muskelbelastning og muskelmasse (når du spiller sport eller bruker uvanlige aktiviteter). Slike kramper kan forekomme både i løpet av aktiviteten og etter, noen ganger mange timer senere. I tillegg kan muskelmasse fra å sitte eller ligge i lang tid i en vanskelig posisjon eller i noen repeterende bevegelser også forårsake kramper. Eldre mennesker er mer utsatt for anfall når de utfører kraftige eller anstrengende fysiske aktiviteter.

Restkramper: Restkramper er svært vanlige, særlig hos eldre mennesker, men kan forekomme i alle aldre, også i barndommen. Restkramper oppstår ofte om natten. Nattbeslag, men ikke livstruende, kan være smertefullt og forstyrre søvn, de kan ofte gjentas (det vil si mange ganger om natten og / eller mange netter i uken). Den faktiske årsaken til nattlige anfall er ukjent. Noen ganger er disse anfallene initiert av en bevegelse som kontrakterer muskler. Et eksempel er strekningen av foten i sengen, noe som fører til forkortelse av gastrocnemius-muskelen, hvor kramper er mest vanlige.

Dehydrering: Sport og annen kraftig trening kan føre til overdreven tap av væske fra svette. Med denne typen dehydrering øker sannsynligheten for ekte anfall. Slike kramper forekommer oftest i varmt vær og kan være et tidlig tegn på varmeslag. Kronisk dehydrering på grunn av diuretisk inntak og dårlig væskeinntak kan på samme måte føre til anfall, særlig hos eldre mennesker. Natriummangel har også vært assosiert med kramper.

Omfordeling av kroppsvæsker: Slike anfall kan også forekomme under forhold hvor det er en uvanlig fordeling av væske i kroppen. Et eksempel er levercirrhose, der det er opphopning av væske i bukhulen (ascites). Tilsvarende er anfall en relativt hyppig komplikasjon av de raske endringene i kroppsvæsker som oppstår under dialyse ved nyrefeil.

Lavt nivå av elektrolytter i blodet (kalsium, magnesium): Lavt nivå av kalsium eller magnesium i blodet øker direkte spenningen av nerveenden av innervating muskel. Dette kan være en predisponerende faktor for spontane sanne krampe som mange eldre mennesker står overfor, og slike kramper blir ofte observert hos gravide kvinner. Lavt nivå av kalsium og magnesium finnes ofte hos gravide kvinner, spesielt hvis disse mineralene ikke kommer i tilstrekkelige mengder fra mat. Spasmer blir observert under alle omstendigheter som reduserer tilgjengeligheten av kalsium eller magnesium i kroppsvæsker, for eksempel etter å ha tatt diuretika, hyperventilasjon, overdreven oppkast, mangel på kalsium og / eller magnesium i dietten, utilstrekkelig kalsiumabsorpsjon på grunn av mangel på parathyroidkjertlene.

Lavt kaliumnivå: Lavt nivå av kalium i blodet forårsaker noen ganger muskelkramper, men for hypokalemi er det mer muskelsvakhet.

tetani

Med tetany blir alle nervecellene i kroppen aktivert, som deretter stimulerer muskelkontraksjon. Med denne typen konvulsive sammentrekninger oppstår i hele kroppen. Navnet tetany stammer fra kramper som oppstår når tetanustoksin er påført på nerver. Imidlertid er dette navnet for denne type anfall nå mye brukt til å referere til muskelkramper under andre forhold, som for eksempel lave nivåer av kalsium og magnesium. Lavt nivå av kalsium og magnesium øker aktiviteten til nervevev, ikke spesifikt, noe som kan føre til utseende av tetanisk kramper. Ofte er slike kramper ledsaget av tegn på hyperaktivitet av andre nervefunksjoner i tillegg til muskeloverstimulering. For eksempel, lavt kalsium i blodet ikke bare fører til en trekning av muskler i armer og håndledd, men det kan også være årsaken til nummenhet og kribling rundt munnen og andre områder av kroppen.

Noen ganger er tetanisk anfall ikke skilt fra ekte anfall. Ytterligere endringer i følsomhet eller andre nervefunksjoner kan ikke være merkbare, siden smerte under konvulsjon kan maske andre symptomer.

kontrakturer

Kontrakter oppstår når musklene ikke kan slappe av i enda lengre periode enn med hovedtyper av muskelkramper. Konstante spasmer er forårsaket av utarmingen av adenosintrifosfat (ATP), det energiske intracellulære substratet i cellen. Dette forhindrer avslapping av muskelfibre. Nerver er inaktive med denne typen muskelkramper.

Kontrahering kan være et resultat av genetisk arv (for eksempel Mac-Ardle's sykdom, som er en defekt av glykogen-nedbrytning i sukker i muskelceller) eller på grunn av ervervede tilstander (for eksempel hypertyreoid myopati, som er en muskelsykdom forbundet med hyperaktivitet i skjoldbruskkjertelen). Kramper av type kontraktur er sjeldne.

Dystoniske kramper

Den siste kategorien av anfall er dystonisk kramper, hvor muskler som ikke er involvert i den tiltenkte bevegelsen, påvirkes, og deres reduksjon oppstår. Musklene som er involvert i denne typen anfall inkluderer antagonistmuskler, som vanligvis fungerer i motsatt retning av den tiltenkte bevegelsen, og / eller andre som forbedrer bevegelsen. Noen dystoniske anfall påvirker vanligvis små muskelgrupper (øyelokk, kinn, nakke, strupehode osv.). Hender og hender kan bli påvirket under utførelsen av gjentatte bevegelser, slik skriftlig (forfatterens kramper), spiller et musikkinstrument. Disse aktivitetene kan også føre til ekte kramper på grunn av muskelmasse. Dystoniske krampe er ikke like vanlig som ekte krampe.

Andre typer kramper

Noen kramper skyldes en rekke nervøse og muskelsykdommer. For eksempel er disse sykdommer som amyotrofisk lateral sklerose (Lou Gehrigs sykdom), ledsaget av muskel svakhet og atrofi; radikulopatier i degenerative sykdommer i ryggraden (brokk, skivefremspring, osteofytter), når rotkompresjon ledsages av smerte, nedsatt følsomhet og noen ganger kramper. Kramper kan også oppstå når perifere nerver påvirkes, slik som diabetisk nevropati.

Crump. Denne typen anfall viser som regel kramper i gastrocnemius-muskelen, og forbinder deres utseende med muskeloverbelastning og tilstedeværelsen av degenerative endringer i ryggraden (osteokondrose i lumbale ryggraden, lumbale ischialgi). I tillegg er kramper mulig ved lidelser i vaskulær sirkulasjon i nedre ekstremiteter (med utslettende endarteritt eller med post-tromboflebitisk syndrom). Også, ulike biokjemiske abnormiteter i triceps muskelen kan være årsaken til krampe.

Mange medisiner kan forårsake anfall. Alvorlige diuretika, som furosemid eller kraftig fjerning av væsker fra kroppen, selv med mindre kraftige diuretika, kan forårsake anfall, da dehydrering og natriumtap forekommer. Samtidig forårsaker diuretika ofte tap av kalium, kalsium og magnesium, som også kan forårsake anfall.

Legemidler som donepezil (Aricept), brukt til å behandle Alzheimers sykdom) og neostigmin (progestmin) brukt til myasthenia gravis, asraloksifen (Evista), brukes til å forhindre osteoporose hos postmenopausale kvinner - kan forårsake anfall. Tolcapon (Tasmar), som brukes til å behandle Parkinsons sykdom, har vist seg å forårsake muskelkramper hos minst 10% av pasientene. Sanne anfall har blitt rapportert ved bruk av terbutalin (Brethine) og albuterol (Proventil, Ventolin) med nifedipin og narkotika. Noen stoffer som brukes til å senke kolesterol, som lovastatin (Mevacor), kan også føre til anfall.

Angrep blir noen ganger observert hos rusmisbrukere ved avbrudd av beroligende midler.

Mangel på visse vitaminer kan også direkte eller indirekte føre til muskelkramper. Disse inkluderer ulempene med tiamin (B1), pantotensyre (B5) og pyridoksin (B6). Den nøyaktige rolle mangelen på disse vitaminene ved forekomst av anfall er ukjent.

Dårlig blodsirkulasjon i beina fører til mangel på oksygen i muskelvevet og kan forårsake alvorlig muskelsmerte (intermittent claudication) som oppstår når du går. Det oppstår vanligvis i kalvemuskulaturen. Men smerten i vaskulære lidelser i slike tilfeller skyldes ikke riktig muskelkramper. Denne smerten kan være mer forbundet med akkumulering av melkesyre og andre kjemikalier i muskelvev. Kramper i leggen kan også være assosiert med nedsatt blodstrømning i åreknuter sykdom og har en tendens til å krampe i leggmuskulaturen skje om natten.

Symptomer og diagnose av muskelkramper

Det er karakteristisk at kramper ofte er ganske smertefullt. Som regel må pasienten stoppe aktiviteter og ta akutte tiltak for å lindre anfall. personen er ikke i stand til å bruke den spasmodiske muskelen under en konvulsiv episode. Alvorlige kramper kan ledsages av smerte og hevelse, noe som noen ganger kan vare i opptil flere dager etter at kramper har forsvunnet. Ved kramper vil de berørte musklene bøye seg, og de vil føle seg harde og smertefulle på palpasjon.

Diagnose av anfall fører vanligvis ikke til noen vanskeligheter, men å finne årsakene kan kreve både en grundig samling av medisinsk historie, samt instrumentelle og laboratoriemetoder for undersøkelse.

behandling

De fleste kramper kan bli avbrutt ved å strekke musklene. For mange ben- og fotkramper, kan denne strekken ofte oppnås ved å gå opp og gå. I tilfelle av krammuskelkramper, kan ankelen bøyes med hånden mens du ligger i sengen med beinet utvidet rett. Når du skriver en spasme, vil du trykke på veggen med fingrene nedover og strekke fingrene på fingrene.

Du kan også holde en pen muskelmassasje, som gjør at du kan slappe av spastisk muskel. Hvis anfall er forbundet med væsketap, som det ofte er tilfelle med aktiv fysisk anstrengelse, er det nødvendig å rehydrere og gjenopprette elektrolyttnivåer.

Muskelavslappende midler kan brukes på kort sikt i visse situasjoner for å tillate musklene å slappe av med skader eller andre forhold (for eksempel radikulopati). Disse stoffene inkluderer cyklobenzaprin (Flexeril), orphenadrin (NORFLEX) og baclofen (Lioresal).

I de senere år stål brukt med hell injeksjon av terapeutiske doser av botulinumtoksin (Botox) for visse muskler dystoniske lidelser som er lokalisert til en begrenset gruppe av muskler. Et godt svar kan vare flere måneder eller mer, og injeksjonene kan gjentas.

Behandling av anfall som er forbundet med spesifikke sykdommer, fokuserer vanligvis på behandling av den underliggende sykdommen.

I tilfeller hvor anfallene er alvorlige, hyppige, langvarige er vanskelige å behandle eller ikke er forbundet med en åpenbar årsak, er det i slike tilfeller både nødvendig med ytterligere undersøkelse og mer intensiv behandling.

Forebygging av anfall

For å forhindre mulig forekomst av anfall, trenger du et godt kosthold med tilstrekkelig mengde væske og elektrolytter, spesielt under intens trening eller under graviditet.

Nattkramper og andre hvilekramper kan ofte forebygges med regelmessige strekkøvelser, spesielt hvis de utføres før sengetid.

Også et godt middel for å forebygge anfall tar magnesium og kalsium, men forsiktighet er nødvendig i nærvær av nyresvikt. I nærvær av hypovitaminose er inntak av vitaminer i gruppe B, vitamin D, E nødvendig.

Hvis pasienten tar diuretika, er det nødvendig å ta kaliumtilskudd.

Nylig er det eneste middelet som er mye brukt for forebygging, og noen ganger for behandling av anfall, kinin. Quinin har blitt brukt i mange år i behandlingen av malaria. Virkningen av kinin skyldes en reduksjon i spenningen i musklene. Kinin har imidlertid en rekke alvorlige bivirkninger som begrenser bruken til alle pasientgrupper (kvalme, oppkast, hodepine, hjerterytmeforstyrrelser, hørselstap, etc.).

Bruk av materialer er tillatt med indikasjon på den aktive hyperkoblingen til den permanente siden av artikkelen.

Kramper - årsaker og behandling

Kramper - ukontrollerte sammentrekninger av musklene, ofte ledsaget av smerte. En person som har opplevd dette problemet for første gang i sitt liv opplever ofte frykt. Noen er klar over kramper fra barndommen, andre møtes for første gang med denne ubehagelige tilstanden i ungdomsårene, ung eller voksen alder. I alle aldre kan og kan kramper kveles, fordi de reduserer livskvaliteten.

Typer av kramper

Avhengig av årsaken kan kramper være episodiske, sporadiske spasmer. Hos noen pasienter ser de ut eller forsterkes av virkningen av ytre stimuli (en plutselig høy lyd, en nål som er prikket av kroppen) og alkoholmisbruk. Spasm kan være i en muskel eller dekke en muskelgruppe.

Plutselig muskelspenning (tonisk spasme) kan vare en stund (vanligvis et minutt) og blir ofte ledsaget av skarp smerte. En slik kramper forekommer ofte i gastrocnemius-muskelen etter en lang spasertur, så vel som under svømming i en helt frisk person.

Hvis kramper har oppstått under svømming, er det nødvendig å stoppe bevegelser ved ben og å gjøre fotforlengelse ved hjelp av sunn fot. Konvulsiv sammentrekning (spasme) av glottis, som kan være forårsaket av irriterende gasser, lukt, fører ofte til å stoppe pusten. Muskelkramper i arterielle karene i ulike organer forårsaker underernæring og forandringer i funksjonene til disse organene (for eksempel hjerne, hjerte, etc.). Muskelpasm forårsaker et plutselig angrep av kolikk smerter (kolikk).

Vanligvis er kramper et symptom på en sykdom, derfor er det nødvendig å konsultere en lege for å bestemme årsaken og behandlingen.

Generelle kramper med bevissthetstap - et symptom på epilepsi. Hvis du har kramper, bør du umiddelbart ringe til en lege. Før ankomst er det nødvendig å skape en rolig atmosfære. Legg pasienten slik at han kan slappe av musklene. Hvis pusten er nedsatt, er det nødvendig å gi frisk luft eller oksygen fra en oksygenpute. I varmt vær, for å forhindre dehydrering, gir de kaldt vann å drikke, i hvilket bordsalt er tilsatt (1 ts salt per liter vann).

Årsaker til kramper

• Mangelen på sporstoffer: natrium, magnesium, kalium, kalsium (spesielt hos gravide kvinner);
• Mangel på fettløselige vitaminer D, E;
• Mangel på vannløselige B-vitaminer₂ og b₆;
• Utilstrekkelig tilstedeværelse av taurinaminosyre i dietten;
• Hypotermi av bena;
• dehydrering;
• Utilstrekkelig treningskapasitet;
• Mangel på blodtilførsel;
• Høy feber (hos spedbarn);
• Provokative faktorer (koffein og sukker);
• Smittsomme sykdommer;
• Nervesykdommer.

Er det på tide å se en lege?

En lege bør konsulteres hvis:

• Kramper forekommer nesten hver dag en gang om dagen i to uker eller mer;
• anfall oppstod med feber eller symptomer på forgiftning;
• kramper er ledsaget av bevissthetstap;
• Samtidig med en spasme, oppstår forstyrrelser i motorkoordinasjon
• anfall forekommer 2-3 ganger om dagen i en uke eller mer;
• det var kramper som varte mer enn 3 minutter.

Kroniske krampe

Kronisk kramp er forskjellig fra den vanlige lengre varigheten og mindre alvorlig smertesyndrom. Det er lettere å fjerne, men det kommer tilbake etter en stund, oftere om natten. Hvis du har merket lignende symptomer, gjør en avtale med en lege.

Ben trangt? Nødhjelp

• Stå opp på beinet, for forsikring, holde hendene for støtte. Det er smertefullt, men veldig effektivt.
• Selvmassasje. Det er nødvendig å trykke bevegelser for å "gå" langs benet fra ankelen mot låret. Det viktigste - hold centripetal retningen. Du kan også kraftig skyve i midten av muskelen.
• Hvis mulig, plasser foten i varmt vann.
• Pin med en pin (metoden idrettsutøvere).

Hvordan forebygge kramper

Riktig ernæring - en kur mot kramper

1. Endre kostholdet ditt for å øke følgende sporstoffer i det:
   • Kalsium er kjent for å bli funnet i meieriprodukter. Men du bør unngå fettfattige meieriprodukter, siden kalsium absorberes fra dem verre, ofte forårsaker nyreproblemer. Så foretrekker meieriprodukter med fettinnhold på 3%. Kalsiummangel er vanlig hos gravide kvinner. Det kreves mye kalsium for å danne barnets vev, og barnet "tar bort" sporelementet fra moren.
   • Magnesium kan fås fra vannmelon, tahini halva og bokhvete, produkter - mestere i innholdet av dette stoffet.
   • Natrium finnes i bordssalt. Mangel er sjelden. Unntak er idrettsutøvere og manuelle arbeidere som taper intenst natrium og svette under intense treningsøkter eller arbeid. Hvis du trener mer enn 45 minutter om dagen eller jobber hardt, bruk et alkalisk mineral i stedet for normalt vann, helst uten gasser.
   • Kalium kan hentes fra bakt poteter, appelsiner og bananer.
   Alle disse sporstoffer kan brukes i form av kosttilskudd, det er spesielle tilsetningsstoffer for forebygging av anfall.
2. Øk inntaket av vitamin D og E. For å gjøre dette må du spise brislinger i olje, kyllingegulv, solsikkeolje og soyaolje. Eller ta fettløselige vitaminer i form av fettkapsler eller oljedråper.
3. Spis flere matvarer som inneholder B-vitaminer.₂ og b₆, nemlig lever, havregryn, bønner, nyrebiff. I de fleste vitaminkomplekser er disse stoffene tilstrekkelig, men "naturlige" kilder er bedre.
4. Taurin er til stede i sjømat og kjøtt. Mangelen på denne aminosyren øker sannsynligheten for anfall flere ganger. Taurin kan kjøpes som kosttilskudd.
5. Drikk nok vann, minst 2,2 liter per dag.
6. Lim sukker, ikke bare i form av granulert sukker, men også i sammensetningen av ulike produkter. Prøv å ikke kjøpe produkter med sukkerinnhold (ikke karbohydrater!) Mer enn 10 g per 100 g produkt. Det er også et middel for å forhindre en slik formidabel og vanlig sykdom som diabetes.
7. Spis mindre koffein. Hvis du ikke kan leve uten kaffe, begrense deg til 1-2 porsjoner svak kaffe, erstatt de resterende delene av koffeinfri kaffe eller cikorie-drikk.

Hva må endres i livsstil?

1. Riktig dose fysisk aktivitet, vil ønsket om å sette en verdensrekord for en ny idrettsutøver ende med et knust ben - som et resultat av kramper. Vær spesielt forsiktig i treningsstudioet. Når du arbeider med simulatoren, ikke gjør plutselige bevegelser. Drikk vann i klassen.
2. Hvis du er utsatt for kramper, bør du ikke svømme i for kaldt vann, i det minste, ikke svømme alene, siden det er nesten umulig å eliminere sannsynligheten for kramper, og trusselen mot livet er alvorlig.
3. Velg riktig holdning når du sitter. Å sette bena under deg kan ikke være mer enn 3-5 minutter, ellers risikerer du å få et brudd på begge benene på en gang som et resultat av det beslag som har oppstått - dette er ikke så sjeldenhet.

øvelser

Nylige studier viser at kramper forekommer mye sjeldnere hvis noen som lider av dem begynner å regelmessig gjøre strekkøvelser for beinmuskulaturen. En muskel i strakt tilstand kan ikke holdes i mer enn 20 sekunder. Ideelt sett bør muskelen maksimalt strekkes i 10-15 sekunder. Alle øvelsene utføres veldig sakte. Stretching bør ledsages av dyp, langsom pusting. Det er spesielt hyggelig å gjøre øvelser om morgenen som en del av en avgift, mens du vil føle hvordan hver celle i kroppen din er fylt med oksygen. Ikke utfør den samme øvelsen flere ganger på rad. Hver bør gjøres i en 2-3 tilnærming, vekslende øvelser

1. Startposisjon: Du ligger på ryggen, bena dine er bøyd i knærne, anklene hviler på gulvet. Deretter løfter en av beina (arbeider) deg og legger på det andre kneet. Deretter lås det andre beinet og trekk det mot deg til du føler spenningen i arbeidsbenet. Bytt beina.
2. Utgangsposisjon: ligg på magen, armer og ben avslappet. Deretter må du bøye arbeidsbenet på kneet, nå ut med det med hendene og trekke til siden av hodet, løfte kneet. Gjenta med det andre benet.
3. Utgangsposisjon: Sitt, tilbake rett, bena sammen. Nå for spissene på beina, og prøv å holde fingrene så langt som mulig til hællinjen

Også for å forebygge anfall, er noen yoga asanas nyttige, for morgenoppvarming er det godt å bruke komplekset "Hilsen til solen".

Behandling av folkemidlene

• Adonis våren. Ta 1-2 ss tørr knust gress adonis vår for 1 kopp kokende vann. Ta voksne for 1 ss. skje 3 ganger om dagen. For barn på to år - 5-6 dråper; seks år gamle - 15 dråper hver; tolv år gammel - 2 ts 5-6 ganger om dagen.
• Bjørk (knopper). 2 ts birkeknopper brygger som te i 1 kopp kokende vann. Infusjonsdrink i 2 dager i 3 doser.
• Carnation. Ta fedd i en mengde på ikke mer enn 10 gran (620 mg) med sukker.
• Sennep olje. Når kramper i armene og armene muskler du ømme flekker med sennepolje.
• Iron. Hvis en kvinne (jente eller gift) har kramper, må du gi henne et stykke jern (men ikke stål eller støpejern).
• Groundflower broadleaf. Ta 20 g av roten til korsfarerens bredblad per 200 ml kokende vann. Ta 40 dråper 1 gang per dag. Ta tinkturen av roten til korsfareren bredbladet: 25 g røtter per 100 ml 70% alkohol. Ta 30-40 dråper 1 gang om dagen; med vedvarende smerte - 3 ganger om dagen.
• Silverweed gås. En avkok av Potentilla goose kan brukes til kramper av forskjellig art (selv med tetanus). Det er bedre å bruke en avkok som et profylaktisk middel, siden det virker sakte.
• Sitron. På morgenen og om kvelden smør føttene med føttene med fersk sitronsaft, tørk ikke noe, bruk sokker og sko først etter at saften har tørket på sålene. Behandlingsforløpet er ikke mer enn to uker. Påfør med krampe benmuskler.
• Linden (farge). 1.5 Art. skjeer med finhakkede lindblomster i små blader helle 1 kopp kokende vann; brygge, insister i 20 minutter; avløp. Ta 1 ss. skje 3 ganger om dagen.
• Mak. Petals av en poppy seedlings forsiktig tørket, slip inn i et pulver og lag en avkok av melk og honning. Du kan også bruke kronbladene i form av tinktur på vodka.
• Med. Ta 2 ts honning for hvert måltid. Vanligvis varer behandlingen i en uke.
• Decoctions. Antikonvulsiv dekoksjon inkluderer avkok av de følgende plantene: Lily of the valley, misteltein, valnøtt, hagtorn, bjærbær, bjørnebær, hopp, kløver, lyng, valerian, dill, timian, kamille, luktfri, svart marjoram, oregano.
• Peony mann. Insister på hvitvinkorn av mannlig pioner (svart). Strekk et oddetall på en lin eller hamp tråd i form av et halskjede. Bruk rundt nakken.
• Malurt bitter. Bland 1 del av knust frø av malurt og 4 deler olivenolje (oliven) olje; insistere på i 8 timer. Ta 1-2 dråper (på sukker).
• Orm vanlig. Ta 30 g lobes av røtter av malurt (Tsjernobyl) til 0,5 liter øl (du kan også på vannet). Kok i 5 minutter. Ta 1 ss. skje 3 ganger om dagen.
• Korker fra vinflasker. Fra kramper og kalver, hjelper kurver fra vinflasker, som er strengt på en streng og viklet rundt en kalv under et kne, perfekt. De mest smertefulle og smertefulle anfallene forsvinner nesten umiddelbart. Noen ganger er det tilstrekkelig å bare gni den syke kalven med en flaskekork.
• Kamille. 4 ss. skjeer av tørket kamilleblomster, hell 1 kopp kokende vann; koke i 10 minutter; avløp. Ta 1/3 kopp 3 ganger daglig etter måltider.
• Kamilleolje. Som et eksternt middel til å bruke kamilleolje.
• Samling (anis, fennikel, spisskummen, mynte). Bland 1 del av anised frukt, 1 del av fennikelfrukt, 1 del karvefrukt, 2 deler peppermynteblader. 2 ts av blandingen hell 1 kopp kokende vann; insistere på i en halv time; avløp. Ta i små søppel hele dagen.
• Konvulsjoner hos barn "rodimeter"
  • Rosa. Foreldre til et barn som ikke kunne sove og slå hodet mot veggen, anbefalte Wang å bade ham om morgenduggene.
    Ved å bade, mente hun følgende: Spred et rent ark i en rydding etter at morgenduggene falt, og deretter samle adhering urter og andre planter fra den. Det er nødvendig å vikle barnet i dette våte stoffet.
    Senere kom barnets far og sa at barnet hadde roet seg og følte seg godt. (Vanga legger stor vekt på morgendugg, med tanke på at tidlig om morgenen planter plantene mye helbredende stoffer).
  • Hay. Et barn som lider av epilepsi, anbefalte Vanga å bade i avkjøling av høstet hø, høstøv, så måtte buljongen helles på anthillen og for å overtale barnet til å urinere på samme myrbunke. Da var det nødvendig å fjerne toppen av anthillen og bringe Vanga. Alt ble gjort nøyaktig. I flere sekunder holdt han en våt armfulle gressblader, nåler og pinner, og Wanga sa med tilfredshet: "Nå alt. Ta dette fra hvor det ble tatt, og jenta gjenopprettet. "
    Vangas "myr" -teknikk har vært et mysterium. Men jentens slektninger la merke til at sammen med urinen kom noe svart ut av henne, som blott, da jenta ble holdt over anthillen.
  • Tråd av silke. Fest en tråd på håndleddet til et sykt barn av rå silke, bytt det når det blir skittent, men ikke fjern det til tannlederenes slutt.
  • Klizmochki. Når barnet stiller seg ned, slik at anfallet ikke gjenopptas, er det nødvendig å sette ham et rom med vann ved romtemperatur med en liten mengde eddik, sett en boble med is på hodet og observer fullstendig stilhet. Hvis kramper gjentas, er det nødvendig, uten å miste tid, å ringe til en lege.
  • Fiskeolje For barn som er svake, skjelver i en drøm, for å styrke og forebygge hjernesykdommer, er det nyttig å gi en teskje fiskeolje med fosfor hver dag.
  • Thistle. Innsiden for å gi en liten infusjon av tistel. I buljongtistel er det også nyttig å bade barn.
  • Malurt. Å påføre innvendig varm infusjon fra tre teskjeer av det knuste gresset av en malurt og ett og et halvt glass kokt vann (en dose i en dag).
• Tetningsvoks Med kram i hånden må du ta en vokspinne i denne hånden. Du kan ta et stykke jern (men ikke stål eller jern).
• Tatarnik stikkende. Ta 20 g tistelblader torn på 200 ml kokende vann. Ta 1 ss. skje 3 ganger om dagen. Bruk som antikonvulsiv og beroligende middel.
• Timian. Ta 15 g thymejurt per 200 ml kokende vann. Ta 1 ss. skje 3 ganger om dagen. Du kan også bruke tinktur av timian urt: 10 g urte pour 100 ml alkohol; insister, ta 15 dråper 3 ganger om dagen.
• Prik med en pinne. Det er mulig å bli kvitt kramper hvis den spissede muskelen er prikket med en pin eller noe skarp.
• Hvitløk (oljeinfusjon). Hodet av hvitløk medium størrelse knust i mush; sett den i en glassburk og hell 1 kopp ubehandlet solsikkeolje. Sett på et kaldt sted i 1 dag. Ta 1 teskje hvitløkolje i en blanding med 1 teskje ferskpresset sitronsaft 3 ganger om dagen en halv time før måltider. Behandlingsforløpet er fra en til tre måneder; ta deretter en pause i 1 måned og gjenta behandlingen.
• Hvitløk (tinktur). Fyll flasken med 1/3 finhakket hvitløk; Hell 60% alkohol eller vodka. Insister i 64 dager på et mørkt sted, rist hver dag. Ta 5 dråper 3 ganger daglig før måltider i 1 teskje kaldt vann.
• Egghvite med saffron. 3 egg hvitt, bland med en liten mengde saffron. Smør denne medisinen som salve på et håndkle og bind det til pannen.

konklusjon

For profesjonell behandling av anfall, er det nødvendig å konsultere en praktiserende læge. Han vil undersøke deg og henvise deg til en endokrinolog, phlebologist eller nevrolog. Følg alle anbefalingene fra legen - og snart vil ikke være redd for anfall. I de fleste tilfeller behandles anfallene med hell, og en person kan lede en fullverdig livsstil. Bare ta vare på kroppen din.