Kronisk tretthetssyndrom. Årsaker, symptomer, hvordan å behandle

Nettstedet gir bakgrunnsinformasjon. Tilstrekkelig diagnose og behandling av sykdommen er mulig under tilsyn av en samvittighetsfull lege.

Kronisk tretthetssyndrom - en konstant følelse av tretthet og overarbeid, tap av styrke, ikke passerer selv etter lang hvile. Denne sykdommen er spesielt karakteristisk for beboere i utviklede land og befolkede megasiteter. Hovedårsaken til syndromet regnes som langvarig psyko-emosjonell stress på det menneskelige nervesystemet.

Vanligvis er personer på 25-45 år utsatt for kronisk utmattelsessyndrom, siden de i denne alderen er mest effektive og strever for suksess og karrierevekst, og pålegger ubærbare arbeidsbelastninger. Ifølge statistikk er rundt 85-90% av de som lider av denne sykdommen, beboere i store, tett befolket byer, med en akselerert rytme i livet og en ugunstig miljøsituasjon. Det største antallet saker er registrert blant innbyggere i USA og Australia.

Interessante fakta:

• Kronisk utmattelsessyndrom kan spre seg i form av en epidemi, som påvirker flere hundre innbyggere i samme by. Så i 1984, i byen Incline Village (Nevada, USA) var det rundt 200 tilfeller av denne sykdommen.
• Kvinner lider av dette syndromet flere ganger oftere enn menn, deres andel blant de syke er 75-80%.
• Økt ansvar i arbeidet (leger, piloter) kan forårsake kronisk tretthet.
• Kronisk utmattelsessyndrom har blitt anerkjent som en uavhengig sykdom siden 1988.

Årsaker til kronisk tretthet

Tegn og symptomer på kronisk utmattelsessyndrom

Hovedforskjellen i kronisk utmattelsessyndrom fra enkelt overarbeid er at etter en lang hvile går følelsen av overarbeid bort og kroppen er igjen klar til å jobbe. Kronisk tretthet, derimot, fortsetter med redusert belastning på kroppen og går ikke bort selv etter en god søvn.

Andre tegn på kronisk utmattelsessyndrom

Kronisk tretthetssyndrom: Symptomer, behandling og medisiner

Kronisk tretthetssyndrom (CFS) er en av de patologiene som er utbredt bare i forrige århundre. Dette skyldes først og fremst egenskapene i livet til befolkningen i store byer, ugunstige miljøforhold, samt overdreven følelsesmessig og psykisk stress på den moderne mannen.

• konstant følelse av tretthet og redusert ytelse med 50% eller mer hos tidligere raske mennesker i minst 6 måneder;
• fraværet av sykdommer og andre årsaker som kan forårsake en slik tilstand.

• symptomer på en kronisk infeksjonsprosess (subfiltemperatur, kronisk faryngitt, hovne lymfeknuter, muskel- og leddsmerter);
• tegn på psykiske og psykiske problemer (søvnforstyrrelser, hukommelsessvikt, depresjon);
• manifestasjoner av autonom-endokrin dysfunksjon (rask endring i kroppsvekt, dysfunksjon i mage-tarmkanalen, tap av appetitt, arytmier, dysuri);
• symptomer på allergier og overfølsomhet mot rusmidler, insolasjon, alkohol.

Diagnosen av CFS betraktes som pålitelig dersom pasienten har to obligatoriske kriterier og minst seks måneder er det fire tegn på følgende åtte tillegg: hukommelsessvikt eller konsentrasjon; sår hals; smertefulle livmorhalsk lymfeknuter; muskel aches; polyarthralgia; uvanlig, ny til pasientens hodepine; unrefreshing søvn; malaise etter fysisk stress (disse diagnostiske kriteriene ble etablert i 1994 av en internasjonal gruppe av forskere ledet av den amerikanske epidemiologen Keiji Fukuda).

• ugunstige levekår, spesielt økt strålingseksponering;
• effekter som svekker kroppens generelle, immunologiske og neuropsykologiske motstand (anestesi, kirurgi, kroniske sykdommer, kjemoterapi og strålebehandling, konstant elektromagnetiske effekter - datamaskiner, mobiltelefoner);
• hyppig og langvarig stress;
• monotont hardt arbeid;
• konstant mangel på mosjon og ubalansert ernæring;
• mangel på livsperspektiver.

Det må huskes at symptomene på syndromet som regel gradvis øker og ikke kan forklares av noen somatiske sykdommer.

• normalisering av hvile og fysisk aktivitet;
• diett terapi;
• vitaminbehandling for kronisk utmattelsessyndrom (vitaminer B1, B6, B12 og C), massasje, hydro-prosedyrer og fysioterapi;
• autogen trening eller andre aktive metoder for normalisering av psyko-emosjonell bakgrunn, inkludert gruppe psykoterapi;
• Generelle immunokorrektorer med en tydelig uttalt generell adaptogen effekt;
• dag beroligende midler, nootropic medisiner.

Prognosen for en pasient med CFS i tilfelle omvendt utvikling av symptomer i de første årene av sykdommen (1-2 år) er vanligvis gunstig. Med en lang løpet av syndromet, blir utseendet etter 40 år, tegn på depresjon, sjansene for fullstendig utvinning redusert.

Behandling av kronisk utmattelsessyndrom med rusmidler:

Legemidler som stimulerer kroppens immunrespons, immunostimulerende midler

• pyrimidinderivater - metyluracil, pentoksyl;
• thymus preparater;
• imidazolinderivater - levamisol, bendazol;
• interferoner og interferonogen - interferon alfa, interferon beta;
• alifatiske polyaminer - azoksymerebromid;
• derivater av nukleinsyrer - natriumnukleinat.

Fukuda K, Straus SE, Hickie I, et al. Det kroniske tretthetssyndromet: En omfattende tilnærming til definisjon og studie. Ann Intern Med 1994; 121: 953-9.

Kronisk tretthetssyndrom

Konstant svakhet og apati, men leger "finner ingenting." Hvor kommer denne merkelige sykdommen fra, og hvordan kan du gjenvinne interessen for livet?

Hvert år får nevrologer mer arbeid i høst. Trøtt, utmattede kvinner kommer til dem, og ønsker å "gjennomgå behandling" for å returnere livets farger. De er oftest fra 40 til 59 år gamle (selv om ungdommer selv nå vender seg, til og med ungdommer og barn!), De blir intensivt undersøkt av ulike leger (vanligvis endokrinologer) og mottar en rekke behandlinger uten noen effekt. Hvor mange av dem virkelig - ingen vet i verden. Forskere kaller deres tilstand Kronisk tretthetssyndrom.

Et karakteristisk trekk ved sykdommen er en uforklarlig følelse av alvorlig svakhet som varer i mer enn 6 måneder. Svakhet går ikke selv etter lang hvile og øker etter fysisk eller mental anstrengelse. Er også preget av tap av hukommelse og konsentrasjon (glemsomhet), irritabilitet, søvnforstyrrelser (søvnløshet om natten, søvnighet på dagtid), smerter i muskler og ledd, sår hals, allergisk, lavgradig feber med svetting, tretthet og hodepine.

Mange pasienter merker at selv minimal fysisk innsats fører til betydelig tretthet og økte andre symptomer. Selv en enkel forandring i omgivelsestemperatur er svært dårlig tolerert. Derfor forverrer "avgang til sjøen" noen ganger bare sykdommen.

Hvor kommer dette angrepet fra?

Forskere hes i tvister, men det var ingen konsensus. Det har imidlertid vist seg at belastningene vi blir utsatt for på jobben og hjemme har ingenting å gjøre med det, grunnene ligger mye dypere.

Den mest overbevisende er smittsom, eller viral, teori. Epstein - Barr, cytomegalovirus, herpes simplex virus I, II, VI typen, coxsackie-virus, hepatitt C, enterovirus, retrovirus, kan tjene som utløser (initial) faktorer av kronisk tretthetssyndrom. Sykdommenes begynnelse er nesten alle pasienter forbundet med en akutt influensalignende tilstand.

Dessverre kan ingen analyse være strengt spesifikk for denne patologien: det kan både være en økning og en reduksjon i leukocytter, lymfocytter og andre celler i blodet. Blodimmunogram viser vanligvis et lavt aktivitetsnivå for humoral og cellulær immunitet, men dette skjer i en rekke sykdommer.

Derfor, diagnostisering av kronisk utmattelsessyndrom er en "diagnose av utelukkelse", og kan bare gjøres på bekostning av: infeksjonssykdommer og parasitt prosesser, sykdommer i skjoldbruskkjertelen (ledsaget av sin hypofunksjon), slip-apnea (sleep apnea syndrome), autoimmune sykdommer, kreft, hematologiske sykdommer, nevrologiske sykdommer, psykiske sykdommer (depresjon, skizofreni, alkohol, hypnotika eller narkotikamisbruk), forgiftning (tungmetaller, industrielle forgiftninger), effekter av stråling og kjemoterapi, metabolske myopatier (enzymdefekter, vitamin D-mangel, gruppe B-vitaminer, jern etc.), narkotika-myopatier (kortikosteroider, anestetika, clofibrat, allopurinol, klorokin, D-penicillamin, vincrytin, l-cykliskinocin, vincrytin, I-l, antiinflammatorisk, allopurinol, klorokin;, aminokapronsyre, etc.).

Og du bør holde seg borte fra legen som setter deg på "kronisk utmattelsessyndrom"...

Hvordan behandles?

Grunnlaget for behandling av kronisk utmattelsessyndrom er normalisering av hvile og fysisk aktivitet. Det er karakteristisk at alle tilfellene av "spontan gjenoppretting" som beskrevet av naturvitenskapen i utgangspunktet var forbundet med en betydelig forbedring i pasientens levekår, flytting fra miljøforurensede områder til miljøvennlige, langsiktig god hvile og rasjonell ernæring.

Sammen med overholdelse av beskyttelsesregimet ("riktig" hvile, overholdelse av det daglige diett) er pasientens konstante kontakt med legen svært viktig. Det er ønskelig - med en. Med hvem pasienten stoler uendelig. Det er verdt å forberede seg på at "en håndfull piller" (inkludert vitaminer og mineraler), autogen trening, lossing og kosteterapi, psykoterapi, fysioterapi (fysioterapi), massasje og andre fysioterapiformer, vil bli foreskrevet.

Nesten ingen av stoffene har vist utvetydig effekt i dette syndromet. Men kanskje den mest uttalt effekten blir observert i utnevnelsen av antidepressiva. De fleste pasienter med kronisk tretthetssyndrom tolererer imidlertid ikke stoffer, spesielt de som påvirker sentralnervesystemet, slik at legen begynner behandling med antidepressiva med svært lave doser og gradvis øker dosen under behandlingen. Selvfølgelig bør man ikke forvente en "wow-effekt" i dette tilfellet, det er likevel mulig å oppnå forbedring i tilstanden. Situasjonen er verre hvis pasienten er kategorisk motsatt til denne gruppen av rusmidler. Og å hjelpe pasienten i dette tilfellet er mye vanskeligere.

En annen komplikasjon er at nesten alle pasienter med kronisk tretthetssyndrom utvikler sosial disadaptasjon - dette er et delvis eller fullstendig tap av en persons evne til å tilpasse seg forholdene i det sosiale miljøet. Jeg vil ikke gjøre noe, forandre meg selv og endre vaner - også. Og disiplin er den viktigste betingelsen for utvinning. Så i de fleste pasienter utvikler sykdommen gjennom årene.

Derfor er det viktig å starte behandlingen så tidlig som mulig, når den adaptive kapasiteten til organismen fortsatt er stor. Og før det, fjern andre mulige årsaker til svakhet og "svakhet" og uenig med den trette lokale terapeuten om "uhelbredelighet" av denne mystiske sykdommen...

Kronisk tretthetssyndrom

Kronisk tretthetssyndrom (CFS) er et alvorlig psykisk og fysisk overarbeid, som siden 1988 har blitt diagnostisert som en uavhengig sykdom med et behandlingsregime som er unikt for det.

Sykdomsbeskrivelse

Livets tempo i store tettbefolkede byer bidrar ofte til tretthet

CFS er en sykdom som karakteriserer en persons generelle tilstand (mentalt og fysisk). Det manifesterer seg utilsiktet tretthet, som er umulig å kjempe. Hvis en trøtt person vanligvis gir seg muligheten til å hvile, sove, endre situasjonen, går følelsen av utmattelse. I tilfelle av CFS, fortsetter depresjon og tretthet selv etter riktig søvn. En sykt person står opp om morgenen, etter 8 eller 10 timers søvn, med en følelse av fullstendig mangel på hvile. I tillegg er søvn ofte dårlig, intermittent, ledsaget av marerittdrømmer.

Den permanente tilstanden av tretthet er definert som CFS i tilfelle at den ikke overføres innen seks måneder.

Stressige faktorer, store tap og overarbeid på jobb kan forstyrre livet til enhver person. Under disse omstendighetene vil det føle seg trøtt å være normen. Det er derfor eksperter gir en periode på 6 måneder for pasienten å gå ut av stressmodus uavhengig. Hvis dette ikke skjer, er det interne lidelser som må korrigeres ved behandling.

Kronisk utmattelsessyndrom, dets symptomer og behandling ble først studert i begynnelsen av 1900-tallet, men på den tiden ble det ikke anerkjent av leger som en uavhengig sykdom. Det ble antatt at dette er et patologisk forløb av smittsomme prosesser, som ble kronisk. Senere begynte leger å knytte tidspunktet for sykdomsfallet med en ny periode med menneskelig utvikling - inngangen til industrifasen. Den har høye hastigheter og mye informasjon. Denne sammenhengen dannet grunnlaget for teorien om årsakene til utviklingen av CFS, fordi folk i de fleste tilfeller vender seg til leger med dette problemet, uten å se objektive grunner for utvikling av stress eller overarbeid. "Det er rett og slett ingen styrke, og jeg vil ikke leve," er den vanligste klagen med denne sykdommen. Og tester viser i de fleste tilfeller ikke abnormiteter. Det viser seg at hele personen er sunn, men internt deprimert og utmattet.

Følgende grupper av mennesker er utsatt for CFS:

• Innbyggere i megasiteter (opptil 80-90% av de diagnostiserte pasientene);
• kvinner (75-80%);
• personer fra 20 til 40 år med en aktiv livsstil;
• workaholics og vellykkede karriere folk.

Disse dataene forklares også av den totale modusen for superstresskarakteristikk for nåtiden.

Årsaker til utvikling

Årsaken til hyppige forkjølelser kan ikke bare være CFS - du må gjennomgå en grundig medisinsk undersøkelse

Offisielt har moderne medisin ingen data om årsakene til CFS, men erfarne leger fremførte en rekke teorier:

• industriell (sykdommen utvikler seg som følge av overbelastning i en alder av høye hastigheter og en overflod av informasjon);
• smittsom (mange pasienter med CFS ble funnet å ha samme virus).

Viral (infeksiøs) teori ble født nylig, da forskere bemerket at CFS påvirker mennesker mye, inkludert umiddelbart store grupper av urbane befolkninger. De begynte å gjennomføre blodprøver av pasienter for tilstedeværelse av virus. Og mange pasienter ble funnet:

• herpes virus;
• Epstein - Barr virus;
• cytomegalovirus.

Deres handling i pasientens legemer fortsatte i henhold til en ordning. Infeksjon har gått inn i det kroniske stadiet, som tilsynelatende ikke manifesterte seg. Men viruscellene angrep hele tiden vertens immunsystem og provoserte den moderate aktiviteten. Det var en lang prosess som undergravet kroppens energireserve, som følge av at CFS utviklet seg.

Immunsystemets konstante aktivitet fremkalte produksjonen av cytokiner, som er ansvarlige for økningen i kroppstemperaturen og manifestasjonen av alle de medfølgende symptomene på sykdommen.

De fleste pasienter med CFS klager over konstant feber og vondt i muskler og ledd.

Men til slutt ble ingen av disse teoriene anerkjent som en vitenskapelig begrunnelse for sykdomsutviklingen fordi deres konsekvenser ikke gjaldt hver enkelt pasient.

Eksperimentelt ble risikogruppen av pasienter utsatt for CFS identifisert. Dette er pasienter med følgende problemer:

• kroniske inflammatoriske og smittsomme prosesser;
• psykiske og psykiske lidelser;
• metabolske forstyrrelser;
• brudd på hormonell regulering;
• onkologi.

I tillegg til denne listen er det faktorer som er svært sannsynlig å lede en person inn i den beskrevne tilstanden:

• spiseforstyrrelser (spise fastfood, fett, stekt, uregelmessig mat);
• overdreven drikking;
• røyking,
• Feil livsstil (mangel på fysisk aktivitet, søvnforstyrrelse, manglende overholdelse av dagregimet, sjeldent opphold i frisk luft);
• miljøfaktorer (økt bakgrunnsstråling, dårlig økologi, skadelige arbeidsforhold, etc.).

Hovedårsaken til utviklingen av CFS er pasientens følelsesmessige tilstand - hans uvillighet til å leve. Langsiktig følelsesmessig opprør, forklarer tapet av en elsket forekomsten av apati og indre depresjon.

Symptomer på kronisk utmattelsessyndrom

Den stillesittende livsstilen som er karakteristisk for vår tid, bidrar til utseendet på kronisk tretthet.

Symptomer på CFS inkluderer følgende lidelser:

• føler seg trøtt, som ikke går bort etter lang hvile
• hodepine kjedelig, hånende karakter;
• søvnløshet assosiert med manglende evne til å sove, tidlig vekking, samt overfladisk natur søvn;
• fremveksten av angst, fri frykt, ofte forverret om natten;
• brudd på intellektuelle funksjoner: manglende evne til å konsentrere seg, utføre mentalt arbeid;
• reduksjon i arbeidskapasitet;
• irritabilitet, forårsaket aggresjon, sinne;
• apati, følelse av meningsløshet i livet;
• reduksjon i motoraktivitet; smerter i muskler, ledd;
• nedsatt immunitet, hyppige forkjølelser;
• gastrointestinale sykdommer: diaré, forstoppelse, irritabel tarmsyndrom;
• Hud manifestasjoner: dermatitt, eksem, etc.;
• emosjonell utbrenthet: ikke fornøyd med noe som glede tidligere.

I motsetning til det vanlige overarbeidet, manifesterer CFS seg med fysiologiske symptomer og går ikke bort etter en lang hvile.

diagnostikk

For det første er det bedre å vende seg til terapeuten, han vil lede til all nødvendig forskning.

Diagnose av kronisk utmattelsessyndrom utføres i henhold til store og små kriterier. Følgende er store:

• Konstant følelse av tretthet, som ikke passerer etter hvile og varer minst seks måneder.
• Fraværet av samtidige sykdommer, som følge av at tilstanden for menneskers helse kan forverres sterkt og som kan føre til manifestasjon av de beskrevne symptomene.

Små kriterier inkluderer alle de ovenfor nevnte symptomene på CFS. Hvis minst en av de store kriteriene sammenfaller med fem små, gjør legen en diagnose: kronisk tretthetssyndrom.

Det anbefales å konsultere lege hvis du er bekymret for de beskrevne problemene innen seks måneder. Ubehandlet CFS kan påvirke pasientens fysiologiske tilstand negativt og føre til utvikling av alvorlige patologier.

Avhengig av symptomene, kan pasienten kontakte noen lege fra listen:

• terapeut;
• nevrolog;
• endokrinolog;
• en immunolog (undersøker sykdommen innenfor rammen av immunologi);
• psykolog (psykoterapeut).

Algoritmen til handlinger av enhver lege vil være som følger:

1. Medisinsk historie (pasientens klager, siste års historie), nødvendig for å finne årsaken til en alvorlig psykologisk tilstand.
2. Eliminering av psykiske lidelser (henvisning til psykiater).
3. Utelukkelse av onkologi, endokrine sykdommer.
4. Immunogram (vurdering av immunsystemets status og aktivitet).
5. Biokjemisk analyse av blod (vurdering av indre organer).
6. Generell blodprøve.
7. HIV / AIDS og andre seksuelt overførbare sykdommer.
8. EKG.

Alt dette er nødvendig for å utelukke de sammenhengende alvorlige sykdommene som kan være årsak til intern utmattelse (det andre store kriteriet).

Behandlingsalternativer

Overdreven fysisk anstrengelse kan forverre situasjonen.

Behandling av CFS har flere alternativer:

• medisin;
• vitaminterapi;
• folkemessige rettsmidler;
• fysioterapi.

La oss se nærmere på hver av dem.

medisinering

Medikamenter for CFS kan bare foreskrives av lege dersom det er alvorlige symptomer som forverrer pasientens livskvalitet.

Følgende grupper av legemidler er foreskrevet:

• Ikke-steroide antiinflammatoriske stoffer (NSAIDs) - har smertestillende, antiinflammatoriske og antipyretiske effekter. Utnevnt ved forhøyet temperatur, smerte i ledd og muskler ("Meloxicam", "Nise", "Diclofenac", etc.).
• Immunomodulatorer - legemidler som forbedrer immunforsvarets aktivitet. Utnevnt med en tendens til hyppige forkjølelser ("Galavit", "Immunal", "Viferon", etc.).
• Antiviral - Forbedre immunforsvarets aktivitet og bekjemp virusene (Kagocel, Arbidol, Ingavirin, etc.).
• Nootropics - forbedre hjernens sirkulasjon, hjernenæring og mental aktivitet ("Piracetam", "Fenotropil", "Mexidol", etc.).
• Antidepressiva til SSRI-gruppen - stimulere produksjonen av serotonin i hjernens sentre ("lykkehormon") og redusere gjenopptaket ("Fluoxetin", "Zoloft", etc.).

Antidepressiva er reseptbelagte legemidler og bør kun tas med doktors tillatelse.

Vitaminbehandling

Nesten alltid er pasienter med CFS foreskrevet vitaminkomplekser for å gjenopprette energi og kompensere for næringsdefekter. Kvinner får bare jern i pilleform. Det er hans mangel som kan provosere utviklingen av apati og mangel på vitalitet.

Folkemidlene

For folkemidlene for behandling av CFS er:

• medisinske urter;
• aromaterapi;
• dusj, herding;
• livsstilsrettelse.

Av de medisinske urter som brukes: Echinacea purpurea, lakrisrot, hestesorrel. Alle har immunmodulerende egenskaper, øker kroppens motstand mot stress og infeksjoner.

Aromaterapi er effektiv for generell tretthet og tap av styrke. Sitron, appelsin, grapefrukt og granoljer stimulerer aktiviteten til hjerneceller, har en generell tonisk effekt og eliminerer tretthet.

Kontrastdusj - et effektivt middel for problemer med blodsirkulasjon. Det anbefales for vaskulære lidelser og hodepine. Øker den generelle tonen i kroppen og aktiverer immunforsvaret.

Korrigering av livsstil inkluderer riktig ernæring, avvisning av dårlige vaner og innføring av arbeid og hvile. Pasienten anbefales å redusere belastningen med minst 20% fra den forrige.

fysioterapi

I CFS utføres følgende typer fysioterapi:

• Massasje - eliminerer smerter i muskler og ledd, lindrer spenning.
• Akupunktur er en effekt på fysiologisk aktive punkter som er direkte forbundet med nervesystemet. En erfaren spesialist vil bidra til å oppnå ønsket effekt: stimulering av intern aktivitet eller tvert imot inkludering av et regime av ro og hvile.
• Fysioterapi og sport - forbedrer blodsirkulasjonen, returnerer muskeltonen, stimulerer metabolske prosesser. Belastning bør ikke være overdreven, for begynnelsen vil gå og regelmessig gå.
• Magnetisk terapi - forbedrer immun- og endokrine systemer.

Fysioterapi bør bare gjøres med legeens resept.

forebygging

Daglige turer - nøkkelen til et godt humør

Eventuelt overarbeid, med negative miljøfaktorer, kan utvikle seg til CFS. For å forhindre denne lidelsen må du følge en rekke anbefalinger som ikke bare bidrar til å unngå sykdommen, men også generelt forbedre humør og livskvalitet:

• avvisning av dårlige vaner
• riktig ernæring;
• overholdelse av det daglige diett ikke bare på jobben, men også hjemme;
• herding;
• spiller sport;
• går i frisk luft.

Så, kronisk tretthetssyndrom er en alvorlig psykologisk og fysisk tilstand som medfører inhibering av vitale prosesser i kroppen. Tidlig diagnose vil bidra til å håndtere symptomene og forhindre forekomsten av komplikasjoner.

Kronisk tretthetssyndrom - årsaker, symptomer, behandlinger

Tretthet, mangel på hvile, kronisk søvnighet, irritasjon og dårlig humør - disse symptomene ser bare ut som et tegn på behovet for å gå på ferie. Men faktisk kan de også være bevis på utviklingen av kronisk utmattelsessyndrom og tro meg, dette er mye mer alvorlig enn banal tretthet.

Årsaker til kronisk tretthetssyndrom

For første gang i CIS ble den aktuelle sykdommen beskrevet i 1991, selv om den ble offisielt anerkjent av verdensmedisin i 1988, og i årene med å studere kronisk utmattelsessyndrom klarte leger / forskere sine årsaker, dens spesifikke symptomer og behandlingsmetoder. Interessant, hos kvinner diagnostiseres kronisk utmattelsessyndrom (CFS) oftere, og generelt er denne sykdommen naturlig hos personer som er i aldersgruppen 25-45 år. Det har ofte vært bemerket at det aktuelle syndromet er mer karakteristisk for personer med yrke som innebærer økt ansvar, for eksempel piloter, leger og profesjonelle redningsmenn. Til tross for mange studier av sykdommen, kan moderne medisin og nå ikke nøyaktig formulere årsakene til forekomsten. Men visse faktorer som provoserer i dette tilfellet er uthevet. Disse inkluderer:

1. Feil livsstil. Mangel på bevegelse, et sjeldent opphold i friluft, kroniske alkoholholdige drikker, langvarig psykisk stress, tvunget trening uten riktig hvile, nattvigil på en datamaskin eller TV-skjerm. Alt dette fører til utseendet på de klassiske symptomene på kronisk tretthetssyndrom.
2. Kronisk patologi. Det kan være inflammatoriske prosesser og smittsomme - kroppen under alle omstendigheter med et langt angrep av patogene mikroorganismer slites ut raskt, og hyppige tilbakefall bare reduserer immunitet og fører til utarming av menneskets fysiologiske og psykologiske evner.
3. Dårlig miljø. Det er sikkert kjent at beboere i store byer og megacities lider av kronisk utmattelsessyndrom mye oftere enn beboere i landsbyer eller småbyer. Gassutslipp fra bilen, konstant støy, for rask livrytme, manglende evne til å puste frisk luft, bruk av klorerte vann og miljøvennlige produkter - dette er alt og forårsaker utviklingen av sykdommen i spørsmålet.
4. Psykologiske lidelser. Regelmessig depresjon, lenge i langvarig tilstand, konstant engstelige tanker, dårlig humør kan provosere utviklingen av økt tretthet - dette er en direkte måte å begynne med kronisk tretthetssyndrom.

Vel, dessuten kan det aktuelle syndromet oppstå på bakgrunn av dårlig ernæring, med mangel på vitaminer i kroppen, mot bakgrunnen av forstyrrelser i metabolske prosesser - de blir "guidet" av mineralske stoffer. Vær oppmerksom på: Det er en teori om at kronisk utmattelsessyndrom kan provosere virus - det blir ofte diagnostisert hos pasienter med tidlig identifisert herpes, cytomegalovirus, enterovirus. Men dette er bare en teori, så når man identifiserer de ovennevnte virale patologiene, er det ikke nødvendig å stille inn den uunnværlige utviklingen av kronisk utmattelsessyndrom.

Symptomer på kronisk utmattelsessyndrom

Kronisk utmattelsessyndrom har et variabelt klinisk bilde, og det er ganske problematisk å identifisere noen spesifikke symptomer. Og likevel anbefaler leger at man tar hensyn til følgende indikatorer:

• ingen følelse av hvile etter en full natts søvn;
• hyppig hodepine uten tilsynelatende grunn
• økt dagtid søvnighet;
• Manglende evne til å sovne raskt selv etter intens fysisk arbeidskraft;
• umotivert irritasjon;
• dårlig humør, det er ingen grunn.

Generelt kan denne tilstanden vare i flere måneder på rad - i enkelte tilfeller opplever pasientene lignende symptomer innen 5-8 måneder. Og dette betyr ikke at en person utviklet spesielt kronisk tretthetssyndrom - identiske symptomer kan indikere andre patologier i kroppen. Derfor må du nøye analysere tilstanden din - legene identifiserer egenskapene til hver av symptomene.

hodepine

Det første tegn på overbelastning av nervesystemet er smerten av en pulserende natur i templets område. Hodepine kan ha en annen art i forskjellige sykdommer, men det er for kronisk utmattelsessyndrom at det blir en pulsasjon i templene og diffus smerte i alle områder av skallen av en ikke-intensiv manifestasjon.

søvnløshet

En person med kronisk tretthetssyndrom kan ikke sovne selv etter tung, langvarig anstrengelse. Han har en følelse av at drømmen kommer så snart hodet berører puten, og faktisk svinger personen lenge og leter etter en komfortabel stilling for å sove, ulike engstelige tanker begynner å besøke ham. Forresten er det nettopp for den aktuelle sykdommen at nattlige angrep av frykt og en ubegrunnet følelse av angst er karakteristiske.

Mangel på energi

Ved dette symptomet menes apati, konstant muskel svakhet, alvorlig tretthet selv etter å ha gjort det minste arbeidet (for eksempel vaske, stryke klær, kjøre bil i kort avstand). Det er denne tilstanden som er ubetinget bevis på et utviklende eller allerede fullt tilstede kronisk utmattelsessyndrom.

Bevegelseshemming

Hvis en person har tremor i øvre ekstremiteter, intens muskel smerte, uvillighet til å utføre kroppsbevegelser, så er dette et sikkert tegn på sykdommen i spørsmålet.

Psykiske lidelser

Kronisk utmattelsessyndrom kan føre til redusert minne og konsentrasjon, manglende evne til raskt og kompetent å svare på spørsmål, oppfattelsen av informasjon (trening, generell) forekommer ikke fullt ut.

Redusert immunitet

Kronisk utmattelsessyndrom fremkaller hyppige tilbakefall av forkjølelse, umiddelbar infeksjon med respiratoriske virussykdommer i epidemiske perioder, langvarig helbredelse av selv små sår på huden.

Psykiske lidelser

Personer med kronisk tretthetssyndrom blir ofte "angrepet" av depresjon, de er stadig i dårlig humør, det er urimelig frykt, overdreven angst. Og irritasjon og blinker av umotivert aggresjon bekrefter bare diagnosen. Det er bemerkelsesverdig at i en tilstand av kronisk utmattelsessyndrom begynner en person å lete etter en vei ut av situasjonen alene - denne sykdommen blir ofte oppfattet som vanlig tretthet. Og ofte registrerer leger en økning i røykte sigaretter per dag, så pasientene prøver å få kroppen til å virke, og om kvelden bruker pasientene alltid en viss mengde alkoholholdige drikker - slik lindrer de fysisk og psykisk stress. Naturligvis vil slike tiltak ikke bidra til å løse problemet, og en lang hvile på en ørkenøya er også lite sannsynlig å lindre kronisk tretthetssyndrom - medisinsk hjelp vil være nødvendig.

Diagnose av kronisk utmattelsessyndrom

Kun en spesialist kan diagnostisere den aktuelle sykdommen - denne prosedyren innebærer studier av store og små kriterier som angir nøyaktig denne patologien. De store kriteriene inkluderer alle de ovennevnte symptomene, pasientens klager om langvarig, utilsiktet tretthet i 3 måneder eller mer. Vær oppmerksom på: mot bakgrunnen av symptomene ovenfor, vil legen nødvendigvis henvise pasienten til en full undersøkelse av hele organismen. Og bare fraværet av somatiske sykdommer i kronisk / akutt natur, infeksjoner og virale patologier kan være en grunn til diagnosen kronisk utmattelsessyndrom. Små kriterier for å diagnostisere den aktuelle sykdommen er hypertermi (en økning i kroppstemperatur på opptil 38 grader) av en plutselig, ukontrollert natur, muskelsmerter, vondt ledd, en markant økning i lymfeknuter. Bekrefter diagnosen CFS i nærvær av minst 3 store og 6 små kriterier. Først etter dette vil legen sende pasienten til å overgi biomaterialet til laboratorieundersøkelse, gi anbefalinger for undersøkelse av smalere spesialister (endokrinolog, kardiolog, infeksiolog, onkolog, og så videre).

Behandlingsmetoder for kronisk tretthetssyndrom

Behandling av den aktuelle sykdommen er et sett med tiltak for å gjenopprette kroppens styrke. Pasientene bør ikke bare rette opp sin egen daglige rutine, holde seg nært til kostholdet og gå på et fysioterapi rom - det er svært viktig å motta medisinske avtaler fra den behandlende legen. Vær oppmerksom på: bruk av narkotika ved behandling av kronisk tretthetssyndrom er ikke nødvendig - alt avhenger av hvor mye sykdommen utvikler seg, hvor intens symptomene på sykdommen er. Medikamentbehandling kan foreskrives / velges utelukkende av den behandlende legen - både pasientens alder og de eksisterende somatiske sykdommene er tatt i betraktning.

Narkotikabehandling

Etter en full undersøkelse av pasienten med en diagnose av kronisk utmattelsessyndrom, kan den behandlende legen foreskrive en kombinasjon av legemidler. Den mest effektive er:

1. immunomodulators. De hjelper til med å gjenopprette og styrke kroppens immunsystem. Legemidler i denne gruppen er kun foreskrevet i tilfelle fiksering av hyppige tilbakefall av forkjølelse, virussykdommer. Generelt vil immunmodulatorer være nyttige for de pasientene der en slik manifestasjon av sykdommen under vurdering ikke var observert - fysisk og psykologisk utmattelse krever ytterligere støtte til immunitet.
2. Antidepressiva, nootropiske legemidler. Oftest er de foreskrevet for progressive depressioner, langvarig stress, for nattfrykt, umotivert angst.

Vær oppmerksom på: I intet tilfelle skal antidepressiva og nootropiske legemidler foreskrives for seg selv alene - bare en spesialist kan velge dem uten skade på generell helse.

1. Ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler. De er sjelden anbefalt av leger for kronisk tretthetssyndrom, bare når pasienter klager over smerter i ledd og muskelvev.
2. Antivirale legemidler. Det anbefales at du kun utpeker dem når en virusinfeksjon oppdages.
3. Vitaminkomplekser. De er nødvendige for korrigering av metabolske prosesser, styrking av immunsystemet - de utnevnes av den behandlende legen.

Varigheten av behandlingen er individuell - det avhenger av alvorlighetsgraden av kronisk utmattelsessyndrom, "forsømmelse" av prosessen, pasientens generelle helse.

fysioterapi

Leger hevder at det er umulig å kurere kronisk tretthet syndrom bare med medisiner og lang hvile / søvn. Pasientene må gjennomgå en fysioterapi - de kan være forskjellige og utføres av komplekset, men legen kan velge en ting. Effektiv fysioterapi for den aktuelle sykdommen inkluderer:

1. massasje. Denne prosedyren utføres bare i en stille rytme, massasje skal være avslappende. Hjelper med å lindre muskel smerte, forbedre blodsirkulasjonen, lindre generell spenning.
2. Laser terapi. Dette er en relativt ny prosedyre som bidrar til å øke stoffskiftet, gjenopprette og styrke regenerative prosesser i kroppen, stimulerer sentralnervesystemet.
3. akupunktur. Dette er en svært uvanlig metode for behandling av kronisk utmattelsessyndrom, men ikke mindre effektivt. Påvirkningen av bestemte aktive kroppspunkter stimulerer arbeidet til alle organer og systemer, gjør det mulig å kvitte seg med smerte, søvnløshet, gjenoppretter styrke.
4. hydroterapi. Vi snakker om effekten av vann på kroppen - ulike sjeler lindrer spenningen i musklene perfekt, virker avslappende på nervesystemet, provoserer en god søvn.
5. Fysioterapi. Uansett hvor tritt det kan høres ut - den enkleste lading vil bidra til å takle kronisk tretthetssyndrom. Ja, noen pasienter tvinge seg til å utføre det, men etter 3-5 økter begynner de allerede å bli vant til vanlig fysisk anstrengelse. Terapeutisk trening bidrar til å styrke immunforsvaret, gjenopprette balansen i den psyko-emosjonelle tilstanden, lindre muskelsmerter, bli kvitt generell svakhet og apati.
6. Magnetisk terapi. Det er oftest foreskrevet for å identifisere patologiske endringer i det endokrine systemet. Det er denne typen fysioterapi som har smertestillende og avslappende effekter.

Varigheten av løpet av fysioterapi avhenger av hvor lenge legen foreskriver visse medisiner. Hvis behandling av kronisk utmattelsessyndrom utføres uten medisinering, anbefales det å følge de ovennevnte prosedyrene i henhold til en streng tidsplan utarbeidet av en lege.

diett

Og narkotika, og fysioterapi vil sikkert bidra til å takle den intense manifestasjonen av kronisk utmattelsessyndrom. Men det er nødvendig å besøke en ernæringsfysioter som en del av diagnosen av sykdommen i spørsmålet og få anbefalinger om korreksjonen av dietten. Faktum er at kronisk utmattelsessyndrom er preget av to ekstremer - noen pasienter mister helt interessen for mat, sulten bokstavelig talt hele dagen. Men andre pasienter, tvert imot, begynner å absorbere mat i store mengder - fedme opptrer veldig raskt, spesielt med tanke på den karakteristiske hypodynamien for kronisk utmattelsessyndrom. Dieter anbefalinger:

• I kostholdet må du introdusere proteinfôr - lite fett kalvekjøtt, kaninekjøtt, skalldyr, fisk;
• minst 1 gang i uken må du spise 200 g saltet fisk, men ikke bli båret med dette produktet - du kan få nyreforstyrrelser;
• Bruk jevnlig honning med nøtter, blandet i forholdet 1: 1 - du kan få den ønskede effekten selv når du tar 1 teskje av et slikt legemiddel en gang om dagen;
• Feijoa, havkål og shadbær bær bør være på menyen.

Ikke begrenset deg til å spise sjokolade. Men bare svart sjokolade, og ikke en uendelig mengde godteri, syltetøy og iskrem. Men sterk kaffe skal forlates, hvis absolutt uten denne drikke er det umulig (det er en avhengighet av kaffe!), Gjør så det med tilsetning av melk.

Behandling av kronisk utmattelsessyndrom folkemidlene

Mange verktøy for å bli kvitt progressiv kronisk tretthetssyndrom er også i kategorien tradisjonell medisin. Det er uønsket å ta dem ukontrollert - etter hvert vil det bli behov for avtaler, samråd med behandlende lege. Men det er folkemessige rettsmidler som gjør det mulig i mange tilfeller å gjøre uten bruk av et kompleks av stoffer.

Vanntinkturer

Oppskrifter for vanninfusjoner er veldig enkle, alle kan lage mat. Men effekten er i denne sykdommen vil være utmerket. Slik lager du vanntinkturer:

1. Perikumslekten. Ta 1 kopp (300 ml) kokende vann og tilsett 1 spiseskje tørr Hypericum. Insistere på en slik infusjon bør være på et varmt sted i 30 minutter. Forbruket ordningen: 1/3 kopp tre ganger om dagen 20 minutter før måltider. Resepsjonens varighet - ikke mer enn 3 uker på rad.
2. Plantain vanlig. Det er nødvendig å ta 10 g tørre og forsiktig knuste blad av plantain og hell 300 ml kokende vann over dem, insister i 30-40 minutter på et varmt sted. Forbruket ordningen: 2 ss om gangen, tre ganger om dagen, en halv time før måltider. Resepsjonens varighet - 21 dager.
3. samling. Bland 2 ss havre, 1 spiseskje tørket løv av peppermynte og 2 ss blad av tatarnik (stikket). Den resulterende tørre blanding helles med 5 kopper kokende vann og infiseres i 60-90 minutter i en tallerken innpakket i et terryhåndkle. Forbruk: ½ kopp 3-4 ganger daglig før måltider. Resepsjonens varighet - 15 dager.
4. kløver. Du må ta 300 gram tørkede blomster av engkløver, 100 gram vanlig sukker og en liter varmt vann. Legg vannet på brannen, kom med koking og hell kløver, kok i 20 minutter. Deretter fjernes infusjonen fra varmen, avkjøles, og først etter det tilsettes den angitte mengden sukker til den. Ta kløverinfusjon trenger 150 ml 3-4 ganger om dagen, i stedet for te / kaffe.
5. Lingonberry og jordbær. Jordbær og lingonberry blader trenger 1 ss - de blandes og helles med kokende vann i en mengde på 500 ml. Infused medisinering i en termos i 40 minutter, og deretter drikk en tekanne tre ganger om dagen.

Kefir, løk, honning og eple cider eddik

Slike enkle produkter som er tilgjengelige i alle hjem, vil bidra til å takle kronisk tretthetssyndrom, men bare hvis det er i begynnelsen av utviklingen og ennå ikke har ført til alvorlige patologiske forandringer i kroppens arbeid. Kefir skal være full hver kveld, men først blandes det med vanlig varmt vann i forholdet 1: 1, deretter tilsettes en teskje honning til komposisjonen. Løk finskåret - skal få mengden til å passe inn i et vanlig glass. Deretter legger du et glass honning til løk og legger det på et mørkt sted i 3-4 dager. Deretter blir det resulterende stoffet avkjølt og tatt 1 teskje 20 minutter før måltider. Behandlingsforløpet er 14 dager, da må du ta en uke pause og, om nødvendig, gjenta kurset. Bland 100 g honning og 3 ts eple cider eddik, ta 1 teskje per dag (ikke mer!) I 10 dager. Dette verktøyet gjenoppretter aktivt vitalitet, gir livskraft og energi. I et glass varmt vann legges 1 teskje honning, 1 teskje eplecider eddik og 3-4 dråper jod. Den anbefalte dosen er 1 kopp per dag, varigheten av administrasjonen er ikke mer enn 5 dager på rad. Dette verktøyet kan sammenlignes med energidrikken. Vær oppmerksom på: Disse oppskriftene er strengt kontraindisert for personer med tidligere diagnostisert patologi i mage, tarm og nyrer. Det anbefales ikke å bruke oppskrifter med honning og løk til behandling av kronisk utmattelsessyndrom hos kvinner i overgangsalder eller i overgangsalder. Generelt er disse rettsmidler veldig aggressive - Forutgående konsultasjon av den behandlende legen er nødvendig!

ingefær

Denne roten har lenge vært kjent for sine helbredende egenskaper - tinktur og te fra ingefærrot øker immuniteten, styrker styrken og til og med korrigerer psyko-emosjonell bakgrunn. Slik lager du medisinen:

• Grind 150 g ingefærrot og legg til 800 ml vodka (alkohol), la i 7 dager. Godta betyr 1 teskje en gang om dagen.
• Rist et lite stykke ingefærrot (størrelsen på en tommelfinger på hånden) på en fin rist, legg i et glass og hell 200 ml kokende vann, insister i 15 minutter. For å forbedre smaken av den helbredende drikken, anbefales det å legge til litt honning eller sitron.

Det er viktig: vær ekstremt forsiktig - alkoholholdig tinktur kan ikke brukes av de som er førere av transport, lider av gastritt, har psykiske lidelser i historien.

Forebyggende tiltak

For å unngå utvikling av kronisk tretthetssyndrom må du jobbe mindre og hvile mer - så mange mennesker tror. Men faktisk gir leger følgende anbefalinger:

• ikke eksperimentere med fastende og stive dietter for vekttap uten utnevnelse av eksperter;
• mat bør være variert;
• konsumerer regelmessig vitaminkomplekser - dette gjelder spesielt om vinteren og tidlig vår;
• Prøv å slappe av så mye som mulig etter jobb - ta et varmt bad, drikke en kopp varm te, hold aromaterapi-økter, men ikke ta det som "jobbe hjemme";
• lære å erstatte fysisk og psykisk stress riktig: du jobber med papirer og i datamaskinen - hver 1-2 timer bør du bli distrahert og gjøre de enkleste øvelsene;
• unngå å spille sport - det kan være en enkel tur, og jobbe i landet;
• Hvis det er problemer med deg, er du i dårlig humør i mer enn to dager på rad, begynner hodepine, da må du ha en god hvile - ikke å sove, men å gå på kino, ta en piknik og besøk badstuen.

Kronisk utmattelsessyndrom er en uavhengig sykdom som ikke blir behandlet av søvn og fullstendig hvile, men ved komplekse terapeutiske tiltak. Ikke stole utelukkende på kroppens egen styrke - det kan raskt bli utarmet, noe som vil føre til alvorlige konsekvenser.

Yana Alexandrovna Tsygankova, medisinsk gransker, allmennlege av høyeste kvalifikasjonskategori.

31.848 totalt antall visninger, 15 visninger i dag

Kronisk tretthetssyndrom

Beskrivelse:

Kronisk tretthetssyndrom (CFS) er en tilstand som er mest utbredt i siviliserte land. Sykdommen kjennetegnes av langvarig tretthet, ikke eliminert selv etter lang hvile.

symptomer:

De viktigste symptomene på kronisk utmattelsessyndrom:

nbspnbsp 1. Plutselig forekomst av svekkende svakhet
nbspnbsp 2. Tretthet utvikler seg og passerer ikke etter hvile
nbspnbsp 3. Pasienten har nesten halvert ytelsen de siste seks månedene
nbspnbsp 4. Det er ingen andre åpenbare årsaker eller sykdommer som kan forårsake vedvarende tretthet.

Små symptomer på kronisk tretthetssyndrom:

nbspnbsp 1. Progressiv eller langvarig tretthet, spesielt uttalt etter en fysisk anstrengelse som tidligere ble tolerert lett
nbspnbsp 2. Lav feber
nbspnbsp 3. Hyppig sår hals
nbspnbsp 4. Sårhet i lymfeknuter
nbspnbsp 5. Muskel svakhet
nbspnbsp 6. Myalgi - muskel smerte
nbspnbsp 7. Søvnforstyrrelse (søvnløshet eller tvert imot døsighet)
nbspnbsp 8. Hodepine av en uvanlig natur
nbspnbsp 9. Migrere ledsmerter
nbspnbsp 10. Nevropsykiatriske forstyrrelser: Overfølsomhet for sterkt lys, synsforstyrrelser (flekker før øynene), glemsomhet, irritabilitet, ubesluttsomhet, redusert mental aktivitet og konsentrasjonsevne
nbspnbsp 11. Depresjon.

Så det viktigste diagnostiske kriteriet for kronisk tretthetssyndrom er konstant trøtthet med nedsatt arbeidskapasitet, som forekommer i forhold til vanlig helse, som varer i minst 6 måneder og ikke er forbundet med andre sykdommer.
Symptomer på kronisk utmattelsessyndrom

Symptomer på kronisk utmattelsessyndrom vises ikke umiddelbart. Ofte begynner den med en influensalignende tilstand (for eksempel akutt respiratorisk virusinfeksjon): feber, ondt i halsen, hovne lymfeknuter, hodepine. Så raskt, innen få timer eller dager, uforklarlig generalisert muskel svakhet, smerte av individuelle muskler, polyarthralgi (smerte i leddene), utmattelse etter fysisk anstrengelse, som ikke gjenoppretter seg selv om dagen, blir med. Utplassert syndrom inkluderer også søvnforstyrrelser, tap av minne og intelligens, depressive fenomener og endrede tilstander av bevissthet, som ikke er sekundære, men inngår i strukturen av kronisk utmattelsessyndrom.

Det antas at kronisk utmattelsessyndrom er mer vanlig hos kvinner. Den høyeste risikoen for å utvikle dette syndromet er fra tjuefem til førtifem år. Selv om et barn og en tenåring kan bli syk. På en gang i USA var det allment antatt at kronisk tretthetssyndrom oftest forekommer hos folk som er for ivrige på jobben.

Da satte de seg selv fast for syndromet, som bokstavelig talt oversetter svært lang - "infeksjon av velstående mennesker som arbeider av yrke og leder en verdslig livsstil". I moderne medisin anses det at kronisk utmattelsessyndrom ikke gjenkjenner sosial forskjell og påvirker både workaholics og de som ikke er veldig overarbeidet i tjenesten.

Varigheten av kronisk utmattelsessyndrom er forskjellig: hos noen pasienter gjenopprettes raskt, bokstavelig talt innen få måneder, andre opplever en progressiv forverring som kan vare i mange år. Ofte er det syklisk sykdom i sykdommen - tilbakemeldinger er alternerende med perioder med forverring.

Årsakene:

Etiologien så langt er fortsatt ukjent. En stor rolle er gitt til underskuddet av makro- og mikronæringsstoffer, matallergi, overdreven fysisk og psykisk stress, virusinfeksjon.

Den mest overbevisende er for tiden smittsom eller viral teori. Ifølge denne teorien kan Epstein-Barr-virus, cytomegalovirus, herpes simplex-virus I, II, VI-typer, Koksaki-virus, hepatitt C, enterovirus, retrovirus fungere som utløsende faktorer for CXU. Debut av CFS er ofte forbundet med en akutt influensalignende sykdom. Data om høyfrekvensen av deteksjon av herpesvirus og tegn på deres reaktivering er også overbevisende. Muligheten for eksistensen av et virus som ennå ikke er identifisert (mest sannsynlig fra gruppen herpesvirus) som forårsaker SCS, er ikke helt utelukket, mens andre kjente virus (EBV, CMV, HHV-6 osv.) Kan spille en sekundær rolle, reaktivere mot bakgrunnen av immunstatusforstyrrelser og støtte dem.

Tallrike data indikerer at både de kvantitative og funksjonelle immunologiske lidelsene er observert i CFS. Blant objektive indikatorer beskrives reduksjonen i IgG som hovedsakelig skyldes G1- og G3-klasser, antall lymfocytter med fenotypen CD3 og CD4, naturlige drepeceller, en økning i nivået av sirkulerende komplekser og antivirale antistoffer av forskjellige typer, en økning i β-endorfin, interleukin-1 og interferon og også tumornekrosefaktor. Flertallet av pasienter med CFS fant en nedgang i antallet og / eller nedgangen i funksjonen til naturlige drepeceller. Således antas det at forandringen i fenotypen av immunkompetente celler og dysfunksjonen av naturlige drepeceller er en vanlig manifestasjon av CFS.

Ifølge noen forfattere er CFS et resultat av bare psykiatrisk patologi: somatiseringsforstyrrelser, "store" eller atypiske depressioner.

Noen papirer diskuterer patogenesefaktorer som:

nbspnbsp nbspnbsp * økt melkesyreproduksjon som respons på fysisk anstrengelse,
nbspnbsp nbspnbsp * svekket oksygentransport til vev,
nbspnbsp nbspnbsp * reduksjon i antall mitokondrier og deres dysfunksjon hos pasienter med CFS.

Symptomene på CFS og fibromyalgi antas, i det minste delvis, å være en konsekvens av nedsatt cellulær metabolisme. Som et resultat av studier av pasienter med CFS ble det etablert en klar sammenheng mellom nivået av L-karnitin i blodplasmaet og risikoen for utvikling av CFS. Det ble påvist at graden av L-karnitinmangel er direkte relatert til alvorlighetsgraden av symptomer på CFS. Det vil si at jo mindre L-karnitin (og dets estere) er inneholdt i det menneskelige blodplasma, jo lavere er dets effektivitet og dårligere helsetilstand.

Til tross for alle de identifiserte bruddene i CFS er imidlertid patogenesen fortsatt uklart.

behandling:

For behandling foreskrevet:

En integrert tilnærming er hovedprinsippet for behandling av CFS. En av de viktige behandlingsbetingelsene inkluderer også overholdelse av beskyttelsesregimet og pasientens konstante kontakt med den behandlende legen.

Behandlingsprogrammet for kronisk utmattelsessyndrom inkluderer:

Mange pasienter kan ikke fullt ut gjenopprette fra CFS selv med behandling. Noen ledelsesstrategier har blitt foreslått for å redusere virkningen av tilstedeværelsen av en CFS. Alle mulige medisinske metoder, ulike medisinske terapier, komplementær og alternativ medisin er tatt i betraktning. Systematisk oppfølging viste at pasienter med CFS er mindre utsatt for placebo-effekten, og placebo har mindre effekt på dem enn pasienter med andre sykdommer. CFS er forbundet med kjemisk følsomhet, og noen pasienter reagerer ofte på en liten del av den terapeutiske dosen som er vanlig under andre forhold. Flere nyere kliniske studier har brukt flere immunmodulerende midler: Staphypan Berna antistaphylokokker-vaksine, melkesyrebakterier, kuibitang og intravenøs immunoglobulin. For eksempel viser det seg ifølge de nyeste dataene at antidepressiva midler har en gunstig effekt ved å øke aktiviteten til naturlige morderceller (NK-celler) hos deprimerte pasienter.

Forskere som har identifisert mangel på antioksidanter, L-karnitin, vitaminer i gruppe B, magnesium, tror at tilsetning av medisiner som inneholder disse stoffene kan redusere symptomene på CFS betydelig. Magnesium regulerer alle prosessene for produksjon og forbruk av energi i kroppen, med sin kroniske mangel er det tretthet, sløvhet og tretthet. Det er også kjent at intracellulært magnesium er 80-90% kompleksdannet med ATP, et nukleotid som er en universell bærer og hovedenergiakkumulatoren i levende celler.

Fra fysiologisk synspunkt oppstår tretthet etter utmattelse av energiressurser i vev og akkumulering av katabolismeprodukter. Dannelsen av energi tilgjengelig for celler (ATP) forekommer i mitokondrier på grunn av oksydasjon av glukose og fettsyrer. Samtidig forekommer det ikke energi mangel på grunn av mangel på substrat, men på grunn av begrenset kapasitet av mitokondrier. Effektiviteten av mitokondrier bestemmes i stor grad av antall fettsyre-transportører - L-karnitin. Med mangel på L-karnitin, reduseres oksydasjonen av fettsyrer i mitokondrier, og som et resultat avtar ATP-produksjonen.

En rekke kliniske studier har vist effektiviteten av legemidler L-karnitin (og dets estere) i CFS. Den daglige dosen var vanligvis 2 g. Den sterkeste effekten oppstod etter 2-4 ukers behandling. Tretthet redusert med 37-52%. I tillegg forbedret en slik objektiv kognitiv parameter som oppmerksomhetskonsentrasjon.

Profilstudier utført fra 2006 til 2008 viste høy effekt ved behandling av kronisk utmattelsessyndrom ved hjelp av lavintensitets laserterapi, utført i henhold til metoden for individuelt dosert laserterapi. Effektiviteten til laserterapi for pasienter med CFS i henhold til denne metoden er 86,7%. Effektiviteten til laserterapi skyldes muligheten for å eliminere dysfunksjonen av de sentrale reguleringssentrene i det autonome nervesystemet.