logo

Anbefalinger for rehabilitering (gjenoppretting) etter et slag

Når en kjære utvikler et slag, endres hele familiens liv. Denne artikkelen vil lære deg hvordan du skal hjelpe pasienten til å gjenopprette, og hvordan du kan takle endringene i livet ditt. Her vil vi prøve å hjelpe deg med å overvinne de vanligste vanskelighetene og problemene.

Hvordan påvirker pasienten pasienten?

Hjernen styrer hele organismenes arbeid.
Et slag berører en del av hjernen. Lidelser i kroppen avhenger av hvilken del av hjernen er skadet Pasienten etter et slag kan forstyrre svelging, bevegelse i lemmer og koordinering, oppfatning av omliggende informasjon. Syn, hørsel, tale, evne til å regulere vannlating og avføring kan også påvirkes. Pasienter med hjerneslag blir fort lei, det er vanskelig for dem å kontrollere følelser, de er ofte lett utsatt for depresjon.
Du bør observere disse endringene, og merker skift både positivt og negativt. Gjenoppretting etter et slag kan ta måneder eller til og med år.
Sunn områder i hjernen lærer å låne funksjonene til de berørte områdene. Det er ikke alltid mulig å kompensere for tap av berørte celler med 100%.

Hva kan vi forvente?

Etter at pasienten kommer ut av akutt tilstand, begynner rehabilitering umiddelbart på sykehuset. Først av alt bestemmer leger hvordan nedsatt pasientens evne til å svelge, snakke, gå, utføre normale daglige aktiviteter. Egnede rehabiliteringsforanstaltninger og prosedyrer utnevnes. Etter at pasienten er tømt fra sykehuset, må rehabilitering fortsette hjemme, ved hjelp av slektninger og venner. Det må forstås at rehabilitering er en læringsprosess for å gjenopprette svekkelse forårsaket av slag. Ved hjelp av spesielle øvelser gjenoppretter pasienter etter et hjerneslag sine tapte evner og lærer seg gradvis å håndtere sine daglige aktiviteter.

Det tar tid å gjenopprette

Hvor lenge vil gjenopprettingsperioden ta? Det avhenger av hvilken del av hjernen som er skadet, hvor stort skaderomfanget er. I tillegg spiller alder og tilstedeværelse av samtidige sykdommer en stor rolle. Pasientens innsats er svært viktig, samt støtte fra familiemedlemmer og venner. Hos noen pasienter oppstår gjenopprettingstiden etter et slag i løpet av de første 3-4 månedene, i andre pasienter tar det fra 1 år til 2 år.

Dine første følelser

Din kjære fikk et slag. Selvfølgelig kan du i første øyeblikk føle fortvilelse og hjelpeløshet. Men ikke la disse følelsene ta tak i deg. Det er nødvendig å konsentrere så mye som mulig på hovedoppgaven: Hvordan hjelpe pasienten til å gjenopprette seg så raskt som mulig.

Først av alt, ha mye tålmodighet. Det var en ulykke med din kjære, og nå er mye avhengig av deg. I familien, hvor pasienten er forsynt med rettidig og behørig hjelp (inkludert moral), har pasienten en mye bedre og fullstendig restaurering av kroppens funksjoner.

Hvordan kan du hjelpe en kjære etter et slag i rehabilitering?

Overholdelse av den daglige rutinen bidrar til å opprettholde den psykologiske balansen, en følelse av stabilitet hos en pasient med et slag og en person som bryr seg om ham. Tidsplanen bør omfatte regelmessige korte treningsøvelser for å lære tapte ferdigheter.
Det krever tålmodigheten til både pasienten og din - personen som bryr seg om de syke. Noen ganger kan det virke som en forbedring er veldig sakte. Pasienten trenger fortsatt støtte og ros, selv for små prestasjoner. Det bidrar til å skape en atmosfære av tillit og bedre moral. Det er svært viktig å yte assistanse i øyeblikket det trengs. Bistanden skal balanseres og måles. Det stimulerer pasienten til å få uavhengighet og opprettholder tro på suksess.

To typer slag

For å fullføre arbeidet i hjernen krever en konstant strøm av blod. Under et slag som følge av blokkering eller brudd på et fartøy stopper blodstrømmen til en bestemt del av hjernen der skaden utvikler seg. Funksjonene som dette området av hjernen er ansvarlig, er tapt eller helt tapt.

Iskemisk slag

Når en aterosklerotisk plakk dannes i arterien, smalter fartøyet. Som et resultat blir blodstrømmen gjennom arterien redusert, dens turbulens oppstår, noe som bidrar til arteriell trombose og utvikling av iskemisk slagtilfelle. I tillegg kan et stykke nedbrytende atherosklerotisk plakk (embolus) tette et lite fartøy.

Hemorragisk slag

Når et fartøy som feeder et hjerneområde brister, utvikler et hemorragisk slag, er dette en blødning i hjernen. Oftest forekommer dette som en følge av bruthet av fartøyet som er berørt av aterosklerose eller amyloid med alkoholmisbruk. Det kan også oppstå brudd på bakgrunn av en kraftig økning i trykk under en hypertensive krise.

Stroke diagnose

Mistenkt slag kan være på sine kliniske manifestasjoner. Men for å klargjøre diagnosen, bestemme type slag og spesifisere størrelsen på skaden, utføres flere undersøkelser, for eksempel beregningstomografi, magnetisk resonansbilder, angiografi, ultralyd av karoten arterier, elektroensfalogram.

Mekanisme for hjernevevskader under et slag

Når blodsirkulasjonen avsluttes, begynner hjerneceller å dø av mangel på oksygen, og utviklingen av hjernen utvikler seg. Innen få minutter kan funksjoner som evnen til å snakke, flytte en hånd eller fot, etc., gå tapt.

Hver del av hjernen er ansvarlig for visse kroppsfunksjoner. Derfor fører skade på lokalisering til visse brudd. Som du vet, består hjernen av to halvkugler. Den venstre halvkule styrer høyre halvdel av kroppen, og høyre - venstre. Retten er ansvarlig for den følelsesmessige, fantasifulle oppfatningen av livet, til venstre - for logisk tenkning, analyse av hendelsene. Men oftere påvirker hjerneslag ikke hele halvkule, men bare et lite område av det. Men selv nederlaget til visse små områder i hjernen kan ha svært negative konsekvenser.

Restaurering av motorfunksjoner

Etter et slag, klager pasientene ofte på svakhet, tap av muskelstyrke, følelsesløshet, og som et resultat dysfunksjon av lemmer. Forbedre pasientens tilstand, normalisere sin motoraktivitet, gjenopprette pasientens styrke - dette er de viktigste opprinnelige oppgaver for rehabilitering.

Legen vil vise hvordan det er nødvendig å legge de berørte lemmer i en "korrigeringsposisjon", hvordan du bruker splinter eller sandbagger for å fikse den berørte armen og benet. Se disse videoene som viser riktig posisjonering på sunn og sår, samt i sitteposisjon.

Varigheten av behandlingsposisjonen settes individuelt. Det anbefales å holde det 2 ganger daglig i 30-45 minutter umiddelbart etter avslutningen av løpet av terapeutiske øvelser. Hvis det er klager på følelsesløshet, ubehag, smerte, er det nødvendig å endre posisjonen til lemmen. Legge på berørte lemmer anbefales ikke under måltider og under ettermiddagstøtten. Regelmessig endring i kroppens og lemmernes stilling bidrar ikke bare til reduksjon av ekstremtone og forbedring av perifer blodsirkulasjon, men forhindrer også overbelastning i lungene.

Arbeidet med restaurering av tapte funksjoner (rehabilitering) av pasienten må begynne fra de første dagene etter utviklingen av et slag. Allerede fra de første timene i den akutte perioden, sammen med narkotikabehandling, behandles behandlingen etter stilling.

De første passive bevegelsene for å forbedre leddets mobilitet utføres allerede den andre dagen etter et slag. De utføres ved hjelp av en instruktør eller treningsbehandling eller en slektning. Bevegelsen skal være jevn, sakte, ikke forårsake smerte.

Komme opp igjen

Først får pasienten sitte i sengen i bare noen få minutter, men hver dag vil denne tiden øke. Øyeblikket kommer når legen vil tillate deg å stå og holde fri hånden av sengens hode eller hånden din. Lært å stå alene? Det er på tide å mestre den alternative overføringen av kroppsvektighet fra en fot til den andre. Ikke glem at pasienten alltid skal ha støtte. Til foten av pasienten ikke tuck, er det bedre å hente opp sine høye sko.

Gå igjen

Når pasienten er i stand til å klatre, stiller han på det faktum at vandreferdigheter kommer tilbake gradvis. Hjelp pasienten på dette stadiet, støtt ham mens du går for første gang, ikke forlat en. Det neste trinnet går uten støtte, men med støtte. Først - en stol eller et tre-fire prefiks, en lekegrind, deretter - en spesiell stokk. Først etter at du har kontrollert at pasienten går trygt i rommet, kan du gå ut.

Hvordan bruke stolen på en trygg måte

Hvis en pasient bruker en rullestol, er det svært viktig å lære å flytte den riktig fra stolen til sengen og tilbake. Først må du låse stolens hjul. Da må du komme opp så nært som mulig til pasienten. Pass på at du står støt. Hjelp pasienten til å flytte til kanten av stolen. Pass på at føttene er på gulvet. Løft pasienten så snart han skyver av stolen. Låse pasientens knær mellom beina dine, skru forsiktig og sett på en stol eller toalett. Se detaljert videoopplæring.

Taleutvinning

I hjerneslag forekommer taleforstyrrelser ofte. Samtidig har pasientene problemer med å presentere tankene sine eller forstå talen. Dette er afasi. Andre har problemer med vanskeligheten av uttale av lyder - dysartri. Ofte er det vanskeligheter med poengsummen, anerkjennelse eller memorisering av tall eller datoer. En spesialist i talepatologi vil hjelpe i denne situasjonen. Gjenoppretting av talefunksjoner tar lang tid - noen ganger opptil 3-4 år. Derfor bør den alvorligste oppmerksomheten til formasjonen i familien av de rette ferdigheter kommuniseres med en pasient med taleforstyrrelser.

En pasient med avasi kan:

  • Korrekt forstå hva de snakker med ham, men kan ikke uttrykke sine tanker.
  • Ikke forstå hva de sier til ham
  • Bruk feil ord
  • Har problemer med å lese og skrive

Praktiske tips for avasi:

  • Prøv å stille spørsmål som er enkle å svare: "ja" eller "nei".
  • Snakk sakte og tydelig med pasienten. Bruk enkle setninger og ord.
  • Vær tålmodig og gi pasienten tid til å forstå og svare.
  • Hvis du ikke forstår pasienten, ber han og ber om å gjenta frasen.

Ofte påvirker stroke funksjonen i ansiktsmuskulaturen og tungen. Dette fører til dysartri. Pasienten kan snakke veldig sakte. Stemmen hans kan være hes, dempet, og talen hans er uforståelig.

En taleterapeut kan lære pasientens spesielle øvelser for å trene / styrke musklene i tungen og ansiktet. Det er viktig:

  • Uttalt klart hver lyd i et ord
  • Fokuser mer på riktig uttale av individuelle ord enn å prøve å uttale hele setningen
  • Kontroller pusten under tale
  • Snakk sakte og høyt

Praktiske tips for dysartri:

  • Over tid har pasienten med dysartria forbedret tale. Prøv å snakke med ham som vanlig. Vent vent på svar.
  • Fortsett å engasjere seg med pasientøvelser i uttalen av lyder og ord. En taleforstyrrelsesekspert kan gi deg en passende liste med ord.
  • Ber rolig og vennlig pasienten om å gjenta ordene du ikke forstod. Eller råd ham til å uttrykke sine tanker med andre ord.
  • Påminn deg om å prøve å uttale alle lydene i et ord.
  • En pasient med dysartri bør mestre øvelser for å styrke ansiktsmuskler foran et speil

Hvis svelging er nedsatt

I de første dagene etter et slag, når bevissthetens depresjon eller et brudd på svelgningsforsøk, utføres sondefôring med spesielle næringsblandinger. Noen pasienter har fortsatt problemer med å svelge (dysfagi), noe som kan føre til risiko for kvelning. I slike tilfeller må du lære å spise igjen. Pasienter kan ikke føle mat eller væske på den ene eller den andre siden av munnen, de kan ha problemer med å tygge eller gjøre spytt.

Det er mange måter å gjøre tygge og svelge mat lettere:

  • Velg mat eller koke det slik at det er lett å prøve, tygge og svelge.
  • Mat bør ikke være for varmt eller kaldt.
  • Kok mat slik at det lukter deilig. Det stimulerer produksjonen av spytt, noe som bidrar til å svelge mat.
  • Ikke gi pasienten en viskøs mat som er vanskelig å svelge - meieriprodukter, sirup, viskøse frukter, som bananer.
  • Ikke gi for tørre, harde matvarer, som ris, ristet brød, tørre kjeks (kjeks).
  • Kokt ris kan holde seg eller være tøft. Glatt ris ved å legge til en væske, som suppe.
  • Kok myk mat eller finhakkede faste matvarer. Supper eller juice kan legges til fast mat.
  • Tynne væsker med skummetmælkspulver. Fortynnede væsker kan forårsake kvælning. de er vanskeligere å føle.
  • Gi oss mer tid til å spise - 30 eller 40 minutter.
  • Sørg for at pasienten er i en sitteposisjon fra 45 til 60 minutter etter måltidets slutt.
  • Tilbyr en pasient til beroligelse for å spise på den upåvirkede siden av munnen.
  • Pass på at munnen og halsen er rene etter hvert stykke mat.
  • Mat som gjenstår i den berørte siden av munnen, må fjernes forsiktig med en finger, hvis pasienten ikke kan gjøre det med sin tunge eller finger.
  • Hold koppen eller platen nøyaktig hvis pasienten spiser av seg selv. Hvis mulig, gi ham bestikk med et bredt eller langt håndtak (gaffel, skje).
  • Husk at for en person som har hatt et slag, er en riktig valgt diett av stor betydning. Mat etter et slag er rettet mot å redusere animalsk fett og salt. Dette bidrar til å redusere mengden kolesterol i blodet, bidrar til å unngå komplikasjoner.

Øvelser vil hjelpe deg

Ofte kan problemer med svelging løses ved hjelp av spesialvalgte øvelser som vil bidra til å gjenopprette styrken av musklene som er involvert i svelging, samt føre til en forbedring i bevegelsene i tungen og leppene.

Hovedbetingelsen er vanlig trening!

Tarm- og blæreproblemer

Ofte fører et slag til et brudd på kontroll over funksjonen av blæren og tarmen. Problemet blir mye mer alvorlig hvis pasienten ikke kan gå på toalettet alene. Hva kan gjøres i denne situasjonen?

  • Ta pasienten på toalettet på et bestemt tidspunkt hver 2-3 timer
  • Installer et komfortabelt toalettsete nær sengen for bruk om natten.
  • Bruk bleier

Bading og dressing

Et slag påvirker ofte motorsystemet og begrenser bruken av den ene siden av kroppen. Dette kan skape vanskeligheter for pasienten med slag i dressing.

Du kan utføre flere handlinger som gjør prosessen med å kle pasienten enklere:

  • Rådfør pasienten om å ta en komfortabel sittestilling før klær.
  • Klargjør klærne i den rekkefølgen de skal legges på, legg de tingene pasienten legger på først.
  • Når du hjelper en pasient til å ta på seg klær, må du sørge for at han først legger klærne på den berørte armen eller benet og bare på den upåvirkede armen eller benet.
  • Når du klær, bør pasienten gjøre det motsatte: Først slipp en sunn arm eller et ben, og fjern deretter klærne fra den berørte armen eller benet.
  • Be pasienten om å bruke klær med enkle beslag. For eksempel, klær med velcro i stedet for knapper, elastisk belte i stedet for et belte eller suspenders og sko uten snøring.
  • Pass på at pasientens skjorte har nok brede ermer og ermhull, og buksene er ikke smale.
  • Foretrekker klær som du ikke trenger å bære over hodet ditt.
  • For pasienten er mer praktiske klær som klemmer seg foran.
  • Det er enkle enheter som kan hjelpe pasienter med et slag å kle seg, for eksempel en krok, ring eller tau festet til glidelåsen for å trekke, et skohorn.
  • Pass på at du håndterer den berørte siden nøye for å unngå ytterligere skade.

Du kan lette vaskeprosessen ved å forberede badet på forhånd:

  • Pass på at det er nok varmt vann, og at håndklær, sjampo, såpe og dentalforsyning er enkle å få.
  • Pass på at stedet der vaskeprosedyren finner sted er varmt og det er ikke noe utkast der. Sett en glidende matte i badekar eller dusj; Pass på at gulvet rundt badekaret eller dusjen ikke er glatt.
  • Pass på at banen til badet er fri for ulike hindringer.
  • Rekkverk eller rekkverk, festet på veggene, kan hjelpe pasienten til å gå inn og ut av badet.
  • Legg alltid varmt vann til kaldt vann, og ikke omvendt. Sjekk temperaturen med albuen din.
  • Først må du vaske ansiktet og hendene på pasienten. Kjønnsområdet skal vaskes sist.
  • Pass på at sjampo og såpe er godt vasket, og at det vasket området er godt tørket.
  • En pasient kan sitte på en stol mens han vasker i badekar eller dusj; Stolen bør være med gummipip på bena eller plassert på et håndkle for å unngå å glide.
  • Bruk så lite sjampo som mulig for minimal skylling.
  • Ta hensyn til at det er mer praktisk og sikrere å vaske pasienten i liggende stilling enn å flytte ham i badekaret. Hvis du bestemmer deg for å vaske pasienten i den bakre stilling, må hver del av kroppen vaskes og tørkes igjen.
  • Det må tas forsiktighet ved å hjelpe pasienter med å pusse tennene sine. Det er nødvendig å pusse pasientens tenner hver morgen, kveld og etter måltider. Bruk en tannbørste og litt tannkrem for å unngå kvelning.
  • Når du hjelper en pasient til barbering, bør det bemerkes at den elektriske barbermaskinen er sikrere enn en vanlig barberhøvel, det anbefales å bruke den.

Selvbetjeningsevne er vårt mål

I rehabiliteringsprosessen skal pasienten målrettet utvikle ferdighetene til selvomsorg under måltider, dressing og toalettbesøk.

Gå hjem

Etter at pasienten er tømt fra sykehuset etter et slag, trenger han tid til å tilpasse seg hjemmemiljøet. For noen pasienter må de planlegge sin klassetid, som de må fortsette hjemme. Oftest, i det minste i første omgang, trenger pasienten den faste hjelp av slektninger eller sykepleiere.

Leilighet arrangement

Noen få små endringer i leiligheten vil gjøre livet til en hjerneslag pasient enklere og tryggere. De inkluderer spesialutstyr, for eksempel løfte trapper, å gå opp og ned, installere en dusj i stedet for å bruke på badet, eller fest håndtakene på badet slik at det er lettere å komme inn og forlate badekaret. Kanskje du trenger rullestol. Spesielt utstyrte apparater for enhånds bruk kan gjøre det mulig å rengjøre grønnsaker, dentures eller negler, åpne bokser. Et flytende badtermometer vil forhindre utilsiktet skolding.

Bruk disse tipsene:

  • For å hindre fall i leiligheten bør ikke være høye terskler, ledninger og andre gjenstander under føttene.
  • Tepper fra gulvene bedre å fjerne
  • Etter å ha spilt væske på gulvet, tørk det umiddelbart slik at pasienten ikke glir.
  • Med trusselen om å falle pasienten ut av sengen, bruk senger med side støtfangere.
  • Leiligheten skal ha god belysning.
  • Utstyr leiligheten med rekkverk, rekkverk, støttehåndtak, som pasienten kan holde på, med mangel på koordinering
  • Et nattlys bør tennes på pasientens rom om natten, slik at den oppvåkede personen kan orientere seg

Humørsvingning

De fleste pasienter som har hatt slag, på en eller annen måte, er et brudd på psykologisk og sosial tilpasning, noe som forenkles av faktorer som forstyrrelser i fysisk aktivitet, tale, tap av sosial status. Den følelsesmessige tilstanden til en person i de første ukene eller til og med måneder etter et slag kan være ekstremt ustabil, så hvis det er humørsvingninger, tårer, apati, depressiv tilstand, er det nødvendig å gi ham psykologisk støtte.

Hvordan takle humørlabilitet?

  • Hold deg rolig. Ikke glem at årsaken til denne oppførselen er sykdommen.
  • Unngå kritikk.

Hvordan takle depresjon?

  • Prøv å "inkludere" pasienten i et aktivt liv. Be vennene til å besøke ham hvis han ikke har noe imot det.
  • Unngå banale fraser. For eksempel, "Hold på!"
  • Hvis nødvendig, overbevis pasienten om å ta antidepressiva medisiner dersom en lege foreskriver det.
  • Prøv å overbevise pasienten om å gå på tur, for å besøke venner oftere.

Vi begynner å lede en sunn livsstil

Dessverre er sannsynligheten for re-stroke ganske høy. Derfor er det behov for forebyggende tiltak som vil redusere denne risikoen betydelig.

Her er de viktigste tiltakene som spiller en viktig rolle i forebyggingen av re-stroke:

  • Vanlig inntak av medisiner foreskrevet av legen. Prøv å ikke gå glipp av tidspunktet for å ta stoffet
  • Bekjempe høyt blodtrykk, daglig trykkkontroll
  • Kontroll av kolesterol, blodsukker, riktig diett
  • Vekt normalisering
  • Terapeutisk gymnastikk, fysisk aktivitet
  • Eliminering av alle risikofaktorer, inkludert røykeslutt og alkohol
  • Stressadministrasjon
  • Vanlige besøk til legen
  • En lege eller sykepleier er den viktigste kilden til råd. Ikke vær redd for å be dem om å gjenta informasjonen og forklare at du ikke forstår.
  • I din by er det kanskje en skole for slektninger til hjerneslagspasienter. Kontakt legen din for informasjon om opplæring for omsorgspersoner. Slike treningsskoler bidrar til å støtte både pasienter og slektninger, bidrar til å tilpasse pasienten med et slagtilfelle.

Tegn på re-stroke

Hvis en berørt pasient har plutselig minst ett av disse symptomene, ring 03!

  • Svakhet i ansikt eller lemmer
  • Ubalanse og koordinasjon, svimmelhet
  • Plutselig sløret syn
  • Talesvikt

Kjære venner! Å ha omsorg for en overlevende stroke er hardt arbeid. Ta vare på deg selv! La oss hvile.

Slægtninge tror ofte at de skal bruke all sin tid og gi all sin styrke til en kjære som har rammet et slag til tretthet bokstavelig talt slår dem ned. Men dette er ikke riktig! Det er nødvendig å slappe av helt! Da vil du takle mye mer effektivt med en så vanskelig fysisk og psykologisk sak, som omsorg for en syk person. Ta vare på deg selv!

Tegn på depresjon

  • Du er i dårlig humør mesteparten av tiden.
  • Du føler deg hjelpeløs og / eller skyldig.
  • Du har mistet gleden av ting som ga deg glede: lese, besøke teatre, spille sport osv.
  • Du har søvnløshet
  • Du oppdager økt appetitt, vektøkning.
  • Du føler ofte angst, irritabilitet
  • Du har en konstant følelse av tretthet
  • Du har problemer med å konsentrere deg, huske, ta beslutninger

Hvis du opplever depresjon

  • Spis riktig. Gå ut på en tur, gjør gymnastikk. Og viktigst, forstå at du ikke klarer å gjøre alt alene.
  • Ta gjerne kontakt med andre mennesker for å få hjelp.
  • Når en vanskelig situasjon drar på i flere måneder, er det spesielt viktig å kunne nyte de små ting i livet.
  • Bruk tradisjonelle stressavlastende metoder. Blant dem er turer, sport.
  • Og viktigst: Gi aldri opp! DU VIL HAVE ALT!

Et slag: anbefalinger for gjenoppretting, kontraindikasjoner og gjenopprettingsmetoder

Saratov State Medical University. VI Razumovsky (NSMU, media)

Utdanningsnivå - Spesialist

1990 - Ryazan Medical Institute oppkalt etter Academician I.P. Pavlova

Beregning av alvorlig skade på blodkarene i hjernen fører til visse irreversible negative konsekvenser som forårsaker ikke bare en forverring av pasientens generelle tilstand, men også forårsaker negative manifestasjoner i sirkulatoriske og vaskulære systemer. Hjernen etter et slag av noe slag (hemorragisk eller iskemisk) føles en uttalt svakhet i ledningen av vev, arbeidet med nervefibre. For rask rehabilitering av offeret, bør man følge anbefalingene fra den behandlende legen som, når den tar hensyn til kroppens individuelle egenskaper og spesifikasjonene av den nåværende patologiske prosessen i hjernevevene, vil kunne foreskrive den mest effektive behandlingsplanen. Du bør imidlertid vite og kontraindikasjoner for hjerneslag - disse tiltakene kan redusere graden og intensiteten av negative manifestasjoner, samt bidra til å gå tilbake til en normal livsstil.

Moderne medisin fortsetter å lete etter midler for raskt å eliminere manifestasjoner og konsekvenser av en slik tilstand av kroppen som et slag, og tilbyr også standard anbefalinger og tips for å komme tilbake til normal modus tidligere. For å forbedre effektiviteten av de foreslåtte tiltakene, kan du først gjennomgå en fullstendig undersøkelse av pasientens kropp, som vil bidra til å identifisere eksisterende patologiske prosesser i kroppen, oppdage effektene, og ta hensyn til toleransen for den foreskrevne terapeutiske effekten, foreta de nødvendige korreksjoner.

Hva er rehabilitering etter et slag?

Et slag rammer blodårene og store arteriene i hjernen. I dette tilfellet kan deres blokkering oppstå, noe som forringer blodsirkulasjonsprosessene, reduserer graden og kvaliteten på næring av vev med oksygen og essensielle næringsstoffer. Og siden dette medfører en betydelig reduksjon i kvaliteten på kroppens arbeid og en merkbar forverring av pasientens velvære, anbefales det først og fremst å eliminere effekten av et slag under rehabiliteringsperioden.

Mange mennesker som har hatt et slag, lurer på om det er mulig og hvor raskt å gå tilbake til deres vanlige livsstil, for å gjenopprette det vanlige tempoet i arbeid og hvile? Svar på disse spørsmålene kan bare gis av behandlende lege, som utfører behandlingen og samtidig utfører kontinuerlig overvåkning av pasientens tilstand. Det tar hensyn til slike faktorer som pasientens følsomhet overfor den terapeutiske effekten, varigheten av rehabiliteringsprosessen, tilstedeværelsen av parallelle igangværende kroniske lesjoner i kroppen.

Følgende anbefalinger for gjenoppretting og en liste over kontraindikasjoner i løpet av denne perioden vil ikke bare eliminere de negative endringene i kroppen, men også tilbake til den vanlige aktiviteten, kroppsmobilitet og returnere en positiv holdning til vellykket gjennomføring av rehabiliteringsprosessen. Det er imidlertid nødvendig å huske om behovet for konstant overvåking av egen stat, da det er mulig å ikke få høye positive resultater fra behandlingen som utføres, men for å forverre pasientens tilstand og redusere tempoet i gjenopprettingen.

Grunnleggende anbefalinger for gjenoppretting

På grunn av den kraftige negative effekten av slag på kroppens generelle tilstand, foreskrives pasienten å følge noen anbefalinger som bør anses å være obligatoriske for å øke hastigheten på restaureringen av de viktigste funksjonene. Med tanke på funksjonene i kroppen, kan du minimere både begrensningene og overdreven aktivitet av de medisinske behandlingene som utføres, som forutbestår effektiviteten av gjenopprettingsprosessen.

Tips om å gjennomføre rehabiliteringstid med minimal negative konsekvenser kan betraktes som kontroll av fysisk aktivitet og valg av type, fullstendig eliminering av dårlige vaner som skjedde før streken skjedde, regulering av fysisk aktivitet i hverdagen, regelmessige medisinske undersøkelser for å identifisere endringer generelt helse status, indikatorer for blodprøver, som gir den mest komplette informasjonen om endringer i kroppen.

Tatt i betraktning det faktum at konsekvensene av et slag som ikke er fullstendig herdet, kan forkorte levetiden til offeret, redusere dets kvalitet, er det nødvendig å forstå at de tips og anbefalinger som er gitt nedenfor, gjør det mulig å eliminere konsekvensene av et slag og fremskynde gjenopprettingsprosessene. Derfor vil deres overholdelse og etter råd fra en lege minimere de sannsynlige negative konsekvensene for offerets liv og helse, bringe den endelige utvinningen nærmere.

Fysisk belastningskontroll

Etter at et slag har skjedd, anbefales legen å unngå anstrengelse i noen form - både fysisk og psykologisk, samt mentale og følelsesmessige overfall. Og siden på dette tidspunktet er offeret for det meste i en liggende stilling på grunn av en skarp begrensning i bevegelsene eller en fullstendig ustabilitet som har oppstått, er det nødvendig å kombinere en tilstand av fullstendig hvile med nødvendig fysisk aktivitet som legen foreskriver i denne perioden.

Begrenset fysisk aktivitet er nødvendig av følgende årsaker i prosessen med rehabilitering av en pasient etter et slag:

  • i løpet av et pågående slag er det stor sannsynlighet for at pasienten helt eller delvis vil miste mobilitet. Dette krever respekt for fred i den første perioden med rehabilitering, da det gjør det mulig for selvhelbredelsesprosessen å finne sted;
  • Begrensning i bevegelse er nødvendig for å forhindre for tidlig forstyrrelse i pasientens helsetilstand. Selv med relativt stabilt velvære kan for tidlig aktiv bevegelse føre til forverring;
  • med lang liggende stilling er det stor sannsynlighet for dannelsen av trykksår, samt utvikling av lungebetennelse, noe som fører til forverring av vevregenerering, manifestasjon av stagnasjon i det øvre laget av epidermis;
  • Legen på grunnlag av analysen av pasientens nåværende tilstand utarbeider et omtrentlig skjema med fysisk aktivitet, som innebærer gradvis inkludering i den daglige rutinen av en bestemt sekvens av øvelser fysioterapi. Disse oppgavene gjør en utmerket jobb for å normalisere blodsirkulasjonen, noe som uunngåelig forstyrrer under langvarig, immobil liggende stilling.

Fysioterapi er nødvendig i rehabiliteringsperioden etter et slag. Dette bidrar til å lære deg hvordan du styrer din egen kropp, eliminerer problemer med orientering i rommet på grunn av normalisering av fysiske ferdigheter. Slike moderat aktivitet gjør det mulig å senere forbedre pasientens selvbeherskelighet, som er nødvendig for ham i hverdagen.

Imidlertid innebærer fysioterapi øvelser en gradvis økning i den resulterende belastningen, fordi når det er tvunget, er det stor sannsynlighet for at et negativt resultat vil bli oppnådd på grunn av at organismen ikke er tilgjengelig. Helt uopprettede grunnleggende funksjoner, økt svakhet og høy mulighet for tilbakevendende hjerneslag når belastningen mottas overstiger normen - alt dette bør betraktes som sannsynlige konsekvenser med for mye fysisk trening oppnådd etter et slag.

Dårlige vaner

Siden for en sunn person blir noen vanlige vaner en hyppig årsak, ikke bare med en midlertidig forverring av helsen, men også en alvorlig fare for livet, i perioden etter et slag, bør de helt oppheves. Alkoholholdige drikkevarer, røyking og bruk av narkotiske stoffer undergraver helsen betydelig, forverrer de resterende manifestasjonene av slag, og kan også provosere sin gjentagelse. Røyking bidrar til gradvis dannelse av plakk i blodkarene, hvor bruddet fører til slag.

Tar narkotiske stoffer overbelastning nervesystemet, som også er fylt med utseendet av negative manifestasjoner i helse. Bruk av narkotika, som ofte blir årsaken til et gjentatt sløk med mer omfattende negative konsekvenser for organismen, har den sterkeste effekten.

Derfor bør fullstendig eliminering av ovennevnte dårlige vaner gjøres til en av de viktigste betingelsene for rask gjenoppretting av kroppen etter et slag, som raskt vil eliminere konsekvensene og helt gjenopprette offerets kropp.

Regulering av aktivitet i hverdagen

Etter et slag, bør man unngå slike fysiske handlinger som skarp bøyning, løfte kroppen, løfte alvorlige vekter. De er i stand til å provosere overbelastning og den etterfølgende markerte forverringen av den generelle tilstanden, forårsaker en økning i blodtrykket, noe som kan forårsake ikke bare en generell forverring i helse, men også tjene som en impuls for et andre slag.

Samme regel gjelder psykisk stress: Pasienten i rehabiliteringsperioden etter et slag bør ikke være nervøs, for å oppleve alvorlig stress, siden disse forholdene også kan føre til forstyrrelser i blodtilførselen til hjernevævet. En rolig situasjon, fraværet av plutselige bevegelser, må et målt tempo i livet bli regelen for rask rehabilitering av pasienten, restaureringen av alle hans funksjoner.

Bruken av velværebehandlinger

Siden kroppen er svært svak i post-slagperioden, er den utsatt for noen svært liten negativ påvirkning. På dette tidspunktet anbefales det å bruke visse helseprosedyrer som vil bidra til å eliminere effekten av et slag, forbedre den generelle tilstanden og normalisere alle prosessene som forekommer i pasientens kropp.

For eksempel bør badet betraktes som et utmerket rehabiliterende og gjenopprettende middel som bidrar til rask rehabilitering av pasienten. Du kan imidlertid bare gå på badet dersom de viktigste helsemessige indikatorene allerede er tilbake til normal. God stabil velvære, mangel på plutselige trykkfall, beredskap til å motta en gjennomsnittlig fysisk aktivitet kan betraktes som indikatorer på beredskap til å besøke badet.

Når du svarer på spørsmålet når det er mulig å besøke badet etter et slag, fortsetter legen fra indikatorene for pasientens helse og generelle trivsel. Også når du besøker badet i denne perioden, bør du observere følgende enkle regler:

  • ikke tving graden av lasten;
  • stadig overvåke ditt velvære;
  • hvile oftere og ta pauser mellom besøk til dampbadet;
  • drikke mer vann.

De listede reglene er enkle å bruke og vil bidra til å forhindre de sannsynlige negative konsekvensene av å besøke badet etter et slag. Tross alt er et opphold i badehuset et av de mest effektive helsemåtighetene som kan anbefales til alle som søker å bevare sin helse og forhindre forverring av blodsirkulasjonen i hjernevevet.

Kombinasjonen av alle ovennevnte rehabiliteringsmetoder, med tanke på kontraindikasjoner, vil snart gjenopprette normal helse, gå tilbake til høy aktivitet og gå raskere tilbake til en normal livsstil.

Anbefalinger etter et slag

Stroke rehabilitering

I huset hvor ordet "slag" hørtes, begynner livet å bli delt inn i "før" og "etter". Bare i går syntes ingenting å forvirre problemer, og i dag er vi i fortvilelse og uendelig angst for livet til en elsket. Men med tiden erstatter spørsmålet uunngåelig forvirring: "Hva neste?". Og så - rehabilitering.

Hvor lenge vil det ta? Først av alt, alt avhenger av graden av hjerneskade, alder og generell tilstand for offeret.

En like viktig rolle i denne situasjonen er imidlertid gitt til pasientene: For å få ham ut av sykdommen og hjelpe ham å gjenopprette så fullt og raskt som mulig, vil det være nødvendig med daglig arbeid, engasjement og tålmodighet.

Diagnose er ikke en setning

Full hjerneaktivitet er umulig uten en konstant strøm av blod. Med et slag er en slik tilstrømning blokkert på grunn av brudd eller blokkering av fartøyene som mate den. Som et resultat forårsaker oksygen sult i de berørte områdene av hjernen irreversible endringer i dem og tap av visse kroppsfunksjoner kontrollert av disse områdene.

Selv de alvorlige former for denne sykdommen betyr ikke alltid uunngåelighet for livslang sengestøtte. Naturen har skapt slike kompenserende mekanismer i menneskekroppen som tillater de bevarte nerveceller å delvis eller helt overta de taptes funksjoner. Vi snakker om midlertidig inaktive celler som ligger i nærheten av lesjonen. De må gjøres til jobb. Dette gjøres best med daglige øvelser.

Tren etter et slag

Terapeutisk gymnastikk, massasje og øvelser for å gjenopprette tale bør starte så snart pasientens tilstand tillater det. De må utføres daglig, med en gradvis økning i arbeidsbelastning og varighet av klasser, spesielt i de første månedene etter å ha hatt et slag.

massasje

For å forhindre utvikling av slike komplikasjoner som muskelkramper og progressiv stivhet i leddene i lemmer, er det nødvendig å utføre massasje, blant annet avslappende slag og lys sliping, som øker blodstrømmen og lymfatisk drenering i musklene fra de første dagene. Det bør gjøres daglig, gradvis øke varigheten fra 10 til 20-25 minutter.

gymnastikk

Vanligvis kan fysiske øvelser (fleksjonsforlengelse, adduksjonsadduksjon, rotasjon av ekstremiteter) foreskrives av rehabiliteringslærer innen to til tre uker etter et slag. Hovedprinsippet er regelmessige klasser med gradvis økning i varighet og belastning. Slike øvelser utføres i 10-30 minutter to ganger om dagen, liggende på ryggen eller på en sunn side. Først, for slike øvelser, kan pasienten trenge hjelpen din - heng hans immobiliserte ben eller arm på et håndkle og bidra til å utføre nødvendige bevegelser. Fra tid til annen, ta korte pauser.

Øvelser for fine motoriske ferdigheter

Hvis minst den lille mobiliteten til fingrene blir bevart, øvelser med gummiringer og baller, vil håndutvidelser bidra til å styrke den. Håndutvikling (flexion og forlengelse) er også nyttig for å engasjere seg med en sunn hånd. Ikke glem øvelsene på fine motoriske ferdigheter - å blande små gjenstander (nøtter, knapper osv.) I hånden din, modelleringsleir, binde og løsne snørebånd, knapper og unzipping - de hjelper ikke bare å gjenopprette muskelton, nøyaktighet av bevegelser og leddmobilitet, men bidrar også til en mer aktiv gjenoppretting av hjernefunksjonen.

Lære å sitte

Fra det øyeblikket pasienten får lov til å sitte ned, er det viktig å hjelpe ham med å gjøre det riktig. I de første 2-3 dagene, bare i 3-5-10 minutter løfter du hodet og skuldrene, legger puter under dem og gradvis overgår til en semi-vertikal stilling. Etter noen dager med slik trening, er pasienten sannsynlig å kunne sitte med bena nede. Under ryggen må han samtidig sette en pute, legge en benk under føttene og fikse den skadede hånden med en myk klut. Varigheten av slike "økter" bør økes: Begynn 5-10 minutter igjen, ta gradvis opp til 1-2 timer. Det er bra hvis han på dette tidspunkt, så langt som mulig, kan utvikle muskler i bena ved hjelp av enkle øvelser og dermed forberede sin kropp til å utvikle vandring.

Lær å stå og gå

Etter at sitteegenskapene blir mestret, er det mulig å gå videre til mer komplekse oppgaver - stå og gå. Hjelp pasienten til å komme seg ut av sengen, støtte armen rundt midjen, og med foten prøver å fikse kneleddet i utfoldet stilling. Pass på at han stod, rettet og jevnt fordelt kroppsvekt på begge bena. For første gang vil det være nok å stå ganske - bare 1-3 minutter. Daglige treningsøkter vil gradvis øke varigheten av slike treningsøkter, og pasientens autonomi - over tid vil han lære å gjøre uten hjelp ved å holde fast på hodegjerden eller en solid brakett som spesielt er installert for dette formålet i veggen.

Et svært viktig stadium er restaureringen av aktive vandringsevner. For å gjøre dette, bruk å gå med støtte fra en annen person, i en mobil arena eller en spesiell rullestol, gå med hjelp av en pinne. Den endelige fasen - går opp trappen. Hvis det er nødvendig, for eksempel, hvis det er fotfot, ta opp en pasient med spesielle ortopediske sko eller høyoppløste sko. Så snart pasientens tilstand tillater det, må du sørge for å gå daglig i frisk luft med ham.

Lær å snakke og forstå tale

En vanlig konsekvens av et slag er taleforstyrrelser som avasi (vanskeligheter med å uttrykke og forstå tale) og dysartri (vanskeligheter med å uttale lyder). Det er også mulig brudd knyttet til evnen til å telle, lære og huske datoer og tall. Dessverre er gjenoppretting av talefunksjoner en lang prosess og kan noen ganger vare i 3-4 år. Det er bedre hvis du løser dette problemet i samarbeid med erfarne leger: en nevrolog og en taleterapeut. Vi begrenser oss til de mest generelle anbefalingene:

  • Når du adresserer pasienten, prøv å formulere spørsmålene dine på en slik måte at han kan svare på dem i monosyllables: "ja" eller "nei".
  • Snakk tydelig og sakte med enkle ord og setninger. Vent vent på svar.
  • Daglig engasjere med pasienten i ulike øvelser som trener uttalen av lyder og ord, inkludert øvelser for ansiktsmuskler, som må gjøres foran et speil.
  • Lær pasienten for å tydelig uttale hver lyd i ordet, fokusere sinnet på riktig uttale av ord, snakk høyt og sakte, og kontroller pustens rytme under tale.
  • Vennlig og rolig ber pasienten å gjenta de ordene du ikke forstod.

Og noen flere tips

  • Prøv å gi den personen som har hatt et slag med de mest komfortable og trygge forholdene for å møte hans daglige behov.
  • Vær oppmerksom på pasientens seng: madrassen skal være hard og nivå. Pass på å bekjempe bedsores hvis pasienten er stasjonær; Ventil rommet regelmessig, men opprett ikke utkast.
  • Det er viktig at pasienten, om nødvendig, alltid hadde muligheten til å tiltrekke seg de kjære eller oppmerksomhet. Dette kan gjøres, for eksempel ved hjelp av en liten klokke, som kan settes på nattbordet.
  • For å hjelpe pasienten å skille mellom høyre og venstre, sett en klokke, et armbånd på armen eller bind et lyst bånd. På samme måte kan du lage ham lyse etiketter (klistremerker) på ermet, bukseben, sko.
  • I tilfelle problemer med orientering i rommet, prøv å bruke lyse klistremerker på veggene for å markere stien som han gjør daglig gjennom huset til badet, til kjøkkenet etc.
  • Ikke la en person som har hatt et slag uten tilsyn. Ofte glemmer disse menneskene seg hjem og kan gå seg bort selv på kjente steder. Pass på at han alltid har et notat med navn, adresse og telefonnummer til hans slektninger.
  • Og enda en, kanskje det viktigste rådet. Husk, uansett hvor alvorlig konsekvensene av sykdommen er, omsorg, oppmerksomhet og støtte til kjærlige mennesker kan noen ganger gjøre mer for den berørte personen enn noen medisinsk prosedyre og medisin!

Tips for rehabilitering og videre liv etter et slag

Stroke er et akutt brudd på hjernens sirkulasjon, en av de alvorligste sykdommene i hjerte-og nervesystemet. Hvert år i Russland registreres om en halv million pasienter med hjerneslag, mer enn halvparten av dem mister sin evne til å jobbe.

Derfor er det svært viktig ikke bare å se en lege så snart som mulig, men også å rehabilitere en person som hadde et slag i løpet av få måneder etter uttaket fra sykehuset.

Hvis noen av dine kjære er på sykehuset med denne alvorlige sykdommen, må du vite hva du skal gjøre når han er tømt.

En mann etter et slag ser ut til sin familie helt annerledes - immobile, hjelpeløs, deprimert.

Familienes kjente rytme er uunngåelig ødelagt, det er svært vanskelig å innse at det fremdeles nylig er et sunt, uavhengig familiemedlem som en baby, trenger konstant oppmerksomhet, kontroll og omsorg. Han har mye å lære igjen - gå, snakk, tenk... Og du bør være der for å hjelpe ham tilbake til det normale livet, og hvis det er umulig, tilpasse seg de rådende forholdene.

For at rehabilitering etter et slag skal lykkes, er det først og fremst nødvendig å være forberedt på det faktum at det vil være vanskelig, men å stille inn for å overvinne vanskeligheter så positivt som mulig. Det er vanskelig for deg, men tenk at pasienten selv føler for hvem livet plutselig sluttet helt og han skjønner at han ikke kan gjøre noe selv!

Prøv å oppleve personen som før, ikke utelukke ham fra familielivet, ikke forlate en i lang tid. Og inspirer han og deg selv til at alt skal fungere og sammen kan du alle.

møbler

Rommet der pasienten befinner seg, bør ikke være som en isolator eller en sykehusavdeling. Den skal være lett og frisk (luft flere ganger om dagen, unngår utkast), det anbefales å vaske hver dag hver dag. Du kan sette i rommet friske blomster, hvis pasienten ikke har allergi. Heng på veggen overfor sengen på hans favorittmalerier, fotografier.

Sterke støyeffekter bør unngås. Madrassen som pasienten ligger på, skal være myk, men elastisk. Det er bedre å legge sengetøyet ikke nytt, men vaskes gjentatte ganger (det er mykere), uten sømmer og knapper (for å unngå hudirritasjon).

Noen øyeblikk av "utdanning"

Som et resultat av et slag, er det en forstyrrelse i arbeidet til enkelte deler av hjernen. I denne forbindelse kan pasienten oppleve en "forverring" av visse karaktertrekk. For eksempel kan han vise urimelig aggresjon, bli irritert og grumle, "eksplodere" i småbiter, eller han kan lyve passivt for dager til slutt, stirrer tankeløst på taket eller TV og viser absolutt ingen interesse for livet.

Du må forstå at denne oppførselen er forårsaket av sykdom, ikke av velvære eller lunger, og forsøk å være så korrekt som mulig med hensyn til den syke slektningen. Men hvis pasienten nekter å bli behandlet samtidig, er det nødvendig å vise strenghet og utholdenhet: forsinkelse i rehabilitering, spesielt i de første månedene etter at den er utladet fra sykehuset, kan i stor grad forsinke kroppens utvinning eller føre til en gradvis forverring av tilstanden. Derfor må du ikke hoppe over de daglige aktivitetene uten god grunn (for eksempel pasientens dårlige helse), prøve å kontrollere den delen pasienten kan gjøre på egen hånd (for eksempel, minne deg om å gjøre øvelser og så se prosessen bak døren).

Hver dag legger du til noe nytt for klassene var variert. Konsistens og metodikk i handlinger, tålmodighet og tro på suksess vil sikkert hjelpe deg med å sette din avdeling på føttene.

Stroke: Hva kan ikke gjøres etter et slag, og hvordan å gjenopprette på kortest mulig tid?

Stroke av en hvilken som helst type er en kompleks sykdom som rammer kroppens hovedfunksjoner, inkludert tale- og muskuloskeletalsystem, minne og hjertefunksjon. Finn ut hva du ikke kan gjøre etter et slag, det vil være interessant for pasienter som har blitt diagnostisert, og deres slektninger som planlegger en tidsplan for omsorg for dem. Hastigheten til gjenoppretting avhenger av suksessen til rehabilitering og overholdelse av anbefalingene fra legen. Mange pasienter klarer å gå tilbake til det normale livet, selv etter alvorlige former for hjerneslag med ekstra patologier.

Stroke recovery

Stroke recovery rate

Det er mulig å gjenopprette kroppens vitale funksjoner ved å gjøre en seriøs innsats, men denne prosessen kan vare i mange år. Ifølge statistikk gjenopprettes pasientene bare delvis, siden denne patologien påvirker hjernen. Deres slektninger må forberede seg på langvarig gjenoppretting, avhengig av hvilken type av sykdom og alvor alvorlig pasientens tilstand er.

Det er viktig! Den første behandlingsfasen finner sted på et sykehus hvor pasienten blir fjernet fra bevisstløs tilstand og normaliserer hemodynamiske parametere. Etter utslipp bør leger og nære slektninger kontrollere sin helsetilstand.

En god effekt er gitt av et ekstra helbredelsesforløb i et sanatorium eller et spesialisert senter, hvor egnede forhold opprettes for fullstendig gjenoppretting. Det er mye vanskeligere å organisere utvinning og videre behandling etter hjerneslag etter hjemmet, men med riktig omsorg, går 85% av pasientene tilbake til sitt vanlige liv etter 1,5 år. Pasienten kan oppnå gode resultater hvis han ikke bryter reglene og oppfyller alle forskriftene fra legene.

Anbefalinger fra leger etter et slag

Klassifisering av gjenvinningsperioder etter slag

Varigheten og sekvensen av gjenopprettingsperioder avhenger av den enkelte pasientens individuelle tilstand, endringer i karene og lesjonene. Hvis pasienten konsekvent følger anbefalingene fra legene, kan rehabiliteringstidens varighet reduseres.

Faser av utvinning er isolert basert på de oppnådde resultatene. Den tidlige perioden tar minst seks måneder, den siste varer opp til et år, og en merkbar effekt kan oppnås flere år senere. Rehabilitologer skiller 4 faser:

  1. Første måned Denne perioden regnes som den farligste, siden pasientens overlevelse avhenger av den. På dette tidspunktet kan gjentatte hjerteinfarkt og slag forekomme, anfall og en merkbar forverring av tilstanden kan registreres. Svimmel og hodepine. Behandlingen består i å eliminere cerebral ødem, stimulerende sirkulasjon av sivile sykdommer og forhindre utvikling av komplikasjoner.
  2. Seks måneder etter et slag. I de neste seks månedene må pasienten psykologisk tilpasse seg sin tilstand og utvikle en klar handlingsplan. Pasientens holdning er av stor betydning - hvis han er klar til å motstå sykdommen, vil forbedringen komme mye raskere.
  3. De neste seks månedene. Hvis pasienten i løpet av syv måneder holdt boplass og kosthold, nektet ikke å ta medisiner og utelukket mulige komplikasjoner, klarer han delvis å gjenopprette de tapte funksjonene, inkludert tale og fysisk aktivitet.
  4. Det andre året etter iskemisk eller hemorragisk slag. En person som har hatt en sykdom, er i stand til å komme tilbake til et tidligere liv, mens han må følge legenes anbefalinger etter et slag for livet.

Standardrehabiliteringsperioden er tre år, men alt avhenger av endringer i hjertearbeidet, fremgang av iskemi og andre tilknyttede patologier, samt mange andre faktorer. Hver organisme er individuell, og hjernen til et individ har sine egne egenskaper, derfor trenger noen pasienter mer eller mindre tid til å gjenopprette.

Øvelser å gjenopprette fra et slag

Liste over typiske komplikasjoner etter et slag

Prognoser fra leger gir en mulighet til å forstå hvor lang tid det tar å fullstendig eller delvis gjenopprette vitale funksjoner. Rehabilitering bør starte så snart som mulig etter stabilisering av pasientens generelle tilstand. Hans slektninger bør være aktivt involvert i behandlingen, overvåke planens gjennomføring i lys av endringer, øke arbeidsbelastningen og sette nye mål for pasienten. Et slag forårsaker ofte mange problemer som oppstår under behandlingen:

  1. Lammelse av øvre og nedre lemmer, svakhet i bein eller hender. Oftere lider pasienten en del av kroppen, mens han selvstendig kan stige til å sitte og til og med gå. Løsning av problemet er oppnådd ved hjelp av fysioterapi og rusmiddelbehandling, etter at synlige forbedringer er startet, må pasienten trene og utføre øvelser.
  2. Spasms og økt muskel tone. Ofte forblir lammede lemmer i en posisjon i lang tid, noe som medfører problemer med mobilitet. Spesialister foreskriver spesielle medisiner, muskelavslapping og fysioterapi.
  3. Taleproblemer. Delvis eller komplett tale terapi nedsatt tale er notert hos alle pasienter etter et slag. Ofte taper disse pasientene evnen til å skrive, gjenopprettelsen av denne funksjonen skjer under kontroll av en taleterapeut.
  4. Vanskelighetsgrad ved svelging. Dysfagi eller abnormiteter ved svelging av mat og væsker kan forårsake lungebetennelse hvis maten kommer inn i luftveiene. Dette skyldes skade på nerver som er involvert i svelgingsfunksjonen.
  5. Visjonsproblemer. Ofte, etter et slag, faller pasientens syn dramatisk, hans partielle tap skyldes et brudd på hjernefunksjoner.
  6. Forstyrrelser i fordøyelseskanalen og blæren. Inkontinens og forstoppelse er et stort problem for sengepatienter. Problemer med tarmene oppstår på grunn av et lengre opphold i sengen, de kan elimineres etter å korrigere dietten, trene bekkenmusklene og øke fysisk aktivitet.

En annen vanlig komplikasjon er epilepsi og psykiske lidelser. Strokepatienter opplever ofte depresjon, de er preget av økt følelsesmessighet, angst, konstant humørsvingninger og manglende evne til å kontrollere seg selv. Psykiatriske lidelser kan redusere gjenopprettingsprosessen, slik at leger ofte foreskriver spesielle legemidler med beroligende effekt. I perioden fra 6 måneder til 2 år utvikler noen pasienter epilepsi, noe som krever separat behandling.

Restriksjoner på post-slag gjenopprettingsfasen

Etter å ha gått tilbake til normalt liv, vil mange pasienter ha større autonomi, for eksempel å begynne å kjøre igjen, å gå på jobb og å utføre vanlige og daglige aktiviteter. Dessverre stiller et slag inn en rekke restriksjoner på mange typer aktiviteter, slik forbud gjør det svært å komplisere pasientens liv og påvirke hans følelsesmessige bakgrunn negativt. Evnen til igjen å engasjere seg i en eller annen type aktivitet avhenger helt av organismens individuelle tilstand.

Sport og fysisk aktivitet etter et slag

Svar på om det er mulig å gå inn for sport etter et slag, anbefaler mange leger å inkludere gjennomførbare og moderate belastninger ved andre gjenopprettingsfasen. Sport og fysisk aktivitet gjenoppretter muskelvev, hjelper pasienten til å lære igjen hvordan man kontrollerer kroppen sin, styrker nervesystemet. Mens du opprettholder optimal aktivitet, er sannsynligheten for tilbakevendende slag sterkt redusert. Den første måneden av terapi er den viktigste etter sykdommen og inkluderer mange prosedyrer.

Det er viktig! Intensive trenings klasser, besøk til standard idrettssenter og svømmebasseng er forbudt i de første stadiene av utvinning. Pasienten bør ikke engasjere seg i tung sport. Han er foreskrevet et spesialdesignet sett av øvelser basert på staten og gradvis øke belastningen.

Slike klasser skal være vanlige, bare i dette tilfellet vil de gi reelle fordeler. Svømming i sjøen og svømming i bassenget i flere måneder i rehabiliteringsperioden er forbudt.

Lette belastninger har en positiv effekt på nervesystemet, utvikler hjerte muskler, reduserer angst og øker kroppens motstand mot stress hos både kvinner og menn. Gjennomførbare øvelser har en positiv effekt på luftveiene, øker volumet av lungene og gjør at hjernen får mer oksygen.

Et besøk til badet og badstuen etter et slag

Mange er interessert i om det er mulig å gå på bad etter et slag, og hvordan et dampbad vil påvirke hjernens og andre kroppssystemers funksjon. Leger tillater besøk på badet, men i hvert tilfelle må pasienten gjennomgå en undersøkelse, inkludert en MR, og få ytterligere råd. På grunn av mulig utvikling av komplikasjoner kan vannprosedyrer forverre tilstanden eller føre til en plutselig død. I løpet av det første året etter et slag er det strengt forbudt å gå på badet.

Hvis gjenvinning foregår normalt, er hjerneskade liten, og arrdannelse av nekrotisk vev oppstår raskt, korte besøk på dampbadet vil gjøre mer bra enn skade. Hvis pasienten tar et dampbad og går til badstuen, observerer alle sikkerhetsforanstaltninger, vil han legge merke til effekten på kort tid. Listen over fordeler med bad og badstue etter et slag inkluderer dilatasjon av blodkar og avslapping av muskel-skjelettsystemet, forbedret blodtilførsel og intensiv fôring av nerveceller.

Bad etter et slag

Ernæringsanbefalinger for personer med slag

Ernæring av pasienter er av avgjørende betydning og direkte påvirker utvinningen. Overholdelse av kostholdet anbefalt av legen, vil bidra til å redusere rehabiliteringsperioden betydelig og forbedre pasientens generelle tilstand. Kostholdet bør inkludere matvarer som reduserer blodpropper og tynner blodet. Det anbefales å spise magert kjøtt og fisk, flere grønnsaker i kokt eller stuvet form, frisk frukt, bær og greener, nøtter, bieprodukter, sunne karbohydrater i form av frokostblandinger.

På spørsmålet om det er mulig å drikke svart kaffe etter et slag, anbefaler leger vanligvis på den tiden å forlate denne drikke og gi preferanse til svak te eller urteavkok. Listen over forbudte matvarer inkluderer fett kjøtt og svin, melkeprodukter med høyt fettinnhold, majones, røkt kjøtt, krydret, stekt og salt mat. De bør forlates for hele rehabiliteringsperioden for å bevare helsen og fremskynde helbredelsen. Ytterligere anbefalinger inkluderer:

  • utelukkelse av alkoholholdige drikker, kaffe og tobakk, som negativt påvirker prosessen med utvinning av hjerneceller og immunsystemets arbeid;
  • minimere bruken av sukker og salt som er dårlig for fartøy og sirkulasjonssystemet;
  • utelukkelse og diett av matvarer som inneholder store mengder kolesterol og transgene fettstoffer;
  • redusert inntak av hvetemelretter.

Hjemmelaget mat bør være fraksjonert og kombineres med tidsplanen for medisinering og medisinering. Mange pasienter som har hatt iskemisk slag, har problemer med å svelge, som er registrert på sykehuset og forblir etter hjemstedet. Av denne grunn bør dietten i de første dagene av gjenopprettingsperioden være godartet. Pasienten skal motta mye væske og mat i en loslitt eller flytende form. Sunn og frisk mat i kombinasjon med et fullverdig diett vil hjelpe pasienten til å komme seg raskere og gå tilbake til det normale livet.

Viktige begrensninger for hjerneslagspasienter

Den generelle listen over restriksjoner avhenger av alvorlighetsgraden av pasientens tilstand, slagart og tilleggskomplikasjoner som skal registreres på undersøkelsesstadiet. Ignorerende kontraindikasjoner og råd fra den behandlende legen kan forårsake bevegelsesforstyrrelser og andre funksjoner, synsproblemer, provosere et gjentatt omfattende hjerteinfarkt eller slag.

Pasienten anbefales å spise riktig, følge legenes råd og ikke gå glipp av medisiner. Siden et slag er ledsaget av brudd på mange viktige funksjoner, krever ofte pasienten konstant omhu.

Drikke alkohol, selv i små mengder, er strengt forbudt i løpet av hele gjenopprettingstiden. Risikoen for et tilbakefallende slag er merkbart økt hos en person som drikker. Alkohol påvirker negativt funksjonen av cerebellum, øker blodtrykket, øker smerte i hodet, som kan sette press på nakken. Pasienter med sirkulasjonsforstyrrelser utvikler taleforstyrrelser, problemer med minne, motorfunksjoner og følelser. Slike personer bør overvåkes av slektninger og leger gjennom hele behandlingsperioden. Listen over restriksjoner inkluderer:

  1. Sterk følelsesmessig stress og nervøs spenning. Pasienten bør ikke være engasjert i fysisk arbeid og oppleve stress.
  2. Kjører bil. For 3-6 måneder etter lidelse er sykdommen forbudt å kjøre bil. Hvis vi snakker om den mest alvorlige form for patologi, vil dette forbudet være permanent.
  3. Reise med fly er forbudt i minst to uker etter diagnose. Med den mest komplekse formen av sykdommen, bør flyreiser suspenderes i en periode på minst en måned, før den planlagte turen må du gjennomgå en ny inspeksjon.

En kombinasjon av riktig ernæring, fysioterapi, som akupunktur, tar medisiner som foreskrives av en lege, og følger riktig behandling vil bidra til å gjenopprette vitale funksjoner så snart som mulig og eliminere forekomsten av gjentatte komplikasjoner. Omfattende rehabilitering gir en mulighet til å gå tilbake til en full daglig rutine, som pasienten var vant til før et slag ble påbegynt.

Få mer informasjon i videoen nedenfor: