BU KHMAO-Ugra "Surgut city klinisk polyklinisk № 4"

Et slag er et akutt brudd på hjernens sirkulasjon på grunn av brudd, spasmer eller okklusjon av hjerneskip, noe som resulterer i skade på hjernens substans.

Typer av slag:

Hemorragisk hjerneskade - skade på hjernens substans som et resultat av hjernens rupturert blodkar. Hemorragisk slag forekommer på bakgrunn av høyt blodtrykk, reduserer elasticiteten til veggene i blodkarene i hjernen.

Iskemisk berøring - skade på stoffet i hjernen som følge av spasmer eller blokkering av blodkar. Forlenget cerebral vasospasme kan skyldes faktorer som stress, plutselige svingninger i atmosfærisk trykk, overarbeid og dårlige vaner (alkohol, røyking), overvekt og skarpe svingninger i blodsukkernivå.

Risikofaktorer:

- arvelighet (slag eller hjerteinfarkt hos en eller flere slektninger);

- tendens til mikrotrombusdannelse;

- Tilstedeværelsen av arteriell hypertensjon, angina pectoris, dyscirculatory encephalopathy;

- røyking og alkoholmisbruk;

- krenkelse av lipidmetabolisme, overvekt

- Tilstedeværelse av cerebrale sirkulasjonsforstyrrelser: neurokirkulatorisk dystoni, forbigående iskemiske angrep, hypertensiv cerebral krise.

Viktigste symptomer på hjerneslag:

- plutselig nummenhet eller svakhet i ansikts-, arm- eller benmusklene, særlig på den ene siden av kroppen;

- uventede problemer med artikulasjon eller oppfatning av tale, tekst;

- en skarp forringelse i visjonen av ett eller begge øyne;

- plutselig tap av koordinering, ustabilitet i gang, svimmelhet;

- plutselig skarp og uforklarlig hodepine.

Hvis et av symptomene oppstår, må du ringe til en ambulanse!

Strokeforebygging:

Grunnlaget for hjerneslagsforebygging er riktig arbeidsform og hvile, rasjonell ernæring og god søvn, et gunstig psykologisk klima i familien og på jobben, rettidig behandling av hjerte-og karsykdommer.

1. Blodtrykkskontroll

1. Regelmessig elektrokardiografisk undersøkelse
2. Eliminer dårlige vaner (røyking, alkohol)
3. Blodkolesterolkontroll
4. Skriv inn en aktiv livsstil
5. Riktig ernæring
6. Tidlig diagnose og behandling av sykdommer.

Hvis et av symptomene oppstår, må du ringe til en ambulanse!

Strokeforebygging: hvordan å unngå og hva betyr

Tidlig forebygging av hjerneslag kan forhindre utviklingen av denne patologien i 80% av tilfellene. Vi vil fortell kort om årsakene til sykdommen, som må forebygges.

Effektiv forebygging av hjerneslag er umulig uten kjennskap til årsakene til denne sykdommen.

Avhengig av årsakene til forekomsten er den delt inn i 2 hovedtyper: iskemisk slag eller hjerneinfarkt og hemorragisk slag eller hjerneblødning.

Cerebral infarkt oppstår når blodsirkulasjonen avbrytes gjennom arteriene som fôrer et bestemt område av hjernen. Dette kan oppstå av følgende grunner:

• aterosklerotisk plakkvekst;
• en frittliggende trombus som kommer inn i blodkarrene i hjernen fra hjerteventilene i øyeblikket av plutselig arytmi;
• en dråpe i blodtrykket eller en reduksjon i mengden blod pumpet av hjertet;
• øke blodviskositeten med dannelsen av blodproppene i hjernens kar.

Hovedårsaken til blødning i stoffet i hjernen er et sterkt hopp i blodtrykk. Kan ikke tåle det, fartøyene briste. I sjeldne tilfeller, med stadig høye blodtrykksverdier, er det en gradvis "ekstrudering" av blod gjennom karveggen i hjernevævet. Ved akkumulering av tilstrekkelig mengde blod utvikler nevrologiske symptomer.

Således vurderes de grunnleggende årsakene til å forstå hvordan man kan forebygge et slag og forhindre utvikling av nevrologiske komplikasjoner.

For hvem forebygging av stroke er viktig

Leger har samlet en liste over forhold (risikogrupper) der forebygging er obligatorisk:

• kvinner over 50 år, menn over 45 år;
• hypertensjon (høyt blodtrykk);
• hjertesvikt;
• hjertesykdom med arytmier;
• høyt blodtrykk (hypertensjon);
• sykdommer forbundet med dannelsen av blodpropper;
• diabetes mellitus;
• røykere med erfaring.

Et spesielt sted blant disse forholdene er forebygging av hjerneslag i alderen. Hos mennesker over 50 år oppstår normale aldersrelaterte forandringer i blodkarene - en reduksjon i elastisiteten i vaskemuren, som kanskje ikke tåler en kraftig økning i trykk, for eksempel i stress eller sterke følelser.

Strokeforebyggende tiltak

Siden årsakene til utviklingen av sirkulasjonsforstyrrelser i hjernen er helt sammenfallende med de i akutte sirkulasjonsforstyrrelser i hjertemuskelen, kan forebygging av hjerneslag og hjerteinfarkt utføres i henhold til en enkelt skjema.

For pasientens bekvemmelighet er en "Stroke Prevention Checklist" blitt utarbeidet Den inneholder 7 gjenstander.

Punkt 1. Blodtrykk - under kontroll

I 99% av tilfellene er hypertensjon ansvarlig for utviklingen av hjerneblødning. Derfor er det nødvendig å holde blodtrykksnivået under kontroll. Dens normale verdier er: systolisk ("øvre") - ikke høyere enn 140 mm Hg. Art., Diastolisk ("lavere") - ikke høyere enn 90 mm Hg. Art.

Hvordan unngå stroke hos pasienter med høyt blodtrykk? For å gjøre dette må du ha en personlig enhet for måling av blodtrykk. Eldre pasienter bør velge automatiske eller halvautomatiske modeller, fordi de ikke krever spesielle ferdigheter når de bruker dem. Resultatene må registreres i dagboken: om morgenen etter å ha våknet om ettermiddagen, om kvelden før du går og legger du merke til datoen og verdiene som er oppnådd.

Hvis du finner høye blodtrykksverdier for første gang, bør du umiddelbart konsultere en lege. Hvis diagnosen hypertensjon allerede er utført, vil trykkkontrollen bidra til å vurdere effektiviteten av de foreskrevne legemidlene og endre behandlingsregimet om nødvendig.

Punkt 2. Bekjempelse av hjertearytmi

Blodpropper som dannes i hjertehulen og på ventiler i visse sykdommer, kan komme inn i den generelle blodbanen og blokkere lumen i hjernekarrene. Risikoen for dette øker dersom det oppstår unormal hjerterytme - arytmier. Pasienter som er i fare må passere et EKG (elektrokardiografi) en gang i seks måneder. Ved oppdagelse av hjertearytmier, ta foreskrevet antiarytmiske midler for å hindre hjerneslag.

Punkt 3. dårlige vaner - stopp!

Et slag forekommer hos røykere dobbelt så ofte, sammenlignet med personer uten dårlige vaner. Dette skyldes at nikotin smalerer hjernearteriene og reduserer vaskulærets elastisitet. Under ugunstige forhold kan karene ikke motstå en kraftig økning i blodtrykket og sprekker.

Det er bevist at hvis du slutter å røyke, da etter 5 år reduseres sannsynligheten for å utvikle et slag til et gjennomsnittlig nivå hos pasienter i denne alderen.

Punkt 4. Kolesterol - nr

Forebygging av iskemisk slag er å forhindre dannelsen av aterosklerotiske plakk. Alle pasienter som er i fare bør testes for lipider minst en gang i seks måneder.

For å begynne å senke kolesterol nivåer, må du endre dine vaner og trening.

Menyen for de som vil hindre utviklingen av et slag bør omfatte: damp, kokt og dampet kjøttprodukter, greener, fettfattige meieriprodukter, magert kjøtt, fisk, olivenolje.

Trening bør velges, gitt alder og tilgjengelige sykdommer. Det viktigste er at fysisk aktivitet er daglig. Egnet for de fleste pasienter går et rolig trinn på 30-60 minutter hver dag.

Ved mangel på ikke-medisinske metoder, bør legen foreskrive anti-lipid (anti-kolesterol) legemidler for å forebygge stroke.

Punkt 5. Oppmerksomhet, diabetes!

Endringer i vaskemuren i diabetes mellitus er en viktig faktor for å øke risikoen for å utvikle sirkulasjonsforstyrrelser i hjernen. Derfor er det viktig å regelmessig undersøke blodsukkernivået: en gang hvert halvår, hvis det ikke er noen klager, og strengt i henhold til ordningen foreslått av legen dersom diagnosen allerede er utført.

Punkt 6. Forebygging av blodpropper

Forberedelser for forebygging av hjerneslag og hjerteinfarkt, som påvirker blodets evne til å koagulere, kan forhindre dannelsen av mikrotrombus. De er viktige for pasienter som har gjennomgått ulike typer operasjoner med sykdommer i venene (åreknuter).

Punkt 7. Ikke gå glipp av tiden

Sereinfarkt i motsetning til blødning utvikler sjelden plutselig. Ofte kan strokeforløpere identifiseres, og anerkjenner med tiden at det er mulig å forhindre utvikling av alvorlige nevrologiske lidelser.

Du bør umiddelbart ringe en ambulanse dersom følgende symptomer blir observert:

• plutselig svakhet, svimmelhet;
• nummenhet i armene, bena eller på hver side av ansiktet;
• tale vanskeligheter;
• plutselig synshemming
• akutt utviklet hodepine.

For pasientens bekvemmelighet og påminnelser om hovedveiledningene for forebygging av hjerne-sirkulasjonsforstyrrelser, er det mulig å skrive ut og henge ut "strokeforebyggende" bilder på fremtredende steder.

Naturens kraft for vaskulær helse

Strokeforebygging med folkemidlene kan utelukkende utføres som et tillegg til legemidlene foreskrevet av legen for dette formålet.

Tradisjonell medisin kan forhindre utvikling av hjerneslag, hovedsakelig ved å styrke kargen og rense kroppen for overskytende kolesterol.

Tinktur Sophora japansk

Å gi fartøyets styrke og gjenopprette elastisitet vil hjelpe Sophora japansk. Ta det tørkede knopper og hell 70% oppløsning av medisinsk alkohol med en hastighet på 1 skje råvarer til 5 ss væske. Insister 2-3 dager, ikke la oppbevaring i lyset. Ta 20 dråper etter hvert måltid (3-4 ganger om dagen).

Sitron og honningpasta

Denne oppskriften vil bidra til å redusere kolesterol og fjerne blodårer. 1 sitron, 1 oransje, vask grundig med en pensel og bla i kjøttkvern sammen med peeling. Overflødig juice drenert. Massen skal være tykk. I den resulterende slurryen inntas 1 spiseskje naturlig tykk honning og bland. Effekten kan oppnås ved å ta 1 ts. Lim inn etter hvert måltid.

Colza vanlig

Den colza urt vil bidra til å styrke blodårene og hindre kolesterol fra å bosette seg på dem. Tørket råmateriale insisterer på kokende vann i en glassbeholder i 1 time. For infusjonen er tatt 1 del av urt og 20 deler vann. Drikk et halvt glass 4 ganger om dagen.

For å bevare helsen og glede av bevegelse i alderdom, må det huskes at forebygging og behandling av hjerneslag bare vil fungere når de utføres i fellesskap av legen og pasienten.

Forebygging av hjerneslag hos kvinner og menn

Strokeforebygging er en presserende oppgave, siden den er inkludert i listen over vanlige sykdommer med høy dødelighet. Spørsmålet om hvordan man unngår et slag bør vurderes av hver person, siden med stor alder faller de aller fleste mennesker inn i risikogruppen for denne sykdommen.

Årsaker og risikofaktorer

Et slag beror på polyetiologisk patologi, det vil si forårsaket ikke av noen enkelt årsak, men ved samtidig virkning av flere årsaker som forverres av risikofaktorer - slike livssituasjoner som statistisk signifikant øker risikoen for å utvikle sykdommen, selv om de ikke har noen direkte effekt på patogenesen.

Sannsynligheten for et tilbakevendende slag er mer enn 50% i løpet av det første året etter angrepet, da er risikoen noe redusert, men er fortsatt forhøyet gjennom livet.

Hovedårsakene til slag er arteriell hypertensjon, cerebral trombose, cerebral arteriosklerose, medfødt abnormitet i vaskulærveggen. En rolle i patogenesen av slag kan spille en genetisk predisposisjon - en genetisk bestemt svakhet i vaskemuren. Men i mange tilfeller er en akutt brudd på hjernesirkulasjonen en konsekvens av oppkjøpt vaskulær patologi, en rolle i dannelsen av som spilles av en unormal livsstil, spesielt hypodynami, mangel på arbeid og hvile, overarbeid, fedme - dvs. mannen er i stand til. I deres eliminering eller korreksjon er forebygging av slag.

Risikofaktorer som en person ikke kan påvirke eller eliminere inkluderer:

• alder - jo eldre personen er, jo høyere er risikoen for slag, som er forbundet med degenerasjonen av elastiske fibre i blodårene hos folk i alderen, som følge av at fartøyene blir sprø;
• sex - menn er mer sannsynlig å få et slag, selv om kvinner er vanskeligere for kvinner;
• genetisk predisposisjon;
• Diabetes mellitus er en systemisk sykdom som rammer nesten alle metabolske prosesser i kroppen, signifikant forverret tilstanden til blodårene og bidrar til utviklingen av aterosklerose.

Flere risikofaktorer som en person kan kontrollere:

• Røyking - inntak av nikotin og andre komponenter av tobakkrøyk inn i kroppen forårsaker en sterk vasospasme, spesielt av et lite kaliber, og gjenbrukbar intensiv sammentrekning av vaskemuren fører til deformasjon og skade.
• alkoholmisbruk - bidrar til dehydrering av kroppen og øker blodviskositeten, påvirker tilstanden til blodårene negativt, skader leveren;
• psykologisk bakgrunn - negative følelser, konstante erfaringer, stress reduserer kroppens generelle motstand, påvirker den humorale reguleringen, bidrar til en kraftig økning i blodtrykket;
• Overvekt - assosiert med svekkede metabolske prosesser i kroppen, påvirker negativt kardiovaskulærsystemet.
• høyt kolesterol i mat, dårlig ernæring - bidra til utvikling av aterosklerose, en av de viktigste koblingene i patogenesen av iskemisk slagtilfelle;
• hypodynami - en stillesittende livsstil bidrar til degenerasjonen av muskellaget i karetveggen, som mister elastisitet;
• tar orale prevensiver med en tendens til trombose.

Hvis det er noen av disse risikofaktorene, faller en person inn i risikogruppen for utvikling av slag, bør han seriøst tenke på aktiv forebygging.

Moderat fysisk aktivitet stimulerer og normaliserer blodsirkulasjonen, trener kardiovaskulærsystemet, sikrer uavbrutt arbeid, og bidrar blant annet til å normalisere nattesøvn, både som forebygging av hjerneslag og hjerteinfarkt.

Primær berøringsforebygging: en påminnelse

Det er primær og sekundær forebygging av sykdommer, inkludert slag. Primær forebygging tar sikte på å forhindre utvikling av patologi, sekundær - for å hindre tilbakefall.

Primær forebygging er et sett med tiltak for å hindre eller stoppe effektene av de risikofaktorene som en person kan påvirke. For å forebygge å være effektiv må den være omfattende.

Blodtrykkskontroll

Høyt blodtrykk i sammenheng med arteriell hypertensjon er hovedforbindelsen i patogenesen av hemorragisk slag i forbindelse med ødeleggelsen av fartøyet og inntreden av blod inn i hjernevevet og under membranene, etterfulgt av klemming. Vedvarende høyt blodtrykk fører til degenerative forandringer i vaskemuren, som en konsekvens - dens brudd. Personer som lider av høyt blodtrykk, anbefales det å måle blodtrykket 4-5 ganger om dagen for å finne ut arbeidstrykket, samt mønsteret av svingninger. Etter samråd med behandlende lege eller familie terapeut, er støttende terapi foreskrevet som nødvendig, bestående av å ta antihypertensive stoffer.

Lavere kolesterol

Kolesterol er hovedmetabolitten av aterosklerotiske forandringer i karene, det danner intravaskulære plakk, som, vokser, forårsaker obstruksjon av karet lumen. For å redusere kolesterol bør du avstå fra å spise store mengder stekt mat, overflødig fett i dietten. Med forhøyet kolesterol er det periodisk nødvendig å ta en analyse, kontrollere innholdet.

Diabetesbehandling

Risikoen for å utvikle vaskulære lidelser, inkludert slag, hos pasienter med diabetes øker flere ganger. Systematisk behandling er nødvendig, først og fremst, diettbehandling.

Personer som lider av høyt blodtrykk, anbefales det å måle blodtrykket 4-5 ganger om dagen for å finne ut arbeidstrykket, samt mønsteret av svingninger.

Redusere virkningen av stressfaktorer

Dette konseptet omfatter et bredt spekter av tiltak, som spenner fra en mild driftstilgang, normalisering av søvn- og våknefallsintervaller, og slutter med bruk av beroligende beroligende medisiner, om nødvendig, eller konsultasjon med en psykoterapeut. Pasienter med risiko for å utvikle et slag er oppfordret til å utvikle stressmotstand. Hjelp i dette kan gå i frisk luft, avslappingsteknikker, hobbyer, reise.

Treningskontroll

På den ene siden bør unødig belastning unngås, da det påvirker hjertet og blodkarene negativt. Forebygging av cerebral slag hos menn er å begrense vektløfting, ikke styrke er anbefalt til pasienter i fare.

Det er ekstremt viktig at kroppen ble forsynt med vanlig fysisk aktivitet, men moderat. Den stimulerer og normaliserer blodsirkulasjonen, trener kardiovaskulærsystemet, sikrer uavbrutt arbeid, og bidrar blant annet til å normalisere nattesøvn, både for å hindre hjerneslag og hjerteinfarkt. Som daglig fysisk anstrengelse, går det daglige turer i frisk luft, morgenøvelser (helst et annet kompleks i løpet av dagen, spesielt når du sitter), yoga, Pilates, body flex, svømming, aqua aerobic.

Å gi opp dårlige vaner

Du må helt slutte å røyke.

Personer som ikke lider av alkoholisme kan av og til drikke alkohol i en svært moderat dose - for eksempel en eller to ganger i uken, drikk et glass naturlig rød tørrvin. Pasienter med alkoholisme, eller tar medikamenter, er ikke tillatt å bruke noen alkoholdoser.

Det er primær og sekundær forebygging av sykdommer, inkludert slag. Primær forebygging tar sikte på å forhindre utvikling av patologi, sekundær - for å hindre tilbakefall.

Kontroll av oral prevensjonsbruk

Hos kvinner med tendens til trombose kan orale prevensiver utløse en akutt brudd på hjernecirkulationen. Derfor er det viktig at en lege velger stoffene i denne gruppen, de kan ikke tas på råd fra kunnskap eller med fokus på reklame. Forebygging av hjerneslag hos kvinner med risiko er nektelse av orale prevensjonsmidler.

Riktig ernæring

Hva må du spise for å unngå et slag? Det er nødvendig å øke innholdet i det daglige dietten av de produktene som bidrar til å øke blodkarrene, og redusere antallet av atherogene produkter som bidrar til forverring av hjernebirkningen.

Først av alt, bør du redusere forbruket av animalske og transfettstoffer. Ved steking er det nødvendig å bruke bare fersk olje eller fett, siden de vedvarende varmebehandling oppnår atherogene egenskaper. Det er enda bedre å helt forlate maten stekt i smør, erstatte den med bakt eller tilberedt på grillen.

Produkter som utelukkes fra kostholdet, har bare gunstige effekter, blant annet fettfattige konditorvarer (oljekrem, kaker, bakverk). Forbruket av søtsaker og sukker generelt bør være betydelig begrenset. Karbohydrater trengs i dietten, men de bør presenteres hovedsakelig komplekse, dvs. korn, pasta og brød fra fullkorn.

Personer utsatt for høyt blodtrykk, er det nødvendig å begrense de skarpe og krydrede retter, da krydderene irriterer perifer reseptorer, noe som bidrar til høyt blodtrykk.

Proteinprodukter skal være representert hovedsakelig av lett assimilerte kjøttvarer (kanin, fjærfe), fisk (fettfisk fra nordsjøen, som makrell, spesielt), sjømat, egg og meieriprodukter anbefales spesielt.

Primær forebygging er et sett med tiltak for å hindre eller stoppe effektene av de risikofaktorene som en person kan påvirke. For å forebygge å være effektiv må den være omfattende.

Du bør spise mer grønnsaker i noen form - naturlig, i form av ferske salater, stuvninger, grillet osv. Når det gjelder frukt, i nærvær av diabetes, må du velge de som inneholder mindre sukker.

Det som er viktig er matemåten. Det anbefales å følge reglene for fraksjonær ernæring - spis i små porsjoner, med jevne mellomrom, og ofte (minst fire, men helst fem til seks måltider per dag). Om nødvendig, reduser vekten av det daglige dietten redusert med 200-300 kcal, ikke mer.

Sekundær slagtilfelle

Sannsynligheten for et tilbakevendende slag er over 50% i løpet av det første året etter angrepet, da risikoen er litt redusert, men fortsatt fortsatt forhøyet gjennom hele livet, derfor er sekundær forebygging av slag, dvs. forebygging av tilbakefall, ekstremt viktig.

Sekundær profylakse omfatter alle tiltak av primær profylakse, samt å ta medisiner og regelmessige medisinske undersøkelser.

Legemidler som brukes til å forhindre iskemisk berøring:

• antiplatelet-midler - forhindrer intravaskulær koagulering av blod, og forhindrer dermed utviklingen av blodpropper. Godta etter resept etter koagulografi;
• Statiner - narkotika hvis tiltak er rettet mot å redusere kolesterolet i blodet, de akselererer stoffskiftet og utskillelsen eller hemmer syntesen av internt kolesterol, senker nivået av frie blod triglyserider;
• Nootropics - forbedre hjernens sirkulasjon og ha en positiv effekt på kognitiv funksjon; tatt på skjema i form av injeksjoner eller tabletter.

Hva må du spise for å unngå et slag? Det er nødvendig å øke innholdet i det daglige dietten av de produktene som bidrar til å øke blodkarrene, og redusere antallet av atherogene produkter som bidrar til forverring av hjernebirkningen.

Narkotikaforebygging av hemorragisk slag:

• blodtrykkssenkende legemidler - diuretika, ACE-blokkere, beta-blokkere;
• angioprotektorer - forbedre ernæringen av vaskemuren, behold dens styrke og elastisitet;
• beroligende midler - bidra til å lindre stress, og dermed redusere blodtrykket
• cerebroprotectors og nootropics.

Strokeforebygging med folkemessige rettsmidler

Folkemidlene kan være ganske effektive, men det anbefales at du bruker dem etter rådgivning med legen din. De mest populære anti-stroke rettsmidler er furu eller gran kegler. De gjør vannavkok, åndtinkturer og jevn syltetøy. Det antas at slike midler har en vaskulær styrkende effekt.

Styrker blodkarene har en sitron. Flere nøye vasket sitroner blir malt gjennom en kjøttkvern sammen med skallet, blandet med sukker eller honning, og konsumeres med en teskje to ganger om dagen. Oppbevar sitronblandingen i kjøleskapet.

video

Vi tilbyr for å vise en video om emnet i artikkelen.

Strokeforebygging - en påminnelse om nødvendige tiltak for å hindre et angrep

En av de vanligste dødsårsakene over hele verden er slag.

Det er nesten umulig å forutsi utseendet, men det er mulig å redusere risikoen betydelig, i henhold til reglene for en sunn livsstil, samt forebyggende tiltak for beredskap.

Notat om nødvendige tiltak for å forhindre denne sykdommen er et kompleks av tiltak som vil hjelpe hver person til å ta vare på sin egen helse.

Begrepet slag

Disse årsakene fører til død av nevroner og nedsatt motorfunksjon av en person som mister evnen til å tydelig og tydelig uttale ord, og hans kropp blir lammet.

Sanitærbulletin: Typer og årsaker

Av arten av blodstrømssykdommer som oppstår i hjernen, er det to typer sykdommer:

• iskemisk (infarkt) i hjernen - den vanligste (opptil 80% av tilfellene) slagstropp, karakterisert ved trombose (spasmer) av blodkar og fører til død av hjerneceller;
• hemorragisk - preget av ruptur av blodårene, på grunn av hvilken blødning forekommer i hjernevævet eller dets membran.

Ganske vanlige tilfeller av vaskulær skade, som er praktisk talt umulig å forebygge, er skader (de blir årsaker til posttraumatisk trombose, dannelse og ruptur av aneurysmen).

Følgende grupper av mennesker er mest utsatt for slag:

• pasienter med hypertensjon, pasienter som har blitt diagnostisert med hjertepatologi (spesielt arytmi);
• lider av diabetes
• personer med en predisponering mot fedme;
• pasienter som har blitt diagnostisert med aterosklerose (høyt kolesterol), samt høyt blodpropp
• utad sunne mennesker over 55 år som har arvelig predisposisjon (angrep av slag ble observert i nære slektninger);
• folk som har dårlige vaner, blant annet i begynnelsen er røyking, alkohol, narkotika.

I tillegg til de vanligste årsakene til slag, har forskere identifisert en rekke faktorer som øker risikoen for sykdommen:

• blant personer hvis alder varierer fra 45 til 55 år, beror angrep på menn to ganger så ofte som kvinner;
• Den høyeste risikoen for hjerneslag forekommer i de første timene etter å ha drukket;
• En vanlig årsak til plutselig slag hos ungdom er intens røyking, hvor antall sigaretter røkt per dag overstiger 15 stykker. Denne tilstanden øker risikoen med 60% hos kvinner og 40% hos menn. En person som helt slutter å røyke, etter 5 år, når risikoindeksene til en person som ikke har noen røykeropplevelse;
• blant personer med redusert trykk (fra 8 til 10 enheter kvikksølv), er risikoen for "brainstorming" nesten halvert;
• Tidsperioden for fullstendig opphør av prosessen med dødsfall av hjerneceller er mulig, kalles "terapeutisk vindu" og er 3-6 timer.

Memo: hvordan å gjenkjenne utviklingen av et slag?

Blant de forskjellige tegnene på et slag er ekstern og intern. Noen av dem kan gjenkjennes av seg selv:

• plutselig nesten uutholdelig hodepine, som dukket opp uten tilsynelatende grunn;
• svakhet, merket kun i en - høyre eller venstre side av kroppen;
• svekket koordinering (vanskeligheter med å opprettholde balanse, endret gang);
• uklarheten i bevisstheten (offeret kan nesten ikke forstå sin plassering);
• vanskeligheter med uttalelse av ord, selv de enkleste, mangel på forståelse for deres mening,
• doblingseffekt i ett eller begge øyne;
• tegn på kvalme eller oppkast.

Disse symptomene vises ofte etter en kort besvimelse eller tap av bevissthet.

De viktigste tegnene på et slag

Hvis en person har lyktes med å merke to eller flere av de ovennevnte egenskapene til seg selv, bør han umiddelbart søke medisinsk hjelp.

For å oppdage symptomene på et slag fra siden, må du spørre offeret å utføre tre enkle oppgaver:

1. Smil bred nok til å vise tenner. Som regel, personen som angrepet skjedde, smiler unaturlig, veldig intensivt. Hans smil er mer som et grin, kanskje litt vridd til den ene siden.
2. Løft begge hendene opp og hold i denne posisjonen i 10 s. Et offer for et slag opplever vanligvis utrolig muskel svakhet, og det vil være ekstremt vanskelig for ham å holde armene i denne posisjonen. Hvis han ikke kan løfte en av armene i det hele tatt, kan et slag bli diagnostisert nesten uten feil.
3. Gjenta en enkel kombinasjon av ord eller en setning, for eksempel: "Solen så ut i morges." Selv med en så enkel oppgave vil pasienten takle store vanskeligheter.

Vanskelig utførelse av alle foreslåtte oppgaver på en gang er et tegn på akutt sykehusinnleggelse. Å ringe en ambulanse må umiddelbart forklare at det er mistanke om et slag. Transport av offeret skal utføres så nøye som mulig, og unngår overdreven risting, noe som vil provosere en økning i området med skadede områder i hjernen.

For å diagnostisere et slag, kan du også be om å vise språket, som i tilfelle et angrep vil skifte til siden.

Med komplekse slagformer kan en person falle inn i koma. Det er vanskelig å forutsi hvor mange dager en koma fortsetter under et slag, men jo tidligere behandlingen blir gitt, desto gunstigere blir prognosen.

Les om de mulige konsekvensene av iskemisk berøring her.

Vet du at det ikke er noe slikt som en mikrostroke blant leger? Så hva er det? Under linken http://neuro-logia.ru/zabolevaniya/insult/mikro-insult.html lærer du hva leger mener med dette konseptet.

Primær slanking forebygging

Tiltakene for primær forebygging av hjerneslag omfatter tiltak for å forebygge mulige lidelser som oppstår i hjernen. De mest effektive metodene for dette er prinsippene for en sunn livsstil:

• kroppsvektskorreksjon;
• fullføre avvisning av dårlige vaner
• opprettholde et tilstrekkelig nivå av fysisk aktivitet.

I tillegg til grunnleggende tiltak, bør regelmessig terapi utføres for å redusere risikoen for atherosklerose, hjertesykdom, atrieflimmer. Dette krever følgende handlinger:

• Normalisering av blodsirkulasjonen av lipider og kolesterol i blodet for å forhindre plakkavsetninger på blodkarets indre vegger, blokkering av hullene i dem, forhindrer blodstrømning.
• Korrigering av trykk ved hjelp av narkotika som vil bidra til å redusere risikoen for hjernekrise, forårsaker aneurysmiske forandringer i karene og fører til blødninger.
• Gjennomføring av antitrombolytisk terapi, som antikoagulanter og antiplatelet midler kan brukes til.
• Behandling av kroniske patologier (diabetes mellitus, systemiske patologier, klamydia) som øker risikoen for hjerneslag.
• Bruken av tradisjonell medisin for å redusere trykk og gjenopprette nedsatt metabolisme, normalisering av hormonnivåer (hos kvinner).

Sekundær forebygging

Sekundær forebygging av stroke kalles tiltak for å forhindre utvikling av et tilbakevendende anfall, sannsynligheten for at forekomsten som ifølge statistikken er ganske høy, inkluderer:

• rehabiliteringstiltak (massasje, fysioterapi, går i frisk luft), som innebærer en svært langsom økning i belastningen;
• Unngå dårlige vaner (alkohol, røyking, ukontrollert medisinering);
• en diett som begrenser kolesterolrikt mat;
• kroppsvektskorreksjon;
• tar medisiner for å redusere hastigheten på tromboseprosessen;
• antihypertensivt terapeutisk kompleks;
• bruk av tradisjonell medisin for å styrke effekten av grunnleggende terapi og på anbefaling av en spesialist;
• Om nødvendig, referer til kirurgiske teknikker.

Behandling og forebygging av hjerneslag er et akutt og alvorlig problem, hvis løsning er knyttet til forebygging av utviklingen av funksjonshemming - et av de vanligste konsekvensene av et angrep.

Narkotika terapi

Forebyggende tiltak for å redusere risikoen for hjerneslag inkluderer en rekke medisineringstiltak:

• kontinuerlig, daglig inntak av antihypertensive stoffer (indapamid, perindopril, ramipril);
• tar statiner som forhindrer kolesterolplakk (Pravastatin);
• bruk av antitrombiske legemidler og antikoagulantia som tynner blodet og reduserer risikoen for blodpropper (aspirin, kardiomagnyl, trombon ACC, klopidogrel).

Kirurgiske teknikker

Det er en prosedyre for å fjerne sedimentet fra kolesterolplakk, avsetning av kalsium og fibrøst vev som akkumuleres i halspulsåren.

I tillegg til denne prosedyren kan carotid angioplastikk og stenting anbefales til pasienter med akutt hjerneslag (installering av et sylindrisk skjelett i hullene i de hule organene for å utvide området og forbedre patenen).

Hvis du trenger å bruke kirurgiske metoder, bør du bare kontakte en lege hvis kvalifikasjoner du stoler på helt.

Stroke er en av de mest smittsomme sykdommene i moderne medisin. Typer av cerebrale slag vil analysere på vår nettside.

Hva er en lacunary stroke og hva er dens fare, les i denne artikkelen.

Stroke Prevention Checklist

Sanitær bulletin: slagslag og årsaker

Det er 2 typer slag:

• Iskemisk eller hjerneinfarkt (80%) - nedsatt blodgennemstrømning i et spesifikt område av hjernen på grunn av trombose / spasmer i blodet, som fører til hjerneceller.
• Hemorragisk - et brudd i hjernen, noe som fører til blødning i hjernevevet eller i kappen.

Skader på hjerneskip på grunn av traumer (posttraumatisk trombose, dannelse og ruptur av aneurysmen) er uforutsigbar. I de fleste tilfellene utvikler hjerneslag hos personer som lider av:

• hypertensjon og hjertesykdom (spesielt arytmi);
• diabetes mellitus;
• fedme;
• aterosklerose (høyt kolesterol) og høyt blodpropp.

Imidlertid kan en "brainstroke" også utvikle seg i tilsynelatende sunne mennesker:

• fra 55 år;
• med belastet arvelighet (diagnostisert av NMC i nære slektninger);
• med dårlige vaner - røyking, alkohol, narkotika.

De viktigste fakta om slag:

• I aldersgruppen 45-55 er stroke dobbelt så vanlig hos menn.
• Maksimal risiko for hjerneslag refererer til de første timene etter drikking.

En stor røykervaring, mer enn 15 sigaretter om dagen, er en vanlig årsak til hjerneslag hos unge mennesker, en økning på 60% i risikoen for en akutt hjernekatastrofe hos kvinner og en 40% økning i menn. Nektet å røyke etter 5 år fører risikoindikatorer til nivået av en person som aldri har røykt.

Nedgang i trykk på 8 - 10 enheter. Hg. Art. halverer risikoen for hjerneinfarkt.

"Terapeutisk vindu" (det tidspunktet du kan stoppe døende av hjerneceller) er 3 - 6 timer. Jo raskere hjelp er gitt, jo mindre konsekvenser venter pasienten etter et slag. I tillegg vil effektiviteten av behandlingen i dette tilfellet være betydelig høyere.

Memo: hvordan å gjenkjenne utviklingen av et slag?

Slaget som oppstod, vises bare noen få minutter etter at hjernecellens død begynner. De første tegn på hjerneinfarkt og hjerneslag (vises plutselig):

• alvorlig hodepine uten tilsynelatende grunn
• svakhet i den ene siden av kroppen, svekket koordinasjon (tap av balanse, endring i gang);
• bevissthetens turbiditet (pasienten forstår ikke hvor han er);
• problematisk uttale og forståelse av enkle ord;
• dobbeltsyn i en / begge øyne;
• kvalme / oppkast.

Hvis en person løser 2 eller flere av de ovennevnte symptomene i seg selv, er det nødvendig med akutt medisinsk behandling. Ofte oppstår lignende symptomer etter kortvarig bevissthetstap. Symptomer anerkjent av:

• På forespørsel fra et bredt smil, vil pasienten med berøringsfeil vise et grøt smil.
• Når du blir bedt om å si den enkleste setningen, er taleproblemer tydelig definert (usammenhengende, lusende ord).
• Når du blir bedt om å vise språket, blir språket skiftet i en retning, dets sentrale akse er buet.
• Når du blir bedt om å heve begge hender, vil en pasient med et slag ikke kunne utføre denne enkle handlingen.

Hvis en person ikke kan utføre minst en av de ovennevnte tiltakene, trenger han akutt medisinsk hjelp. Det er nødvendig å transportere pasienten så nøye som mulig, overdreven risting kan forårsake ekstra skade på hjerneskipene.

Primær slanking forebygging

Følgende livsregler kan være trygge fra et slag:

• Fysisk aktivitet: vanlig belastning i henhold til helsetilstanden.
• Rasjonal ernæring: fokus på grønnsaker, begrensning av salt, fett og karbohydrat matvarer (kaker, fett kjøtt).
• Bekjempelse av avhengighet: Avslag på sigaretter / narkotika, Begrenset alkoholforbruk (maks 1 glass naturlig vin per dag).
• Årlig forebyggende bloddonasjon (biokjemi, sukker, protrombin, kolesterol).
• Den årlige gjennomgangen av instrumentelle studier - EKG, Doppler av cerebral fartøy, sjekker økologistokulisten.
• Full behandling av diagnostiserte sykdommer - tiltakere av slagtilfelle med antihypertensive, antiarytmiske og hypoglykemiske midler.

Sekundær forebygging

Hos pasienter som er utsatt for hjerneslag eller lider av cerebral iskemi, øker risikoen for tilbakevendende hjerneslag til 30%. Forebyggende aktiviteter inkluderer alle de ovennevnte anbefalingene. Men i dette tilfellet er det verdt å betale maksimal oppmerksomhet til kroppen din. Etter et hjerneslag, bør en MR-en av hjernen utføres årlig (sammen med andre studier og analyser), og de medisinske anbefalingene for å ta medisiner bør følges nøye.

Narkotika terapi

Antitrombotisk terapi - langvarig behandling (1 måned eller mer) reduserer med 25% risikoen for hjerteinfarkt, hjerneslag og plutselig hjertedød. De beste stoffene inneholder:

• acetylsalisylsyre (aspirin, trombon ACC, kardiomagnyl) - profylaktisk dose på 1 mg / kg vekt;
• dipyridamol - dosen er individuell (75-225 mg / dag og mindre);
• klopidogrel er mer effektivt enn aspirin, dose 75 mg / dag; Det er bedre å bruke dette legemidlet i monoterapi, fordi i kombinasjon med aspirin øker risikoen for komplikasjoner med 2 ganger.

Antihypertensiv behandling - en kombinasjon av diuretika Indapamid og antihypertensive stoffer Perindopril, tatt i 4 år, reduserer nesten en tredjedel av risikoen for hjerneslag. Like effektiv i forebygging av stoffet Ramipril.

Antiarrhythmic behandling - legemidlet Warfarin er indisert for eldre pasienter med atrieflimmer (senker hyppigheten av hemorragiske komplikasjoner). I ukompliserte tilfeller er det tilrådelig å ta Aspirin / Cardiomagnyl.

Lipidsenkende terapi - vidt annonserte statiner hindrer effektivt gjentatte sirkulasjonsforstyrrelser i akutt form etter et tidligere slag. Den beste medisinen er Provastatin.

Kirurgiske teknikker

Med et utsatt iskemisk angrep (nevrologiske symptomer ble eliminert innen 24 timer) øker risikoen for å utvikle et slag betydelig. En slik tilstand blir ofte provosert av stenose av halspulsåren. Det er imidlertid en radikal løsning på problemet - operasjonen av karoten endarterektomi.

Kirurgisk inngrep er utsnittet av den indre vegg av halspulsåren med aterosklerotiske plakk som dekker det. I tilfeller av fullstendig lukning av lumen av karoten arterien ved atherosklerotiske plakk, er det tilrådelig å skape en vaskulær mikroanastomose. Operasjonsmetoder reduserer risikoen for akutte sirkulasjonsforstyrrelser i hjernen betydelig.

Stroke prevention memo

Helsevesenet

Forebygging av strekk (notat for befolkningen)

Et slag er et akutt brudd på hjernecirkulationen - et brudd, spasme eller blokkering av blodpropp av en eller flere hjerneskip.

Ved iskemisk berøring (hjerneinfarkt) opprettholdes fartøyet sin integritet, men blodstrømmen gjennom det stopper på grunn av spasmer eller blokkering med en trombose.

Hemorragisk slag (hemorrhage i hjernen) - er en komplikasjon av hypertensjon. Væsken på blodkaret, som ikke klarer å motstå det økte trykket, er skadet, og blodet helles i hjernen.

De vanligste konsekvensene av et slag er motorforstyrrelser (parese, lammelse) og intellektuelle forstyrrelser (minneproblemer, oppmerksomhet, hastighet på tankeprosesser).

HVORDAN ER DE TIDELIGE HØYNERE AV STROKE?

1. Plutselig følelsesløp eller svakhet i ansiktets, armene, bena, spesielt på den ene siden av kroppen.

2. Plutselig forvirring, forringet tale.

3. Plutselig forstyrret syn på ett eller begge øyne.

4. Plutselig forstyrrelse av gangen, koordinering, balanse, svimmelhet.

5. Plutselig alvorlig hodepine av ukjent årsak.

Ikke ignorere disse symptomene, selv om de er forsvunnet. Ring en ambulanse raskt. Nødhjelp er svært viktig fordi noen anti-stroke medisiner bare hjelper i tilfeller der riktig diagnose og behandling er startet relativt kort tid etter starten av et slag.

En paramediker i ambulansbrigaden med en mistenkt pasient med akutt hjernesirkulasjon gir førstehjelp. Deretter transporteres pasientene av et ambulanseteam til det primære vaskulære sentrum av MBUZ Kanskaya Central City Hospital. Der, i det primære vaskulære senteret, er det en intensivavdeling der det skjer økt overvåkning og behandling av slike pasienter. Alle pasienter som har hatt en akutt brudd på hjernesirkulasjonen, etter behandlingsbehandling i forbindelse med denne sykdommen, mottar rehabiliteringsbehandlingssenter for restorativ medisin og rehabilitering.

Risikofaktorer for hjerneslag er: stress, svingninger i atmosfærisk trykk, tretthet, dårlige vaner - alkohol og røyking, overvekt, diabetes, hypodynami, høyt blod kolesterol (aterosklerose), høyt blodtrykk.

Den mest effektive for å forebygge stroke er virkningen på disse faktorene: Det er ganske pålitelig etablert at hypertensjon er årsaken til slag.

Ta reseptbelagt medisin for trykk.

RØYK. Trenger å slutte å røyke.

Se på vekten din. Dessverre er de fleste av oss utsatt for overdreven matville. Følg et balansert kosthold.

Øk fysisk belastning. Regelmessig trening er veldig nyttig. Du bør streve for regelmessig mosjon minst 3 ganger i uken i 30-45 minutter. Vi snakker om vanlige laster: Vandring, svømming, sykling og til og med jobber i hagen. Også sammen med fysisk anstrengelse anbefales perioder med avslapning og avslapning. Dette kan lese, lytte til musikk, en ekstra dags søvn.

STRESS. Det beste middelet for stress er trening og hyggelige følelser.

Memo for forebygging av hjerteinfarkt og hjerneslag

hjerteinfarkt og hjerneslag?

Den rette dietten er balansert, inkludert en stor mengde grønnsaker og frukt, fullkorn, magert kjøtt, fisk og belgfrukter med begrenset forbruk av salt, sukker og fett.

Regelmessig fysisk aktivitet - minst en halv time daglig; fysisk aktivitet for en time flere ganger i uken bidrar til å opprettholde en sunn vekt.

Uholdbarhet fra bruk av tobakk - sigaretter, rør, sigarer, tyggetobak, passiv røyking. Redusere risikoen for å utvikle sykdommen etter et år med å slutte å røyke mer enn 50%.

Nyttige lenker

Strokeforebygging: Hjelp deg selv

Stroke - "brainstorming", en akutt vaskulær patologi i hjernen med en plutselig brudd på hjernefunksjoner, opp til deres forsvunnelse, som varer mer enn 24 timer eller fører til døden. Dette er en prosess som utvikler seg i tid og rom, fra mindre funksjonelle endringer til irreversibel hjerneskade - nekrose.

Det er flere typer slag: i 80% av tilfellene utvikler sykdommen på grunn av en akutt brudd på blodstrømmen til et bestemt område av hjernen - iskemisk berøring eller hjerneinfarkt. Hvis det er blodsug i en del av hjernen, er dette et hemorragisk slag eller et intracerebralt hematom - i 10% tilfeller. Ca. 5% er subaraknoide blødninger, en konsekvens av brudd på karene i meningene. Årsaken til en annen 5% av slag er ikke klart. Blant personer over 55 år, har hver femte kvinne og hver sjette mann et slag, hvorav 50% dør. Flertallet av overlevende blir deaktivert, trenger hjelp. Strokeforebygging er rettet mot å eliminere risikofaktorer for utviklingen.

Risikofaktorer som kan korrigeres: arteriell hypertensjon. koronar hjertesykdom, diabetes, røyking, overvekt og hyperkolesterolemi. Nedgang i arterielt trykk med 8 - 10 mm Hg. i forhold til langvarig bruk av antihypertensive stoffer, reduserer t-frekvensen 2 ganger. Dette er spesielt viktig for pasienter med diabetes mellitus, blodtrykket skal være nær normalt (120/80 mm Hg), siden veggene i blodårene i denne kategorien har økt skjøthet på grunn av konstant kontakt med blod som er rik på glukose. Med en reduksjon i kroppsvekt på 5-10 kg er det en signifikant reduksjon i høyt blodtrykk. Røyking øker risikoen for hjerneslag med 40% hos menn og 60% hos kvinner. Når du slutter å røyke, blir risikoen for å utvikle et slag etter 5 år det samme med en person som aldri har røykt.

Hovedtrinnene har som mål å forhindre slag:

1. Avslag på dårlige vaner (røyking, alkohol, narkotika, mat rik på fett og lett fordøyelig karbohydrater, salt);

2. Formasjon av en sunn livsstil (regelmessig mosjon, måltider med vekt på å spise grønnsaker, magert kjøtt, 1 glass rødvin til middag);

3. Laboratorieundersøkelser som skal utføres 1 gang per år: ALT, AST, ALP, totalt bilirubin og dets fraksjoner, kreatinin, lipidspektrum, glukose.

4. Instrumentalundersøkelser (som skal utføres en gang i året): EKG, ultralyd av hjernens ekstrakranielle og intrakranielle arterier, undersøkelse av okulær fundus av en optometrist, hjernens MR (hvis det var et slag tidligere).

5. Strikt overholdelse av medisinske forskrifter fra legen: med høyt blodtrykk - tar antihypertensive stoffer; i tilfelle av hjertearytmi, bruk av antiarytmiske legemidler; diabetes mellitus - tar hypoglykemiske midler; i tilfelle av et slag, ta antiplatelet og antiplatelet midler.

Stroke Prevention Checklist

For å forebygge berøringsnotat som trengs. Det er en liste over aktiviteter rettet mot å forebygge sykdommen.

Faktisk dør 20% av hjerneslags pasienter i det første året, og risikoen for tilbakevendende hjerneslag øker med hvert år som går.

Stroke - et brudd på blodtilførselen til hjernen på grunn av blokkering av et fartøy med blodpropp eller plakk (iskemisk) eller ruptur av fartøyet (hemorragisk), noe som resulterer i dødelighet i døden, nedsatt funksjonsevne, manglende evne til å rydde, forståelig tale, lammelse. Konsekvensene av et slag går sjelden ubemerket.

Et slag blir yngre hvert år, noe som betyr at et stort antall mennesker er i fare. Oppgaven til hver person er å overholde regler for forebygging for å forhindre denne sykdommen.

Forebygging av primær og gjentatt

Strokeforebygging inkluderer:

• I nærvær av hypertensjon (høyt blodtrykk) er systematisk ved hjelp av stoffer for å oppnå sin vedvarende reduksjon. Det viktigste er at å ta antihypertensive stoffer bør være daglig;
• Riktig, balansert kosthold. Redusere mengden raske karbohydrater og fett av animalsk og vegetabilsk opprinnelse;
• Opprettholde vekten innenfor normale grenser. Ikke tillat overdreven vekttap eller fedme;
• Moderat fysisk aktivitet. I det minste bør det være morgenøvelser eller daglige turer;
• Røykeslutt, redusert alkoholinntak
• Behandling av kroniske sykdommer som kan utløse utviklingen av hjerneslag: diabetes, klamydia;
• Nedgang i psykologiske faktorer, overdreven stress, spenning.

I tillegg til de vanlige årsakene til hjerneslag hos kvinner, er det en annen grunn som ikke er mindre viktig for forebygging og behandling av hjernesirkulasjonsforstyrrelser.

Dette er et hormonelt stoff. De er utnevnt i forskjellige tilfeller.

For å forhindre uønskede graviditeter, regulere menstruasjonssykluser, hormonforstyrrelser og andre problemer.

Forebygging vil være den konstante overvåking av nivået av hormoner i blodet, om nødvendig, kansellering eller valg av alternativ behandling.

Men vi bør ikke utelukke fysisk aktivitet fra livet generelt, dets fravær øker muligheten for trombose, og dermed risikoen for slag.

Se på videoen

Med iskemisk og hemorragisk

Iskemisk og hemorragisk slag er bare varianter av en enkelt sykdom.

Begge forårsaker nedsatt blodtilførsel til hjernen.

Iskemisk berøring er assosiert med spasmer eller blokkering av cerebral fartøy.

I løpet av den tiden da blod sammen med oksygen ikke ble levert til hjernen, dør nevroner ut, noe som fører til nedsatt tale, motoraktivitet, minne.

Hemorragisk slag er assosiert med brudd på blodkar i hjernen. Det er mer farlig, forårsaker mer alvorlig skade på hjernens områder. Narkotikaforebygging vil motta antihypertensive medikamenter, statiner (som reduserer antall kolesterolplakk, noe som igjen fører til at kargenmuren korroderer).

Pass på å redusere bruken av salt, moderat trening, vekttap.

Narkotikabehandling

Godkjennelse av antihypertensive stoffer.

Hovedbetingelsen for vellykket behandling av denne type medisin - mottaket skal være kontinuerlig, daglig.

Selv en dag bør ikke gå glipp av, siden konsekvensene kan være mye verre enn om de ikke ble tatt i det hele tatt.

Mottak av statiner. Statiner er stoffer som reduserer mengden lipider (fett) i blodplasmaet og graden av dannelse av kolesterolplakk. Dannelsen av kolesterolplakk på veggene i blodårene kalles aterosklerose. Sykdom er et av de første stedene av slag. Reduksjon av blodlipider forhindrer risikoen for atherosklerotisk plakkdannelse. Dette betyr at sannsynligheten for separasjon og blokkering av fartøyets lumen minker.

Behandling av kroniske sykdommer i den somatiske og virusinfeksjonelle planen. Slike sykdommer inkluderer diabetes, klamydia. Å ta medikamenter som er rettet mot behandling (eller i det minste reduserer symptomer og mulige komplikasjoner) reduserer risikoen for mikrostroke.

Bruk av urte medisiner for å redusere mengden lipider i plasma. Det er godt å bruke tinkturer for å senke blodtrykket.

Antitrombiske legemidler, antikoagulantia. Det gjør blodet mindre tykt, og derfor er risikoen for blodpropper redusert, så vel som risikoen for slag.

video

Forebyggingskole

Kardiovaskulære sykdommer rangerer først i antall dødsfall, slik at helsevesenets oppgave er forebygging og profylakse. Alle leger sier at det er lettere å ikke kurere sykdommen, men for å forhindre forekomsten.

Derfor er det i alle klinikker står og presentasjoner om faren for slag, dets første symptomer, måter å unngå det på.

Hovedtrekk ved begynnelsen av slagssymptomer er suddenness. Mange forstår ikke hva som skjer med dem. Polyklinikker foran legekontorene henger, står på hvilke symptomer som ble vist ved hjelp av illustrasjoner.

Så når en person møter en sykdom utenfor en klinikk, vil en person være i stand til å diagnostisere det riktig i seg selv eller i en annen person og handle.

Det bør ikke ta mer enn seks timer fra utseendet til de første symptomene på å gi kvalifisert medisinsk behandling. Ellers vil konsekvensene ikke være reversible, og i verste fall vil det ikke være mulig å redde en person.

Det er hovedsymptomer som kan hjelpe til med å bestemme slag i en person:

• Nummen i ansiktet og utseendet på sin asymmetri. Du kan be personen til å smile;
• Utseendet på talefeil: sløret tale, språk adlyder ikke og virker stort;
• Skarp hodepine;
• Alvorlig svimmelhet, orienteringstap i rommet, manglende evne til å gå normalt på grunn av manglende koordinering
• Nummen av armene, beina, ansiktene. Ofte påvirker en bestemt side av kroppen. Du kan be en person å heve hendene og klemme dem til deg;
• Skarpt tap av syn.

Risikofaktorer

• Høyt blodtrykk;
• Drikker store mengder alkohol;
• Økt kolesterol i blodplasmaet;
• Røyker store mengder sigaretter per dag;
• Kroniske sykdommer: diabetes;
• Lav fysisk aktivitet, fysisk inaktivitet;
• Hjerte rytmeforstyrrelser (atrieflimmer);
• vektig;
• Forutsatt et slag eller microstroke;
• Tilstedeværelsen av slektninger som har hatt slag eller dødsårsak var et sterkt brudd på hjernecirkulasjonen.

Kardiologer og terapeuter har alltid en sjekk forebyggings sjekkliste for pasienter, som inkluderer alle nødvendige tiltak.

Hva å gjøre ung

Hjem forebygging begynner tidlig i barndommen.

Vaner som ble graftet i ung alder, varer i livet, og reduserer risikoen for slag.

Det er verdt å spore din vekt. Å redusere mengden raske karbohydrater, fett av plante- og animalsk opprinnelse, reduserer risikoen flere ganger. Det er nødvendig å slutte å røyke og drikke store mengder alkohol. Sport bør være påkrevd. Selv morgenøvelser vil forbedre tilstanden til blodårene.

En mikrostroke er en lesjon av cerebral fartøy, hvor det oppstår spasmer, blokkering eller brudd på blodkar, i noen få minutter forblir hjernen uten blodtilførsel.

En microstroke er forskjellig fra et slag bare fordi den kritiske fasen ikke er så lang, og konsekvensene forårsaker ikke alvorlige forstyrrelser i motorens, motorens og andre funksjoner i kroppen.

Med et konstant systolisk trykk over 140, og diastolisk over 90, bør du umiddelbart konsultere en lege for behandling. Med et slikt trykk er veggene til fartøyene i konstant spenning, før eller senere kan veggen briste, noe som vil føre til utvikling av et slag eller en mikrostripe.

Å ta antihypertensive legemidler av den gamle generasjonen kan føre til ubehagelige bivirkninger: hodepine, rask hjerterytme, kvalme.

Etter disse symptomene, stopper pasientene vanligvis med å ta medisiner, noe som dramatisk øker risikoen for mikrostryke, trykket vil være høyere enn det var, og dette er fulle av brudd på fartøyet.

Å ta medisiner mot høyt blodtrykk bør være daglig. Derfor vil legen kunne hente stoffet, ta det en gang daglig, bidra til å opprettholde en vedvarende senkning av blodtrykket, noe som reduserer risikoen for en mikrostroke.

Ved kroniske sykdommer er den vaskulære tonen svekket, noe som betyr at eventuelle uvanlige situasjoner kan provosere enten en skarp spasme av hjernens blodkar eller, tvert imot, deres brudd med den videre forekomsten av en mikrosirkel med alle de følgende ubehagelige konsekvensene.

Forebygging vil ta medikamenter som øker tonen i blodkarene, øker styrken i vaskemuren.

Strømfunksjoner

Ofte er et slag et resultat av en usunn livsstil, en skødesløs holdning til å spise "feil" mat.

Forhindre et slag er ikke en vanskelig oppgave, du må bare revurdere din livsstil, balansere ernæring, ta kontroll over alle omstendigheter og faktorer som fører til et slag.

Forebyggende tiltak, som studier har vist, bidrar til å redusere risikoen for denne sykdommen. Folk som slutter å røyke, fører en stillesittende livsstil, tar stor interesse for junk food, søtsaker, annen junk food, forlenge livet i årevis.

Forhindre forekomst av slag kan være hvis:

• eliminere fettstoffer, raffinerte matvarer fra kostholdet;
• begrense saltinntaket (daglig dose - ikke mer enn seks gram);
• redusere bruken av produkter fra bearbeidet kjøtt (pølser, pølser, bacon osv.), hermetisert fisk og kjøtt, ketchup, sauser, røkt kjøtt;
• utelukke avhengighet av alkohol og røyking.

De "rette" produktene skal nærme menneskekroppen med karbohydrater, proteiner, fettstoffer, vitaminer, mineraler. De som holder seg til en sunn livsstil, bør legge til sin liste:

• svinekjøtt, bokhvete, nøtter, frø, havkål, grønnsaker, helkornsbrød, andre matvarer som inneholder magnesium, som reduserer nivået av "skadelig" kolesterol i blodet, kjemper mot hypertensjon;
• kalkunkjøtt, aprikoser, fiken, rosiner, bananer i en tørket form, fiken, etc. for å fremstille legemet av tryptofan, har en positiv effekt på nevronene i hjernen som er ansvarlige for normal mental tilstand.;
• mais, kakao, mørk sjokolade, belgfrukter, havregryn som inneholder lysin, bidrar til å opprettholde et klart sinn, klarhet i å tenke før og i avanserte år;
• biff leveren, alfalfa, magert kjøtt, meieriprodukter, de inneholder leucin, som er ansvarlig for aktiviteten av hjernen aktivitet;
• fisk, egg, meieriprodukter (rømme, melk, cottage cheese), som på grunn av deres fenylalanininnhold kan bidra til å bekjempe slag og fylle adrenalin i blodet, noe som påvirker reaksjonshastigheten;
• bær, frukt, fersk juice med fruktkjøtt, marmelade, naturlig, helkornbrød, frokostblandinger, inneholder pektin, blir utmerket forebyggende tiltak mot dannelsen av aterosklerotiske plakk og blodpropper i skip. Produkter hjelper til med å fjerne giftstoffer og avfall fra kroppen;
• erter, eggeplommer, appelsiner, rosenkål (brokkoli, kål, blomkål, kålrabi), melon, vann melon, gulrøtter som inneholder metionin, noe som bidrar til å opprettholde normale nivåer av blodkolesterol.

Å spise reddik, pepperrot, rope, bete, sitrus, olivenolje bidrar til å opprettholde en normal indikator for kolesterol i blodet og reduserer risikoen for stroke med en tredjedel.

Folkemidlene

Tradisjonell medisin, spesielt urtemedisin, bidrar til å forhindre berøring ved å styrke veggene i blodkarene med urter for å forhindre iskemi.

Medisinplanter, infusjoner og dekokser av dem bekjemper med høyt høyt kolesterol, og forhindrer derfor muligheten for et slag:

1. Tinktur av Sophora-frukten fra Japan i kombinasjon med askorbinsyre bidrar til å styrke de vaskulære veggene. Ved hjelp av japansk sophora, blir metabolismen normalisert, er saltprosessen i kroppen hindret. I tillegg til forebygging av hjerneslag, er forekomsten av hjerteinfarkt og steinavsetning forhindret.
2. Blad av aloe tre. En blanding er utarbeidet: blader, honning, Cahors og aksepteres av kursmetoden (fra to til tre dager til en og en halv måned).
3. Roten av elecampane insisterer på alkohol og tas i 25 dråper før et måltid. Denne infusjonen er et fantastisk anti-sklerotisk stoff for eldre mennesker.
4. Neseblader, samlet i mai, insisterer på vodka. Infusjon reduserer blodkolesterol, forbedrer hjertefunksjonen.
5. Fruktene av fjellas, oregano og villrose som infusjon er full som te.
6. Calendula i form av tinktur tatt 30 dråper tre ganger om dagen og gir effektiv hjelp til forebygging av slag.
7. Gresset i Chistitsa marsh brygget og drukket en spiseskje per dag.
8. For å forebygge en alvorlig trussel, er en viktig rolle tilordnet hestkastanje, som insisterer på vodka og forbruker 40 dråper tre ganger om dagen.
9. Pine cones, som bekreftet av forskning, kan gjenopprette hjernefunksjonen.

Liste over tradisjonell medisin for å forebygge hjerneslag, kan videreføres på ubestemt tid, men vi må huske at noen oppskrift, tilpasset fra oppslagsverk eller Internett, må du være enig med legen og strengt holder seg til å foreskrive doseringen fitootvarov og infusjoner. Stress og overdreven trening bør unngås.

Forebygging hos kvinner

I motsetning til populær tro på at et hjerneslag eller hjerteinfarkt "truer" folk først etter 50-65 år, forekommer disse sykdommene nå ofte hos de som knapt krysset 30-års milepæl. Det overordnede bildet av vaskulære sykdommer er slik at kvinner møter dem hovedsakelig etter tretti år, i overgangsalderen.

En mikrostroke - en forstyrrelse av blodstrømmen i hjernen, ledsaget av vevnekrose - er mer vanlig (omtrent 10 prosent) hos kvinner enn hos menn. Begrepet "microstroke" i medisin er fraværende, begrepet er ikke brukt blant fagfolk. Legene sier sirkulasjonsforstyrrelsen i hjernen kalles forløperen til et slag. Det er ofte forvekslet med et hjerteinfarkt på grunn av lignende primære symptomer: nedsatt tale og koordinering av bevegelse, hodepine, hevelse, lidelse i lemmer, bevissthetstap osv.

For å forhindre muligheten for mikrostroke, hjerneslag og hjerteinfarkt, bør den kvinnelige halvdelen av menneskeheten være oppmerksom på helsen, for ikke å ignorere forløperne for alvorlige sykdommer, merke noen funksjonsfeil i kroppen, konsultere lege og ta forebyggende tiltak:

• kontroll blodtrykk;
• årlig gjennomgå medisinske undersøkelser og bestå de nødvendige testene;
• slutte å røyke, alkohol og andre dårlige vaner;
• redusere vekten, forebygge fedme;
• Spis riktig, ta vitamin- og mineralkomplekser;
• trene, gå i frisk luft;
• prøv å sove i ni timer;
• motta positive følelser;
• unngå stress, nervøse sammenbrudd;
• administrere orale prevensiver under medisinsk tilsyn.

Det er kjent at kvinner over tretti år som regelmessig tar orale prevensjonsmidler, risikerer å få en mikrostroke eller stroke nesten 25 prosent oftere enn de som bruker andre midler for å forhindre graviditet.

Forebyggende tiltak for menn

Når det gjelder menn, kan de oppleve symptomene på mikrostroke, hjerneslag og hjerteinfarkt etter førti år hvis de ikke fører en sunn livsstil og har arvelige eller forverrende sykdommer.

Stress, nervesjokk, kronisk tretthet, alkohol og tobakksmisbruk kan provosere årsaker til sykdom hos menn.

Menn lider og dør av disse sykdommene oftere enn kvinner, men hver av dem kan gjennomgå livsstilen og forhindre fremveksten av et "poeng uten retur".

Menn og kvinner bør:

• slutte å røyke, ta alkoholholdige drikker og narkotika;
• overvåke blodtrykket
• overvåke blod kolesterol nivåer;
• lytt nøye til kroppen, ikke ignorere tegn på noen sykdommer for å unngå ulike komplikasjoner, kontakt en lege omgående.
• gjennomgå medisinske undersøkelser og medisinske undersøkelser;
• Unngå stress, slapp av og hvile oftere;
• kontroll kroppsvekt, hindre fett innskudd som er "farlig" for menns helse;
• engasjere seg i moderat fysisk aktivitet (bedre rask gange enn løping);
• ikke overeat, hold deg til et balansert kosthold;
• sove 8-9 timer om dagen;
• daglig tur i frisk luft.