Gjennomgang av 13 populære stoffer for hjertet: deres fordeler og ulemper

Fra denne artikkelen vil du lære: Hvilken hjerte legemiddel liste brukes ofte til behandling av kardiologiske sykdommer, av hvilke årsaker de skal brukes, hvilke bivirkninger de tar kan føre til.

Forfatteren av artikkelen: Nivelichuk Taras, leder av avdelingen for anestesiologi og intensiv omsorg, arbeidserfaring på 8 år. Videregående opplæring i spesialiteten "Generell medisin".

Innholdet i artikkelen (liste over legemidler):

Legene har et stort nok arsenal av medisiner som de foreskriver for behandling av hjertesykdom. Dessverre begynner mange hjertepasienter som underkastes reklame i media og på Internett, selvstendig medisiner som ikke har bevist effektive egenskaper. Noen ganger er disse midlene foreskrevet av leger.

De mest populære og ofte foreskrevne hjerte medisinene er inkludert i listen og midlene som er oppført i innholdet i artikkelen. Vi snakker om dem senere.

Kardiologiske legemidler har ulike former for utgivelse:

• Tabletter eller kapsler som skal svelges, holdes under tungen eller oppløses i vann.
• Sprayer som må sprøytes inn i munnhulen.
• Løsninger for intravenøse eller intramuskulære injeksjoner.
• Medisinsk patches som må holde seg til huden.

Hjertesykdommer behandles av kardiologer, praktiserende læger og praktiserende leger.

1. Antiplatelet midler

Antiplatelet midler er stoffer som forstyrrer blodplateaggregering (aggregering), og forhindrer dannelsen av blodpropper.

aspirin

Den mest populære og kjente antiplatelet er acetylsalisylsyre (aspirin). I store doser brukes dette verktøyet med antipyretisk, antiinflammatorisk og smertestillende formål. I en dose på 75-100 mg undertrykker aspirin blodplateaggregasjon (adhesjon), noe som fører til forebygging av hjerneslag og hjerteinfarkt. For dette formål er det foreskrevet av leger hos pasienter med hjerte-og karsykdommer og økt risiko for utvikling. Aspirin anbefales ikke til pasienter med:

• gastrisk eller duodenalt sår;
• hemofili eller andre blødningsforstyrrelser;
• aspirinallergi;
• allergi mot ethvert steroide antiinflammatorisk legemiddel (for eksempel ibuprofen);
• alder opptil 16 år.

Disse kontraindikasjonene er relatert til det faktum at aspirin negativt påvirker mageslimhinnen og øker risikoen for blødning.

De mest kjente handelspreparatene som inneholder aspirin er Cardiomagnyl, Aspirin Cardio, Magnicor.

klopidogrel

Et annet vanlig foreskrevet antiplatelet stoff er klopidogrel. Han, som aspirin, forhindrer trombocytaggregasjon, forhindrer dannelsen av blodpropper. Effekten er mer uttalt enn aspirin. Tilordne klopidogrel til pasienter med aspirinintoleranse. Den kombinerte bruken av disse to aggregatene er foreskrevet for pasienter etter stentingoperasjoner eller kranskärlskirurgi. Ta klopidogrel kan redusere risikoen for hjerneslag og hjerteinfarkt.

Den største faren for klopidogrel, som aspirin, er å øke risikoen for blødning. Det er på grunn av dette at leger prøver å unngå dobbelt antiplatelet terapi med en kombinasjon av disse midlene.

Det mest populære stoffet som inneholder clopidogrel er Plavix.

2. Statiner

Statiner er stoffer som reduserer nivået av skadelig blodkolesterol, som kan føre til aterosklerose og hjerte-og karsykdommer. Derfor er statiner foreskrevet for:

1. Iskemisk hjertesykdom.
2. Angina pectoris.
3. Myokardinfarkt.
4. Stroker og forbigående iskemiske angrep.

Statiner kan ikke kurere disse sykdommene, men de bidrar til å forhindre deres utvikling og progresjon.

Hovedfaren ved bruk av disse stoffene er skade på musklene og leveren.

De mest populære statinene er atorvastatin, rosuvastatin og simvastatin.

3. Angiotensin-konverterende enzym-hemmere (ACE-hemmere)

Disse stoffene hindrer utviklingen av angiotensin - et hormon som bidrar til innsnevring av arteriene. På grunn av utvidelsen av blodkar reduseres trykket og reduserer belastningen på hjertet. ACE-hemmere reduserer risikoen for hjerneslag og hjerteinfarkt.

Legene foreskriver disse legemidlene for hjertet av pasienter med:

• hypertensjon;
• hjerteinfarkt;
• hjertesvikt.

Disse stoffene har få bivirkninger, hvorav det viktigste er en tørr hoste.

Den mest populære av ACE-hemmere er kaptopril, enalapril, ramipril og perindopril.

4. Betablokkere

Betablokkere reduserer blodtrykket, styrken og frekvensen av sammentrekninger av hjertet, og reduserer dermed behovet for hjertemuskel i oksygen.

Hovedindikasjonene for forskrivning av disse legemidlene inkluderer:

• hypertensjon;
• angina pectoris;
• hjerteinfarkt;
• uregelmessig hjerteslag med høy puls;
• hjertesvikt.

Bruk av beta-blokkere hos hjertepasienter reduserer sykelighet og dødelighet.

Til de negative egenskapene til disse stoffene tilhører:

1. Økende symptomer på hjertesvikt ved begynnelsen av behandlingen, som går etter 1-2 uker.
2. Muligheten for søvnforstyrrelser og mareritt.
3. Signifikant reduksjon i hjertefrekvensen.
4. Forverring hos pasienter med astma eller obstruktiv lungesykdom.

I tillegg er det tegn på at å ta betablokkere kan øke risikoen for å utvikle diabetes.

De mest populære betablokkene er bisoprolol (Concor), carvedilol (Coriol), nebivolol (Nebilet).

5. Angiotensinreseptorantagonister

Disse stoffene hemmer effekten av angiotensin på kardiovaskulærsystemet. Legene foreskriver angiotensinreseptorantagonister med dårlig toleranse mot ACE-hemmere, da de har færre bivirkninger.

De mest kjente angiotensinreseptorantagonister er losartan (Lozap, Lorista) og telmisartan (Mikardis).

6. Kalsiumkanalblokkere

Disse stoffene utvider blodårene, og forbedrer dermed blodstrømmen til hjertet og senker blodtrykket. Kalsiumkanalblokkere brukes til å behandle hypertensjon, angina pectoris og visse typer hjertearytmier.

Siden disse stoffene utvider blodårene, kan de forårsake hodepine, rødme i huden og hevelse i underlempene.

Eksempler på kalsiumkanalblokkere er amlodipin, felodipin og verapamil.

7. Nitrater

Nitrater dilaterer blodkar, som brukes til å behandle angina. Eksempler på disse legemidlene er nitroglyserin og isosorbiddinitrat (nitrosorbid). Nitroglycerintabletter eller aerosol lindrer raskt angina, så nesten hver pasient med denne sykdommen bærer den med dem.

De viktigste bivirkningene av nitrater er hodepine, hevelse i bena og rødme i ansiktet.

8. Diuretika

Diuretika (diuretika) bidrar til å eliminere overflødig væske fra kroppen, og dermed redusere trykk, redusere hevelse og kortpustethet. Derfor brukes de i hypertensjon og hjertesvikt.

Bivirkninger av diuretika inkluderer:

• dehydrering;
• forstyrrelse av elektrolyttbalansen i kroppen.

Eksempler på diuretika som vanligvis brukes for hjertesykdommer er verokpiron, indapamid, furosemid, hydroklortiazid, torasemid.

9. Hjerteglykosider

Glykosider øker styrken av hjertesammensetninger og senker frekvensen, noe som kan være nyttig ved hjertesvikt og rytmeforstyrrelser.

Disse legemidlene har en toksisk effekt, så du bør nøye følge anbefalingene fra legen for mottak. Symptomer på bivirkninger av glykosider tilhører kvalme, oppkast, tap av appetitt, tåkesyn, hallusinasjoner, forvirring, uvanlige tanker og atferd.

10. Antikoagulantia

Antikoagulantia er midler som påvirker blodkoagulasjonsfaktorer i plasma, og dermed forhindrer dannelsen av blodpropper. De brukes etter operasjoner for implantasjon av kunstige ventiler i hjertet og atrieflimmer, dette bidrar til å forhindre dannelse av blodpropper i hjertehulen.

De viktigste bivirkningene av antikoagulantia er å øke risikoen for blødning av forskjellig lokalisering, derfor er det nødvendig å overvåke laboratorieindikatorene for blodkoagulasjon ved bruk av dem.

De viktigste representanter for denne gruppen medikamenter er warfarin og rivaroxaban (Xarelto).

I nødssituasjoner (myokardinfarkt, ustabil angina), brukes injeksjonsantikoagulanter - heparin, enoksaparin (Clexane), fondaparinux (Arixtra).

11. Antiarrhythmic drugs

Legemidler fra ulike grupper tilhører antiarytmiske legemidler. For eksempel inkluderer de beta-blokkere, kalsiumkanalblokkere, digoksin.

Hensikten med å bruke disse verktøyene er å gjenopprette en normal hjertefrekvens eller normalisere pulsfrekvensen.

12. Preparater som inneholder kalium og magnesium

Kalium og magnesium er sporstoffer som er nødvendige for hjertet og hele kroppen. Med deres mangel øker risikoen for å utvikle hjerterytmeforstyrrelser og aterosklerose i kranspulsårene. Svært ofte observeres mangel på kalium og magnesium ved bruk av diuretika, noe som stimulerer deres utskillelse i urinen.

Legemidler som inneholder en kombinasjon av kalium og magnesium - panangin, asparkam er svært populære.

13. Metabolske midler

Disse stoffene er utviklet for å forbedre metabolismen i hjertecellene og beskytte dem mot de negative effektene av mangel på oksygen. De er ofte foreskrevet for iskemisk hjertesykdom, hjertesvikt, kardiomyopatier, angina, hjerteinfarkt. Imidlertid har de fleste av disse stoffene ikke en vitenskapelig bevist positiv effekt på kardiovaskulærsystemets funksjon, prognose og levetid hos hjertepasienter. De fleste av de kliniske retningslinjene i Europa og USA anbefaler ikke bruk i hjertesykdom.

De mest populære metabolske stoffene er trimetazidin (Preductal), meldonium (Mildronate), tiotriazolin og Riboxin.

Det bør bemerkes at Det europeiske legemiddelkontoret gir bruk av trimetazidin til behandling av angina hvis andre legemidler ikke kan kontrollere symptomene på denne sykdommen.

Forfatteren av artikkelen: Nivelichuk Taras, leder av avdelingen for anestesiologi og intensiv omsorg, arbeidserfaring på 8 år. Videregående opplæring i spesialiteten "Generell medisin".

Liste over effektive hjertepiller og vitaminer

Hjertepatologi er mangfoldig, men den er basert på nedsatt blodtilførsel til myokardiet. Årsakene kan være aterosklerotiske eller spastiske endringer i koronarbeholdere, økt blodkoagulering, ventildefekter. Hvert tilfelle krever et individuelt behandlingsforløp.

Hva er pillene fra hjertet

Det er viktig å etablere årsaken til hjerteinfarkt, slik at effekten av stoffene er målrettet, effektiv. Det er vanskelig å finne ut uavhengig i arsenalen av hjertepiller. Urimlig medisinering kan gjemme symptomene uten å løse problemet. Bare en omfattende undersøkelse vil gi en mulighet til å lage et individuelt behandlingsregime.

Avhengig av pasientens klager velges symptomer, objektive data, hjertepiller, som har til formål å eliminere den umiddelbare patologien og dens konsekvenser. Hjertebehandling kompletteres med legemidler som forbedrer blodsirkulasjonen, vaskulær tone. Normalisering av blodkoagulasjon, mineralmetabolisme. Hjerteverktøy er delt inn i hovedgrupper:

• kardiotonisk (økt kontraktilitet);
• antiarytmisk;
• hypotensive;
• angioprotektive (beskyttelse av vaskemuren);
• hypolipidemisk (lavere kolesterol);
• koagulasjonsfaktorinhibitorer;
• vasodilatorer.

Å styrke hjertet og forebygge hjerte-og karsykdommer

Forhindre myokardisk iskemi vil bidra til normalisering av kroppsvekt, blodtrykk. Avslutte røyking er et effektivt skritt mot å styrke hjertet ditt uten medisinering. Motoraktivitet har en positiv effekt på myokardets motorfunksjon, gir opplæring av fartøy. Styrking av kroppens beskyttende evner, skaper en person forhold under hvilke medisiner for hjertet ikke er nødvendig i det hele tatt. Styrking av hjertemuskelen bidrar til riktig ernæring, balansert i innholdet av proteiner, vitaminer, aminosyrer, mineraler.

For primær forebygging av hjertesykdom anbefales tabletter som inneholder acetylsalisylsyre eller antiplatelet. Normalisering av blodkoagulasjon, stoffene Cardiomagnyl, Aspekard, Godasal, Aspirin Cardio forhindrer blodpropper. Riboksin bidrar til forbedring av myokardnæringen, dets effekt forbedres når den kombineres med kokarboksylase.

vitaminer

Vitaminer i gruppe F (arakidon, linolsyre) hemmer utviklingen av plakk i karene. Pyridoksin (vitamin B6) stimulerer lipidprosesser, reduserer kolesterolnivåer, forbedrer hjerteinfarkt. Det nødvendige komplekset av disse stoffene inneholder multivitaminer "Biovital", "Doppelgerts Kardiovital". Hjertevitaminer i tabletter kan erstatte matrediensene i olivenolje, tørkede aprikoser, nøtter, fersk fisk.

Kalium og Magnesium Preparater

Hjertepiller som inneholder kalium og magnesium, forbedrer hjerteinfarkt, akselererer tiden for passering av hjerteimpulser, reduserer blodviskositeten. Ved selektiv påvirkning av membranene bidrar kaliumpreparater i tabletter til metabolisme, til energimetningen av myokardiet. Panangin, Asparkam, Kudesan, Pamaton, Asparaginat brukes til å behandle hjertesykdom.

Nyt kroppen med kalium og magnesium vil hjelpe mat som inneholder biff, belgfrukter, gulrøtter, gresskar, bakt poteter, solbær, tørket frukt. Samtidig er det nødvendig å redusere forbruket av kjøkken salt, fettstoffer, sukker. Kaffedrikker, te bør være forberedt på en liten festning, ellers vil effekten av kaliumtabletter bli nivellert, den ønskede effekten vil ikke fungere.

Hjertedroger

Myokarddysfunksjon korrigeres av hjertepiller med et spesifikt handlingsfokus. Smerte syndrom behandles med antianginal medisiner, antiarytmiske stoffer normaliserer ledningsevnen. Hjertesvikt krever styrking av kontraktiliteten til muskelfibre, økende vaskulær tone og forbedring av venøs utstrømning. Hyppig puls indikerer en stor belastning av myokardiet, hjerteglykosider, diuretika vil bli vist.

Fra smerte i hjertet

Smerter i hjertet er et advarselsskilt som krever en kardiologkonsultasjon. Akutt trykksmerte, en skarp brennende følelse bak brystbenet, gjør at du tenker på angina pectoris; strekker seg under scapulaen, i venstre skulder - om hjerteinfarkt. En person med slike symptomer trenger nødhjelp. Det er viktig å vite hva du skal ta for smerte i hjertet før legen kommer. Du må gi en pille "Aspirin" og "Nitroglycerin" under tungen. Smerten skal avta etter 5 minutter, hvis ikke bestått - "Nitroglycerin" skal gis igjen, kun opptil tre tabletter kan forbrukes.

Fra arytmi

Narkotikakorreksjon av rytmeforstyrrelser er basert på å forbedre ledningsevnen og spenningen i myokardiet. Bruk av piller krever individuelt utvalg og dosering, det kan hende du trenger en kombinasjon av medisiner. De burde være full i henhold til ordningen. For å bestemme hvordan å behandle atrieflimmer, må du bestemme hvilken type rytmeforstyrrelse. Magnesiumpreparater er foreskrevet (orotat, sulfat).

Ildfast arytmi kan behandles med tabletter "Etmozin", "Propafenon". Stabile ledningsforstyrrelser korrigeres av "Atenolol", "Bisoprolol". Amiodaron bidrar til å fjerne ventrikulær fibrillasjon. Myokarddystrofi hos eldre, ledsaget av nedsatt spenning, er vanskelig å behandle. Det er mulig å behandle pasienten noe, men det er umulig å gjenopprette hjerte muskelfunksjonen. Hjertet vitaminer for arytmier er inkludert i en omfattende behandling for å forbedre trofismen.

Vitaminer for hjertet og blodkarene: en liste over stoffer

Sedentary livsstil, hyppig stress, dårlige vaner, usunt kosthold, uregelmessig arbeidstid - nå ser mange menneskers liv ut som dette. Slike laster kan ikke påvirke helsen til kardiovaskulærsystemet, og antall pasienter hos kardiologer øker jevnt. Det er også bemerket at det triste faktum er at blant dem er det flere og flere unge, tenåringer og barn.

Å takle dette problemet og minimere den negative effekten på hjertet og blodkarene er mulig ikke bare ved å observere reglene for en sunn livsstil og regelmessig observasjon hos legen, men også ved hjelp av periodisk inntak av vitaminer og mikroelementer som er i stand til å veie kardiovaskulærsystemet. En terapeut eller kardiolog hjelper deg med å velge et slikt vitamin- og mineralkompleks som tar hensyn til dine individuelle egenskaper: alder, vekt og helse. I vår artikkel vil vi introdusere deg de vitaminer, mineraler og preparater basert på dem som er i stand til å gjenopprette og vedlikeholde hjertet og blodårene.

Hvilke vitaminer er gode for hjertet og blodårene?

Listen over vitaminer som styrker hjertet og blodkarene inkluderer:

1. Vitamin C (eller askorbinsyre) - er i stand til å akselerere alle metabolske prosesser, styrker myokard og vaskulære vegger, forhindrer overdreven dannelse av kolesterol.
2. Vitamin A (eller retinol) - hindrer utviklingen av aterosklerotiske prosesser på blodkarets vegger og forbedrer metabolske prosesser.
3. E-vitamin (tokoferol) - er en antioksidant og forhindrer oksidasjon av fett. En slik innvirkning beskytter vevene i blodkarene og hjertet mot skade.
4. Vitamin P (Rutin) - styrker veggene i arteriene og forhindrer overdreven blødning.
5. Vitamin F (en gruppe flerumettede fettsyrer: linolsyre, arakidon og linolensyre) - styrker hjertevevet, forhindrer utseende av kolesterolplakk og blodpropper i det indre laget av arterier.
6. Koenzym Q10 er et vitaminlignende stoff syntetisert i leveren, som er nødvendig for energi, forhindrer hjerteinfarkt, arytmier og tidlig aldring.
7. Vitamin B1 (tiamin) - etter å ha kommet inn i kroppen, blir det til kokarboksylase, som er nødvendig for stimulering av hjertekontraksjoner.
8. Vitamin B6 (pyridoksin) - normaliserer lipidmetabolismen og bidrar til nedbrytning og fjerning av overskytende kolesterol.

Hvilke sporstoffer er gode for hjertet og blodårene?

Listen over sporstoffer som styrker hjertet og blodkarene inkluderer:

1. Magnesium - sørger for en balanse mellom kalium og natrium, stabiliserer blodtrykket, forbedrer metabolismen i myokardiet og forhindrer dannelsen av blodpropper.
2. Kalsium - styrker veggene i blodårene og normaliserer sammentrekningen av hjertemuskelen. For bedre absorpsjon blir tatt med D-vitamin.
3. Kalium - gir høy kvalitet ledning av nerveimpulsen, som er nødvendig for reduksjon av myokardiet, langs nervefiberen.
4. Fosfor - er et byggemateriale for cellemembraner og gir overføring av nerveimpulser og sammentrekning av myokardiet.
5. Selen - ødelegger frie radikaler som ødelegger veggene i blodkar og hjertevev, og bidrar til bedre absorpsjon av andre vitaminer og mineraler.

Hvem bør ta vitamin- og mineralpreparater for hjertet og blodårene først?

De fleste begynner å tenke på helsen til hjertet og blodårene og deres støtte bare når de har noen form for sykdom. Det er kjent at forebygging av kardiovaskulære patologier ikke bare kan beskytte mot sykdomsprogresjonen, men forhindrer også forekomsten.

Kardiologer skiller slike grupper av personer som er vist å ta vitamin mineralske komplekser for hjerte og blodårer:

• pasienter med vaskulære patologier av hode eller nedre lemmer;
• pasienter som har opplevd alvorlig kardiovaskulær sykdom;
• folk over 35;
• idrettsutøvere;
• personer som arbeider i farlige næringer eller engasjert i tung fysisk arbeidskraft;
• barn og ungdom (hvis angitt).

Hvis du tilhører en av de ovennevnte gruppene, bør du kontakte terapeuten eller kardiologen som vil velge riktig stoff for deg. Gitt dine individuelle egenskaper, vil legen være i stand til å foreskrive en dose, gi råd til hvilken tid på året det er bedre å ta et kurs av vitaminterapi, bestemme varighet og hyppighet av administrasjonen.

De mest effektive og populære vitamin-mineralkompleksene til hjertet og blodkarene

I dag på apotekets hyller finner du mange vitaminpreparater for kardiovaskulærsystemet. Noen av dem inkluderer mineraler og forskjellige naturlige ingredienser (rosehip, ingefær, hagtorn, ginkgo biloba, mynte, L-cystein, etc.). Vurder de mest effektive og populære.

askorutin

Sammensetningen av dette legemidlet inneholder vitamin C og rutinemessig. Mottaket bidrar til å redusere skjøthet og gjennomtrengelighet av kapillærene, styrker de vaskulære veggene, eliminerer betennelsen og hevelsen. Ascorutin har en antioksidant og radiobeskyttende effekt, bidrar til normalisering av karbohydratmetabolismen, akselererer vevregenerering og øker motstanden mot eksterne bivirkninger.

Asparkam

Sammensetningen av dette legemidlet inkluderer kalium aspartat og magnesium aspartat, som støtter hjertearbeidet, gjenoppretter elektrolyttbalansen og har en antiarytmisk effekt. Det kan brukes ikke bare som et vitamintilskudd, men også som et komplett stoff for arytmier, hjerteinfarkt, digital forgiftning og hjertesvikt. I tillegg til de gunstige effektene på hjertet, forbedrer Asparkam fordøyelsen og forbedrer skjelettmuskulaturens kontraktile evner.

BAA Hawthorn Forte

Sammensetningen av dette kosttilskuddet inkluderer hagtorn (frukt og ekstrakter av blomster), magnesiumparaginat og kaliumparaginat, som bidrar til normalisering av hjerterytmen, lavere blodtrykk og en tonisk og mild beroligende effekt. Hawthorn-holdige rutin, hyperosid og quercetin helbrede kapillærene, eliminere betennelse i de vaskulære veggene, bekjempe virus og beskytte blodårene fra virkningen av uønskede faktorer. Vitexin, som er en del av stoffet, eliminerer spasmer og normaliserer arbeidet i myokardiet, aktiverer dets enzymer.

Vitrum Cardio

Dette vitamin-mineralkomplekset inneholder et kompleks av vitaminer A, E, D3, C, B1, B12, B6, B2, pantotensyre og folsyre, nikotinamid, selen, krom, soyacitin, beta-sikt sterol, sink, plantainfrø, havrekli og fiskeolje. Legemidlet brukes til å forhindre utvikling av koronararteriesykdom og aterosklerose, utnevnes under rehabilitering etter hjerneslag og hjerteinfarkt. Vitrum Cardio normaliserer lipidmetabolisme og bidrar til å normalisere nivået av triglyserider og kolesterol i blodet.

Vil direkte

Sammensetningen av dette legemidlet inkluderer vitaminer B1, B2 og B6, aspartatkalium og magnesium, hofter, hagtorn og ginkgo biloba ekstrakt. Disse komponentene styrker de vaskulære veggene, normaliserer blodsirkulasjonen, gjenoppretter myokardiet og forbedrer kontraktiliteten. Legemidlet er i stand til å redusere aterosklerotiske prosesser i koronarbeinene og forhindrer utviklingen av hjerteinfarkt.

Cardio Forte

Sammensetningen av dette vitamin-mineralkomplekset inneholder vitaminer C, B6, B12, E, folsyre og beta-karoten, magnesium, lycopen, hagtornekstrakter og valerian, flerumettede fettsyrer, L-arginin, L-taurin, kalium og kanel. Cardio Forte brukes til å behandle og forebygge neurokirkulatorisk dystoni av hjerte- eller hypertensiv type, arteriell hypertensjon og andre patologier i hjertet og blodårene. Også legemidlet kan foreskrives til personer som er i fare for utviklingen av hjertesykdommer og blodårer.

Doppelgerz Cardiovital

Sammensetningen av dette legemidlet er et utdrag av blader av hagtorn, som har antispasmodiske, kardiotoniske og beroligende effekter. Mottak Doppelgerts Cardiovital gir selektiv dilatasjon av blodkarene i hodet og hjertet, bidrar til å normalisere blodtrykket og normaliserer venetrykk. Legemidlet brukes i kompleks behandling av hjertesvikt i II-grad.

CoQ10 (koenzym Q10)

Sammensetningen av dette unike stoffet inkluderer koenzym Q10, som bidrar til produksjon og opphopning av energi i cellene. Mottak CoQ10 gir økt immunitet og normalisering av hjerte og blodårer. Legemidlet brukes til å behandle og forhindre hypertensjon, hjertesvikt, myokarditt og myokarddystrofi. Koenzym Q10 bidrar til å redusere blodtrykket, normaliserer blodsirkulasjonen, har en positiv effekt på hjernen og gir hele kroppen med nødvendig energi.

Kardiohels

Dette preparatet inneholder vitamin A, C (i fire former), E, ​​B12, folsyre, kalium, selen, sink, magnesium, niacin, coenzym Q10, L-karnitin, hvitløk, ginko biloba, hvit pil og hagtorn. Kardioheller bidrar til å stabilisere metabolismen, reduserer nivået av protrombin og kolesterol, styrker de vaskulære veggene, gjenoppretter elastisiteten, forhindrer dannelsen av aterosklerotiske endringer, forbedrer nervesystemet og normaliserer blodsirkulasjonen. Legemidlet har antiinflammatorisk, immunostimulerende, hypotensiv og koleretisk virkning.

Synkron-7

Sammensetningen av dette legemidlet omfatter sju naturlige former for vitamin C, grapefruktpektin, bioflavonoider og diettindoler. Synkron-7 er vellykket brukt av kardiologer til å behandle uttalt atherosklerose, noen hjertefeil og myokarditt. Også stoffet kan foreskrives for å normalisere kolesterol i blodet, opprettholde immunitet, eliminere hormonell ubalanse, akselerere vevregenerering og opprettholde mental og fysisk aktivitet under intens anstrengelse.

Det er mange flere multivitaminpreparater for hjerte og blodårer. I denne artikkelen introduserte vi deg bare til noen av dem og beskrev deres hovedegenskaper. Hvilken er den beste for deg? Svaret på dette spørsmålet kan fås ved å konsultere en lege, fordi hvert legemiddel har sitt eget antall indikasjoner og kontraindikasjoner. Husk dette og vær sunn!

Vitaminer for å forbedre arbeidet i hjertet og blodårene

Kardiovaskulærsystemet er en av hovedkomponentene i hele organismen, men gjennom årene har mange eksterne faktorer blitt i stand til å ødelegge denne "festningen", noe som fører hjertets arbeid til et unormalt kurs.

Neuroser, opplevelser, hyppige virussykdommer, søvnmangel, arbeidsproblemer er bare en liten liste over hva som kan påvirke det stabile funksjonen i det vaskulære systemet og hjertet. Bare én frelse kan motvirke disse faktorene - vitaminer for hjerte og blodårer, revidering av ens livsviktige aktivitet, overgang til et normalt kosthold, et kompleks av fysiske aktiviteter.

I denne artikkelen vil alle aspekter ved bruk av vitaminer for hjertet og blodkarene, både i doseringsformen og en beskrivelse av innholdet i maten, bli beskrevet i detalj.

Anbefalinger for å ta vitaminer for kardiovaskulærsystemet

For riktig valg av alle komponenter i de komplekse prosedyrene, må du starte en terapeut som etter en undersøkelse vil henvise deg til en kardiolog. Ved oppretting av disse organiske forbindelsene må legen bygge videre på individuelle fakta om menneskelig utvikling: vekt, alder, mindre sykdommer.

Med denne sunne behandlingsmetoden kan du føle deg mye bedre, og hjerteets arbeid stabiliserer seg. Tross alt vet mange at årsaken til å gå til legen kommer når det allerede er hjerteproblemer.

Ikke glem at det er forebyggende tiltak i det kardiovaskulære systemet, som ikke bare vil beskytte mot manifestasjoner av alvorlige sykdommer, men også bidra til å utføre "effektivt integrert arbeid" for å styrke blodårene og hjertemuskelen.

Men det er en viss liste over mennesker som kardiologer anbefaler på det sterkeste å gjennomgå en syklus av vitaminterapi for forebygging:

• Pasienter med utilstrekkelig vaskulær funksjon i hodet, samt problemer med funksjonen av kroppens nedre ekstremiteter;
• Passert gjennom alvorlig hjertesykdom;
• Alderfaktorer - fra 29 år er det anbefalt å begynne å ta et kompleks av vitaminer og mineraler;
• Folk som bruker mesteparten av livet til sport (vektløftere, gymnaster);
• Arbeidere i kjemiske anlegg, lastere, gruvearbeidere - personer som har arbeid i forbindelse med skadelige stoffer eller hardt arbeid;
• Barn og ungdommer strengt på anbefaling av lege.

Hvis du er i en av elementene i denne listen, må du konsultere en kardiolog som kan velge hverandre det beste komplekset av metoder for profylakse: bruksdosering, syklus, årstid, bedre absorpsjon mv.

Liste over nødvendige vitaminer for hjerte og blodårer

Du vil bli gitt en liste over nyttige vitaminer som påvirker ytelsen til dette organsystemet, og når de tas i ønsket rekkefølge, og med riktig dosering, kan de gjøre en enorm jobb for disse vitale organene.

Effekten av vitamin C, A, E, P på blodårene og hjertet forbedrer biokjemien i blodkarene i hjertet, og påvirker også hjertens vitale aktivitet.

Vitaminer for fartøy

• Vitamin C - det kalles også askorbinsyre. Denne typen bidrar til komprimering av de vaskulære veggene, hvoretter de blir elastiske, ikke mottakelige for skjøthet og brudd. Etter å ha tatt ascorbinsyre, kan man se en forbedring av blodkoagulerbarhet, akselerasjon av gjenopprettingsprosesser i vev (spesielt godt for idrettsutøvere).
• Og - retinol. Gjorde et kraftig forsvar av veggene i blodårene, mens frie radikaler ikke påvirker veggene så mye, noe som kan forhindre atherosklerotiske forandringer.
• E-tokoferol. Det gir en forbedring i blodpropp, noe som forhindrer akkumulering av kolesterol, et utmerket hjelpemiddel ved normalisering av blodtrykk, med hyppige økninger. Dette skyldes ytterligere tilførsel av oksygen til fartøyene.
• R - rutin. Den har en gunstig effekt på tetningen av vaskulære vegger, hvoretter de blir elastiske, ikke mottakelige for skjøthet og brudd.
• B12 - cyanoksamin. Det fører til normal ytelse av blodkärlens biokjemiske sammensetning.
• F - flerumettede fettsyrer. De forhindrer akkumulering av kolesterol, samt aterosklerotiske forandringer.
• Ca er kalsium. Bidrar til komprimering av de vaskulære veggene, hvoretter de blir elastiske.

Hva vitamin er nødvendig for hjertet:

• B1 er tiamin. Overvåker myokardets funksjonalitet, stimulerer hjertens glatte muskler. En god hjelper i nervesystemet av muskelsammensetninger i hjertet.
• B6-pyridoksin. Forhindrer anemi, stabiliserer fettmetabolismen, forhindrer akkumulering av kolesterol.
• B9 - folsyre. Senker graden av aminosyrer syntetisert fra metionin, og derved forebygger dannelsen av et hjerteinfarkt, fører til normal ytelse av den biokjemiske sammensetningen av sirkulasjonssystemet i hjertet.
• B11 - L-mønster. Bidrar til oppdeling av fettavsetninger, og derved skaper positiv energi for å styrke hjertemuskelen.
• Ka, Mg - Forbedrer dynamikken i hjertemusklen, fortynner blodet, gir væskene i blodkarens elastisitet. Preparater med kalium og magnesium - forbedre arbeidet i hjertemuskelen.

Vitaminer i utviklingen av arytmier

Som mange allerede vet har arytmi mange symptomer: hyppig hodepine, svimmelhet, hjertebank, hyppig svakhet i kroppen, skjelvende hender, etc.

Det er ganske mulig å bidra til å forebygge denne sykdommen ved å lytte til en lege og ta komplekset av vitaminer som er nødvendige for hjernens og hjernens kar:

• Koezym Q 10. Et av hovedstoffene som gjenoppretter metabolsk prosessen i hjertets hjerte. Det er en kraftig antioksidant som er i stand til å regulere enzymsystemer.
• Megapolyen - Forhindrer anemi, hjerteinfarkt, normaliserer fettmetabolismen, forhindrer akkumulering av kolesterolplakk.

Hvilke matvarer bør konsumeres

Balansert spising er hovedfaktoren for arbeidet i hjertemuskelen og blodkarene. For å gjøre dette må du vite hvor dette eller det vitaminet er inneholdt for dette organet. Vitaminkompleks for å styrke blodkarene og hjertet som finnes i et bestemt produkt, kan positivt påvirke veggene i blodårene, kapillærene, hjertemuskler, hjerterytme, etc.

Vitaminholdige matvarer inkluderer:

• Fiskprodukter - hovedkilden til de nødvendige stoffene for å styrke hjertets vegger;
• Olivenolje - beskytter det vaskulære systemet på grunn av innholdet av polyfenol og enumettede fettstoffer;
• Nøtter - arginin som inneholder i dem har gunstig påvirkning på hjertearbeidet, og reduserer dermed risikoen for sykdommer som arytmi, hjerteinfarkt, takykardi.
• Tørkede aprikoser - disse produktene normaliserer arbeidet i hjertet, fortynner blodsystemet, og gir veggene i blodkarens elastisitet;
• Druer - kan brukes til forbruk, både i moden form og i form av vindrikker, da bærene har en stor mengde vitaminer for hjertet til å fungere;
• Bitter sjokolade er et ganske velsmakende produkt som fremmer utviklingen av blodkar, en utmerket assistent i normaliserende blodtrykk med hyppige økninger.

Berømte navn på komplekser av vitaminer og mineraler for hjerte og blodårer

Gå til apoteket, du kan se et stort antall hjerte medisiner, men hver av dem utfører bare en bestemt funksjon. Vi vil presentere deg en liste over stoffer som effektivt takler forebygging og behandling av mange kardiovaskulære problemer.

askorutin

Ingredienser: C-vitamin og rutine.

Påvirkning: Styrking av blodkarets vegger, etter å ha tatt hele kurset blitt elastisk, ikke utsatt for brudd og brudd, kan du se en forbedring av blodpropp og blodkar, akselerasjonen av gjenvinningsstrømmer i vev.

Asparkam

Ingredienser: Kalium aspartat og magnesium aspartat

Påvirkning: opprettholde arbeidet i hjertemuskelen, eliminere dannelsen av arytmier, hjerteinfarkt, hjertesvikt. I tillegg til forebyggende tiltak bekjemper det effektivt de allerede utviklede ovennevnte sykdommene. I tillegg til å hjelpe i hjertet, kan verktøyet forbedre fordøyelsen.

Vitrum Cardio

Ingredienser: vitamin A, E, D3, C, B1, B12, B6, B2, Nikotinamid, Selen, Zn, havrekli, fiskeolje, folsyre.

Påvirkning: forebyggende tiltak for utvikling av koronararteriesykdom, aterosklerose manifestasjoner, og også effektivt bekjempe gjenopprettingsprosessen etter et slag, hjerteinfarkt. Det normaliserer fettmetabolismen, forhindrer akkumulering av kolesterolplakk, stoffet for å støtte hjertet i en god rytme.

Vil sende (evalar)

Ingredienser: vitamin B1, B2, B6, kalium aspartat og magnesium aspartat, ginkgo biloba ekstrakt, rosehip ekstrakt.

Virkning: Det bidrar til å styrke veggene i blodårene, hvoretter de blir mer elastiske, utfører gjenopprettingsarbeid med myokardiet, reduserer sjansen for manifestasjon av hjerteinfarkt, og er effektiv for å forbedre arbeidet i hjertemuskulaturen.

Doppelgerz Cardiovital

Ingredienser: Boryshnik-ekstrakt i form av blader og blomster.

Effekt: Modispasmodisk, kardiotonisk beroligende effekt på hjertemuskulaturen og blodkarene, og dermed fører til utvidelse av hodens kar, normaliserende trykk. Ofte brukes av kardiologer med utilstrekkelig arbeid i hjertemusklen på 2-3 grader.

Kardioaktiv (produsent Evalar)

Ingredienser: vitamin B12, B6, koenzym Q10.

Virkning: Forhindrer anemi, normaliserer fettmetabolismen, forhindrer akkumulering av kolesterol. Vitaminer bidrar til å styrke hjertet, mens det bidrar til å senke aldringsprosessen.

Panangin

Denne typen legemiddel har flere typer produksjon: tabletter, injeksjoner. Dens formål er nødvendig for god toleranse for hjerteglykosider, så vel som svært effektiv i strid med arbeidet i hjertet og blodårene. Brukes ofte som medisin for å hindre utvikling av hjerteinfarkt. Bidrar til splitting av fettavsetninger, og derved skaper positiv energi for hjertemuskelen.

Barns vitaminer for å forbedre hjertearbeidet bør bare foreskrives av legen. De bør bare være ufarlige, og dermed hjelpe barnets hjertemuskel å gjennomgå den rette utviklings- og funksjonscyklussen.

Synkron - 7

Komponenter: mer enn syv typer vitamin C, grapefruktpektin, polyphenol, vitamin P.

Eksponering: Kardiologer anbefaler det i utviklingen av sykdommer som aterosklerose, hjertesykdom, takykardi. Normaliserer balansen av kolesterol i blodet, mens du støtter immunsystemet som helhet, akselererer vevsreparasjon. Påfør med hyppig mental og fysisk stress. Etter å ha tatt syklusen Synchron - 7, kan du se en forbedring av blodproppene.

Hvert stoff er ledsaget av instruksjoner for bruk.

I tillegg til de ovennevnte legemidlene er det også en stor liste over vitaminer for hjerte og blodårer. Vi har gitt deg bare de mest kjente og effektive, blant alle andre. For å forstå hvilken av dem du bør kjøpe, bør du komme til en konsultasjon med en kardiolog. Det skal huskes at hver av stoffene har en liste over både positive aspekter og negative - kontraindikasjoner, aldersbegrensninger.

Husk disse øyeblikkene og vær sunn!

Forberedelser som normaliserer hjertearbeidet

Styrketrening kan påvirke tilstanden til kardiovaskulærsystemet negativt. Mange leger tror at styrke sport er en fare for hjertet, da det forårsaker overdreven overbelastning og myokardial hypertrofi uten tilstrekkelig vaskularisering. Dette skaper i sin tur en feilstilling mellom myokardisk oksygenbehov og dens leveringsmuligheter.

Samtidig er det en motsatt oppfatning. Så, for eksempel, American Heart Association journal, i artikkelen "Pumping Iron Improves Heart Health" skriver at i nyere tid har mengden bevis som indikerer det motsatte, økt. Forfatterne mener at naturlig bodybuilding og fitness har en overveiende positiv effekt på hjertet.

Kontraindikasjoner til styrketrening [rediger]

Ikke delta i bodybuilding, hvis tilgjengelig:

• Økt blodtrykk (du kan bare engasjere etter valg av adekvat terapi)
• Hjertesvikt
• Ventilsvikt med oppblåsing
• Mitralventilen prolaps med opphissing
• Coarctation av aorta
• aneurismer
• myokarditt
• kardiomyopati
• Arrytmi (takykardi) - du kan gjøre det hvis rytmen er normalisert

De første tegn på patologi [rediger]

Selv i tilstanden til fysiologisk norm, begynner idrettsutøvere ofte å merke de første tegn på patologiske forandringer i hjertet:

• smerten
• ekstrasystoler (avbrudd)
• økt hjertefrekvens

Når de ser ut, bør du konsultere en lege og foreta en diagnose, som omfatter primært Echo-KG og EKG, kolesterolnivåanalyse. Unsporting leger undervurderer ofte risikoen for at utøvere blir utsatt, så hvis utprøvde patologiske endringer ikke har skjedd, er terapi ikke foreskrevet, men dette er en feil, siden det er mye lettere å forhindre hjertesykdom enn å behandle det.

Hjertedroger [rediger]

Betablokkere er en bred klasse av adrenomimetiske midler som virker på beta-adrenoreceptorer i hjertet, og derved forårsaker en reduksjon i dens sammentrekninger. I dette henseende reduseres myokardielle oksygen- og næringsstoffkrav, overbelastning elimineres. Betablokkere er en av de få farmakologiske gruppene som øker levealderen betydelig ved å redusere risikoen for store hjertesykdommer.

I medisinsk praksis blir det oftest forsøkt å redusere blodtrykket, men de er mer brukt i kroppsbygging:

1. For å normalisere pulsen. Hvis puls overskrider den fysiologiske normen (over tillatt nivå ved trening, og over 80-90 slag per minutt i hvile), skjer endringer i hjertet som fører til patologi. Dette bør ikke tillates, og betablokkere er gode i dette.
2. Ved bruk av fettforbrennere. Thyroxin, ephedrin, clenbuterol, thermogenics og mange andre øker pulsfrekvensen. Det er en overbelastning av hjertet, noe som fører til myokardial hypertrofi. Betablokkere forhindrer myokard hypertrofi.
3. Når du bruker anabole steroider. Som i det forrige tilfellet forårsaker anabole legemidler hjertesykdom.

Etter å ha tatt beta-blokkere, blir trivsel forbedret, pulsen normaliseres og smerte i hjertet elimineres. Det er en uvitenskapelig teori som ikke er uten mening. Dens essens ligger i det faktum at det menneskelige hjerte er programmert til et bestemt antall sammentrekninger, henholdsvis, jo oftere forkortes, jo lavere levetid.

De beste stoffene i denne gruppen er Metoprolol (Egilok) 25-50-100 mg og Bisoprolol (Concor, Biprol, Coronal) 2,5-5-10 mg. Dosen velges individuelt: Mottaket starter med minimumsdosen, og øker til puls i ro er omtrent 60 slag per minutt - dette er den optimale rytmen for hjertet. Før bruk må du konsultere lege, det er kontraindikasjoner. Interessant, Balkan Pharma begynte å produsere carvedilol, som også er tilgjengelig på apotek.

Den har en kompleks virkningsmekanisme som finnes i instruksjonene. Kort sagt, trimetazidin normaliserer hjerteets metabolisme, forbedrer ernæringen på mobilnettet og har en utprøvd beskyttende effekt som har blitt bevist av mange studier. Handelsnavn på Trimetazidine - Preduktal, Antisten, Rimecor.

Det er også verdt å nevne slike legemidler for å styrke hjertet som Mildronate, Meksiko og Inosine (riboksin), ATP-LONG, men deres effekt har en svak bevisbase, men i beskrivelsen av produsenten er alt veldig vakkert og kompetent rimelig.

Et populært stoff i kroppsbygging. Det er en kilde til kalium og magnesium. Disse ioner har en positiv effekt på hjertet, reduserer hyppigheten av sammentrekninger og eliminerer anfall. Det er kjent at under styrketrening øker behovet for magnesium og kalium, så det anbefales noen ganger å drikke et kurs av Asparkam. Et lignende stoff - Panangin.

Plant adaptogens har også en kardioprotektiv effekt, spesielt verdt å merke seg:

Ernæringsmessige kosttilskudd kan kategoriseres som den sikreste, men de spiller en svært viktig rolle i å beskytte hjertet.

Effekten av protein på kardiovaskulærsystemet [rediger]

Det ble funnet at personer som bruker whey protein er 8% mindre sannsynlig å utvikle hjertesykdom. [1] Under en stor kontrollert studie ble [2] en reduksjon i både systolisk og diastolisk blodtrykk funnet i løpet av 24-timersperioden etter at tilskuddene ble konsumert. Nivåene av kolesterol og triglyserider, fett i blodet, som er kjent for å øke risikoen for å utvikle kardiovaskulære sykdommer, også redusert.

Lederforsker Agnes Fekete fra University of Reading sa:

Resultatene av denne studien er veldig interessante. Dette viser den positive effekten som melkeprotein kan ha på kardiovaskulærsystemet. Langsiktig studier viser at folk som drikker mer melk, pleier å være sunnere, men så langt har det ikke vært arbeid for å svare på hvordan melkeprotein kan beskytte hjertet og normalisere blodtrykket.

Kombinert kurs for å beskytte hjertet [rediger]

Vi tilbyr et eksempel på et omfattende kurs for kroppsbyggende idrettsutøvere med sikte på å beskytte og gjenopprette myokardiet:

• Trimetazidin - 35 mg (1 tab.) 2 ganger daglig med måltider om morgenen og om kvelden. Behandlingens varighet er 15-30 dager. Det er nok å drikke 1-2 ganger i året.
• Aspark - 1 tablett etter mat 3 ganger daglig i 1 måned. Gjentar 1-3 ganger i året.
• Rhodiola rosea (tinktur) - 5-10 dråper 2-3 ganger om dagen 20-30 minutter før måltider i 10-20 dager. Drikker 2-5 ganger i året.
• Betablokkere - for å normalisere pulsen, når du bruker anabole steroider og fettforbrennere. Bisoprolol 5 mg / dag, om nødvendig, kan dosen økes til 10 mg / dag. De viktigste landemerkene - blodtrykk, pulsfrekvens. Dosen justeres slik at blodtrykket forblir innenfor det normale området, og pulsfrekvensen faller til omtrent 60 slag / min i hvilemodus. (Det bør tas nøye når kombinert med asparkam, et felles kurs kan forårsake hyperkalemi og som et resultat av arytmi.)
• Vitamin- og mineralkompleks - i henhold til instruksjonene, innen 1-2 måneder. 2-3 ganger i året.
• Omega-3 - i henhold til instruksjonene, kan tas kontinuerlig.

Forberedelser kan brukes både sammen (som en del av ett kurs) og separat. Trenger å konsultere lege.

Andre anbefalinger [rediger]

Ikke glem å utføre systematisk aerob trening, de bidrar til vaskularisering av myokardiet og styrke hjertet. Spis riktig. Rådfør deg med erfarne fagfolk.

Se også [rediger]

Narkotika som påvirker hjertet [rediger]

Måter med farmakologiske effekter på hjertefunksjonen. Kontraktil funksjonen avhenger av mange faktorer: etter hvert som hyppigheten av sammentrekninger øker, øker styrken av sammentrekninger; mengden diastolisk fylling regulerer amplituden av sammentrekninger (Starlings lov). Sympathicus under virkningen av norepinefrin, samt adrenalin forbedrer sammentrekning (men også oksygenforbruk), øker frekvensen av sammentrekninger og spenning. Parasympatikum senker hyppigheten av sammentrekninger ettersom acetylkolin hemmer pacemakerceller.

Det følger av dette at alle medisinske stoffer som påvirker det sympatiske og parasympatiske systemet, kan påvirke hjertefunksjonen. Terapeutisk bruk av p-blokkere er å redusere sympatisk aktivitet, ipratropium i sinus bradykardi, etc. Uønsket sympatisk aktivering kan observeres med frykt, smerte og andre mentale reaksjoner. I slike tilfeller er farmakologisk profylakse med benzodiazepiner (diazepam og andre legemidler) indikert, noe som er spesielt viktig for hjerteinfarkt. Ganglioblockere pleide å lindre hypertensiv krise.

Hjertets arbeid er hovedsakelig avhengig av blodsirkulasjonen: Restenes tilstand eller kroppens belastning bestemmer riktig hjertefrekvens; gjennomsnittlig blodtrykk er den andre avgjørende faktoren. Stadig økt perifer vaskulær motstand fører til utvikling av hjertesvikt. Derfor har alle legemidler som normaliserer blodtrykket en positiv effekt på hjertet. Vasodilatormedisiner (f.eks. Nitrater) reduserer venøs retur og / eller perifer vaskulær motstand og har dermed en terapeutisk effekt i angina eller hjertesvikt.

Kardialglykosider som binder til Na-K-ATPase, kalsiumantagonister og antiarytmiske legemidler i lokalbedøvelsesgruppen som binder til membranets Na-kanaler, har en direkte medisinsk effekt på hjertemuskulaturcellene.

Mekanismen for sammentrekning - avslapning [rediger]

Signalet for sammentrekning er handlingspotensialet som sprer seg fra sinusnoden. Membran depolarisering forårsaker en kraftig økning i Ca2 + konsentrasjon i cytosolen, noe som fører til forkortelse av kontraktile fibre (elektromekanisk konjugering). Jo større konsentrasjonen av Ca2 +, jo sterkere reduksjonen. Kildene til Ca2 + er ekstracellulært kalsium, som kommer inn i cellen når Ca-kanaler åpner, kalsium fra sarkoplasmisk retikulum (CP) og kalsium bundet på membranets indre side. Plasmalemma av kardiomyocytter gjennomsyres med en rekke tubuler som går inn i cellen.

Signalet for avslapning er retur av membranpotensialet til en hvilestilling. Under repolarisering faller Ca2 + konsentrasjonen under terskelen (3 • 10

7 M): Aktiviteten til Ca-bindingssonene i plasmamembranen suspenderes; Ca2 + transporteres til sarkoplasmisk retikulum; Ca-ATPase pumper Ca2 + med energiforbruk. Ved siden av er det en bærer som, under virkningen av en konsentrasjonsgradient av Na +, transporterer Ca2 + fra cellen i bytte for Na + (Na / Ca-utveksling).

Hvordan holde hjertet ditt sunt i bodybuilding [rediger]

Problemet med helse i bodybuilding er veldig alvorlig. Rikelig høykalorimat for å bygge muskelmasse, massiv inntak av idrettspålegg, misbruk av forbudt "kjemi" - alle disse faktorene tydeligvis ikke bidrar til helsefremmende. Men når du vil ha store vakre muskler, tenker du på helsen din som en siste utvei og husker om det når du begynner å miste det.

I dette kapitlet vil jeg diskutere de viktigste helseproblemene som oppstår i kroppsbygging - dette er problemer med lever og hjerte. Til slutt vil jeg fortelle deg i detalj hvordan du skal avslutte "kjemi" av de som har truffet denne avgjørelsen, men vet ikke hvordan man skal slutte riktig.

Saker av hjertet [rediger]

Hjertesykdom har tatt mer liv enn alle krigene på jorden kombinert, og hjertesykdom er fortsatt verdens første morder i verden. Ufattelig bodybuilding, og faktisk noen styrke sport, er en ekstra risikofaktor som forverrer hjerteproblemer. For å minimere denne risikoen, les denne delen om hjertet og lær hvordan du holder det sunt og sunt.

Hjertet er det viktigste indre organet i menneskekroppen. Det utfører en svært alvorlig funksjon - det er en motor som driver blod gjennom hele kroppen. Forkortelsene følger etter hverandre helt automatisk og nesten uavhengig av hjernens signaler. Et sunt hjerte, oppvarmet til kroppstemperatur og fylt med blod, vil begynne å pumpe det uansett hva som skjer rundt det. Hjertet pumper gjennom seg alt som er i kroppen, derfor er nesten alle sykdommer hjertelaterte. Men dessverre husker de bare hjertet når det begynner å skade seg.

Hjerteanatomi [rediger]

Anatomisk er hjertet et muskulært organ. Dens størrelse er liten, omtrent med en knust knyttneve. Hjertet virker gjennom hele livet. Det kan sies at hjertet er en muskuløs pumpe som gir kontinuerlig bevegelse av blod gjennom karene. Karene og hjertet utgjør sammen det kardiovaskulære systemet i menneskekroppen. Den består av store og små sirkler av blodsirkulasjon. Fra venstre del av hjertet beveger blodet først gjennom aorta, deretter gjennom store og små arterier, arterioler og kapillærer. I kapillærene kommer oksygen og andre stoffer som er nødvendige for kroppen, inn i organer og vev, og derfra fjernes karbondioksid og metabolske produkter. Etter det begynner blodet fra arterien å bli venøs og begynner igjen å bevege seg til hjertet.

Inne i hjertet er delt med partisjoner i fire kamre. De to atriene er delt av den interatriale septum i venstre og høyre atria. Venstre og høyre ventrikler i hjertet er delt av interventricular septum. Normalt er venstre og høyre del av hjertet helt skilt. Atria og ventrikler har forskjellige funksjoner. I atria akkumuleres blod inn i hjertet. Når volumet av dette blodet er tilstrekkelig, skyves det inn i ventrikkene. Og ventriklene skyver blodet gjennom arteriene som det beveger seg gjennom hele kroppen. Ventrikkene må gjøre hardere arbeid, så det muskulære laget i dem er mye tykkere enn i atria. Atriene og ventriklene på hver side av hjertet er forbundet med atrioventrikulær åpning. Blodet gjennom hjertet beveger seg bare i en retning. I den store sirkulasjonen av blodsirkulasjonen fra venstre side av hjertet (venstre atrium og venstre ventrikel) til høyre, og den lille fra høyre til venstre. Den riktige retningen er tilveiebrakt av hjertevalvularapparatet: tricuspid, lunge, mitral og aorta ventiler.

Hvorfor gjør det vondt? [Citation]

Hjertet begynner å skade når egne celler mangler oksygen. Dette kalles koronararteriesykdom. Oksygen kan bli savnet av flere grunner:

Åreforkalkning. LDL (low density lipoproteins, eller bare dårlig kolesterol) blir avsatt på arteriene og delvis blokkerer blodstrømmen. Hvis dette skjer i hjertens arterier, vil cellene som blir matet av denne arterien, føle seg uvel.

Trombose. En arterie kan bli blokkert av blodpropp (trombus) - med alle de følgesvennlige ubehagelige konsekvensene. Skader på blodårene gir blodpropper en ekstra sjanse til å kle seg til hjertet ditt.

Når hjertet ikke har noe å puste, begynner det å gi signaler til kroppen din. Og det gjør dette ved hjelp av kjemi: stoffet bradykinin akkumuleres i cellene. Takket være ham føler kroppen at noe er galt og rushes til hjelp av sin hovedarterie. På denne tiden føles kroppens vert sterk pressende smerte midt i brystet, som noen ganger gir til venstre hånd, skulderblad eller hake. Slike smerter signalerer at hjertet er på en eller annen måte å takle situasjonen. Men så langt.

Hjertesykdom [rediger]

Hjertet, som ethvert menneskelig organ, er gjenstand for ulike sykdommer. Men hvis vi vurderer at hjertet er kroppens motor, er alle dens sykdommer ekstremt farlige.

Myokardinfarkt. En av de mest kjente og farlige lidelsene er hjerteinfarkt. Den består i nekrose av stedet for muskel i hjertet på grunn av blokkering av ett av karene på den med en trombose. Som et resultat av underernæring regenererer muskelvev på stedet for hjerteinfarkt, dør og erstattes av bindevev, som senere blir til et arr. Okklusjon kan oppstå på grunn av innsnevring av fartøyets vegger.

Den umiddelbare årsaken til hjerteinfarkt kan være en sterk nervøs spenning, fysisk anstrengelse, nikotinforgiftning, rikelig mat, alkoholmisbruk og andre. Alle disse grunnene gjør at hjertet ditt fungerer i en forbedret modus, noe som påvirker helsen din negativt. Hovedsymptomet på hjerteinfarkt oppstår skarpt smerte i hjerteområdet ("dolkestrike"), karakterisert ved lang varighet. I alvorlige tilfeller kan hjertet skade i 2-3 dager. Behandling bør begynne med etableringen av betingelser for fullstendig fysisk og mental fred. Den beste behandlingen vil være på sykehuset. Derfor, hvis et hjerteinfarkt skjedde utenfor hjemmet, uansett tilstanden til pasienten, etter å ha gitt den første beredskapssyke, bør han bli tatt til sykehuset. Måltider bør være minimal i de tidlige dager og bestå av lett fordøyelige matvarer. Etter det kan du øke mengden mat. Etter en og en halv time kan du få lov til å stå opp og gå. Som et forebyggende tiltak bør man beskytte en person som har et hjerteinfarkt fra fysisk og nervøs overbelastning, og forby bruk av nikotin og alkohol.

Angina pectoris Også ganske vanlig er angina (eller "angina pectoris"). Det består i et angrep av alvorlig smerte i hjertet, som skyldes en spasme i kranspulsårene. Årsaken til utviklingen av et angrep kan være sterk angst, frykt, fysisk stress, misbruk av tobakk eller alkohol.

Takykardi. Dessverre er en slik sykdom som takykardi vanlig i dag. Den består i periodisk skarpe angrep av hjerteslag, hvor antall hjerteslag når 200-250 per minutt, selv om rytmen av sammentrekninger opprettholdes riktig. Angrep er vanligvis forbigående, selv om de sjelden kan vare i 1-2 dager. Dette skjer vanligvis etter eller under mental overstyring eller fysisk overarbeid. Et angrep kan oppstå selv i en sunn person, plutselig, med en følelse av smerte i hjertet av hjertet eller et sterkt hjerterytme. Jugular vener hovne, huden blir blek. Under et slikt angrep kan en person utvikle akutt hjertesvikt, som vanligvis forsvinner på slutten av takykardi. Imidlertid øker flere slike angrep risikoen for hjerteinfarkt.

Hypertensjon. Hypertensjon som økning i blodtrykk er en av de vanligste kardiovaskulære sykdommene. Det er viktig å huske at arteriell hypertensjon ikke bare er en uavhengig sykdom, men også en av faktorene til hjertesykdom. Synden av sykdommen er at den kan gå ubemerket av pasienten. En person er bekymret for hodepine, irritabilitet, svimmelhet, forringelse av hukommelsen, og ytelse reduseres. Etter en hvilestopp stopper han midlertidig disse symptomene, og tar dem til manifestasjoner av normal tretthet, ikke konsultere en lege i årevis. Over tid utvikler hypertensjonen. Konstant hodepine og svimmelhet, humørsvingninger. Det kan være betydelig svekkelse av minne og intelligens, svakhet i lemmer.

Hypertensiv sykdom rammer mennesker i de fleste eldre, har et langt og vedvarende kurs, utviklingen av alvorlige komplikasjoner (hjerteinfarkt, hjerneinfarkt, hjerte- og nyresvikt), ledsages av nedsatt arbeidsevne eller funksjonshemming. Som enhver kronisk sykdom, kan hypertensjon kun korrigeres under betingelse av konstant og kompetent terapi, og krever også en bevisst endring i livsstil fra pasienten. Bare en kombinasjon av disse to faktorene tillater deg å opprettholde optimalt blodtrykk, og derfor opprettholde god helse og ytelse i mange år.

Hypertensjon utvikles 6 ganger oftere hos de som spiser dårlig, misbruker fett og salt mat, alkohol og er overvektige. Stressfulle situasjoner spiller også en viktig rolle. For å stabilisere trykket må du ta vekten tilbake til normal, starte et aktivt liv, gi opp dårlige vaner, spis rasjonelt og minimere stress.

Hvordan redde hjertet ditt [rediger]

De avgjørende faktorene til et usunt hjerte er ikke så mye alder som arvelighet og livsstil. Det er bedre hvis ingen i familien lider av hjertesykdom, og du selv ikke drikker, ikke røyker, og stadig gjør sport og fitness for helsemessige formål. Hvis dette ikke handler om deg, så er det på tide å ta hjertes helse, og ikke utsette saken til en kritisk situasjon.

• RELEASE MED RØKNING. Røyking bidrar til en økning i konsentrasjonen av det skadelige LDL-kolesterolet til skade for det fordelaktige HDL-kolesterolet (liposproteiner med høy tetthet). I tillegg forårsaker nikotin takykardi, noe som øker hjertets forbruk av oksygen. Samtidig binder andre komponenter av tobakkrøyk opp til 10% hemoglobin, noe som reduserer tilstrømningen av livsgivende oksygen til sultede celler. Derfor er det ikke nok å slutte å røyke deg selv. Du må overbevise andre om å gjøre det. Passiv røyking har også en negativ effekt på hjertet.

• Flytt. Hypodynami - stillesittende livsstil - en av faktorene som har en skadelig effekt på hjertet. Men bare to timer med tung trafikk i uken er nok til å redusere risikoen for hjertesykdom med 10%. Hva vil du gjøre på dette tidspunktet (gå, løpe, hoppe, svømme, svinge) er din bedrift - viktigst, ikke ignorere øvelsen.

• Bli kvitt overflødig vekt. Det viktigste er å gå ned i vekt til normalt. Prisen er omtrent lik din høyde minus hundrevis. Redusere vekten til de verdsatte tallene, du reduserer risikoen for atherosklerose, eller i det minste reduserer progresjonen. I tillegg er ekstra kilo ekstra millimeter kvikksølv i karene dine, og selv med trykkspøk er det dårlig. Bli kvitt ekstra pund og få en start minst fire år med ikke-infarktsliv.

• DRINK. Bare ikke sterke alkoholholdige drikker! Bytt dem med 2-3 liter vannt vann. Så du vil unngå dehydrering. Mangel på væske kan gjøre blodet tykkere og derfor mer utsatt for blodpropper. 5-10 glass vann om dagen vil fortynne det og gjøre det mer moro å løpe gjennom fartøyene.

• INGEN STRESS! Stress er ikke den beste hjertemann. Først av alt er stress frigjøring av adrenalin, noe som betyr at hjertet fungerer mer intensivt, og behovet for celler for oksygen øker. Alt dette øker risikoen for hjerteinfarkt med 3 ganger.

Hvis du har hjerteproblemer, bør du følge disse anbefalingene:

Lead en sunn livsstil

Spis salt, krydret, fett, stekt og foreldet mat.

Effektivt og riktig å spise (se tabellen over ernæring), spesielt hvis du tar medisiner, er tidsbestemt til maten

Få ekstra pund, lei en stillesittende livsstil

Flytt mer. Vandring, svømming, terapeutisk gymnastikk, kardiovaskulær trening og velvære er spesielt nyttig.

Overdreven spenning i sport og fitness. Utelat klasser av motorsport med ekstrem belastning (vektløfting, kraftløfting, bodybuilding)

Å være engasjert i enhver sport, trene bare i milde og moderate moduser. Det beste alternativet til styrke sport er fitness fitness.

Arbeidskvelder, sove mindre enn 7 timer om dagen

Slapp av om natten i minst 7 timer.

Hvis mulig, hvil midt på dagen i 1-2 timer

Stress over bagatellene

For å kunne bytte, ikke å "bli hengt opp" på problemer, utfør om mulig praksis yoga, qigong, tai chi, auto-trening og meditasjon

Å hoppe over eller slutte å ta medisiner foreskrevet av lege for å teste medisiner som "hjalp" naboen

Følg alle lege anbefalinger. Spesielt forsiktig bør du lytte til det faktum at med hensyn til å ta medisiner må du regelmessig måle blodtrykket.

Ernæringsanbefalinger for forebygging og behandling av hjerte-og karsykdommer

ANBEFALT FOR BRUK

UTELUKKET FRA BRUK

Spis mat fersk, rå, kokt, bakt, stuvet (avhengig av produktkategori)

Oppvarmet og tint mat

Stekt, foreldet mat

Frisk greener, grønnsaker og frukt (helst lokal for sesongen)

Importerte og frosne grønnsaker og frukt

Hermetisert mat, syltet, røkt, krydret og salt mat, matvarer med høy fargestoffer og konserveringsmidler

Grøt (havregryn, bokhvete, hirse, bygg, brun ris), kli av fullkorn (helst gjærfri)

1. klasse gjærbrød, helkornspasta

Makaroni (av høyverdig mel), hvit ris, semolina, brød av høyverdig mel, muffins, kaker, bakverk

Grønnsaker og Veggie-supper

Bitter sjokolade, magert bakverk, gelé

Melk sjokolade, søtsaker, søtsaker med ulike fyllinger, iskrem

Fisk, fjærfe, magert kjøtt i kokt, stuvet og bakt form

Pølser, salami, pølser, dumplings, fetthakket

Fettfattige varianter av hytteost, ost og meieriprodukter

Hjemmelaget ost og cottage cheese, smør (helst ghee), fettfattig rømme

Fettete og harde varianter av ost, margarine og vegetabilsk fett, majones, fett surkrem, helmelk

Naturlig juice, svak te, buljong hofter, hagtorn, hjemmebrygging

Hvite og røde, tørre viner

Sterke alkoholholdige drikker

Renset vann (avhengig av vekt, fysisk aktivitet og sesong, fra 1 til 3 liter)

Bord mineralvann

Kullsyreholdige drikkevarer, pakket juice, vann fra springen

Det er nødvendig å spise små måltider 4-5 ganger om dagen. Ikke la den akutte følelsen av sult. I intet tilfelle ikke overeat og eliminere vane med å spise stramt om natten.

Fakta om hjertet [rediger]

• Ifølge de siste anbefalingene fra Verdens helseorganisasjon i 1999, anses blodtrykksnivåer under 130/85 som normale. Et trykknivå mellom 130/85 og 140/90 og over betraktes som arteriell hypertensjon.
• Bare måling av puls på håndleddet gir riktig bilde av hjertefrekvensen. Forsøk på å måle puls på nakken er feil. Trykk på livmoderhalsen slår hjertefrekvensen ned.
• Hjertet har venstre og høyre deler. Venstre er sterkere enn høyre og større. Dette skyldes det faktum at det er reduksjonen av denne delen av hjertet som fører til blodsirkulasjon gjennom hele kroppen. Høyre side er bare ansvarlig for blodtilførselen til lungene.
• Hjertets høyde er 12,7 cm, bredden er 7,5 cm. Den veier omtrent 310 g for menn og 240 g for kvinner.
• Den gjennomsnittlige hjertefrekvensen er 72 slag per minutt. Dette betyr at hjertet ved å være 65 år krymper 2.500.000.000 ganger.
• Mellom kutt hviler hjertet. Hvis du legger til alle disse hvilemomentene, vil det vise seg at for et menneskelig liv er hjertet "stille" i ca 20 år.
• Den totale lengden på alle blodkar i kroppen er 3 ganger lengden av jordens ekvator.
• Fettvev er gjennomsyret med utallige blodkarillærer. Den ekstra 10 kg fettvev får hjertet til å gjøre ytterligere anstrengelser for å presse blod gjennom disse kapillærene, hvis totale lengde er 8000 km!
• I 1 kubikk millimeter blod - 4,5-5,5 millioner røde blodlegemer. De blir kontinuerlig dannet i kroppen og helt erstattet i blodet etter 120 dager.
• Den totale sirkulasjonssyklusen i kroppen tar 23 sekunder.
• Hvis det ikke var ventiler i blodkarene som holder blodet inne i dem, ville det ha flommet inn i beina og føttene under tyngdekraften i løpet av en brøkdel av et sekund.
• Bokseren slås ned etter et sterkt slag i magen på grunn av at blodet dramatisk drenerer fra hjertet, lungene og hjernen, flytter seg til pressområdet. Dette fører til en midlertidig veksling av bevissthet.
• De fleste hjerteinfarkt skjer på mandag, mellom klokken 7 og 10.
• Hjertesykdom hevdet flere liv enn alle krigene på jorden kombinert.

Aerobic trening er de beste treningsøktene til hjertet [rediger]

Å være engasjert i bodybuilding, ikke glem aerob trening. Takket være dem vil du bli kvitt overflødig fett, men viktigst - med dem vil du holde hjertet ditt sunt.

Det er det som aerobic trening sier, "Mr. Olympia "Jay Cutler:" Jeg gjør jevnlig kardio øvelser for å holde hjertet mitt sunt. Tross alt, hvis det ikke er helse, så hvorfor trenger du din vekt? "

Dette er ikke hele listen over fakta om fordelene for det kardiovaskulære systemet med aerobic øvelser:

• Aerobic trening - gå, løpe, svømme, sykle, etc. - oversette hjertet biologiske klokka tilbake. De kan forynge hjertet i 20 år!
• Målet med aerob trening er å tvinge lungene til å berike blodet med mye oksygen. Videre kommer oksygen sammen med blodet inn i musklene, der det brukes til energi.
• Aerobic øker oksygeninnholdet i blodet. Du trenger imidlertid minst 2 måneders trening før slike endringer oppstår. En av de beste typene aerobic trening for idrettsutøvere er sprinting.
• Aerob trening i de første 1-2 ukene fører til en reduksjon i hjertefrekvens i hvilen med 1 reduksjon per minutt.
• I løpet av livet passerer en person ca 140 000 km. Turgåing er en naturlig type aerob trening som støtter høy hjerte tone.
• Trene hjertet med lette regenerative belastninger etter å ha liddet en hjertesykdom sikrer at behandlingsresultatene er løst i minst 2 år.
• Svømming er en av de beste typer hjerteopplæring. I tillegg eliminerer det fettavsetninger.
• Trening i løp gjør hjerteslag i ro ikke bare mer sjeldne, men også kraftigere.
• Ifølge forskere har aerob trening 3-4 ganger i uken som varer 15-60 minutter det beste resultatet. Pulsnivået er 60-90% av maksimumet (220 minus alder, uttrykt i år).
• Sex er den tryggeste og mest behagelige formen for aerobic trening.

Hjertesykdom og steroider [rediger]

Nesten kardiovaskulære sykdommer, som er obligatoriske for sikkerhetsansatte, tillater forskere å si med presisjon: Steroider skader hjertet. I dag har de identifisert minst fire mekanismer med en slik traumatisk effekt.

• For det første, reduksjonen som følge av å ta steroider lipoproteiner med høy tetthet som forstyrrer kolesterol "stikker sammen" i blodpropper og legges på vegger av blodkar.
• På den andre - "blodtykkelse", dvs. øke dens koagulasjon. Som et resultat øker risikoen for hjerteinfarkt på grunn av blokkering av koronararterien med en trombos dramatisk.
• Blant den tredje farligste faktoren, tillater forskere uventet (ikke forklart av vitenskapen) spasmer av kranspulsåren selv når den plutselig krymper, blokkerer blodets tilgang til hjertet.
• På fjerdeplass er det direkte skade på hjertemuskelvevet med steroider.

Denne listen inneholder bare de mest åpenbare risikofaktorene, men i tillegg til dem er det fortsatt indirekte effekter av å ta steroider, noe som også kan forårsake hjerteinfarkt og hjertesykdom. Spesielt steroider øker konsentrasjonen av natrium i kroppen (dette er faktisk typisk for steroider for vannretensjon i musklene). Vel, natrium fører til en økning i blodtrykket. Men etter at steroider er avsluttet, går trykket tilbake til normalt. Likevel, de som tar steroider, lever hele tiden under "Damocles sword" hjerteinfarkt. Overdreven fysisk innsats i forhold til høyt blodtrykk når som helst kan overstretch hjertemuskelen og føre til brudd.

Steroider lar deg trene så kraftig som mulig. Denne typen trening er ekstremt stressende for hele kroppen. Forsøk å forsvare seg, kroppen øker sekretjonen av den såkalte. "Stresshormoner" av binyrene. Blant dem er epinefrin, som er kjent for å kunne føre til hjerte rytmeforstyrrelse. Hvis forekomsten av epinefrin i blodet blir nesten en daglig norm, utvikler en stabil hjerterytme-deregulering - arytmi. Hjertesmerter, hjertesvikt, mangel på luft, uventede svakhetstendenser er typiske tegn på arytmi i kroppsbyggere. Verste av alt, denne typen arytmi går sjelden bort med å stoppe steroider. Det er verdt å legge til at i rangeringen av dødelige utfall er arytmi i et av sine første steder.

Arrytmi i dag behandles ganske godt med rusmidler som kalles beta-blokkere. Imidlertid er mønsteret av hjerterytmeforstyrrelser i praksis så variert at det er sannsynlig at en diagnose er feil laget av en lege som ikke er kjent med spesifikkene ved steroidbruk. I dette tilfellet forkaster beta-blokkere bare de viktigste sykdommene.

Her er et eksempel fra livet. En kroppsbygger vendte seg til klinikken med en klage på hjertebanken. Det ville være logisk å anta en arytmi, spesielt siden kroppsbyggeren innrømmet at han hadde tatt Winstrol 280 mg hver uke i 2 år. En dyp undersøkelse av hjertet bekreftet imidlertid ikke den første diagnosen. Det viste seg at kroppsbyggeren innsnevret farlig to hovedkaronararterier, inkludert venstre synkende, som er forbundet med hjerteinfarkt. I tillegg ble det funnet at kroppsbyggeren allerede har hatt to mikroinfarkter. Det er logisk å anta at innsnevring av lumen av arteriene er forbundet med nedfall av kolesterol på deres indre vegger. I mellomtiden viste blodprøven seg å være overraskende gunstig: Kolesterolnivået var normalt. Så hva er saken? Tilsynelatende forårsaket steroider en nedgang i nivået av beskyttende høyt-densitetslipoproteiner som ikke gir kolesterolkoloter å "holde fast" mot koronararteriene. Under disse forholdene viste selv normale kolesterolnivåer seg å være farlig.

Når det gjelder mikroinfarktene, kan de være forbundet med de direkte toksiske effektene av steroider på hjertemuskulaturen. Simulering av slike prosesser in vitro, dvs. in vitro, viste at under steroidens virkning vokser de individuelle indre strukturer av celler så mye at de bokstavelig talt "blåser opp" cellen fra innsiden. Dette fører til dannelsen av foci av dødt vev og deres etterfølgende ardannelse, det vil si gjenfødelsen av elastisk muskelvev inn i forbindelsen, som ikke er i stand til å inngå kontrakt. Vanskelig sammentrekning av individuelle områder av hjertemuskelen fører til en forvrengning av hele hjerterytmen, dvs. arytmi. I de verste scenariene vil hjertens ventrikler slutte å pumpe blod helt, og da er døden uunngåelig. Slike endringer i hjertet er forårsaket av injeksjoner og tabletterte steroider. Det er imidlertid en relativt liten forskjell mellom piller og injeksjoner. Injiseringer reduserer ikke nivået av "gode" lipoproteiner i blodet med høy tetthet. Og steroider i tabletter gjør det. Likevel påvirker de og andre likeverdig blodviskositet. Årsaken er at de øker produksjonen av erytropoksy av nyrene, noe som igjen øker blodinnholdet i røde blodlegemer.

I denne forstand er introduksjonen av selvinjeksjon erytropoietin, som er ekstremt vanlig i bodybuilding i dag, en dødelig praksis.

Idrettsutøvere injiserte erytropoietin for å øke antallet røde blodceller som bærer oksygen. Som et resultat blir mye mer oksygen levert til musklene - en katalysator for alle biokjemiske reaksjoner. Hvis erytropoietin administreres samtidig med steroider, kan blodet "tykkere" til en kritisk grense etterfulgt av død.

Hovedfaren når du tar steroider [rediger]

Selvfølgelig er androgener nødvendige for kroppen - de regulerer hormonelle prosesser. Men en overflod av androgener truer ulykke. Ta anabole steroider (resept eller vilkårlig), du slår et slag mot ditt kardiovaskulære system. Faktum er at selv i små terapeutiske doser, endrer anabole steroider forholdet mellom "godt" og "dårlig" kolesterol i blodet. En slik "ubalanse" øker risikoen for hjerte-og karsykdommer 6 ganger! "Dårlig" kolesterol er et lavt tetthet lipoprotein (LDL). De danner lett blodpropper avsatt på blodkarets vegger. Over tid blir blodproppene stadig mer, til de blokkerer blodet, som en trafikkork: atherosklerose utvikler seg - hovedårsaken til hjerteinfarkt. Og det "gode" kolesterolet (høy tetthetslipoproteiner) hindrer bare dette. Så, tester har vist at kroppsbyggere som tar steroider, har "dårlig" kolesterol økt med mer enn 30% (se tabellen "Effekt av steroider på kardiovaskulærsystemet"). I tillegg øker anabole steroider aktiviteten til et bestemt leverenzyme, noe som reduserer nivået av "godt" kolesterol.

Effekten av steroider på kardiovaskulærsystemet (brukt ekte sakshistorier for kroppsbyggere)