Hevelse av føttene i fotområdet

Ødem er en samling av væske i vevet. Oftest forekommer de i nedre lemmer, som følge av at de øker i størrelse, og en person har problemer i bevegelse. Kronisk, ofte forekommende ødem, forårsaket av alvorlig helsefare. Men de kan til og med vises i friske mennesker. Nesten hver person oppdager noen ganger at føttene har hovnet seg. Denne tilstanden kan være forbundet med ulike årsaker. For å bli kvitt ødemet og forhindre forekomsten i fremtiden, må du vite hvorfor de kan oppstå.

Årsaker til

Oftem er oftest episodisk i naturen og er en reaksjon av kroppen til uønskede ytre påvirkninger. Hovedårsaken til denne tilstanden er økt belastning på føttene. Dette skjer ofte hos idrettsutøvere, folk som har en profesjonell aktivitet knyttet til et lengre opphold på føttene. Føttene svulmer ofte også hos kvinner som foretrekker høye hæler eller ballettflater på en veldig flatsåle. I alle disse tilfellene oppstår et overbelastning av muskler og leddbånd som forårsaker forstyrrelse av blodsirkulasjonen i føttene. Som et resultat stagnerer blodet i dem, noe som forårsaker utseende av puffiness.

Men årsaken til hevelse av føttene kan være motsatt situasjon. Hvis en person fører en stillesittende livsstil, reduserer blodsirkulasjonen og metabolske prosesser. Mest av alt dette gjenspeiles i nedre ekstremiteter. Langsom venøs utstrømning fører til puffiness.

Krafttilstanden reflekteres også i føttens tilstand. En stor mengde salt mat fører til tørst. En person drikker mye, og nyrene klarer ikke å fjerne alt væsken. Som et resultat akkumuleres det i føttene på føttene.

Hevelse av føttene i fotområdet kan skyldes å ta visse medisiner. Spesielt ofte oppstår slike bivirkninger ved bruk av hormoner, prevensjonsmidler eller antidepressiva. Forberedelser for å senke blodtrykket kan også forårsake puffiness.

Når venstre ben svulmer eller høyre ben separat, kan det skyldes traumer. Ikke bare en brudd eller forvridning av leddet, men selv den vanlige forstyrrelsen fører ofte til brudd på blodkarets integritet. Som et resultat helles blod i det intercellulære rommet og akkumuleres der. I tillegg kan hevelse av høyre eller venstre ben skyldes en allergisk reaksjon på insektbitt. Selv eksponering for hudkjemikalier kan forårsake allergi hos sensitive mennesker.

Leger bestemmer ofte også disse årsakene til fødets ødem:

• smittsomme sykdommer;
• inflammatoriske prosesser;
• vektøkning;
• patologi av lymfesystemet;
• felles sykdommer;
• søvnløshet;
• alkohol eller rusmiddelforgiftning;
• allergisk reaksjon;
• noen dermatologiske sykdommer.

Vaskulær patologi

På grunn av forstyrrelsen av kardiovaskulærsystemet svulmer bena hovedsakelig om kvelden. Dette kan forandre fargen på huden, føttene blir blåaktige. Og hevelse kan gradvis spres fra bunnen av og nå til og med hofter. Men dette skjer i tilfelle av alvorlige hjertesykdommer og er ledsaget av andre symptomer: kortpustethet, smerte bak brystbenet, svakhet.

Ødem i venstre eller høyre ben kan separat skyldes vaskulære patologier i underekstremiteter. Dette er oftest en åreknuter, manifestert i brudd på venøs utstrømning. Det skjer hovedsakelig hos kvinner. I dette tilfellet øker hevelsen, hvis det er lang tid å bruke på føttene. Hvis ett ben har hovnet mye, kan det også være tromboflebitt, der det er blokkering av karene, forårsaker betennelse.

Nedsatt nyre og lever

Oftest er ben ødem hos menn og kvinner forbundet med nyresykdommer. Dette organet er ansvarlig for fjerning av væske fra kroppen. Og hvis nyrene er nedsatt, stagnerer væsken, og i utgangspunktet skjer det på baksiden av foten. Videre skjer slik ødem om morgenen, og om kvelden øker. Deres karakteristiske trekk er fraværet av smerte, så vel som hevelse i ansiktet.

Alvorlige leversykdommer, som skrumplever, fører også til at føttene svulmer. Dette skyldes en nedgang i produksjonen av protein, som forhindrer lekkasje av væskedelen av blod gjennom blodkarets vegger. Hvis dette skjer, er det ekstracellulære rommet mettet med væske. Slike øyne kan observeres i hele kroppen, men er mest uttalt i beina.

Andre sykdommer

Når legen ikke umiddelbart kan bestemme hvorfor beina er hovent, foreskriver han en fullstendig undersøkelse. Tross alt kan årsakene til denne tilstanden være forstyrrelse av noen kropp. Ofte er disse hormonelle svingninger under graviditet eller menstruasjon. Tross alt regulerer hormoner alle prosesser i kroppen.

Derfor kan beina svulme i tilfelle utilstrekkelig skjoldbruskfunksjon. Hvis det produserer få hormoner som er nødvendige for normal blodsirkulasjon, oppstår hevelse over hele kroppen. Deres karakteristiske trekk er økt tetthet, huden er kald og blek, og føttene ligner en pute.

graviditet

Ofte lider gravide kvinner av ødem av føttene. I begynnelsen av å bære et barn, kan denne tilstanden være forbundet med hormonelle forandringer i kroppen, samt endringer i dietten. Kvinner spiser ofte mye salt eller drikker mer vann enn de trenger.

Men for det meste hevelse oppstår i sen graviditet. Den forstørrende livmoren begynner å presse den dårligere vena cava. Dette fører til nedsatt venøs utstrømning fra føttene. I tillegg øker kvinnen kroppsvekten. Hvis hun beveger seg mye, føles føttene av økt stress. Men den mest alvorlige tilstanden, ledsaget av ødemer, er preeklampsi. I dette tilfellet trenger kvinnen legehjelp, ellers er det en trussel mot barnets liv.

symptomer

Hvis det høyre benet svulmer eller venstre benet separat, en slik tilstand som personen umiddelbart merker. Tross alt er det forskjellig fra det andre i størrelse, noen ganger i farger. Edemas er hovedsakelig preget av hevelse av fotens dorsum, ofte ved hevelse av fingrene, noen ganger strekker de seg til anklene. En person opplever tyngde i bena, det er vanskelig for ham å ha kjente sko. Noen ganger er det smerte, det indikerer alltid skade på vev eller blodårer. Hvis anklene svulmer opp, er det vanskeligheter og ubehag når de beveger seg.

I noen patologier oppstår kløe eller brenning. Hud kan bli rødaktig eller blåaktig. Og utseendet av pigmentering på huden eller magesår er et symptom på varicose sykdom. Ødemet i seg selv er også forskjellig i tetthet. Det er vanligvis bestemt ved å trykke en finger på den hovne foten. På huden på dette stedet er et hull, men ikke alltid. For eksempel, opphovning på grunn av tyroid dysfunksjon, deigaktig, deigaktig, og hjerteødem omvendt, gir opphav til lange forløp spor.

Hvis føttene svulmer for mye, anbefales det å konsultere lege. Bare han kan bestemme årsaken til denne tilstanden og foreskrive riktig behandling. Vanligvis brukes blod- og urintester, samt undersøkelse av kardiovaskulærsystemet, først til diagnose. Hvis hevelsen skyldes skade, er det nødvendig med en røntgenrør.

Førstehjelp

Folk som først opplever følsvullhet, vet ofte ikke hva de skal gjøre. Du trenger ikke alltid å gå til legen med en gang, du kan selv hjelpe deg selv. Tross alt er ofte hevelse et midlertidig fenomen under påvirkning av eksterne faktorer og passerer raskt. Først av alt er det nødvendig å eliminere årsakene til en slik tilstand. For eksempel, reduser belastningen på beina, reduser væskeinntaket eller bytt sko.

Du kan fjerne hevelsen med en isterning, som du må massere føttene dine. Kontrastskuffer med havsalt eller urteavkok hjelper også. Om kveldene, etter et langt opphold på føttene, må du gi dem hvile - legg deg ned og løft dem på en pute.

I tilfelle skade skal offeret gis riktig førstehjelp for å forhindre hevelse. For å gjøre dette, er det viktig å legge den berørte lemmer høyere, for å sikre sin fred. For å forbedre utstrømningen av blod kan det også knyttes til kulden.

Egenskaper ved behandling

Hvis hevelsen ikke går bort i lang tid eller er ledsaget av smerte, kramper og misfarging av huden, bør du konsultere en lege. Bare ved å finne ut hvorfor føttene svulmer, kan du med hell håndtere denne tilstanden. Det er spesielt viktig å konsultere en lege, hvis ikke bare hoven, men også en sår fot. En slik tilstand uten rettidig behandling kan forårsake alvorlige komplikasjoner. Etter diagnose foreskriver legen behandling for patologien som forårsaket hevelsen, eller gir anbefalinger om hvordan man oppfører seg for å forhindre dette.

For å fjerne hevelsen, er det nødvendig å behandle den underliggende sykdommen. I tillegg til kosthold og spesielle medisiner, kan legen forskrive diuretika, blodfortynnende, flebotoniki, vitaminer og mineraler. Det anbefales ofte å bruke kompresjonstrømper, terapeutiske øvelser, kule fotbad.

Spesielle medisiner som lindrer hevelse, tas best som foreskrevet av lege, selv om de selges uten resept. Disse er hovedsakelig lokale rettsmidler i form av salver. Du kan bruke dem til sporadisk ødemer forårsaket av overarbeid eller overdreven væskeinntak. Men disse legemidlene har egne kontraindikasjoner og bivirkninger, slik at de ikke kan brukes i lang tid uten legenes resept.

• I utgangspunktet brukes vegetabilsk-baserte geler og kremer for å lindre puffiness fra overarbeid. Det beste er balsam "Frelser", salve "Zhivokost", geler "Skipar" og "Antistax".
• Salve "Venitan" inneholder hestkastanjekstrakt og er også trygt for uavhengig bruk. Vel, det hjelper også med ødemer med åreknuter.
• Ofte i dette tilfellet, er gelen brukt "Lioton". Det reduserer betennelse og forbedrer blodsirkulasjonen. Den kan brukes etter stress, med skader eller åreknuter.
• Heparinsalve for ben ødem forårsaket av vaskulære patologier, samt for blåmerker, er effektiv. Den har antiinflammatorisk, anti-edematøs virkning, tynner blod og reduserer smerte.

Behandlingen av ødem ved hjelp av folkemidlene er også effektiv. For å gjøre dette, gjelder på føttene av bjørkblader, gjør saltvann komprimerer på nedre rygg, drikk avkok av vanndrivende urter. Men noen terapeutiske tiltak kan kun utføres etter diagnose og konsultasjon med en lege.

forebygging

Når føttene er hovne, er det ubehagelig, en slik tilstand fører til problemer i bevegelse og reduserer ytelsen. Derfor må du vite hvordan du kan forhindre dette. Folk som har hevelse oppstår jevnlig av eksterne grunner, og du må endre livsstilen din. Først og fremst er det viktig å velge riktig sko - det bør ikke være trangt, med en myk topp og elastisk sål. Kvinner må ha høye hæler så lite som mulig. For menn anbefales det å velge sokker med gratis elastikk slik at det ikke klemmer blodårene.

Det er nødvendig å spise så lite som mulig salt mat, hermetikk, søtsaker, karbonatiserte drikker og andre matvarer som forårsaker tørst. Om natten, prøv å ikke drikke noe, og erstatt te med avkok av urter: yarrow, kamille, salvie. Om kveldene etter jobb, må du gjøre kontrastfotbad eller ta en kontrastdusj. Nyttig vanlig fotmassasje, gymnastikk for beina.

Hevelse av føttene i fotområdet er ganske vanlig. De er generelt ufarlige og gir bare midlertidig ubehag. Men noen ganger hevelse er et symptom på mer alvorlige sykdommer. Derfor, når de vises, anbefales det å konsultere en lege.

Årsaker til fotødem og måter å lindre hevelse på

Hevelse i nedre ekstremiteter er et tegn på væskeakkumulering i bløtvev på grunn av tilstedeværelsen av forskjellige lidelser i kroppen. Ledsaget av økning i fotstørrelse, hevelse, fysisk ubehag og uoppdagelig utseende. Hevelse av føttene er alle utsatt, uavhengig av kjønn og alder.

Hva er hevelse og hvorfor forekommer det

Ødem i føttene dannes på grunn av brudd på visse prosesser i kroppen som er ansvarlig for rettidig fjerning av overskytende væskeakkumulering. Arbeidet med de minste kapillærene består i å absorbere væske fra det intercellulære rommet og dets videre bevegelse gjennom venene. Følgende faktorer kan ha en negativ innvirkning på disse interaksjonsmekanismer:

• vaskulær permeabilitet på grunn av tynning av deres vegger;
  
• endringer i blodtrykk i det perifere vaskulære systemet;
  
• kvantitative endringer av natrium, protein i blodet.
  

Eventuelle endringer i blodets kjemiske sammensetning, funksjonsfeil i vaskulærsystemet fører til opphopning av væske i føttene og dannelse av puffiness. Årsaken til dette kan være midlertidige og permanente faktorer med negativ innflytelse med kortsiktige og langsiktige effekter.

Midlertidige (fysiologiske) årsaker til ødem:

• Passiv levebrød. Tilstedeværelsen av stillesittende arbeid, fraværet av fysisk belastning kan føre til utseende av hevelse i underekstremiteter med utvikling av varicose sykdom i fremtiden.
  
• Forstuing. Hevelse av føttene av denne grunn selvdestrukter i løpet av noen få dager, spesielt hvis det er stramt å binde de skadede områdene med et elastisk vev.
  
• Misbruk av saltprodukter. Hyppige måltider med høyt saltinnhold provoserer rikelig med drikking. Manglende evne til kroppen til å takle slike volumer av væske fører til ødem.
  
• Alkoholholdige drikker. Overdreven inntak av alkoholholdige drikkevarer har en negativ effekt på hele kroppen og spesielt på føttene, noe som forårsaker hevelse i morgen.
  
• PMS. Utløpet av menstruasjonsperioden er preget av svulstens forsvunnelse.
  
• Bruk ubehagelige sko. Hæl og tette sko har en negativ effekt på blodsirkulasjon og mikrosirkulasjon på grunn av klemming av blodårene.
  
• Overdreven trening. Overbelastning av beina, spesielt når det er mangel på aktivt liv, fører umiddelbart til ødem.
  
• Graviditet. En endring i hormon nivåer har en utvoksende effekt på blodkar og beholder natrium. Etter fødsel svulmer hevelse.
  
• Varmt vær. Overoppheting fører til at perifere fartøy utvides, provoserer en nedgang i trykk og svekket mikrocirkulasjon.
  
• Overvekt. Ekstra kilo og endokrine sykdommer påvirker føttene negativt, og skaper gunstige forhold for dannelsen av puffiness.
  

Permanente årsaker til ødem (på grunn av interne patologier):

• Åreknuter Forringet blodsirkulasjon i beina på grunn av vasodilasjon bidrar til puffiness.
  
• Nyrepatologi. Langsom eliminering av væske fra kroppen reflekteres i pasientens eksterne komponent. Hans ansikt og lemmer svulmer.
  
• Hjertesvikt. Sykdommer som forårsaker ødem: arytmi, aterosklerose, hypertensjon. På grunn av høyt trykk forstyrres vevens mikrosirkulasjon, noe som fører til ødem i føttene.
  
• Leverproblemer (skrumplever). Mangler i immunsystemet fører til protein ubalanse i blodet, forstyrrer prosessen med å fjerne overflødig væske fra vevet.
  
• Diabetes mellitus. Det fører til endokrine sykdommer, feil aktivitet av andre mekanismer som sikrer fjerning av væske, lymfestrøm.
  
• Limfostazom. Akkumuleringen i vevet av overskytende lymfatisk væske gir tett i struktur og smertefull hevelse.
  
• Trombose i venene. Forverring av blodsirkulasjonen på grunn av innsnevring av beinene i beina eller deres blokkering.
  
• Smittsomme betennelser. Etter insektbitt forekommer rødmen av huden og hevelse.
  
• Allergisk ødem. Det er forårsaket av skade på leddene etter komplikasjoner eller et lengre opphold på beina.
  
• Medisiner. Legemidler basert på hormoner eller høyt blodtrykk kan føre til hevelse i nedre ekstremiteter. Problemet løses ved valg av andre stoffer.
  

Årsaker til ben ødem (video)

Slik oppdager hevelse av føttene. De viktigste årsakene til forekomsten. Måter å eliminere problemet. Folkemetoder for å eliminere ødemstopp.

Karakteristiske tegn på ødem i foten

De viktigste symptomene på hevelse på føttene:

• footprints fra tå gummi, sko;
  
• merkbar hevelse;
  
• dannelsen av pits når du presser med en finger;
  
• ubehag når man bruker kjente sko
  
• tyngde i lemmer
  
• asymmetrisk hevelse, smerter med åreknuter;
  
• smerte, brennende, rødhet i huden med tromboflebitt;
  
• blek hud med nyrepatologi;
  
• tykt, elastisk ødem med skjoldbruskkjertelproblemer.
  

Feet hovne under graviditet

Fremtidige mødre lider ofte av hevelse av føttene. Dette skjer på grunn av en kraftig endring i hormonnivået. Det har vært en mangfoldig økning i progesteron som beskytter mot abort. Hormonet forårsaker væskeretensjon, noe som påvirker hevelse. I tillegg er svangerskapet i svovel kvinner forstyrret, noe som forårsaker uønskede vaskulære forandringer. Dette kan forstyrre strømmen av blod, lymfevæske, slik at det kan akkumuleres i nedre ekstremiteter.

Fra 1 til 12 uker med graviditet er ødem svært sjeldne. Men fra andre halvdel av svangerskapet begynner huden på ekstremitetene å miste elastisitet, fasthet. Og i uke 25 danner ødem av føttene ofte, etterlater hull etter å ha trykket en finger på huden. Økningen i kroppsvekt (spesielt skarp) bidrar til hevelse av underekstremiteter. Derfor er det nødvendig å kontrollere vekten.

Ifølge legene er ødem under graviditet normen, hvis det ikke er noen medfølgende faktorer:

• høyt blodtrykk;
  
• tilstedeværelsen av urinprotein.
  

For å forhindre edematøse forhold hos gravide, anbefales det:

• Drikk 1,5 liter vann daglig, ikke juice, melk, supper etc.
  
• Avvisningen av produkter som fremkaller tørst.
  
• Spise kokt, stewed mat.
  
• Dose saltinntak (maks. 8 g per dag).
  
• Balansert næring.
  
• Diuretika bare med tillatelse fra en lege (vanligvis vanndrivende rusmidler er forbudt under graviditet).
  
• Aktiv livsstil (vanlig fysisk utdanning for gravide, svømming).
  
• Løft ben mens du ligger.
  
• Unngå varme.
  
• Bruk strømpebukser høyt i midjen (fra andre trimester anbefales det å bruke kompresjonstrømmer uansett nærvær / mangel på problemer med karene).
  
• 20-minutters kule bad.
  
• Fotmassasje
  
• Bruk lingonbær te eller juice.
  

Få mer informasjon om ødem under graviditet, her.

Hevelse av føttene hos eldre

Ofte svulmer bena fra folk i alderen. Dette skyldes naturlige fysiologiske endringer som oppstår i kroppen på grunn av sin aldring. Disse inkluderer feil i metabolske prosesser, funksjonell svekkelse av organaktivitet.

Puffiness i nedre lemmer forårsaker mye uleilighet. Turgåing er ikke uten smertefull kløende følelser. Og vedtakelsen av en løgn, sittestilling er ledsaget av et langt søk etter en komfortabel holdning. Spørsmålet om å velge spesialfottøy blir presserende. Når ødem akutt følte svakhet, tretthet av fysisk natur, mental impotens, generell ulempe.

Hevelse i nedre lemmer hos eldre mennesker ledsages av lesjoner i ankelleddet, sjelden flyttet til sålen, fingrene. Med langvarig horisontal posisjon, kan hevelse av foten spre seg til lumbalområdet. Dette kan utløse kardiovaskulære sykdommer og forårsaker også lungeødem.

For å unngå hevelse i beina må du følge de følgende anbefalingene:

• Bruk komfortable sko.
  
• Begrens saltinntaket.
  
• Drikk nok væsker.
  
• Gi opp en stillesittende livsstil.
  
• Ta deg tid til å hvile og sove.
  
• Ta medisiner som foreskrevet av lege.
  

Hva å gjøre hvis føttene er hovne

Det finnes flere terapeutiske metoder som kan eliminere hevelse av føttene.

• I en sittende eller stående stilling, løft tåen uten å løfte hælene av gulvet. Løft deretter hælen uten å løfte tåen. Kjør hver dag i 3-5 minutter.
  
• 2 minutters gange på tærne.
  
• Spreading og klemme tærne.
  
• Løfte små gjenstander fra gulvet med tærne.
  
• Venstre og høyre side rotasjoner av føttene.
  
• Sett venstre fot til høyre, løft sokken. Gjenta med den andre foten.
  
• Lag skarpe bøyninger og ubøyelige tær.
  
• Stå på tærne, og etter 10 sekunder å hoppe på tuppet.
  

Narkotika terapi:

• "Essaven gel". Styrker kapillære, venøse vegger, eliminerer mikroskopiske blodpropper, gjenoppretter blodsirkulasjonen.
  
• Heparin salve. Normaliserer blodsirkulasjonen, løser blodpropper, lindrer betennelse.
  
• "Venitan". Krem med hestkastanje ekstrakt styrker venøse og kapillære vegger, eliminerer godt puffiness.
  
• "Lioton". Stoffene som er en del av gelen (heparin, rutin) forbedrer ytelsen til kapillærsystemet.
  
• "Troxevasin". Salve av kjøle-, bedøvelses-, fartøystyre-tiltak.
  

• Varm 20 ml ricinusolje og tilsett 10 ml terpentin. Gni føttene, sett på sokker (x / b).
  
• Kjøttkraft på grunnlag av planten Astragalus. 10 g gress hell et glass kokende vann. Stamme etter avkjøling. Ta 2 uker tre ganger om dagen for 3 ss. l. Behandlingsforløpet er seks måneder med 3-dagers pauser.
  
• Massasje ved hjelp av urtebaserte isbitar (eukalyptus, mynte, salvie).
  
• Kaldt bad. Hold hovne føtter i havsaltvann. Massasje med lette tweaks.
  
• Kontrastbad med salt og urter. 5 minutter vekselvis senke føttene til kaldt og varmt vann, dvelende i opptil 10 sekunder.
  
• Når varicose noder hjelper eldre. Steam forlater og festes til føttene.
  
• Mottak av vanndrivende avgifter (horsetail, knotweed, birch knopper). Ta ingrediensene i et volum på 1 ts., Bland og hell 3 kopper kokende vann. Ordne et vannbad i 15 minutter, insister på en halv time, avløp. Broth tatt etter måltider tre ganger om dagen og 1 ss. l. Behandlingsforløpet er 3 uker. Ta en dagspause etter en 3-dagers opptak.
  
• Et avkok av tørkede tørkede aprikoser med tilsetning av honning.
  
• Infusjon av dillfrø. 1 ss. Hell 1,5 kopper kokende vann i en termos. En halv å drikke om morgenen og en annen - før du går og legger deg. Ta infusjonen i 3 uker.
  
• Gresskarjuice Fra gresskar presse 100 ml juice. Klem like mye gulrøtter, epler og selleri. Bland og ta i små mengder.
  
• Vannmelonskål tørk, slipe. Tilsett 40 g pulver til pannen med 2 kopper vann, kok i 5 minutter. Ta 0,5 kopper hver 6. time.
  

Fjern beinbukning (video)

Hvordan fjerne hevelse i beina. Spesielle øvelser for å eliminere puffiness. Funksjoner av massasje bevegelser. Eksisterende indikasjoner og kontraindikasjoner.

forebygging

For å redusere eller fjerne hevelse av føttene, kan du følge disse reglene:

• Gjør øvelser for å forbedre blodsirkulasjonen og fjern væske fra kroppen.
  
• Overholde et sunt kosthold. Overflødig salt i maten beholder væske, forårsaker hypertensjon og hevelse.
  
• Ta pauser etter en lang sitte / stående. Utfør løft føttene til brystnivå.
  
• Bli kvitt overflødig vekt. Dette vil redusere mengden væske som beholdes i kroppen, press på ledd og muskler.
  
• Bruk trusser / strømpebukser.
  
• Avslag på alkohol, røyking og bruk av stoffer / stoffer som forårsaker hevelse.
  
• Bytte av sko i løpet av dagen.
  
• Stroking og lett fotmassasje etter anstrengelse, bad.
  
• Under søvnen, hold føttene over kroppsnivået, plasser en pute, ruller, etc. under dem.
  

Hevelse føtter forårsaker betydelig ubehag i hver persons liv. Ønsket om å eliminere problemet flyttes til terapi er bruk av spesielle medisiner eller folk rettsmidler begår bedre trening. For effektiv behandling krever hjelp fra en spesialist. Ikke vær overflødig i samsvar med forebyggende tiltak.

Hevelse av føttene: årsaker, symptomer og behandlingsmetoder

Utseendet til områder av ødem i nedre ekstremiteter kan være ledsaget av endringer i arbeidet til mange indre organer. Og først og fremst er årsakene til dette ubehagelige og noen ganger farlige for helsen til det syke fenomenet nyreskade, en arvelig faktor og en rekke provoserende situasjoner som kan forebygges ved rettidig påvisning av tendensen til å danne ødem. Hevelse av føttene har sine egne grunner, og behandling bør utføres i samsvar med doktorgrads anbefalinger basert på pasientens undersøkelse. For å forhindre risikoen for ødem, er det nødvendig å reagere raskt på endringer i nyrene, selv med svak væskeretensjon i kroppen, anbefales det å gjennomgå en undersøkelse og følge anbefalingene, noe som heller vil eliminere de ubehagelige symptomene og forhindre sannsynlig forverring.

Karakteristiske tegn på ødem i fotrelaterte symptomer

En hvilken som helst type ødem er ledsaget av karakteristiske vevsendringer, i hvilke overflødig væske akkumuleres. Puffiness av vevene i nedre ekstremiteter kan være forbundet med en økning i væskeinntaket i løpet av dagen, mangel på nyrer og urinveier. Hvis det er noen provokerende faktorer, som arvelig predisponering først og fremst skal tilskrives, begynner nærværet av kroniske eller akutte sykdommer i kroppen (og først og fremst urinorganer) underernæring med overdreven krydret mat i den å vise tendens til dannelse av ødem i nedre ekstremiteter.

Hevelse av foten oppstår ofte under graviditet, fordi det øker belastningen på nyrene og kardiovaskulærsystemet, kan observeres med en rekke organiske lesjoner. Hvis noen av de manifestasjoner av naturen av de mest åpenbare manifestasjoner eliminert av den behandlende lege. Den første fasen er ledsaget av svelling av sålen, noe som øker litt i størrelse og blir mindre følsom for mekanisk stress. Medisinering, gjennomføring av spesiell fysioterapi vil bidra til å eliminere de mest uttalt manifestasjoner av ødem av føttene, men det beste tiltaket bør være å forebygge dette ubehagelige fenomenet.

For ødem av føttene er følgende manifestasjoner karakteristiske:

• Den nedre delen av lemmen får en unaturlig form, økning i størrelse;
• på et betydelig avansert stadium av sykdommen, kan ødem passere inn i vevet i tibia, med flertallet av benet som forandrer sin form;
• en følelse av tyngde, sjelden smerte, er karakteristisk for en edematøs fot;
• Siden ødem er stedet der overflødig væske akkumuleres, reagerer huden og vevene under den på en spesiell måte mot ytre mekaniske påvirkninger. Når man presser på huden, oppstår et dunkel i stedet for ødem, noe som kanskje ikke forsvinner i lang tid.

Disse manifestasjonene kan suppleres med et hyppig ønske om å strekke bena, løfte dem høyere for å gi mer hvile og forårsake utstrømning av overflødig væske.

Årsaker til puffiness

Årsakene til at stagnerende væsker i kroppen kan være forskjellige. Ofte skyldes dette en stillesittende livsstil, mangel på trening. I noen tilfeller kan fotødem forekomme med overdreven fysisk aktivitet, med sårskader (aktive spill, sport, trening uten nødvendig oppvarming av bena). Hevelse av beina som oppstår i fotområdet kan også utløses av følgende årsaker:

• forstyrrelser i sirkulasjonssystemet og blodbevegelse i organens vev, primært nyrene;
• overdreven opphopning av væske i kroppen på grunn av mangel på urinsystemet;
• fedme og tilstedeværelse av overflødig vekt
• åreknuter
• lesjoner av bein i underekstremiteter - gikt, leddgikt og artrose, signifikante saltavsetninger i området av sålen;
• kroppsreaksjon på drikking;
• søvnforstyrrelser - når det ikke er nok nattsøvn, er sannsynligheten for stagnasjon av væske i beinets vev høy, siden alle kroppsreaksjoner senkes, blir utskillelsesprosessen av slagg og overflødig væske forverret;
• hjertesykdom - med hjertesykdom, kan det være negative endringer i bevegelse av blod og lymf, som stagnerer i underbenet, danner ødem;
• ernæring - i betydelig grad i det daglige kostholdet med krydder, krydret krydderurter, hermetikk og røkt kjøtt, oppstår ofte svulst i vevet, noe som skyldes mye natrium og noen kjemiske forbindelser i de oppførte matene som forårsaker væskeretensjon i kroppen.

Disse årsakene kan bli forverret ved å ha kroniske eller akutte sykdommer; til og med en forverring av luftveisinfeksjoner i en svekket person øker belastningen på nyrer og urinveiene. Det er flere typer ødem i foten, som avviger på grunn av forekomsten, graden av symptomer, hver av dem har sine egne egenskaper og krever en spesiell terapeutisk effekt.

Midlertidig hevelse

Skader på blodårene og blodårene kan påvirke prosessen med å fjerne overflødig væske fra kroppen betydelig. Hvis en stor mengde væske kommer inn i kroppen, som stagnerer i beina, øker sannsynligheten for ødem mange ganger over.

Kronisk puffiness

Med hyppige manifestasjoner av ødem i føttene, langvarig bevaring av hovedsymptomene, kan vi snakke om denne typen ødem i føttene. som kronisk puffiness. Denne patologien kan forekomme i nærvær av kronisk nåværende patologi av nyrene, en utilstrekkelig intensitet i urinsystemet. Nyrene, som har en høy funksjonell belastning når overskytende væske fjernes fra vevet, kan ikke klare den resulterende belastningen, noe som fører til dannelse av puffiness-områder.

I dette tilfellet bør du straks kontakte en lege som, etter å ha gjennomført den nødvendige undersøkelsen, vil utarbeide en ordning med terapeutiske effekter, som omfatter medisinsk behandling, bruk av fysiske prosedyrer, metoder for tradisjonell medisin.

Hevelse av føttene under svangerskapet

Siden graviditetens graviditet er ledsaget av en signifikant økning i kroppsvekt, hormonelle forandringer, øker sannsynligheten for en økning i belastningen på nyrene. Samtidig er det en økning i risikoen for hevelse av beina, særlig på føttene. Hevelse av føttene under svangerskapet kan skyldes kompresjon av visse indre organer, som oppstår med en økning i livmorens volum.

Hva å gjøre hvis hevelsen forblir etter fødsel, de er lokalisert i vev av beina, bestemmer den behandlende legen.

Hevelse av føttene hos eldre

Med alderen mange prosesser i kroppen forsinke metabolismen også blir langsommere, noe som kan føre til dannelse av ødem i bena.

Ofte hos eldre mennesker, blir disse manifestasjonene ledsaget av følgende endringer i livsstil og ernæring:

• nedgang i graden av fysisk aktivitet;
• Overvekt av sittende eller liggende kroppsstilling, noe som ikke tillater at blod og andre væsker beveger seg mer aktivt;
• mangel på næring, som kan uttrykkes i utilstrekkelig forbruk av friske grønnsaker, grønnsaker og frukt som gir kroppen viktige elementer og energi.
• forbruket av usunn mat, forekomsten av kjemisk behandlede matvarer i det daglige dietten;
• lidenskap for krydder og krydder med høyt innhold av natrium i dem, noe som fører til en forsinkelse i vævene i føttens væske;
• progresjon av kroniske sykdommer.

Ofte funnet hos eldre mennesker, hevelse i fotfoten. Denne patologien kan skyldes både aldersrelaterte endringer (deformasjon) i leddet og utviklingen av inflammatoriske prosesser i dette området på grunn av hyppig bruk av ubehagelige eller smale sko. For å finne årsaken til denne ubehagelige manifestasjonen og for å forhindre sannsynligheten for forverringen, bør de eldre leger regelmessig se legen som, etter å ha undersøkt det skadede området og utføre de nødvendige testene, vil kompilere det mest effektive behandlingsregime.

Siden forekomsten av åreknuter øker manifestasjonen av ødem, er det nødvendig å følge tipsene om forebygging av ødem med enda større forsiktighet når en gitt lesjon av venene oppstår. Varicose ekspansjon er ikke bare manifestert av utseende av edderkopper og noder fra beskadigede årer på overflaten av huden (hovedsakelig nedre ekstremiteter), men forverrer også sannsynligheten for forverring av blodsirkulasjonsprosessen. Dette kan forårsake langvarig bevaring av ben ødem i alderen, en betydelig økning i manifestasjoner av åreknuter.

Hevelse i venstre ben

I noen tilfeller kan hevelse oppstå, som er lokalisert på venstre eller høyre ben. Dette kan skyldes ulike grunner: indre sykdommer, forverring av nyrene. Ødem på foten til venstre ben kan dannes på grunn av kardiovaskulære lesjoner, det er venstre side av kroppen som først lider av hjertesvikt. Behandling i dette tilfellet skal være rettet mot å eliminere sykdommen, stabilisere arbeidet i hjertet og hele sirkulasjonssystemet.

Ødem av foten til høyre fot kan manifestere en metabolsk lidelse, hormonell svikt. Også, negative endringer i nyrenes arbeid ledsages av en uttalt tendens til dannelse av ødem i bena, spesielt i føttene, med akkumulering av overskytende væske i vevet.

Måter å behandle puffiness

Ødemet som har oppstått av ulike årsaker, kan spontant forsvinne, men dette skjer ikke alltid. Når ødemene på beina oppdages, som vedvarer lenge, ordinerer legen behandlingen og forklarer hvordan de skal håndtere dem, hvordan bli kvitt dem. Som anbefaling for raskest eliminering av ben ødem, kan følgende råd gis av behandlende lege:

1. Avslag på krydret, stekt, fett og røkt mat.
2. Kontroll av væsker konsumert gjennom dagen.
3. Tilstrekkelig søvn, helst i ro, legg føttene på en høyde (pute, opprullet teppe).
4. Mottak av vitaminpreparater, som vil stimulere immunsystemets aktivitet og gi raskere eliminering av ødem.
5. Introduksjon til det daglige kostholdet av tilstrekkelig mengde friske urter og grønnsaker, som normaliserer prosessen med å fordøye mat og utskille toksiner, inkludert overflødig væske.
6. Avslag på dårlige vaner - røyking, alkoholmisbruk.

Disse anbefalingene kan suppleres med råd til å ta diuretika for hevelse av fotsålene: de takler problemet med langvarig væskeretensjon i kroppen, noe som fører til dannelse av ødem.

For å minimere manifestasjoner av ødem i føttene, kan det gis anbefalinger fra legen som å nekte tungt arbeid, noe som begrenser tiden for å holde seg oppreist når beina får en betydelig belastning, noe som gjør ikke-varige turer.

Tradisjonell behandling

For å stabilisere pasientens tilstand, kan det anbefales å ta medisiner som har vanndrivende egenskaper. Bruk av rusmidler, som er rettet mot raskere eliminering av væske fra kvinnens kroppsvev, gjør det mulig å kvitte seg med ødem på kort tid. Imidlertid bør deres avtale gjøres av den behandlende legen etter undersøkelsen og de nødvendige tester.

Væskemiddelmidler fremmer fjerning av overskytende væske, når det konsumeres, bør øke forbruket av matvarer som er rike på sporstoffer og vitaminer.

Folkeveier

Bruk av folkemetoder for å eliminere hevelse i føttene er å foretrekke som støtte og hjelpemidler. Infusjoner av medisinske planter, avkok av frukt og blader med vanndrivende egenskaper, minimal mulig negativ innvirkning på helse - dette er den viktigste terapeutiske effekten av de fleste metoder for tradisjonell medisin.

Følgende urter anbefalte seg godt:

• gress oregano, nettle, calamus;
• gress rekkefølge og sitron balsam med hagtorn frukt;
• Eik bark, gress av calamus sump, gress "bjørn ører".

Ved å ha en uttalt diuretisk egenskap, gjør urter som brukes til behandling av ødem i nedre ekstrem vev, særlig føttene, det mulig å fjerne de mest åpenbare symptomene på den aktuelle sykdommen og forhindre risikoen for sannsynlig forverring. Tradisjonelle medisinmetoder kan brukes i kombinasjon med tradisjonell medisinsk medisin; i dette tilfellet er det en regenererende vevseffekt av urtepreparater, en reduksjon i negativ påvirkning på pasientens kropp med legemidler.

Behandling for idiopatisk ødem

I tilfelle når det er umulig å fastslå den eksakte årsaken til fødets ødem, kan det gjøres en diagnose av "idiopatisk type fotødem". Metoden for behandling av denne sykdommen involverer bruk av narkotika, hvis virkning er rettet mot å forbedre nyrene og hele urinsystemet, eliminering av væskeretensjon i vevet i beina.

Du kan også bruke alternativene til tradisjonell medisin, som er basert på bruk av urtemidler med en uttalt diuretisk egenskap. Imidlertid er permanent kontroll av legen, muligheten for korreksjon av den utførte terapeutiske effekten ansett som obligatorisk.

Forebyggende tiltak

Som en profylaktisk effekt kan effekter foreslås, som inkluderer bruk av tradisjonelle medisinmetoder med uttalt stimulerende, vanndrivende egenskaper, støttende midler som vil forbedre immunsystemet. Det anbefales også å følge følgende enkle tips som forhindrer sannsynligheten for ødem i vevene som danner tærne, med lokalisering av ødem i sålene:

1. Kontroll av drikkevann i løpet av dagen, reduserer mengden om kvelden.
2. Avslag fra hardt arbeid, rasjonering av fysisk aktivitet - dette er spesielt viktig i nærvær av en tendens til forekomst av ødemer av forskjellig lokalisering, med åreknuter i underekstremiteter.
3. Regelmessig undersøkelse av en lege, med de minste avvikene i føttens normale tilstand, bør en undersøkelse av legemet utføres, eksisterende patologier skal identifiseres og deres fullstendige kur skal behandles.
4. Kontroller din egen mat: innføring av tilstrekkelig fersk frukt, urter, grønnsaker,. bær og melkesyreprodukter vil tillate å stimulere tarmens arbeid, for å fjerne slagger fra kroppen i tide, for å forhindre forekomst av stillestående væsker i beinets vev.
5. Bruk fysioterapi, som også stimulerer nyrene, tillater ikke stagnasjon i benvevene av overflødig væske.

Bruk av legemidler med vanndrivende egenskaper kan kun anbefales med det formål den behandlende legen.

Typer og stadier av hevelse av føttene i fotområdet

Fotødem er en vanlig forekomst som er vanlig blant personer i mellom og eldre aldersgrupper. For gravide er problemet med ødem mest relevant, og over halvparten av forventende mødre står overfor det. Også pasienter med sykdommer i nyrene og kardiovaskulærsystemet er mottakelige, for ikke å nevne personer som lider av fedme og flatfoot. Ikke desto mindre er årsakene til puffiness (pastositet) i føttene og anklerne ikke alltid forankret i alvorlige patologier. Så kan ødem skyldes overarbeid av bena, usunt kosthold, drikke mye vann osv. Du kan forstå hvorfor hevelsen har skjedd ved å undersøke typene ødem og symptomene som kan følge dem.

Typer og stadier av ødem

Ødem av foten oppstår ikke av seg selv, og noen prosesser i kroppen går foran dens utseende, som et resultat av hvilket overskytende væske begynner å samle seg i underdelene. Avhengig av arten av disse prosessene, er det midlertidig og permanent ødem.

1) Midlertidig hevelse av føttene har muligheten til å komme raskt fram og like raskt gå til nei, etterlater ubehag og følelse av tyngde i beina. Ulike faktorer kan forårsake slik puffiness, blant hvilke de vanligste er:

• Bruken av store mengder salt og søt mat, spesielt før sengetid (salt og sukker hindrer fjerning av væske fra kroppen og som følge av at føttene svulmer).
• Bruken av store mengder vann (som ikke har tid til å fjerne væsken gjennom nyrene, begynner kroppen å "sette den av i reserven", inkludert i underkutan vev av underekstremiteter).
• Drikker alkohol (ofte hevelse av beina gjør seg selv følt bare om morgenen etter en lengre kveldsfest).
• Lang sitter i en sittende eller stående stilling (dette problemet er kjent for folk som, etter arten av deres aktiviteter, må tilbringe hele dagen sitter ved skjermen, står ved butikkdisken, etc.).
• Godta ubehagelig holdning under søvnen (kan føre til at et ben lekker med etterfølgende ubehagelige opplevelser, selv idiopatisk ødem og alvorlig smerte).
• Høy omgivelsestemperatur hvor væske holdes i kroppen for å spare fuktighet (noe som betyr både varmt vær og å være i lukkede, tunge rom).
• Premenstruelt syndrom hos kvinner, der det er problemer med fjerning av væske fra kroppen.

Hevelse av føttene kan også være en konsekvens av en nylig skade, der muskelvev og ledbånd i bena ble skadet. I slike tilfeller kan hevelsen ikke passere før utvinning av de skadede ekstremiteter oppstår.

2) Permanent hevelse på føttene - dette er hevelsen som ikke går bort i flere uker eller mer. Det indikerer enten en feil livsstil, eller tilstedeværelsen av sykdommer i indre organer og viktige kroppssystemer. De vanligste årsakene til langvarig hevelse i føttene og anklene er:

• åreknuter (som i tillegg til puffiness er uttrykt av rødhet i huden, smerte i benaområdet og en følelse av tyngde i beina);
• trombose i beinets blodkar (uttrykt ikke bare ved ødem, men også ved smerte, nedsatt gang og pasientens manglende evne til å holde seg lang);
• tromboflebitt, hvor blodpropp i benene på beina skyldes betennelse i blodkarets vegger (symptomer ligner på manifestasjoner av trombose);
• alvorlige lidelser i nyrene, i nærvær av hvilken den nedre delen av beina og armene svulmer og svulmer i utgangspunktet;
• kardiovaskulære sykdommer der hjertet ikke er i stand til å fullstendig pumpe ut venøst ​​blod fra nedre ekstremiteter (først og fremst betyr det hjertesvikt);
• forstyrrelser i skjoldbruskkjertelen, som fører til væskeretensjon i kroppen.

Hvis hevelsen av underbenene ikke forsvinner i lang tid, bør dette være en grunn til å gå til lege. Eksperter anbefaler ikke å forsømme slike symptomer, da hevelse av føttene kan indikere progressive patologier av indre organer. I dette tilfellet, jo raskere behandlingen starter, desto større er sannsynligheten for at den vil lykkes.

Når det gjelder stadier av utvikling av ødem, følger de alltid hverandre i samme rekkefølge:

• ved første hevelse observeres det i storetåen, ankelen, foten og tibiaen;
• så hevelsen begynner å spre seg høyere, påvirker hoftene, midjen og magen;
• Etter det begynner pasientens armer, nakke og ansikt å svulme.

Således kan hevelse av foten være bare begynnelsen på utviklingen av hevelse av hele organismen, noe som vil være svært vanskelig å takle i senere stadier.

Hvordan gjenkjenne sykdommen?

Manifestasjoner av hevelse av føttene er ikke like opplagte som det ser ut ved første øyekast. Det er noen ganger vanskelig å legge merke til dem visuelt, så når du lager en diagnose, bør du stole på følgende tegn:

• uformelt fottøy har blitt trangt for føttene og har begynt å gi ubehag (unntak er når det gjelder barn og ungdommer hvis fotstørrelsen øker med alderen);
• Etter langvarig trykk på huden i ankel- eller fotområdet, forblir det en dent på den i noen tid, noe som ikke straks strammer;
• huden i ankelen får en unaturlig farge (for lett eller med litt rødhet i forhold til andre hudområder);
• Graden av hevelse i tær og føtter endres ikke over natten (oppover om morgenen finner du at situasjonen har forblitt uendret);
• Samtidig med hevelse i føttene, oppleves hevelse i ansikt, nakke og hender (under graviditet kan dette indikere preeklampsi).

Når det gjelder ben ødem under graviditet, er det først og fremst nødvendig å utelukke sannsynligheten for å utvikle preeklampsi, noe som manifesteres av slike følgesvikt symptomer:

• i første fase - en økning i kroppsvekt, hodepine, svakhet, smerte i ankelen;
• i andre etappe - uttalt ødem i nedre ekstremiteter, utseendet av protein i urinen økte blodtrykket;
• i tredje trinnet, en reduksjon av synsstyrken og øyebetennelse;
• i fjerde stadium - kramper og deformasjon av moderkaken, noe som kan føre til kvelning av fosteret og abort.

Det er nødvendig å lyde alarmen når symptomene på andre etappen vises, siden en senere behandlingstart kanskje ikke gir raske resultater og truer barnets levetid. Spesielt bør det tas hensyn til slike faktorer som økt trykk og tilstedeværelse av protein i urinen. Når det gjelder ødemet av føttene, er det mer eller mindre tilstede hos mer enn 70% av de forventede mødrene, spesielt etter den femtende uken av graviditeten.

Hva skal jeg gjøre for å fjerne hevelsen?

Behandling av ødem avhenger direkte av årsakene til forekomsten, og derfor finnes det ingen universelle metoder for medisinbehandling for dette symptomet. Når det gjelder folkemetoder og forebyggende tiltak som tar sikte på å behandle og forebygge utvikling av ødem, bør de vurderes mer detaljert. Så, for å forhindre i nærvær av slike problemer som hevelse av føttene, anbefales det:

• for å minimere tid brukt i en sittende og stående stilling (gå mer, og i hvilemodus ta en horisontal stilling);
• minst to eller tre ganger om dagen, sett tid til riktig resten av beina (det er nok å ligge på ryggen og strekke underkroppene og plassere føttene høyere enn hodet ditt, for eksempel sette føttene på hodegjerden);
• massere føttene og ankelområdet (ideelt med en hard vaskeklut under hygieneprosedyrer);
• bruk av kaldt fotbad med tilsetning av havsalt (vanntemperaturen skal ikke være lavere enn femten til tjue grader);
• drikk minst tre liter vann per dag (under dehydrering vil kroppen beholde fuktighet, forhindre fjerning av puffiness);
• regelmessig gjør aerobic øvelser for beina (perfekt: gymnastikk, aerobic, sykling);
• prøv å spise så lite salt som mulig i mat (det er forbudt å utelukke det helt fra kostholdet);
• spise mat rik på fiber;
• nekte å bruke brus av alle slag og alkohol;
• minimere forbruket av søtsaker;
• Bruk sko med lav hæl (kvinner - å forlate sko med hæler og plattformer).

Det er verdt å merke seg at flatfoot flere ganger øker risikoen for ødem i føttene, slik at alle pasienter med en slik diagnose i utgangspunktet faller inn i risikogruppen. Det skal også tilskrives personer som har problemer med overvekt, siden tilleggsbelastningen på beina er en provokerende faktor for utviklingen av hevelse. For å forhindre slike pasienter, anbefales det å bekjempe overvekt og øvelser for å styrke musklene i bena.

Folkemetoder

Puffiness (pastoznost) føtter er godt fjernet av folkemetoder. Hvorfor er de så populære blant befolkningen? Fordi de, i motsetning til medisinering, koster mye mindre og har nesten ingen bivirkninger og kontraindikasjoner.

1. Bruken av avkok av medisinplanter: bjørnør, hesteskudd, nyrete og bjørnebærblader. Brewing noen få liter av en slik avkok, det bør tas i ett glass per dag i en måned. Terapeutisk drikke anbefales å være delt inn i flere mottakelser, fordeler daglig dose i henhold til frokost, lunsj og middag. Resultatet av denne terapien kommer i en uke.
2. Bruke helbredende egenskaper av tranebær. Dette refererer til bærene av denne planten, som har en tonisk effekt og normaliserer arbeidet til nyrene. Dette verktøyet anbefales imidlertid ikke til bruk hos gravide kvinner, da det kan føre til livmor og forårsake abort.
3. Drikker vanlig sterk te i store mengder. Dette refererer til høy kvalitet te brewed fra hele bladene, og ikke de surrogatene, som nå er fylt med supermarked hyller. Frisk te etterlater gunstige effekter på de indre organers funksjon, spesielt på nyrene og skjoldbruskkjertelen, som, hvis de mister funksjonene, kan bidra til utseende av ødem på føttene.

Det er også mange andre folkemidlene for å fjerne hevelse, alt dette gir ikke mening. De fleste av dem er rettet mot å sette orden på stoffskiftet og arbeidet med viktige kroppssystemer, og som et resultat av å eliminere benødem. Det bør huskes at i nærvær av alvorlige sykdommer av tradisjonell medisin alene, som bidrar til å lindre puffiness, ikke er nok, og terapi bør inkludere de midlene som ble utladet av den behandlende legen.

konklusjon

Årsakene til ødem i føttene kan dekkes av både overspenning og funksjonsfeil hos de indre organene, spesielt nyrene og skjoldbruskkjertelen. Hva du ikke kan gjøre når utseendet på puffiness, så la ting ta kursen deres. Selvbehandling med bruk av tradisjonell medisin, designet for raskt å fjerne hevelsen, kan være et annet feil skritt.

Hvorfor er disse handlingene upraktiske? Først og fremst fordi de truer helsen din. Hvis ødemet dukket opp under utviklingen av en farlig patologi, er det nødvendig å behandle ikke dem, men årsaken til sykdommen. Ellers kan du drikke helbredende buljonger i lang tid og gjøre gymnastikk, men hevelsen fra dette vil ikke bare mislykkes, men vil spre seg til andre deler av kroppen.