Hva er osteokondrose i livmorhalsen, hva er farlig og hvordan å behandle det?

Har du noen gang opplevd nakkesmerter, svimmelhet, kvalme eller mangel på luft? Alle disse er tegn på osteokondrose i nakken. Osteokondrose er et vanlig problem hvert år bekymrer flere og flere mennesker. Er det mulig å kurere cervical osteochondrosis? Først vil vi takle forholdene for forekomst og tegn på utseende.

Stadier av osteokondrose

Osteochondrose av cervical vertebrae - sykdommen, virkningen av hvilken svekker skivene mellom ryggvirvlene, som fører til inntreden av endringer i strukturen av skivene selv, vertebrae, halsen leddene. I første fase er symptomene nesten umerkelig, siden endringene i brusk vertebrae nettopp har begynt. Følgende tegn er observert:

• Hodepine.
• Ubehagelige opplevelser i nakken, armer, skuldre.
• En liten begrensning av motorens aktivitet i nakken.
• Kort synstap.
• Redusert følsomt krageområde.

Se også: stadier av osteokondrose.

I løpet av andre etappen kan det oppstå en liten brokk i ryggen, intervertebrale sprekker smal. På grunn av klemmingen av nervebuksene, er det smertestillende syndrom som føltes under utførelsen av bevegelser.

• Nakken gjør vondt, i løpet av svingene høres knasten.
• Tap av følsomhet i huden på armer og skuldre.
• Visjon faller.
• Hørt i ørene.
• Ansiktet og nakken vokser nummen;
• Øvre lemmer svekkes.
• Smertefotografering, utstrålende til skulderbladet.
• Søvnløshet, søvnproblemer.

Den tredje fasen er vanskelig å behandle. Brokkdannelse oppstår, ryggraden deformeres, endringer i posisjon observeres, vertebrae dislokasjoner:

• Alvorlig smerte i nakken, hjertemuskulatur, krageområde.
• Huden på hodet, skulderområdet, hendene slutter å bli følt.
• Lammede øvre lemmer.
• Tendonreflekser blir ikke lenger observert.
• Starter en brokk i livmorhvirvelene.

Det fjerde siste stadiet hvor symptomene forverres.

årsaker

Faktorer som påvirker forekomsten og utviklingen av osteokondrose i livmorhalsen:

• Stor vekt.
• Arbeid sitte, umobilitet.
• Tidligere led spinalskader.
• Psykiske lidelser, nervøse overbelastninger, stress.
• Dårlig fysisk kondisjon.
• Spinal krølling, skoliose, dårlig holdning.
• Feil kroppsstillinger som har blitt vane.
• Stammer av nakke, rygg, arbeidsmidler.
• Arvelig predisposisjon.
• Fysisk stress uvanlig for kroppen, økt aktivitet.
• Brudd på reglene for sunn mat.

Den cervicale ryggraden opplever en økning i belastningen som nakke musklene prøver å balansere under påvirkning av faktorene nevnt ovenfor. Det kommer en muskelspasme, kroppens blodsirkulasjon er ødelagt. Anatomiske lesjoner vises.

Symptomer på sykdommen

Symptomer på osteokondrose i livmoderhalsen er forskjellige med symptomene på denne sykdommen, observert i andre deler av ryggraden. Kompresjonen av nerverøttene og ryggmargen skyldes nærheten til nakkes vertebrae.

Følgende symptomer er følt:

• Lokalisering av smerte: i nakken, nakke, skulder, armer og ben. Under forbindelsen til prosessen med nerverøtter, føles det ubehag i skuldrene, baksiden av hodet, og gjenoppbyggingen av øvre del begynner. Spasm i nakke muskler i baksiden av hodet fører til nedsatt blodgennemstrømning.
• Svakhet i hendene, som skyldes en dysfunksjon av roten, inkludert motorens nerver, gjenoppbygging av musklene i hendene.
• Det er en omlegging av hendene, på grunn av redusert følsomhet i hendene, skade på ryggraden, som inkluderer sensoriske nerver.
• 4 Under bevegelser på hodet, er det smerte, det blir hørt knusing. Forårsaget av nederlaget på de små leddene i nakken, noe som reduserer nivået på intervertebralskiven.
• Mangel på energi, tretthet, svimmelhet, svekket koordinasjon. På grunn av skifte av ryggvirvlene, er ryggraden i ryggen komprimert. Det fører til forverring av blodstrømmen, svekker blodtilførselen til occipitalloben, cerebellumet.
• Komplisert syn, tunge mister følsomhet.

Symptomer på cervikal osteokondrose hos kvinner ligner menn. I en alder av 46-60 år vender representantene til svakere sex til stein, prikkende hender under søvnen.

Hva er farlig osteokondrose

Sykdommen forårsaker skade på hele kroppen. Den cervical regionen inkluderer et betydelig antall arterier, nerveender og blodkar som mater hjernen. Nært trykket, fra den - for den minste patologi de er komprimert, noe som fører til en forringelse av den cerebrale sirkulasjon, genererer en migrene, bryter rytmen av hjertet, begynne pustevansker, syn, koordinasjon og oppmerksomhet.

Patologier som forårsaker osteokondrose i livmoderhalsen:

Fatal utfall - den alvorligste konsekvensen, som oppstår hvis ryggmargen klemmes.

Når alle symptomene på cervikal osteokondrose ble vurdert, ble utviklingsfaktorene identifisert, vurder behandlingen som ble brukt i dette tilfellet.

behandling

Behandling av cervikal osteokondrose hos kvinner er ikke forskjellig fra behandling hos menn. Behandlingsstadier:

1. Redusere smerte.
2. Fjernelse av ødem.
3. Normalisering av blodsirkulasjonen.
4. Styrke musklene i ryggen, bukene, brystet.
5. Bedre næring og reparasjon av vev.

Hvert stadium eller symptomer bør konsultere lege. Spesialister som velger den komplekse behandlingen: en kirurg, en nevrolog, en fysioterapeut, en massasje terapeut. Drogbehandling, fysioterapi, massasje av nakkeområdet brukes, terapeutiske øvelser anbefales fordi det er effektivt i osteokondrose.

preparater

Legemidler som brukes til å behandle:

• Medikamenter som fjerner muskelkramper.
• Vitaminer som forbedrer metabolisme i nervesystemet.
• NSAID-stoffer, reduserer smerte, lindrer betennelse og hevelse.
• Forberedelser for leddene, gjenoppretting av bruskvæv, skader i intervertebralskivene.
• Legemidler som forbedrer ernæringen av nerveceller som har blitt skadet, regulerer blodstrømmen til hjernen.

Førstehjelp for eksacerbasjoner

Det er tilfeller der smerten blir uutholdelig, og reisen til legen må utsettes. Det anbefales å drikke smertestillende midler. For å lindre smerten, kan du pålegge en "pepper patch", men det er verdt å merke seg at du ikke kan håpe på en lang effekt. Gipset varmer det betente området og fjerner smerte midlertidig. For å fjerne puffiness anbefales det å bruke urteinfusjoner i 3-4 dager. Er det mulig å kurere cervical osteochondrosis med disse metodene? Nei, ovennevnte metoder er kortsiktige, for en fullstendig utvinning må du konsultere en lege.

fysioterapi

• Elektroforese - ioner av bedøvelsesmiddelet trer inn i sårpunktet, på grunn av virkningen av elektrisk strøm. Ofte gjort med novokain eller lidokain.
• Laser terapi - har anti-inflammatoriske egenskaper, garanterer forbedret blodsirkulasjon, middel for lys eksponering.
• Magnetisk terapi - lindrer hevelse av vev, har en smertestillende effekt.
• Ultralyd - det er en forbedring i metabolske prosesser, smertelindring, redusert betennelse i skadede områder.

• Se også: Ustabilitet av livmorhalsen hos barn.

Terapeutisk gymnastikk

Når det gjelder terapeutisk fysioterapi, må du vite noen enkle sett med øvelser. Regelmessige klasser vil raskt gi det forventede resultatet. Advarsel! Når du utfører et kompleks, bør du ikke føle smerte, ubehag.

• Lig deg ned magen, hviler hendene. Hold ryggen rett, mens du hevder hode og kropp. Opprettholde stillingen i ca 2 minutter, ta deretter startposisjonen. Fortsett å trene 2-3 ganger.
• Ta en stilling som ligger på gulvet, strekker ut armene dine langs kroppen, prøver å berøre øret på gulvet og snu hodet til venstre. Kjør 6-7 repetisjoner.
• Ta pusten, sitte på gulvet, bøy fremover, og prøv å røre brystet med hodet. Etter å ha utåndet, utfør en bakover-tipp, kast hodet bakover. Kjør 10-15 reps.
• Trykk på pannen senke den til håndflatene mens du sitter på gulvet. Utfør ca. 30 sekunder, 2-3 repetisjoner.
• Sirkulær hoderotasjon. Utfør jevnt, uten hast, å begynne å svimmel. Hvis det oppstår svimmelhet, avslutt gymnastikk. Lag 10 rotasjoner i hver retning.

Hjem Behandling

Denne behandlingsmetoden bør bare brukes i forbindelse med komplekset, som ble foreskrevet av legen. I slike tilfeller brukes: tradisjonell medisin, fysioterapi, massasje.

Oppskrifter, for å fjerne malaise hjemme:

• Et blad pepperrot festet til nakken og sikret med en bandasje eller klut vil hjelpe. Det anbefales å helle kokende vann, deretter avkjøles til romtemperatur. La bandasjen bli bedre om natten.
• Hakk potetene, bland med honning (en til en). Bruk 1 uke som komprimering.
• Oppvarming vil bidra til å lindre smerte. Du kan bruke sennep gips, sandbag, pepper plaster og så videre.

Vi anbefaler at du ikke søker hjelp fra forumene, du bør stole på diagnosene som gjøres av leger.

massasje

Terapeutisk massasje kan utføres hjemme, inkluderer elementer av en klassisk massasje. Det begynner med en sunn del av kroppen, og beveger seg jevnt til et sårt punkt. Komplekset er valgt for pasientens individuelle egenskaper, sykdomsstadiet. For å utføre massasjen, må pasienten ta en horisontal stilling på gulvet, senke pannen til hendene, og strekke haken til brystet. Slapp av på nakke muskler.

Metoder for terapeutisk massasje:

1. Det er verdt å strekke for å massere med slag som begynner med en kraftsone.
2. Klemme, for massørens ytelse legger hånden på nakken og beveger seg langs ryggraden. Alternativt kan denne teknikken utføres mot skulderen.
3. For å varme opp musklene i nakken, utføres grind, mens kroppen slapper av, blødningen forbedres. Fortsett fra skallen, bevegelsen er rettet mot bevegelsen av den bakre ryggraden.
4. Nakken er nødvendig for å ære i sirkulære bevegelser.
5. Fullfør behovet for vibrasjon, utført ved å tappe og riste.

forebygging

For å forhindre sykdommen er å følge følgende regler:

• Å gjøre sport (den mest effektive er å svømme).
• Øk bruken av produkter som inneholder kalsium, magnesium.
• Varm opp flere ganger om dagen, spesielt hvis du har en stillesittende jobb.
• Velg riktig pute (bør være lav) og madrassen (bør ikke være myk). Se nakkenes stilling under søvnen: Halsens vinkel skal være minst 15 grader.
• Svøm i en varm dusj i minst 10 minutter om dagen.
• For folk som ikke liker sport, anbefaler eksperter å regelmessig øve yoga.
• Det er bedre å forlate treningsstudioet. Bodybuilding kan gjøre det verre.

Osteokondrose og graviditet

Hvordan behandle osteokondrose mens du bærer et barn? Det er selvsagt nødvendig å begrense bruken av narkotika. Vil hjelpe salve med naturlig sammensetning og populære metoder. Husk! Under svangerskapet er alle typer effekter på nakkeområdet (for eksempel oppvarming) forbudt.

Har osteokondrose hos unge? Uansett hvordan voksne overbeviser seg om at det er for tidlig for ungdom å skaffe seg slike sykdommer. Kan utvikle seg som følge av medfødt eller resulterende bruskfeil.

Under forverring av sykdommen for å varme nakken, er det forbudt, fordi det kan føre til økt hevelse.

Denne artikkelen undersøkte ikke bare de grunnleggende konseptene, men også effektive metoder for behandling av cervikal osteokondrose. De vil bidra til å takle smerte, føle deg komfortabel og trygg, uansett hvor du er.

Symptomer og behandling av cervikal osteokondrose

Osteokondrose i livmoderhalsen er resultatet av en stillesittende livsstil, underernæring. De første tegn på sykdommen kan vises så tidlig som 25 år. Hvis du ikke starter behandling, vil det oppstå alvorlige komplikasjoner. Ved behandling av sykdommen brukes en integrert tilnærming - medisinbehandling, kostholdsterapi, fysioterapi og fysioterapi.

Sykdommen er resultatet av en stillesittende livsstil og kan overraske deg uventet.

Årsaker til osteokondrose i livmoderhalsen

Cervical Osteochondrose - degenerative-dystrofiske forandringer i mellomvirvelskiver, ledd, noe som fører til en nedgang i bevegelighet hals, fremveksten av alvorlige smertesyndrom. Hovedårsaken til utviklingen av sykdommen er et brudd på mineralmetabolismen, på grunn av hvilken bein og ledd blir mindre sterke. ICD-10-koden er M42, M50-54.

Hvorfor er cervikal osteochondrose:

• overvektig, stillesittende livsstil;
• brudd på holdning, skoliose;
• revmatisme;
• flate føtter;
• VVD;
• feil ernæring.

Skader, ryggmargskader, overdreven mosjon og stress kan provosere utviklingen av livmorhalskreftdeformiteter. Hos kvinner forekommer osteokondrose ofte under graviditet, overgangsalder - på grunn av hormonelle forandringer, mengden kalsium minker, blir beinvevet skjøre.

Vanlige symptomer og tegn

Ved en konstant høy belastning på halsvirvler muskelspasmer oppstår, blodårer er komprimert nakkesøylen, blodsirkulasjon prosess, det er svikt i metabolske prosesser - er å endre strukturen av mellomvirvelskiven, at de er deformert, og starter å strekke seg utover ryggsøylen.

Hvordan manifesterer osteokondrose i livmoderhalsen:

• radikulært syndrom - mot bakgrunnen av klemme av nerveender, oppstår smerte, som sprer seg fra nakken til skulderbladene, underarmene, dekker brystets fremre vegg;
• muskel svakhet i armene, markert hevelse i nakken;
• når hodet beveger seg, høres en karakteristisk knase;
• svakhet, kronisk tretthet, dråper i blodtrykk;
• dårlig koordinering, ofte svimmel, anfall sammen med kvalme, oppkast;
• sløret syn og hørsel, støy, ring i ørene;
• nummenhet i lemmer, tunge;
• hyppige migrene;
• hos kvinner i alderen 45-65, under søvn, smerte, nummenhet, prikking i overkroppene, kan anfallene gjentas flere ganger om natten.

Bør ikke være kaldt refererer til migrene - dette er et tegn på osteokondrose

Klassifisering av cervikal osteokondrose

Med utvikling av osteokondrose går gjennom flere stadier av utvikling, som hver har karakteristiske trekk. Hva den berørte ryggradsdelen ser ut på forskjellige stadier, kan ses på bildet.

Graden av utvikling av sykdommen:

1. Osteochondrosis av 1. grad - den første fasen fortsetter uten spesielt uttalt symptomer, en person er forstyrret av sjeldne og mindre smerter når han svinger og vipper hodet, rygmuskulaturen blir trøtt raskt.
2. Steg 2 osteochondrosis - vertebrae blir ustabile, klemme nerven, ubehag i nakken blir uttalt, gir til skulder, arm. Ytterligere symptomer - økt tretthet, hyppig hodepine i oksipitalt område, forvirring.
3. Osteochondrose av 3 grader - smerten blir kronisk, dekker den øvre del av ryggen, armene, er det en uttalt muskelsvakhet, nummen lemmer, intervertebral brokk utvikler seg, har ofte svimmelhet.
4. Osteochondrosis i fjerde grad - fullstendig ødeleggelse av intervertebralskivene forekommer, de erstattes av bindevev, den patologiske prosessen dekker flere segmenter av ryggraden. Det er mangel på koordinering, hyppige angrep av svimmelhet og tinnitus.

Grader av osteokondrose dekker forskjellige deler av ryggen.

Akutt osteokondrose er en konsekvens av den kroniske formen av sykdommen, preget av et sterkt angrep av skarp smerte, som oppstår plutselig etter å ha våknet opp.

Hvilken lege å kontakte?

Ved tegn på livmorhals degenerative plate sykdom trenger å besøke en nevrolog, noen sykehus har mer vertebrologist - spesialist behandler sykdommer i ryggraden er.

Diagnostiske metoder

Lanserte former for osteokondrose har et utprøvd klinisk bilde som gjør at du kan lage en første diagnose allerede under den første undersøkelsen. Metoder for instrumentell diagnostikk vil bidra til å identifisere graden av degenerative forandringer i ryggvirvlene.

Hovedtyper av undersøkelser for osteokondrose:

• X-ray - metoden er kun effektiv i de tidlige stadier av utvikling av patologi;
• MR - på skjermen kan du tydelig se strukturen av beinstrukturer, størrelsen og retningen for utviklingen av intervertebral brokk, tilstanden i ryggmargen;
• CT - metoden er mindre effektiv enn MR, fordi den ikke gir nøyaktig informasjon om tilstedeværelsen og størrelsen på brokkhinnen;
• tosidig skanning - lar deg se blodstrømningsforstyrrelser;
• electronurography - viser tilstedeværelse av klemning, betennelse, annen nerveskade;
• rheoencephalogram - foreskrevet i strid med blodtilførselen til hjernen.

Tosidig skanning vil avsløre et problem med blodstrømmen.

For en grundig studie av virkningen og status av visse virvler tilbringer diskografi - i mellomvirvelskive injisert kontrastmiddel som gjør at du kan se de minste endringer i vev skiller arrdannelse fra en brokk.

Metoder for behandling av cervikal osteokondrose

I den første utviklingsstadiet kan osteokondrose bli helbredet uten medikamenter, det er nok å revidere dietten, diettens dag og regelmessig utføre et sett med spesielle øvelser. Med avanserte former av sykdommen er effektiv behandling bare mulig ved bruk av ulike medisiner som bidrar til å stoppe degenerative forandringer i ryggvirvlene.

Komplekset av terapeutiske tiltak omfatter nødvendigvis fysioterapi - elektroforese med rusmidler, ultralyd, magnetisk terapi, laserterapi. Disse metodene bidrar til å takle smerte, betennelse, hevelse av vev, forbedre metabolske prosesser og blodsirkulasjon.

Førstehjelp

Smerte relievers vil bidra til å lindre smerter i osteochondrosis - Baralgin, Diclofenac, Nise. Du kan varme det berørte området med en sennep gips, pepper gips.

Diklofenak er anvendelig for smertelindring i tilfelle utålelig smerte.

For å redusere hevelsen av betent vev, drikk buljong hofter, andre vanndrivende midler. Massasje med en isbit i det betente området vil bidra til å lindre alvorlig smerte i nakken, prosedyren utføres før en liten rødhet av huden.

Fysioterapi

Treningsterapi administreres i rekonvalesensperiode, under en forverring av osteochondrose kontra trening, gymnastikk enkel, det kan gjøres hjemme, må du håndtere på en jevnlig basis.

Gymnastikk Bubnovsky for behandling og forebygging av cervikal osteokondrose:

1. I stående stilling er armene frie til å senke langs kroppen. Kant hodet fremover, prøv å hakke opp til brystet, fikse stillingen på poengsummen. 3. Vri hodet tilbake, haken ser opp, teller til 3. Gå tilbake til startposisjon.
2. Når du står, sving hodet til høyre, til venstre, ved hvert ekstremt punkt, fikser du posisjonen i noen sekunder. Gjenta 3 ganger til hver side.
3. Når du står, vipp hodet til høyre, venstre, øre, prøv å nå skulderen, hold posisjonen i 30 sekunder. Kjør 6 repetisjoner i hver retning.
4. Stående, hender på beltet, hake parallelt med gulvet, strukket fremover. Vri hodet, lek haken på skulderen, vri torsoen litt, sov i et halvt minutt. Gjør 6 repetisjoner i hver retning, det kan være en liten smerte i ryggraden.
5. I sitteposisjonen, tilbake rett, hendene på knærne. Løs opp rette armer sidelengs, litt tilbake, hodet samtidig, vipp tilbake, gå tilbake til startposisjonen, gjenta 5 ganger.
6. I sitteposisjonen, sving hodet til høyre, palmen på venstre hånd for å leve på høyre skulder, albue parallelt med gulvet, høyre hånd ligger på kneet for å gå tilbake til startposisjonen. Kjør 6 repetisjoner i hver retning.
7. I en sittestilling, løft armene over hodet ditt, legg det godt sammen, bøy albuene litt, skru hodet til siden til det oppstår en liten smerte, fikse stillingen ekstremt i noen sekunder. Gjenta for 6 svinger i hver retning.

Narkotikabehandling

Drugbehandling for osteokondrose er rettet mot å eliminere ubehagelige opplevelser, gjenopprette vertebral mobilitet, redusere degenerative forandringer i vevet. Akutte episoder av smerte fjernes med NSAID eller kortikosteroider, den kroniske formen av sykdommen blir behandlet med salver, tabletter.

Hvordan behandle osteokondrose:

• NSAIDs - Movalis, Nimesulide, Diclofenac, er tilgjengelige i form av tabletter og eksterne preparater, eliminerer hevelse, smerte;
• kortikosteroider - hydrokortison, lindrer akutt smerte;
• vitaminer i gruppe B - Milgam, Neyrobion, gjenopprette metabolske prosesser i vev;
• chondroprotectors - Teraflex, Artra, bidrar til restaurering av bruskvev;
• medisiner for å forbedre blodstrømmen, ernæring i hjernen - Trental;
• Nootropics - Piracetam, Actovegin, forbedre hjernens funksjon, minne;
• muskelavslappende midler - Mydocalm, Tizalud, eliminere muskelkramper;
• For aktuell behandling, bruk salver og geler med antiinflammatorisk, oppvarmingsvirkning - Menovazin, Kapsikam, applikasjoner med Dimexidum.

Sterk kortikosteroid smerte medisinering

For at medisinering skal være effektiv, er det nødvendig å kombinere det med treningsterapi, for å følge en diett, ellers vil ingen stoffer bidra til å bli kvitt osteokondrose.

Folkemidlene

Folk behandling bør brukes som et supplement til medisinering og fysisk utdanning, vil ukonvensjonelle metoder ikke bidra til å fullstendig bli kvitt sykdommen.

Hva å gjøre med cervical osteochondrosis hjemme:

1. Ferske pepperrotpudse over kokende vann, avkjøl litt, med den indre siden festet til nakken, fest med en tynn naturlig klut. Prosedyren for å gjøre før sengetid, komprimere gå over natten.
2. Rist rå poteter på en fin rist, bland i like store mengder med varm, flytende honning. Blanding brukt til komprimering, prosedyren utføres 1-2 ganger i uken.
3. Bland det rå egget med 100 ml solsikkeolje, 20 ml eddik og 20 g mel, fjern blandingen på et mørkt sted i 48 timer, fjern filmen fra overflaten. Midler til å smøre det betente området før sengetid, oppbevares i kjøleskapet.
4. I mai samle furu knopper opptil 2 cm lang, kutt i tynne sirkler, brett i en beholder laget av mørkt glass. For 1 del av råvarer ta 2 deler sukker, fjern medisinen på et mørkt sted i 2 uker. Drikk 5 ml av blandingen tre ganger daglig, ikke svelg med en gang, hold i 2-3 minutter i munnen. Kursets varighet er 15-20 dager, gjentatt 2-3 ganger i året.
5. Grind 150 g peeling hvitløk og 400 g tranebær, brett blandingen i en glassbeholder, etter 24 timer tilsett 800 ml honning, bland. Ta 5 ml medisin tre ganger daglig før måltider.

Takket være tranebær, honning og hvitløk kan fartøyene rengjøres.

For å takle alvorlig smerte, å trekke ut overflødig salt vil hjelpe kålbladet, smurt med honning, for å fikse komprimeringen på nakken med et varmt skjerf, la om natten.

Massasje med cervikal osteokondrose

Massasje bidrar til å styrke muskeltonen, forbedre blodsirkulasjonen i vevet, og i alvorlige former for osteokondrose, utfører en spesialist økter. Ved lette former av sykdommen vil selvmassasje hjelpe til med forebygging - behandling utføres hjemme.

Massasje teknikk:

1. Varm musklene - med begge hender, hold tilbake, side av nakken fra topp til bunn. Oppvarmingstid - 2 minutter.
2. Trykk kanten av håndflaten til den nedre delen av nakken, beveg deg i glidebrytelse til hårvekstområdet og deretter til skulderleddene.
3. Spissene av fingrene i begge hender for å gjøre en gnidende sirkulær bevegelse i oksipitalt område fra hårlinjen til underarmen - fra ryggraden til ørene og ryggen.
4. Klem nakke musklene fra bunnen opp, deretter i motsatt retning.
5. Stroking fra nakken til skulderbladene - hold etter hver type trening.

diett

Formålet med dietten i osteochondrosis er å gi kroppen kollagen og proteiner, disse stoffene deltar i syntesen av bruskvæv, hvorav de fleste finnes i kaldt kjøtt, aspicfisk, gelé.

· Fett kjøtt, ildfaste fett, røkt kjøtt;

· Suppe på rike buljonger

· Krydret, krydret retter, hermetikk, marinader;

· Sennep, majones, ketchup;

· Radise, reddik, pepperrot, løk, hvitløk;

· Rask karbohydrater - søtsaker, bakverk, pasta laget av høyverdig mel;

· Begrens saltinntaket til 5 gram per dag.

· Honning, syltetøy, syltetøy, marshmallow, nøtter, tørket frukt, havremelkaker;

· Grønnsaker, friske frukter, bakte

· Naturlig juice, grønn te, fruktdrikker.

grønn te tilhører listen over tillatte produkter for osteokondrose

Mulige konsekvenser og komplikasjoner

I livmorhvirvelene ligger nær hverandre, er høyden på de intervertebrale skivene liten, så forskjellige komplikasjoner av osteokondrose forekommer selv med mindre degenerative forandringer i beinvevet.

Hva er farlig osteokondrose av livmorhalsen:

• hyppige migreneangrep
• hjerterytmeforstyrrelse, aterosklerose;
• fremspring, intervertebral brokk, vertebral bein vekst;
• alvorlige hjernepatologier;
• innsnevring av lumen i vertebral arterien, noe som fører til utviklingen av IRR, hypertensjon i hjernen, funksjonshemming;
• spinal stroke.

Fremspring er en av komplikasjonene til osteokondrose

Kontraindikasjoner for cervikal osteokondrose

For å opprettholde en fullverdig livsstil i osteokondrose, er det nødvendig å unngå handlinger som kan provosere utseendet av smerte, forverring av sykdommen.

Hva kan ikke gjøres med cervikal osteokondrose:

• sove på en veldig hard eller myk madrass på en høy pute;
• løft vekter, hvis du trenger å løfte noe tungt, må du gjøre det med en rett bak med halvbøyde knær;
• bære en pose på en skulder;
• under eksacerbasjon av patologien for å gjøre aktive bevegelser av hode, nakke;
• røyk, drikk alkohol;
• gå uten et skjerf i kaldt vær, sitte i et trekk, nær klimaanlegget;
• lenge forbli i en ubehagelig stilling, sittestilling;
• Bruk høyhælte sko;
• knase nakken.

Når osteokondrose er strengt anbefalt ikke å røyke og drikke alkohol.

Termiske prosedyrer - oppvarming komprimerer, besøker badekaret, oppvarming med en blå lampe, kan kun gjøres i remisjon stadium av sykdommen. Under eksacerbasjon vil varmen bare lindre smerte i kort tid, men snart vil ubehaget komme tilbake, graden av manifestasjon vil øke.

Sykdomsforebygging

For å bevare helsen til ryggraden, er det nok å følge enkle regler for forebygging.

Hvordan unngå cervikal osteokondrose:

• gå ned i vekt
• gjør gymnastikk hver morgen, bade, yoga, danse;
• tilbringe mer tid utendørs, morgenturer er spesielt nyttige;
• Spis riktig, kontroll saltinntak, følg drikkeregimet;
• når stillesittende arbeid hver time for å varme opp for nakken, for å overvåke stillingen;
• hold nakken varm
• få nok søvn, unngå fysisk, mental og følelsesmessig tretthet.

Riktig søvn. På puten bør bare ligge hode, nakke og skuldre på madrassen, legg en liten rulle under føttene. Sov bedre på ryggen eller i føtale stilling, med en forverring av sykdommen - bare på siden. Madrassen er ortopedisk, mediumhard, puten er rektangulær, ortopedisk, 15-20 cm høy. Med riktig kroppsstilling i en drøm er ryggraden jevn, det er ingen bøyninger i forskjellige seksjoner, musklene er avslappet.

Cervical osteochondrosis er en kronisk, sakte progressiv sykdom, symptomene på sykdommen vises ikke umiddelbart. Korrekt kombinasjon av tradisjonelle og tradisjonelle behandlingsmetoder, gymnastikk og diett vil bidra til å takle ubehagelige symptomer og enkle forebyggende tiltak - for å unngå tilbakefall av patologi.

Vurder denne artikkelen
(2 merker, gjennomsnittlig 5,00 av 5)

Hjemmebehandling

Osteokondrose i livmoderhalsen: stadier av symptomer og behandling

Nakkepine blir en vanlig tilstand av et økende antall mennesker som bruker mye tid på datamaskinen, men ikke alle smerter i livmoderhalsen er et tegn på cervikal osteokondrose.

Cervical osteochondrosis er en degenerativ dystrofisk lesjon av den cervicale ryggraden, som er basert på degenerasjon av vertebralskivene med påfølgende involvering av kroppene i tilstøtende vertebraer, intervertebrale ledd og ligamentapparater.

Når det gjelder frekvens, rangerer cervical osteochondrosis andre etter lumbale osteokondrose, som påvirker mennesker i ulike aldre, i gjennomsnitt 40-60 år. Denne sykdommen er preget av et kronisk kurs med perioder med forverring og remisjon. Ifølge medisinsk statistikk lider rundt 80% av verdens befolkning av osteokondrose, mens 50% av dem viser patologi i livmoderhalsen.

Sykdommen er mest karakteristisk for middelaldrende mennesker, men det er nylig detektert, ikke bare hos unge mennesker, men også hos barn og ungdom, og barn og unge pasienter lider av cervikal osteokondrose mer alvorlig enn middelaldrende og eldre.

Årsaker til cervikal osteokondrose

Som regel fremmes utviklingen av cervikal osteokondrose ved en stillesittende livsstil og fysisk inaktivitet. Gravitasjonsbelastning med hypodynamien bidrar til utvasking av kalsium, forstyrrelse av beinstruktur, og fører også til en nedgang i metabolske prosesser i bein og bruskvev. Utilstrekkelig fysisk aktivitet bidrar til inhibering av muskelsystemets aktivitet og utvikling av degenerative dystrofiske lidelser i ryggsøylens segmenter, og svekker avskrivningsfunksjonen til ryggraden.

Cervikal osteochondrose er en polyetiologisk sykdom, hovedårsakene til disse er:

• genetisk predisposisjon;
• fysiologiske nevroendokrine avskrivninger (aldersrelaterte evolusjonære prosesser eller aldring av organismen);
• tung fysisk anstrengelse på ryggraden;
• spinale skader og omgivende vev;
• medfødte defekter i ryggsøylen;
• muskel overbelastning av visse muskelgrupper under langvarig fast arbeidsstilling;
• "Pisk" hodet bevegelse med en plutselig stopp av transport.

Systematisk muskulær overbelastning under arbeidsoperasjoner knyttet til langsiktig fiksering av arbeidsstilling, mangel på allsidige aktive kroppsbevegelser og metabolske forstyrrelser kan føre til cervikal osteokondrose.

I tillegg observeres hos pasienter med godartet familiær hypermobilitet i leddene idiopatisk skoliose, osteokondrose i livmoderhalsen, arteriell hypotensjon, insuffisient av valvulærapparatet i nedre ekstremiteter, migrene, biliær dysfunksjon, grå iris, patologisk krøllhet i hjernen oftere enn i befolkningen..

Det presenterte symptomkomplekset bestemmer på den ene siden risikogruppen for disse nosologiske formene, på den annen side - behovet for hensiktsmessige tiltak når det gjelder forebygging av cervikal osteokondrose.

Symptomer på cervikal osteokondrose

Osteochondrose av den cervicale ryggraden er den mest typiske degenerative destruktive prosessen som utvikler seg i bein og bruskvev og manifesteres ved endringer i intervertebralskivene, det muskel-ligamentale apparatet som omgir ryggraden, samt biomekaniske forandringer i ryggsøylens vev.

Sykdommen er preget av ødeleggende forandringer i vevene i vertebrale segmenter og manifestert av ulike nevrologiske symptomer, ortopediske og viscerale lidelser.

For osteokondrose er preget av et brudd på den fysiologiske krøllingen i ryggraden - rettelse av lordose og utseendet av "ischialgisk" skoliose. Prosessen med intervertebral skive degenerasjon kan ta svært lang tid, noen ganger i løpet av årene. Det bemerkes at i 80% av pasientene skjer sykdommen i vinterperioden og faller sammen med perioden med lavest mulige temperaturer i atmosfærisk luft.

De hyppigste kliniske syndromene av cervikal osteokondrose er:

• vertebral arteriesyndrom;
• radikulært syndrom;
• syndrom av skulder-scapular periarthritis.

Syndrom av cervikal osteokondrose

Diskogen vertebral arteriesyndrom er et symptomkompleks som skyldes kompresjon av vertebralarterien og sympatisk plexus som omgir den.

Vertebrale arterie syndrom klinisk paroksymal hodepine (ofte gemikranicheskogo, migrene-lignende karakter), svimmelhet, ataksi, kvalme eller oppkast, synsforstyrrelser og stilk, angriper dropp-angrep, synkope og hypotalamiske angrep.

Omtrent 60% av pasientene opplever en avhengighet av syndromet på visse bevegelser eller stillinger i nakken, ledsaget av forverring av arteriekompresjon.

Radikulært kompresjonssyndrom manifesteres av spesifikke smerter i hendene. Som regel kan pasienten trekke på armen på radikulær smerte, som med anatomisk nøyaktighet gjengir den klemt rot med dermatitt. Segmentbevegelsesforstyrrelser i hendene kan nøyaktig bestemme nivået på det komprimerte segmentet i ryggmargen.

Når rotkompresjonssyndrom avslørte følgende hovedårsaker til rotkompresjon i cervikal osteokondrose:

• bakre laterale marginale osteo-bruskformige vekst av vertebrale legemer eller bakre deler av den ubraklede artikulasjonen, forvrengning av sidekammeret i spinalkanalen;
• foraminal plate herniation;
• arr adhesjoner i skallet mansjett på ryggraden;
• fremre osteofytter av artikulære prosesser.

Diagnostikk av radikulært kompresjonssyndrom bør være klinisk-neurologisk. Radikulære smerter adskiller seg fra pseudoradikulær lokalisering i form av et bånd i et presset rotdermatom, som når til fingrene og sammenfaller med sansesykdommer.

Pseudoradikulær smerte er lokalisert i form av et sted som ikke passer til en bestemt dermatitt. Feil ved diagnostikk av radikulært kompresjonssyndrom skyldes hyppigere reaksjonssmerter i hånden, noe som minner om radikulær smerte.

Discogenic cervical myelopati oppstår når kompresjon av ryggmargen og store fartøy påvirkes strukturer osteokondros: brokkdannede skiver grense benete utvekster vertebrale legemer og ledd prosesser, cicatricial jet prosess; med en gavlmekanisme forårsaket av unormal mobilitet av ryggvirvlene i kombinasjon med medfødt stenose i ryggraden.

Diskogen cervikal myelopati kjennetegnes av overvekt av motorisk svekkelse over sensitiv eller isolert manifestasjon (hos 72,2% av pasientene). Men på 32,3 ± 1,02% av pasientene diagnostisert vaskulære utførelser myelopati likner amiatrofichesky lateral sklerose eller Lou Gehrigs sykdom, kronisk voksen poliomyelitt, syringomeli, og andre ryggmarg sykdom, som må skille myelopati.

Smerte i livmoderhalsen osteokondrose

Forskjellige patologiske tilstander som oppstår i osteo-brusk og muskelvev ved cervical virvelsøylen Osteochondrose, føre til fremveksten av forskjellige neurologiske syndromer, avhengig av lokaliseringen av den patologiske prosess i en bestemt bevegelse segment av nakkesøylen.

Karakteristiske cerebrovaskulære symptomer på cervikal osteokondrose er hodepine, cochleo-vestibulære, syns- og hørselsforstyrrelser. I dette tilfellet observeres som regel en kombinasjon av to eller tre syndrom i samme pasient.

Hodepine med cervikal osteokondrose. Hodepineklager forekommer hos 95% av pasientene. Unilateral hodepine (oftere - høyre sidet) observeres i 44,5%, bilateral smerte i oksipitalt område - i 44,5%, paroksysmal bankende hodepine i oksipitalt område - hos 6,4% av pasientene. Konstant hovedpine occipital lokalisering forekommer hos 30% av pasientene. Unilaterale smerter plager 35% av pasientene nesten daglig, vanligvis er de tydeligvis avhengige av belastningen på livmoderhalsen.

Hodepine i strukturen av vaskulære kriser er ofte ledsaget av hyperaktivitet av stamme strukturer i form av følgende symptomer:

• hypersalivasjon (drooling);
• kvalme, oppkast;
• bradykardi (redusert hjertefrekvens);
• ekstrasystol (hjerterytmeforstyrrelse);
• statisk og dynamisk ataksi (inkoordinering).

Synkopalt (ubevisst) vertebralt syndrom etter en forlenget statisk belastning (forlengelse) i livmorhalsområdet registreres hos 1-3% av pasientene. Svimmelhet og kortvarig bevissthet er observert hos 1% av pasientene med cervikal osteokulitt 1-2 ganger på 3 måneder. Ifølge andre ble slike synkoper notert i 3-5,5% observasjoner og skyldes utviklingen av en reversibel generalisert reaksjon.

Cochlear (auditiv) lidelser oppdages hos 43% av pasientene. På den berørte siden noterte pasientene støy, hum, knitrende, hvor intensiteten kunne variere med en forandring i hodeposisjonen.

Det ble oppdaget auditsvikt i form av parakusier (døvhet til lavfrekvent lyd) hos 42,7% av pasientene. Støy og tinnitus er observert hos 91,5% av pasientene, og øre smerte er observert hos 8,5% av pasientene.

Unilateral tinnitus diagnostiseres 5 ganger oftere enn bilateralt, som bare observeres hos pasienter med bilateral reduksjon i blodstrømmen i vertebrale arterier. I 83% av tilfellene forekommer hørselssymptomer periodisk hos pasienter og fremkalles av en statisk belastning på livmorhalsen.

Vestibulære sykdommer forekommer hos 70% av pasientene. Svimmelhet er bestemt hos 68% av pasientene. Systemisk vertigo oppdages tre ganger oftere enn ikke-systemisk. Svimmelhet som varer opptil 1 minutt oppstår hos 75-77% av pasientene.

Visuelle sykdommer ble diagnostisert hos 54,5% av pasientene med cervikal osteokondrose. Fotopsier (lysende blinker, lyn, flekker, ringer før øynene) forekommer i 70,0%, og hypopsi (blindhet i individuelle farger) forekommer hos 30% av pasientene.

Skjær i øyebollene på høyde av hodepine med konjunktivhyperemi forekommer hos 6,7% av pasientene. Bilaterale øyesykdommer er 4,5 ganger mindre vanlige enn ensidige. Hos 75% av pasientene, svarer siden av hodepine til synshemming.

Bulbarforstyrrelser (syndrom av glossopharyngeal, vagus og hypoglossal kranialnervene) i form av periodisk plukking ble funnet hos 1,8% av pasientene, ataktiske (perceptuelt forvrengende) lidelser - hos 4,5% av pasientene.

27% av pasientene klager over en nedgang i kortsiktig hukommelse.

Søvnproblemer forekommer hos 17% av pasientene.

Symptomer som ligner på cervikal osteokondrose

Smerte i nakken er noen ganger funnet i sykdommer i leveren og galleblæren, med utvikling av smerte i høyre arm, skulderblad, etterligner skulder-skulder syndromet.

Udiagnostiserte svulster og inflammatoriske prosesser på nakkenivået (men ikke i ryggraden) kan etterligne symptomene på cervikal osteokondrose i lang tid.

Smertefull hodepine, svekkende oppkast, utprøvde vegetative forstyrrelser, cerebellære symptomer, lesjoner av kranialnervene er ikke karakteristiske for cervikal osteokondrose.

Det bør bli husket om den enhetlige forbindelsen mellom prosesser av både cervical og intracranial deler av hjernen. I tilfelle svulster i den bakre kranial fossa (ACF), er smerte i nakkeområdet, smertefullhet av typiske punkter og avhengighet av kraniali eller vestibulære lidelser på hodeposisjon og bevegelser i nakken mulig. Tenk på svulsten bør være når tegn på organisk hjerneskade øker og ytterligere symptomer vises.

Tumor PCF kan produsere et klinisk bilde av syndromet av arteria vertebralis hos disse pasientene smerte poeng av arteria vertebralis eller begrenset mobilitet i craniovertebral overgangen er ikke en grunn for en definitiv diagnose av slitasjegikt.

Apikal lungekreft kan vokse inn i supraklavikulære regionen, irritere vevet i ryggraden og jeg ribbe. Når dette skjer, er den nedre stammen av brachial plexus eller C8-roten involvert, reaksjonen av den fremre scalene muskel - i de tidlige stadiene ligner det kliniske bildet cervical osteochondrosis. En progressiv kurs, alvorlighetsgrader av symptomer, en økning i Horners syndrom (behandlingssvikt, inkludert blokkering av scapenus) og pasientens generelle utseende bør varsle legen om ødeleggelse av lungens toppunkt med en svulst.

Mekanismen for utvikling av cervikal osteokondrose

Cervical Osteochondrose - genetisk bestemt sykdom i multifaktoriell starter med nucleus pulposus av mellomvirvelskiven, som strekker seg til ringrommet, og deretter til andre elementer av spinalbevegelsessegmentet, ofte kommer i konflikt med de tilstøtende nevrovaskulære formasjoner.

Hovedrollen til støtdemperen i ryggsøylen utføres av den pulserende kjerne, som beskytter den fibrøse ringen mot kompresjon. I osteokondrose oppstår en degenerasjon av massekjernen som dehydrerer og shrivels, vertebrae, deres prosesser og små spinalledd kan påvirkes.

Den massive kjerne turgor reduseres gradvis og til slutt forsvinner. Den fibrøse ringen blir skjøre; radiale tårer og løsrivelse forekommer i den på forskjellige lengder. Skivene mister egenskapene til komplekse støtdempere, og blir til elastiske pakninger mellom vertebrale legemer.

Utviklingsstadier av cervikal osteokondrose

Fase I cervikal osteokondrose

I den første fasen av sykdommen, virker intervertebralskiven og de synoviale leddene i ryggraden synkront til betydelige endringer forekommer i vertebralskivene. Både kvalitative og kvantitative endringer i kjemiske strukturer foregår gradvis.

Kjernens kjernefysiske kjerne begynner å tørke opp, komplekse kjemiske prosesser oppstår som et resultat, kjernen mister sin evne til å beholde fuktighet, blir sprø, mister sin form, elastisitet, endrer farge. Den pulserende kjerne ser ut til å bli dissekert, men den strekker seg fortsatt ikke utover grensene til disken.

Trinn II cervikal osteochondrose

Utseendet av sprekker i den fibrøse ringen på platen truer integriteten til ryggsegmentet. Som et resultat, mister ryggraden sin stabilitet, og ryggvirvlene kan glide av i forhold til den andre. Dette er den andre fasen av sykdommen.

III stadium av cervical osteochondrosis

En slik "ustabil ryggrad", utsatt for sterke belastninger, kan bryte den fibrøse ringen, og massekjernen kan lekke inn i denne feilen - dette er den tredje fasen av sykdommen. Spilled masser av massekjernen kan klemme nervens røtter, klemme og skade ryggmargen.

Stadium IV cervical osteochondrosis

Den fjerde fasen av sykdommen kjennetegnes ved at andre elementer i intervertebral artikulasjonen er involvert i degenerative prosesser, og marginale beinvekst (osteofytter) fremstår som lodd i nærheten av ryggvirvlene.

Perioder med cervikal osteokondrose

Under sykdommen osteochondrosis av cervical ryggraden er det tre perioder - akutt, subakutt og remisjon. Hver av disse periodene er preget av visse kliniske symptomer.

Hos middelaldrende personer er sykdommen like sannsynlig å utvikle både akutt og subakutisk form. I eldre og senile alder har det vanligvis en kronisk remitterende kurs med tendens til selvhelbredelse (stabil kompensasjon). Eldre mennesker har sjelden kompresjon av nerverøttene.

Prosessen med intervertebral plate degenerasjon kan ta år. Det er ingen korrelasjon mellom den første ekspertvurderingen av tilfeller av osteokondrose i livmoderhalsen og det videre forløb av den patologiske prosessen.

Med en innledende vurdering er både gunstig og ugunstig sykdomsforløp like sannsynlig. Legen kan ikke spå hvor lenge det vil vare i remisjon så lenge og hardt kan fortsette neste forverring og hvor fort å gå videre patologiske forandringer i ryggraden.

Det er viktig å merke seg det faktum at hvis generelt med økende sykdomsvarighet av økningen av alvorlige former av osteoartritt basert på morfologiske kriterier, vil sannsynligheten for en overgang trinn I til II, III og IV er mer tilfeldig i forskjellige stadier av sykdommen enn vanlig karakter. Generelt kan pasienter med osteokondrose i livmoderhalsen oppleve rask utvikling av patologiske forandringer i ryggraden, en moderat og stabil sykdom i sykdommen.

Rapid progresjon av cervikal osteokondrose er vanlig hos pasienter med symptomer som dolichocephalus, traktkreftdeformitet, hypermobilitet i leddene og økt hudtrekkbarhet.

Ved rask progresjon er de tilfeller hvor bakgrunnen av trinn I osteokondros (offset nucleus pulposus) i løpet av fem år på å utvikle stadium III og IV sykdom. Den moderate utviklingshastigheten inkluderer de tilfellene der i løpet av de første fem årene av sykdommen, fase I går videre til fase II. Forløpet av sykdommen anses å være stabilt når det i fem års observasjon ikke endres mye av patologiske forandringer.

Relapsing sykdomsforløpet er en veksling mellom perioder med forverring og fullstendig remisjon, en kronisk tilbakefallende kurs karakterisert ved vekslende perioder med forverring og remisjon eller ufullstendig relativ stabilisering.

Behandling av cervikal spinal osteokondrose

I de siste årene har ikke-medisinske metoder for behandling av tradisjonell og alternativ medisin blitt stadig viktigere for behandling og forebygging av forverring av osteokondrose.

Rehabilitativ behandling av ryggradens osteokondrose omfatter et sett med midler til fysisk rehabilitering - fysioterapi, terapeutisk massasje, fysioterapi, manuell terapi og akupunktur mv.

I cervical Osteochondrose ved hjelp av klassiske segmental reflektor og akupunktur, massasje teknikker arten og lokalisering av deres anvendelse er avhengig av fasen av en cervikal osteoartritt strøm.

For å redusere kompresjonen og gjenopprette ryggradene til pasientene, foreskrives en brystkreft i livmoderhalsen og øvelser for å slappe av musklene i nakken, skulderbelte og øvre lemmer.

For å forhindre vestibulære lidelser brukes øvelser for å øke vestibulær stabilitet, for å koordinere bevegelser og dynamiske øvelser for leddene i overbenet.

Somatoskopi, palpasjon, pulsometri, arteriell tonometri, spirometri, goniometri, hånddynamometri, måling av øvre armstørrelse og røntgendiffraksjon kan brukes til å vurdere effekten av fysiske rehabiliteringsverktøy som brukes til cervikal osteokondrose.

Hvordan behandle cervical osteochondrosis

Fra oppstart av osteokondrose og dets kliniske manifestasjoner avhenger av kombinasjonen og sekvensen av det brukte komplekse rehabiliteringsmiddelet.

I den akutte perioden med cervikal osteokondrose, foreskrives pasienten følgende behandling:

• nakke-gaze krage Shantsa;
• medisinering;
• terapeutisk massasje ved sparingsteknikk;
• fysioterapi;
• i henhold til indikasjoner - trekkseffekter og manuell terapi.

Terapeutisk trening i den akutte perioden er kontraindisert!

I subakutt stadium av sykdommen innebærer fysisk rehabilitering - fysioterapi, massasje og fysioterapi er oppnevnt for to bilkjøring modus - som skåner utvinning, og i remisjon - for tog.

I den første behandlingsperioden i fravær av muskeltraktioner, er passive fysiske øvelser rettet mot å opprettholde den funksjonelle tilstanden til de tilsvarende motorområdene i sentralnervesystemet. Dette tilrettelegges også av ideomotoriske øvelser og øvelser i stimuleringen av aktive bevegelser.

Trening er valgt slik at den muligens øke pulsstrømmen fra proprioceptors paretic muskler for å oppnå oppstår, kjøring herden i det sentrale nervesystemet.

Restaurering av aktive bevegelser gir en ytterligere økning i strømmen av impulser fra proprioceptorer og bidrar dermed til å opprettholde optimal eksitering i motorsentrene.

Maksimal strøm av proprioceptive impulser går inn i sentralnervesystemet når du utfører øvelser med optimal motstand. Utvinningen av styrken til den paretiske muskelgruppen og funksjonene til det syke lemmet indikerer normalisering av kortikale prosesser.

Cervikal osteokondrose preparater

1. Ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler

De mest effektive legemidlene for behandling av cervikal osteokondrose er for øyeblikket ikke-steroide antiinflammatoriske stoffer (NSAIDs) av den nye generasjonen - de såkalte selektive cyklooksygenasehemmere: Meloxicam, Mevolis, Movasin.

I tillegg er diklofenak og den mer moderne versjonen Rapten Rapid, som har større biotilgjengelighet, mye brukt til å behandle cervikal osteokondrose.

Varigheten av NSAIDs - avhenger av graden av regresjon av smerte og er i gjennomsnitt 2-3 uker.

2. Anestesi for osteokondrose

Et effektivt terapeutisk mål for den akutte perioden er intravenøs dryppinfusjon av lidokain (0,08-0,15 i saltoppløsning). Kontraindikasjoner for denne metoden for behandling er et brudd på hjerteledning.

3. Decongestants

Ødem, gradvis økende over 3-5 dager, bestemmer i stor grad klinikken til sykdommen. Diakarb administreres mest hensiktsmessig i en dose på 0,25 X 3 ganger daglig, og reduserer den gradvis for å fullføre uttaket i begynnelsen av den andre uken.

4. Psykotropiske stoffer for osteokondrose

I kombinasjon med smertestillende midler og NSAIDs brukes til å redusere smertefull avferensasjon. Av antidepressiva midler er selektive serotoninopptakshemmere mest egnet.

Når det gjelder effekt / prisforhold, er det mest effektive antidepressiva koaksil, som foreskrives i en daglig dose på 0,0125 i 2 doser i 3-6 uker.

5. Antikonvulsiver

De mest akseptable antikonvulsivene er karbamazepin og klonazepam. Sistnevnte har også en god hypnotisk effekt, som gjør at pasienten kan sove.

6. Vaskulære preparater

Prefekt er gitt til narkotika som forbedrer ikke bare arteriell, men også venøs blodstrøm, fordi venøs dysirkulasjon i tilfelle av brokk er mer uttalt enn arteriell, spesielt i tilfelle av reaktiv epiduritt. Euphyllinum og Trental har slike egenskaper.

7. Forberedelser for å forbedre blodsirkulasjonen i cervikal osteokondrose.

Gunstig effekt ved behandling av symptomer på cervical skivedegenerasjon oppstår ved tilordning venotoniki: Anavenol, Aescusan, Detraleks, Venoruton. Imidlertid, før bruk, er det viktig å gjøre en blodproppstest, siden bruken kan føre til trombose.

Cervical osteochondrosis prosedyrer

Behandling av spinal osteokondrose er mer effektiv når det inngår i programmet for medisinsk gymnastikk, massasje, parafin og balneoterapi. Utnevnelse av fysioterapi avhenger av sykdomsstadiet.

I den akutte og subakutte perioden, den mest hensiktsmessige og effektive anvendelsen av følgende prosedyrer:

• sinusbølge-modulerte og dynamiske strømmer;
• UHF-terapi;
• UV-bestråling;
• usammenhengende polarisert stråling;
• elektroforese;
• fonorez hydrokortison,
• trenol.

Under remisjon vises følgende:

• ozokeritt-paraffin-mudterapi;
• radon bad;
• natriumkloridbad.

I tillegg omfatter rehabilitering av pasienter med cervikal osteokondrose inkludert slike aktiviteter som:

• begrensning av bevegelse i nakken med en spesiell bandasje;
• skjelett traksjon;
• aktive terapeutiske øvelser;
• massasje, passive øvelser "manuell terapi";
• paraffinbad;
• balneotherapy;
• påføring av en Lyapko applikator.

Undervannsoperasjon er en terapeutisk metode som kombinerer de fysiske effektene av vann på kroppen med traksjonsteknikker. Virkningen av vann reduserer muskeltonen, øker avstanden mellom vertebrae og utvider intervertebrale hull gjennom hvilke ryggradene passerer. Med undervannsstrekning øker spinalmobilitet, muskelkontrakter elimineres, gjenoppretting av nervesøtter stimuleres, smertesyndrom forsvinner og forsvinner, og svimmelhet reduseres.

Tørr forlengelse - pasienten legges i en stol, hvor lasten er hengt foran. Den gjennomsnittlige lengden på strekk er 10-15 minutter. Etter strekking, både under vann og tørr, er det nødvendig å ha et høyt porthodet som støtter hodet.

Øvelser i cervical osteochondrosis på strekking av cervical-thoracic ryggraden reduserer belastningen på platen, skaper optimale forhold for arrdannelse av skivekjernen og dens fibrøse ring. Hovedreglene for å utføre et sett med øvelser med fysioterapi er fraværet av jerks, plutselige bevegelser, det sakte tempoet i treningen. Overdosering av belastningen medfører forverring av sykdommen.

Bruk av terapeutiske øvelser i den akutte perioden bør utføres i en bomullsgass krage. Oppgavene til terapeutisk gymnastikk: Styrking av ulike muskelgrupper for å korrigere og danne riktig stilling, gjenopprette normal fysiologisk krølling i ryggraden, styrke respiratoriske muskler.

Samtidig svekkes eller forsvinner svimmelhet, forbedrer den generelle funksjonelle tilstanden til pasienten. De bruker dynamiske og statiske øvelser som dekker alle muskelgrupper, samt muskelavslappingsøvelser.

Massasje for cervical osteochondrosis forbedrer og stimulerer regenerative gjenoppretting prosesser, har smertestillende effekter, fremmer resorbsjon av ekssudat, motvirker dannelsen av kontrakturer, bidrar til å opprettholde normal tone og trofisme av muskler, vist i subakutte stadier. Massasje av smertefulle soner og poeng utføres bare etter reduksjon av skarpe smertefulle opplevelser.

Traksjonsterapi hjelper til med å løse problemet med fremspring av diskene, som manifesterer seg når de blir forskjøvet. Traksjonsterapi eller forlengelse bidrar til å behandle nevrologiske manifestasjoner av osteokondrose. Denne behandlingsmetoden gjør at du kan strekke ryggraden, slik at ryggvirvlene blir skilt fra hverandre, og et redusert trykk oppstår i plassen opptatt av disken. Traksjonsterapi hjelper til med å lindre mellomvertebrusene, strekker forsiktig spastiske muskler, øker diastasen mellom leddflatene på intervertebrale ledd.

Parafinbehandling er en metode for termisk behandling, hvor medisinsk parafin oppvarmet til en bestemt temperatur brukes som en terapeutisk faktor. Oppvarmet parafin gir svært langsomt varme til kroppen, noe som bidrar til å forbedre blodsirkulasjonen og vevsmating, øke stoffskiftet, resorpsjonen av kronisk fokalitet i betennelser etc.

Grunnlaget for den fysiologiske effekten av paraffin på kroppen er dens termiske effekt. Under påvirkning av parafinbehandling forbedres blodsirkulasjonen og lymfesirkulasjonen, vev metabolisme økes. Parafinens varmekapasitet er høyere enn terapeutisk gjørme. Den har høy varmekapasitet, meget lav varmeledningsevne. Når det påføres huden, hærker smeltet paraffin raskt, danner en film på den, temperaturen som snart begynner å nærme seg temperaturen i huden, som beskytter den mot virkningen av høy temperaturen av paraffinlagene som ligger over.

Når herding av paraffin utsender varmen som brukes ved smeltingen, og derfor er huden under parafin lang tid under virkningen av høy temperatur. Parafinbehandlingsprosedyrens varighet fra 20 til 40 minutter, utført annenhver dag eller daglig. I alle metoder for paraffinbehandling bør huden utsatt for smeltet paraffin være helt tørr for å unngå brannskader. Kurs 10-15 prosedyrer.

Når bading (kamille, nåle, etc.) påføres, slapper skjelettmuskulaturene av, strømmen av biokjemiske stoffer til hjernen og kroppen reduseres, resten blir gitt til nervesystemet og resorpsjonsprosessen utføres raskere. Urtebad er behagelige - duftende vann lindrer raskt tretthet, lindrer nervesystemet, forynger, renser huden, forbedrer søvn og metabolske prosesser i kroppen og lindrer smerte. Kurset skal være - 10-15 bad.

Lyapko applikatorer er elastiske plater og ruller hvis nåler består av metaller som er nødvendige for en organisme: sink, kobber, jern, nikkel, sølv. Designet for applikasjoner til alle deler av kroppen. Høy effektivitet oppnås på grunn av galvaniske strømmer som forekommer i huden, på spissene og mellom nåler av galvaniske strømmer og som et resultat av denne økte selektive mikroelektroforese av metaller i kroppens indre miljø. Gjør kroppens beskyttende funksjoner "våkne" og engasjere seg i aktiv kamp med sykdommen.

I løpet av de første 5 minuttene blir forholdsvis ubehagelige stikkende følelser fra effektene av applikatorer til behagelige opplevelser med fremveksten av kraftig varme, hyggelig "vibrasjon", prikking: etterpå kan det være en følelse av døsighet, generell avslapping, og bli en sunn, full søvn.

I motsetning til andre metoder for refleksologi (inkludert monometallisk nålbehandling), bestemmer selve kroppen selve mengden elektrisk strøm, og velger også et bestemt metall i ønsket dose og i den delen av kroppen der den er nødvendig i nåtiden øyeblikket. I tillegg bestemmer kroppen selv gjennom hvilke deler av huden som vil diffusjonere et metall, i hvilken dose, med hvilken intensitet og frekvens av ladnings- og utladningsstrømmer. Takket være et spesialdesignet kompleks, er musklene i ryggen utarbeidet, den muskulære korsetten styrkes, og den rette holdningen er utviklet.

Når Lyapko-applikatoren virker på cervicothoracic ryggraden, øker den arbeidskapasiteten og vitaliteten, normaliserer søvn og metabolisme, forbedrer humøret, reduserer tiden for fullstendig gjenoppretting og lindrer smerter i ryggraden.

Gymnastikk med cervikal osteokondrose

Sykdom er alltid lettere å forebygge enn å kurere. Derfor skal man utføre den såkalte "usynlige gymnastikken" eller "nese-boksen" når man praktiserer med å fikse hodet på en posisjon, for eksempel for lengre arbeid på datamaskinen.

Øvelser består av konstante mikromovements, som ligner en liten rysting av hodet ("brevnese"). Amplituden av slike bevegelser er liten, så øvelsene kan gjøres umerkelig til andre. I tillegg, hver time må du gjøre en 5-minutters pause for full oppvarming.

Hvis sykdommen allerede har overtatt deg, bør du konsultere en lege om muligheten for å utføre disse eller andre øvelser, avhengig av sykdomsstadiet.

For hvert motorregime er spesifikke oppgaver, midler og metoder for terapeutisk gymnastikk, metoder og teknikker for terapeutisk massasje og fysioterapi metoder definert.

Cervical osteochondrosis øvelser

Når de utfører terapeutisk gymnastikk, foreskriver de og konsekvent utvider bruk av følgende fysiske øvelser:

• øvelser for å slappe av musklene i nakken;
• avslappningsøvelser av skulderbelte og øvre lemmer;
• statistiske og dynamiske pusteøvelser;
• øvelser for å koordinere bevegelser og øke stabiliteten til det vestibulære apparatet;
• dynamiske øvelser for øvre og nedre lemmer med gradvis økende amplitude av bevegelse;
• svingbevegelser for øvre lemmer;
• øvelser for å styrke halsens muskler;
• øvelser for skulderbelte og øvre lemmer - med motstand og motstand.

Det anbefales å bruke psykofysiske øvelser på to nivåer - skulder og hode nivå.

Når aktive bevegelser utføres, øker antallet impulser fra proprioceptorene til musklene, noe som skaper et nytt fokus på excitasjon i sentralnervesystemet, som med tilstrekkelig styrke kan redusere det patologiske fokuset.

Samtidig, når det utføres fysiske øvelser i pasientens kropp, oppstår også humorale forandringer. De består i det faktum at aktiviteten til endokrine kjertler øker, under påvirkning av fysiske øvelser, massasje og fysioterapeutiske prosedyrer, som danner og utskiller en økt mengde hormoner, enzymer som påvirker vevsreceptorer og nervesenter i blodet, og endrer tilstanden deres. I sin tur påvirker nervesystemet produksjon av hormoner.

Virkemekanismen for fysisk rehabilitering på pasientens kropp er således neuroreflex-humoral. I tillegg til nevreflekseffektene, er humoriske endringer av stor betydning for den toniske effekten av trening.

De består i det faktum at kjemiske forbindelser dannet i kroppen (hormoner, enzymer), samt ioner av kalium, kalsium, etc., når de kommer inn i blodet, forandrer organer og systemer. I tillegg påvirker de vevsreceptorer og nervesenter, og endrer tilstanden deres. I sin tur påvirker nervesystemet produksjon av hormoner.

Med langvarige, svake nåværende kroniske sykdommer i nervesystemet er det en nedgang i hormonproduksjonen. Øvelse har en tonisk effekt på kroppen til slike pasienter, stimulerer arbeidet med endokrine kjertler og forbedrer vannsaltets metabolisme. Ved fysiske øvelser øker metabolske prosesser direkte i musklene, og deres blodtilførsel forbedres.

Spesielt viktig er blodtilførselen til paretiske og paralyserte muskler i tilfelle av nevitt, siden nerveregenerasjonsprosessen tar lang tid og i løpet av denne tiden kan det oppstå irreversible endringer i musklene. Korrekt valgte fysiske øvelser er det primære middel til å bremse og eliminere muskelatrofi. Øvelse forbedrer trofismen ikke bare av det nevromuskulære apparatet, men også av alle indre organer, som følge av hvilke metabolske prosesser forbedres og den generelle tilstanden til pasientene forbedres.

Kirurgi for cervikal spinal osteokondrose

Minimalt invasiv behandling av skiveherni (punktering av laserfordampning av platen og endoskopisk portal-mikrodiscektomi for intern dekompresjon) på livmorhalsnivå er ineffektiv. Det er tilrådelig å bruke dem bare med refleks-smertsyndrom og med hydrofilt fremspring av en plate med irriterende radikulært syndrom.

I kompresjonssyndrom hos vertebrale arterier er fremgangsmåten for operasjonsseksjon reseksjonen av beinvekst og fjerning av brøkhår av platene klemmer arterien gjennom intertransverskløften uten diskektomi og spinalfusion.

På grunn av det faktum at ryggraden klemmes fra forsiden i det overveldende flertallet, bør det gis fortrinn til dekselet som er undertrykkende eller stabiliserende.

Før kirurgi for kompresjonsyndrom, er det tilrådelig å dekode årsakene til kompresjons- og reflekssyndrom av osteokondrose, for å identifisere tilknyttede reflekssyndrom. Hvis du stole på resultatene av CT, MR og andre tilleggsforskningsmetoder, kan du overvurdere verdien av identifiserte brok og forgjeves for å operere på pasienten.

I tilfelle av diskogen myelopati og radikulær kompresjonssyndrom, er det å foretrekke å bruke anterior dekompresjon-plastikkirurgi, noe som gir kort tid for å oppnå en fibrøs blokk av vertebraer med bevegelse med bevaring av et begrenset bevegelsesområde. med kompresjonssyndrom i vertebrale arterier, anbefales det å utføre dekompressive operasjoner (uten diskektomi og spinal fusion).

Forebygging av cervikal osteokondrose

Fysisk rehabilitering inkluderer et kompleks av gjenopprettingstiltak som tar sikte på å gjenopprette pasientens funksjonelle tilstand. Restaurering av lokomotorisk funksjon av cervical-thoracic ryggraden er effektiv når det inngår i programmet for terapeutisk gymnastikk, massasje, parafin og balneoterapi.

Anvendelsen av de vurderte rehabiliteringsmetodene bør gjennomføres under hensyntagen til de individuelle karakteristikkene ved sykdomsforløpet. En individuell tilnærming og en kompleks effekt på kroppen tillater mer effektiv gjenoppretting av den rotasjonsbevegne funksjonen til den cervicale ryggraden.

Fokus bør være på forebygging av osteokondrose. For å gjøre dette må du gå, løpe, temperere, bruke usynlig gymnastikk, trekke opp på tverrstangen, og også lede en sunn livsstil, gi opp dårlige vaner.