Nesten alle mennesker, minst en gang i livet, sto overfor kortpustethet. Vanskelig å puste kan uventet overta både en syk og ganske sunn person. Spesielt ofte blir kortpustethet under fysisk anstrengelse. Det er dette som er grunnen til at mange mennesker begrenser deres mobilitet, ikke kan gå på lang avstand, eller klatre opp trappene til ønsket etasje. Det er verdt å lære mer om årsakene og metodene for å håndtere dyspnø.

Hva er dyspné

Kortpustethet er en pusteforstyrrelse som preges av problemer med å puste inn eller puste ut. I dette tilfellet blir selve pusten grunne og hyppige. De fleste mennesker som lider av kortpustethet er eldre mennesker. Dette skyldes utviklingen av hjertepatologi.

Imidlertid bekymrer noen ganger pustenhet unge mennesker, noen ganger til og med barn. Dyspné bør ikke forveksles med kvelning. Asfeksjon er en dypere pusteforstyrrelse som fører til mangel på luft. Under kvælning kan en person ikke puste, og får nye deler av luft inn i lungene. Ved dyspnø kommer luft inn i lungene, men i mindre volum enn nødvendig.

I tillegg er ofte kortpustet ikke forbundet med vanskeligheten ved at luften kommer inn i lungene, men med vanskeligheten med å få den inn i vevet. Disse tilfellene vil bli diskutert nedenfor.

Typer av dyspné

Totalt er det tre typer dyspnø:

Inspiratorisk - med vanskeligheter å inhale. Oftest forekommer med laryngitt og tracheitt, når lumen av de største luftveiene reduseres.

Utfallende - med vanskeligheter utånding. Det indikerer en reduksjon i lumen av små og mellomstore luftveier, for eksempel obstruktiv bronkitt.

Blandet - med vanskeligheter innånding og utånding. Det finnes i patologien til det kardiovaskulære systemet og anemi.
Etter å ha nøyaktig bestemt typen av dyspnø, er det mulig å foreta en tilnærming av diagnosen og forstå hva slags forskning som må gjøres for å bekrefte den.

I tillegg er det flere grader av dyspné:

0 grad. Åndedrettssvikt oppstår når du kjører for lange avstander, rask vekst på 5 eller flere etasjer, overdreven fysisk anstrengelse.

1 grad. Dyspnø oppstår med betydelig fysisk anstrengelse, en person kan gå mer enn 1 km og klatre mer enn en etasje (to trapper).

2 grader. Pustevansker oppstår med moderat anstrengelse, som går over 500m og klatrer i en etasje.

3 grader. Dyspnø oppstår med daglig belastning, passerer 200m og hever en trapp (mindre enn gulvet).

4 grader. Dyspné er tilstede nesten hele tiden, selv i ro eller når du endrer kroppens stilling.

Årsakene til denne patologien

Det er flere kategorier av forhold som kan føre til kortpustethet:

• Hjertesykdom: iskemi (CHD), hjertesvikt;
• Lungesykdommer: obstruktiv, bronkial astma;
• Hematologisk patologi: anemi;
• Metabolske sykdommer: fedme.

Behandlingen av dyspnø avhenger av den spesifikke sykdommen som forårsaket det, derfor er det nødvendig å demontere hver type patologi og prinsippene for behandlingen separat.

Iskemisk hjertesykdom (CHD)

Såkalt de patologiske forholdene hvor hjertemuskelen får mindre oksygen enn det trenger. Dette skjer i to tilfeller: med en reduksjon i oksygenavgivelsen, det vil si innsnevring av kranspulsårene; og med en økning i oksygenforbruk, for eksempel med en økning i myokardmasse. Den første patologien forekommer ofte hos eldre mennesker, den andre - i idrettsutøvere, som ikke holder seg til et spesielt regime.

Hva skjer I CHD lider myokardiet av hypoksi, noe som øker hyppigheten av dens sammentrekninger. Således prøver hjertet å forny blodet i koronararteriene. Men jo mer intens hjertet fungerer, jo mer oksygen trenger det. Deretter slår en annen mekanisme på: frekvensen av åndedrettsbevegelser øker, slik at mer oksygen kommer inn i blodet og det oppdateres raskere.

Jo mer hypoksi, jo høyere grad av pustehet.

Behandling. For å bli kvitt kortpustet i dette tilfellet, er det nødvendig å behandle IHD. Med et angrep av dyspnø må du sette en nitroglyserin tablett under tungen din. For å forhindre anfall, kan du bruke retardformen av dette legemidlet. I tillegg bør du ta legemiddelgruppe av statiner.

Hjertesvikt

Denne sykdommen oppstår som resultat av andre patologiske forhold i hjertet. For eksempel på grunn av myokardinfarkt, kardiomyopati, myokarditt. Mekanismen for å formulere dyspnø er forbundet med blodstagnasjon i lungesirkulasjonen og endringer i blodtilførselen til lungene.

Hvordan går det? I tilfelle hjertesvikt blir myokardiet svakere, nå kan det ikke pumpe det nødvendige blodvolumet fra en sirkulasjon til en annen samtidig. En liten sirkel er i lungene, hvor blodet er beriket med oksygen. I tilfelle hjertesvikt er denne sirkelen overfylt, en del av væsken svetter ut i lungens vev og forstyrrer implementeringen av normal innånding. Derfor puster en person ofte og overfladisk. Dyspnø verre med anstrengelse og liggende ned.

Behandling. For å kvitte seg med kortpustethet, må du "avlaste" en liten sirkel og redusere hevelse. For dette formål er vanndrivende legemidler i saluretisk gruppe, for eksempel furosemid, perfekte. Det er nødvendig å nærme seg behandlingen av feilen selv som et kompleks.

Kronisk obstruktiv lungesykdom (KOL)

Dette er en hel gruppe heterogene sykdommer. Felles for dem alle - Tilstedeværelsen av vedvarende irreversibel hindring av bronkiene. Slike sykdommer innbefatter for eksempel kronisk bronkitt og kronisk obstruktiv lungesykdom selv.

Samtidig smelter lumen av bronkietreet og det er vanskelig for mennesket å puste ut. Kortpustet oppstår først under fysisk anstrengelse, og deretter i ro. KOL er vanlig hos røykere, gruvearbeidere, veiarbeidere.

Hva skjer Under virkningen av forskjellige aggressive stoffer, erstattes bronkialvevet, som normalt består av elastiske fibre, av kollagenfibre. Kollagen kan ikke strekke seg og raskt tilbake til sin opprinnelige posisjon, som elastin. Lumen i bronkiene, grovt sett, komprimeres av bindevevsfibre.

Innånding er en aktiv prosess, fordi det er lettere å gjøre det under disse forholdene. Utånding er en passiv prosess, normalt går luften selv i lungene med en nedgang i brystvolumet. Hvis det er et hinder i bronkiene, vil det være vanskelig å puste ut. Former ekspiratorisk dyspné.

Behandling. For behandling av kortpustethet i dette tilfellet er det nødvendig å sikre normal patency av bronkiene. For å gjøre dette, bruk inhalerte beta-adrenomimetika av langvarig virkning, for eksempel salmeterol.

Bronkial astma

Hva skjer Når et allergen inntas, oppstår en inflammatorisk reaksjon som fører til en innsnevring av bronkialtreet. Forskjellen fra KOL er at i mangel av et allergen, kommer bronkiene tilbake til normal. Bronkial astma er en reversibel sykdom. Imidlertid kan hyppige angrep føre til dannelse av KOL.

Behandling. De behandler astma ved innånding av aerosoler med glukokortikoider og raske beta-adrenerge mimetika. Bruk for eksempel budesonid med salbutomol. Et annet behandlingsalternativ er flytting. Det er tilfeller da folk, etter at de flyttet fra store industribyer til små feriested, ble helt kvitt astma.

anemi

Anemi er en reduksjon i antall røde blodlegemer. Samtidig opplever vev og organer hypoksi, da det er erytrocyter som er ansvarlige for oksygentransport. Mekanismen for dyspné i dette tilfellet ligner mekanismen for IHD. Behandling avhenger av årsakene til anemi. Bruk fra blodsubstitusjonsløsninger til vanlige vitaminer eller jerntilskudd.

fysiologiske

Nero grad av anemi er fysiologisk. Når fysisk anstrengelse, som kroppen ikke er tilpasset til, selv i raske mennesker, opptrer kortpustethet. Dette skyldes det faktum at under intensivt arbeid forbruker vevet oksygen raskere, og derfor bør de få en ny del av det raskere.

Dermed kan det konkluderes med at dyspné kan være et resultat av mange patologiske forhold. Hennes behandling avhenger av hva som forårsaket hennes utseende. Hvis du mistenker patologisk dyspnø, bør du konsultere en lege. I tillegg er det fysiologisk dyspné. Hun trenger ikke behandling, bare lengre, moderate treningsøkter.

Hvordan bli kvitt kortpustethet og fjern kortpustetid for alltid?

De snakker om kortpustethet, og prøver å karakterisere visse følelser av problemer med å puste pasienter med respiratoriske og kardiovaskulære sykdommer. Forekomsten av dyspné er en svært hyppig klage blant folk som søker medisinsk hjelp.

Hva er kortpustethet?

I ordboken til det russiske språket betyr begrepet "kortpustethet" rask og vanskelig å puste, forkorte pusten, nedsatt pust.

Og fra et medisinsk synspunkt er dyspné et brudd på rytmen, frekvensen og dybden av pusten, økt overbelastning av luftveiene, som manifesteres av følelser av mangel på luft.

Dyspnø, som smerte, blir følt og vurdert bare av pasienten selv. Forekomsten av kortpustet bare i ro, uten bruk av fysisk aktivitet, forårsaker alltid pasienten angst.

Årsaker til dyspné

Kortpustethet kan være en manifestasjon av en rekke sykdommer, men først og fremst med det kortpustethet bør kontrolleres på den menneskelige sykdommer i luftveiene og kardiovaskulære system. Det er akutt kortpustethet - fra flere minutter til en time, subakutt - opptil en uke, og kronisk, som varer i flere år.

Årsakene til akutt kortpustethet kan være hjerte- lungeødem, myokarditt, hjerteinfarkt, astma, pneumothorax, akutt epiglotitt, pulmonær atelektase, allergiske fenomener, effekten av giftige gasser, pulmonær vaskulær sykdom, fremmedlegemer i bronkiene, pulmonær embolisme, akutt hyperventilering syndrom.

Årsaker til subakutt åndenød kan være lungeemboli, pleural effusjon, lungebetennelse, perikard sac, ikke-funksjonelle stemmebåndene, metabolsk acidose, lammelse av membranen, uremi, forgiftning, inkludert legemidler.

Årsakene til kronisk åndenød kan bli iskemisk hjertesykdom, hjertefeil, hjerteklaffsykdom, kardiomyopati, myxom, emfysem, kronisk obstruktiv pulmonal sykdom, interstitiell lungesykdom, tuberkulose, lungecancer, kyphoscoliosis, pneumokoniose, lungeemboli, vaskulær lungesykdom, vaskulitt, primær pulmonal hypertensjon, arterio venøs aneurisme, myastheni, nevromuskulære lidelser, Guillain-Barré syndrom, lateral sklerose, phrenic nerve parese, ane oppdrag, skjoldbrusk sykdom, fedme, ascites.

Dyspné behandling

For tiden brukes opioider, lokalbedøvelse og furosemid, som er nebulisert, mest til å redusere symptomene på dyspné, for eksempel i den terminale fasen av sykdommen (døden).

Dyspnø er en kombinasjon av symptomer på en viss sykdom som forsvinner ved kur av den tilsvarende sykdommen.

Folkemidlene

Det finnes en rekke folkemetoder for å håndtere dyspnø, men de garanterer ikke et absolutt terapeutisk resultat. Det anbefales å behandle kortpustethet med hvitløk, pepperrot, løk og enebær, og disse behandlingene kan eliminere selve årsaken til kortpustethet.

Video om behandling av kortpustethet i tradisjonell medisin - en ny måte

En veldig populær metode er å gni fem sitroner og fem hoder hvitløk sammen med honning. Dette middelet lindrer sirkulasjonssystemet av kolesterolplakk, og eliminerer dermed hjertelast og eliminerer kortpustethet.

En mer pålitelig og vitenskapelig metode er å fylle en haug med Datura frø med en halv liter Pervach eller alkohol fortynnet like med vann. Insisterer bør være to uker ved romtemperatur vekk fra øynene. Men daglig tinktur må riste. Etter forberedelse tas tinkturen på tomt en halv time før morgenmorgen, to dusin dråper, fortynnet i et glass vann med kaldt kokt vann. Behandlingsforløpet er en måned.

7 måter å takle kortpustet hjemme

Kortpustethet eller dyspné er en tilstand der en person ikke kan puste helt eller fullt ut, Kortpustethet kan variere fra mild til alvorlig.

Det medisinske begrepet for kortpustethet er dyspné. Selv om dette er en ganske vanlig tilstand, kan det føre til ubehag eller til og med frykt. Heldigvis, hvis dyspnø ikke er et tegn på en mer alvorlig sykdom, kan du takle det hjemme.

I denne artikkelen vil vi se på hvordan å eliminere kortpustet hjemme. I tillegg vil vi snakke om årsakene til dette fenomenet, samt tilfeller der det er bedre å umiddelbart konsultere en lege.

Behandling av kortpustet hjemme

Hvis du vet årsaken til å oppleve problemer med å puste, og du ikke trenger en ambulansesamtale, kan du prøve å takle denne tilstanden hjemme.

Her er noen av måtene for å eliminere dyspnø:

Dyp pusting

Langsom dyp pusting gjennom bukhulen kan stoppe kortpustethet. For å gjøre dette hjemme må du:

• Lig med hendene på magen din
• Inhalere dypt gjennom nesen, utvide bukhulen og la lungene fylle med luft
• Hold pusten i et par sekunder
• Pust langsomt ut gjennom munnen, tøm lungene.

Gjenta denne syklusen i 5-10 minutter.

Denne øvelsen kan utføres flere ganger om dagen eller så ofte som du opplever kortpustethet. Det er best å puste sakte, jevnt og dypt, og unngå jerks.

Forsøkte lepper

En annen pusteøvelse som kan bidra til å eliminere kortpustethet, puster med lurte lepper.

Åndedretthet med lette lepper bidrar til å redusere kortpustethet, og reduserer mengden av menneskelig pust. Dette er spesielt nyttig hvis kortpustet forårsaker angst.

For å utføre et slikt pust hjemme, må du:

• Sitt i en stol og slapp av skuldrene dine
• Klem lepper, og la et lite gap i mellom.
• Pust lyden gjennom hullet mellom leppene i et par sekunder
• Pust forsiktig ut, uten unclenching lepper, på fire regninger.
• Fortsett å puste inn og puster ut på denne måten i 10 minutter.

Du kan prøve denne øvelsen når som helst når du har mistet pusten, og gjenta det hele dagen til du føler deg bedre.

Søk etter en komfortabel, støtteposisjon

Å finne en komfortabel, støttestilling (stående eller liggende) hjelper deg med å slappe av og ta pusten. Hvis dyspné skyldes angst eller overdreven anstrengelse, kan denne metoden være mest hensiktsmessig.

Følgende bestemmelser kan redusere trykket på en persons luftvei og forbedre pusten:

• Sitter i en stol, helst med et proppet hode
• Lene mot veggen for å støtte baksiden av kroppen
• Stående, lente armene sine på bordet for å fjerne vekten fra føttene
• Ligger på ryggen med puter under hodet og knærne

Fan bruk

Studier har vist at bruk av en bærbar ventilator for å blåse nese og ansikt kan redusere kortpustethet. Følelsen av kraften i luftstrømmen under innånding får folk til å føle inntrenging av luft inn i lungene og slappe av.

Forskerne fant imidlertid ikke at bruk av en ventilator bidrar til å eliminere symptomene på dyspnø forårsaket av en annen tilstand eller sykdom.

Innånding av damp

Innånding av damp bidrar til å rydde nesepassene, noe som bidrar til å puste lettere. I tillegg ødelegger varme og fuktighet fra dampen slim i lungene, noe som også kan redusere kortpustethet.

For å prøve dampinnånding hjemme må du:

• Fyll en bolle med veldig varmt vann.
• Legg til noen dråper peppermynte eller eukalyptus
• Legg ansiktet over en bolle og dekk hodet med et håndkle
• Ta et dypt pust

Det er viktig at vannet er litt kaldt etter koking. Ellers kan damp skanne huden.

Kopp svart kaffe

En kopp svart kaffe kan bidra til å behandle kortpustethet, da koffein kan redusere tretthet i muskler i luftveiene.

Noen studier har vist at koffein er så effektiv at det forbedrer luftveiene i astma. Kaffekruser kan være nok til å lette pusten.

Det er imidlertid viktig å huske at å drikke for mye kaffe kan øke personens hjertefrekvens. Se etter mengden full kaffe, for ikke å overdrive det.

Frisk ingefær

Å spise fersk ingefær eller legge det til varmt vann kan redusere kortpustethet forårsaket av en respiratorisk infeksjon. En studie har vist at ingefær kan være effektiv mot RSV-viruset, en vanlig årsak til luftveisinfeksjoner.

Hva forårsaker kortpustethet?

For mange opptrer kortpustet plutselig og forsvinner etter kort tid. Andre møter det regelmessig. Dyspnø som oppstår regelmessig kan være et resultat av en mer alvorlig underliggende sykdom. Plutselig dyspné kan kreve øyeblikkelig behandling.

Vanlige årsaker

Kortpustet som skjer fra tid til annen kan være forårsaket av:

• Overvekt eller dårlig fysisk tilstand
• røyke
• Allergens eller forurensende stoffer i luften
• Ekstreme temperaturer
• Fysisk anstrengelse
• spent

Andre sykdommer

Vanlig dyspné kan være forårsaket av en mer alvorlig sykdom som påvirker hjertet eller lungene. Hjertet og lungene bidrar til å bære oksygen gjennom kroppen og kvitte seg med karbondioksid. Dermed kan sykdommer som påvirker hvordan de virker også påvirke en persons puste.

Sykdommer som påvirker hjertet og lungene og kan forårsake kortpustethet inkluderer:

• astma
• anemi
• Kronisk obstruktiv lungesykdom (KOL)
• Unormal hjertefunksjon
• Lungekreft
• Lungesykdommer som pleurisy eller tuberkulose

Akutte årsaker

Det er også noen årsaker til akutt eller plutselig dyspnø som krever akuttmedisinsk behandling. Disse inkluderer:

• Alvorlig allergisk reaksjon
• astma
• Hjertesvikt
• Hjerteinfarkt
• Hjerteforstørrelse
• Blodpropp i lungene
• lungebetennelse
• Kullmonoksydforgiftning
• Utenlandske gjenstander fanget i lungene

Livsstilsendringer

Avhengig av årsaken til dyspné, kan noen endringer i livsstilen eliminere symptomene eller permanent avlaste kortpustethet. Disse endringene inkluderer:

• Vekttap hvis fedme er årsaken til kortpustethet
• Øvelser for å forbedre fysisk kondisjon
• Unngå trening i varme omgivelser eller i høye høyder.
• Røykeslutt og unngå passiv røyking
• Unngå allergier og forurensninger
• Behandling av den underliggende sykdommen som forårsaker kortpustethet

Når trenger jeg å se en lege?

Selv mild men vanlig kortpustethet kan ha alvorlige årsaker, så det er best å se en lege. Hvis legen allerede har diagnostisert, prøv en av de ovennevnte hjemmemetoder, dette kan være et godt tillegg til hovedbehandlingen.

Det er nødvendig å konsultere en lege selv om kortpustet oppsto for første gang. Bare en lege kan gjøre en korrekt diagnose. I noen tilfeller kan kortpustet være livstruende. En person bør umiddelbart konsultere lege hvis:

• Han opplever plutselig, akutt kortpustethet.
• Kortpustethet ledsaget av kramper eller brystsmerter.

Hvordan bli kvitt kortpustethet?

Har du kortpustethet?

Hvis du ofte har:

• føles kortpustet
• følelse av mangel på luft
• pusteproblemer
• følelse av dårlig innånding
• Følelse av begrenset brystmobilitet
• periodisk følelse av mangel på luft
• rask pusting
• Hyppig dyp pusting med ekstra respiratoriske muskler
• tetthet i brystet

da, mest sannsynlig, lider du av kortpustethet.

Hva er kortpustethet?

Dyspné (i latinsk dyspnoe, dyspné) er kortpustethet, en endret (sammenlignet med normal) respirasjonsstatus, manifestert som en subjektiv følelse av begrenset, kortpustethet og utilstrekkelig pust. I dyspnø vil en person ha et dypere pust, men brystets tetthet forhindrer dette. Det er en følelse av utilstrekkelig innånding, tetthet, tetthet i brystet, som forhindrer dyp pusting. Ønsket om å ta et dypt pust blir obsessivt, men ikke gjennomførbart.

En lege som undersøker en slik pasient vil også finne objektive endringer i hovedindikatorene for funksjonen av ekstern åndedrett:

1. en økning i minuttvolumet av pust på grunn av pustens dybde (pustens amplitude) og / eller frekvensen (antall pust og ekspandasjoner per minutt). Legene kaller disse fenomenene hyperpné og polypnoe.
2. plutselig, rask pusting (tachypnea) over 40 åndedrettshandlinger i løpet av 1 minutt eller
3. respiratorisk nedgang (bradypnea)
4. en kraftig økning i pusten (batypnea) eller
5. åndedrettsstanse (apné)
6. liten puste (oligopnea) - en reduksjon i minuttvolumet av åndedrett på grunn av en reduksjon (frekvensreduksjon)
7. noen ganger er det ortopedi - en veldig skarp pusteforstyrrelse som krever en lidelsens tvunget stilling til å lindre det.

Legen kan også være oppmerksom på et forstyrret pustemønster. Den bølgelignende pusten, Cheyne-Stokes pusten, biotovaya pusten og pusten, som observeres i døende tilstand - Kussmauls dype pusting ble også offisielt studert.

Så objektivt, utad dyspné ledsages av endringer i dybden og frekvensen av pusten, eller deres forhold, minuttvolum og pustrytme, økt arbeid av luftveiene.

Fra dagligdagen er det kjent at dyspné oftest forekommer i bevegelse eller under tungt og langvarig arbeid (og også hos friske mennesker), i varme eller i et tett rom (i mange), med mangel på oksygen i fjellene av mennesker som ikke er vant til fjellforhold. Selv i en perfekt fysisk utviklet idrettsutøver med ekstrem fysisk anstrengelse som overskrider kroppens kapasitet, kan pusten endres dramatisk, for eksempel bli overfladisk og hyppig (lungevolumet reflekteres synker), som føles som klemme, herding av brystet (eller en følelse av begrenset brystmobilitet) eller, selv, det er en smertefull følelse av mangel på luft.

Men med tilstrekkelig fysisk anstrengelse oppdager alle friske mennesker ikke engang den fysiologiske fordybelsen og / eller økt respirasjon, noe som ikke fører til kortpustethet som et smertefullt symptom.

Hva kan være årsaken til kortpustethet?

I Big Medical Encyclopedia (BME) kan du lese at "på dagens nivå av kunnskap er ikke alle problemer med åndedrettsregulering, årsakene til og vurderingen av ulike lidelser i ekstern respiratorisk funksjon blitt tilstrekkelig avklart." Og videre: "Den patogenesen (årsaken) til dyspné er stort sett uklar, derfor er alle eksisterende teorier av opprinnelse ikke perfekte."

Men "enhet av den kliniske tilnærmingen til å forstå dyspnø som et fenomen med subjektive og objektive tegn synes viktig for klinisk praksis, fordi klager på dyspnø og karakterisering av dyspnø er viktige symptomer på alvorlige sykdommer." Videre er det indikert at dyspnø er et kriterium for de forskjellige stadier og grader av hjerte-, nyre- og respiratorisk svikt.

I følge moderne konsepter kan dyspné være mange: Fra tilstrekkelig mosjon og fysiologisk dyspné hos raske mennesker, raskt eliminert når de kommer tilbake til hvile eller hvile til bestemte faktorer av alvorlige sykdommer - endringer i sammensetningen av innåndet luft, blodgassammensetning, endringer i pH (syre blodindeks), endringer i følsomheten til respiratoriske reseptorer og respiratoriske senter, sentrale og kortikale effekter på luftveiene. Men det er så mange faktorer som påvirker utseendet og utviklingen av dyspnø at det er svært vanskelig å etablere en leder.

Er kortpustet farlig?

Sunn mennesker merker ikke bare det, hvis arbeid, fysisk eller motorisk belastning ikke overskrider fysiologisk akseptable verdier. Selv de såkalte praktisk sunne menneskene (som er syk fra tid til annen, men lykkes med å overvinne sine plager), må ikke være oppmerksom på hyppige pustefeil (en økning eller en kraftig reduksjon i frekvensen og dybden av pusten).

Med en langsom økning i dysfunksjonen av ekstern åndedrett, kan pasientene ikke føle seg gradvis økt luftveissvikt, pusteproblemer. I dyspné, som har antatt en bakgrunn, permanent karakter, opphører pasienten ikke å legge merke til det, som om den vender seg til den konstante følelsen av mangel på luft, pustehet, utilstrekkelig innånding og utånding, klemmer seg i brystet, som om det sementeres i en plagsom, unormal stilling. Dyspnø er ikke lenger fysiologisk, ikke bare i bevegelse, men også i ro, og personen føler det ikke.

Men vitale oppgaver på et eller annet tidspunkt krever ekstrem fysisk anstrengelse, og den latente, implisitte utviklingen av patologiske prosesser i kroppen, som indikeres av kortpustethet, fører til katastrofale konsekvenser.

På 1990-tallet fant en sjokkerende historie sted i Novosibirsk Academgorodok. En ung mann, en idrettsutøver, en nasjonal friidrettsmester med en haug med blomster, skyndte seg til sin kjære kjæreste. Han ventet ikke på at heisen skulle være fri, slik er utålmodigheten til ung kjærlighet. Han tok av i 10 etasje med ett pust og ringte dørklokken. Da jenta åpnet døren (veldig raskt ventet hun på brudgommen), hun så en livløs kropp. Diagnosen i åpningen: Stopp pusten (apné, husk?). Det er med et helt sunt hjerte, etc.

Men oftere blir selvfølgelig kortpustet en alvorlig faktor, verdig pasientens oppmerksomhet allerede med alvorlige helseklager. Legen legger oppmerksomhet på at pasienten suffikerer, tar ofte pusten på undersøkelsen, og noen ganger finner den til og med.

Og igjen forklarer den medisinske leksikonet: "Årsakene til hyperpnea (økning av minuttvolumet av respirasjon på grunn av dybde og frekvens) under muskelbelastning og effekten av metabolsk aktivitet (stoffskifteaktivitet) av vev og organer på funksjonen av ekstern respirasjon, er ennå ikke fullstendig klarlagt. og videre: "Det er fortsatt uklart hva som forårsaker kompensasjonsreaksjonen av økt ventilasjon av lungene under arbeid og fysisk innsats, bevegelse."

Hvorfor er årsakene til dyspnø uklart?

For å gå til denne viktige forståelsen, vil vi bli enige om terminologi.

dermed
- patogenese - bokstavelig talt: lidelsens opprinnelse - årsakene til fremveksten og utviklingen av sykdomsprosessen i kroppen.
- et symptom er et tegn på noe fenomen, for eksempel en sykdom.
- syndrom - en kombinasjon av tegn (symptomer) som er karakteristisk for enhver sykdom.
- åndedrettsvern er en av de viktigste vitale funksjonene - gassutveksling mellom miljøet som omgir en levende organisme (atmosfærisk luft eller romluft) og hver celle som utgjør hele organismen av et levende vesen.

Hos mennesker består denne prosessen av 3 faser: ekstern respirasjon, overføring av gasser med blod og intern (cellulær) respirasjon.

Ekstern pust er en ren mekanisk prosess for å fylle lungene med luft fra atmosfæren eller et kunstig åndedrettsapparat. Ekstern puste består av åndedrettshandlinger: en inhalerer (tar en del av luften fra utsiden), en mulig automatisk pause, en puster (fjerning av forandret luft fra lungene), igjen en mulig (men ofte fraværende) automatisk eller fullstendig pause. Vi beskrev en pustelov i fred og stilhet. Når du snakker, synger eller jobber, blir den automatiske pausen før innånding, utånding og etter utånding erstattet av volummessige pauser, det vil si avhengig av vår vilje eller halvautomatiske.

Det endelige målet med ekstern åndedrett er å forsyne lungens alveoler (små kamre presset inn i enden av luftveiene) med oksygen og fjerne overflødig oksygen, luft og mulig overflødig karbondioksid (CO2) fra lungene og hele bronkialtreet (for eksempel,, karbonmonoksid (CO), karbonmonoksid - et produkt av karbonoksydasjon, ammoniakk, aceton) som oppstår i blodet av syke mennesker.

Blodgassoverføring er prosessen med overføring av oksygen, nitrogen og karbondioksid fra lungalveolene til alle celler i kroppen (arteriell gren av sirkulasjonssystemet) og overføring av gasser fra celler gjennom venøs gren av blodet til hjertet og deretter lungene. Under syntesen av det innkommende oksygen, nitrogen og næringsstoffer (fra blodet som tar tarmene i tarmene), produserer cellene nye stoffer som er nødvendige for vital aktivitet.

Intracellulær respirasjon - dette skjer i cellebiosyntese av transformerte fettstoffer, karbohydrater, proteiner (aminosyrer), hormoner, vitaminer og så videre (opptil 1200 forskjellige komponenter som er nødvendige for å opprettholde helse i kroppen, assosierte, molekyler). Et overskudd av oksygen og stoffer og molekyler som er unødvendige i den videre syntese overføres fra cellene til det venøse blodet. Ja, ja, et overskudd av oksygen! Hvordan ellers å forklare tilstedeværelsen av oksygen i venøst ​​blod, selvfølgelig, i mindre mengder enn i arterielt (lys rødt) blod.

Men (oppmerksomhet!) Kullsyre (CO2) biosyntese forekommer også i cellene. Fra åndedrettsprosessens syn spiser vi slik at cellene får karbon (bare fra karbohydrater og lipider) og vi puster slik at cellene får oksygen. Ved utgangen av denne biosyntese av karbon og oksygen produseres karbondioksid (CO2), som bæres langs den venøse grenen i hele kroppen til vev og celler som mangler CO2, etter å ha levert disse vev og celler og, viktigst av alt, etter å ha forsynt den viktigste hjertemuskelen, myokardium, med karbondioksid venøs blod returnerer et overskudd av CO2 til alveolene i lungene.

Det ultimate målet for hele luftveiene er å opprettholde normale nivåer av oksygen og karbondioksid i celler, vev, organer og systemer i kroppen. For å gjøre dette må tilstrekkelig oksygen tilføres lungene, som under normale forhold utføres med reserve: Selv eksperimenter fra tidlig på 1900-tallet viste at 12% oksygen i den inhalerte gassblandingen er tilstrekkelig for normal levetid. Og vanligvis i frisk luft er 20,93% O2 ​​(oksygen). I blodet (arteriell) skal være 12-14% oksygen, og i cellene 2%.

Men den normale mengden karbondioksid i alveolær luft, blod (arteriell og venøs) i cellevæsken (plasma) og ekstracellulær væske har blitt nøye og grundig bestemt i flere og flere subtile og gjennomtenkte eksperimenter. Vi merker bare at i atmosfæren av CO2 bare 0,03%, og i alveolar luften skal være minst 3,5% (ved normalt trykk i atmosfæren (760 mm Hg)) eller 24 mm Hg. Art. spenning (delvis trykk på CO2) ved noe annet atmosfærisk trykk. Ellers er det triste resultatet organismenes død.

Sannelig, CO2 er en dyrebar gass! La oss også legge merke til ordene "normal, normal, normal". Dette er de viktigste ordene i fysiologi av vital aktivitet. Hvis alle hovedkonstanter av vitale prosesser i en levende organisme opprettholdes normalt (eller innenfor det normale området), så er organismen sunn. Dermed i en sunn kropp, normalt blodtrykk, normal temperatur, normal blodsukker og andre fysiologiske parametere.

Noen ganger sier de "riktig" puste. Men dette er ikke en fysiologisk, men et journalistisk begrep. Det er ingen "riktig" innånding og en "riktig" utånding, da det ikke er noe "riktig" trykk, riktig temperatur, korrekt ESR, etc.

Fra et fysiologisk synspunkt kan pusten være normal i helt friske mennesker, det vil si den fysiologiske normen. Puste kan være overfladisk - avvik fra den fysiologiske normen i retning av å redusere respiratorisk funksjon, samt dypavvik i den fysiologiske normen i retning av å øke respiratorisk funksjon.

Hva er en sykdom?

Sykdommen er en avvik av den fysiologiske funksjonen (langsiktig, stabil) fra den fysiologiske normen.

Hva er helse?

Helse er en fysiologisk normal tilstand av en levende organisme, når alle fysiologiske funksjoner (langsiktig, stabilt) er innenfor fysiologisk norm.

Det virker nå, etter vår foreløpige begrunnelse, at alt dette er så enkelt. Men. medisin gikk til denne 4 århundrer, 400 år.

Nå må jeg si et prisverdig ord til Konstantin Pavlovich Buteyko, vår nå berømte landsmann over hele verden. Dette er ikke bare en fremragende forsker og lege. Uten strekk og komplimenter, K.P. Buteyko er en flott fysiolog, som kan sammenlignes med Sechenov, Holden, Pavlov.

Men hans oppdagelse er så uventet, og så vidt noen av sine samtidige (1950-tallet og 2003, da den store forskeren forlot denne verdenen), så langt kan få (selv spesialister) fullt ut forstå omfanget av Discovery, arbeider hans forskning, konklusjonene fra eksperimentene fra hans laboratorium og teorien, grunnlaget som han klarte å legge til, men ikke hadde tid til å utvikle seg til selvfølelse.

Mer heldig for Buteyko-metoden eller for Buteyko-pusten: Det fenomenale for pasienter og metodologer som lærer Buteyko-metoden, kan vellykket ikke gå helt upartisk og ærlig folk likegyldig.

Men. Slike er skjebnen til nesten alle store funn i vitenskap, medisin, teknologi og kunst.

O2, CO2, pusteliv og død.

Så, oksygen (О2) er den viktigste vitalkonstanten av organismen. Det er alltid mye i hvilken som helst luft - 20,93%. Det er mer enn nok for et sunt liv.

Kullsyre (CO2) er også den viktigste konstanten av en levende organisme. Men i atmosfærisk luft er den for liten - 0,03%

Eksperimenter K.P. Buteyko viste i alveolar luften bør være (oppmerksomhet!) 6,5% CO2 er den fysiologiske normen. Over Sibiria ble det søkt helt friske mennesker. 40 parametere ble målt på den berømte Buteykov fysiologiske kombinasjonen (kompleksator) hos disse friske mennesker. Konklusjonene er entydige: jo mer CO2 i alveolær luften (mer enn 6,5%) - jo sterkere er menneskers helse. Jo mindre alveolar CO2 - jo verre er helsen, jo mer patologi. Hvis CO2 er mindre enn 3,5% - død!

Hva forårsaker karbondioksidmangel?

På det fysiologiske nivået er årsaken til fallet, underskuddet, mangelen på karbondioksid luftvektens avvik i retning av styrking, fordybing. Det er årsaken til sykdommen - for dyp pusting!

Eksperimenter, klinisk praksis og refleksjoner førte til K.P. Buteyko til neste i kjeden av medisinske funn: De fleste moderne sykdommer er ikke separate sykdommer, men bare symptomene på en vanlig sykdom, som KP Buteyko ringte dyp pustesykdom. Og kortpustethet (både i bevegelse og i ro) er et symptom på sykdommen ved dyp pusting. Hvis du normaliserer pusten - går symptomene bort.

Metodist Buteyko,
Lyudmila V. Sokolskaya.

Hvordan lære Buteyko-metoden?

Opptak på trening i Buteyko-metoden med mottak av "Praktisk video kurs på Buteyko-metoden"

Hvordan bli kvitt korthet av folkemidlene?

Dyspné er en følelse av mangel på luft. Det kan oppstå under rask og lang løping eller klatring på trapper. Men ofte lider folk av patologi, som har utført en veldig liten eller lett fysisk anstrengelse. Samtidig er deres respiratoriske frekvens betydelig forstyrret, hypoksi oppstår, det vil si en følelse når det ikke er nok oksygen.

Denne tilstanden ses oftest hos en person som lider av hjerte- eller lungesykdom. Dette er unormalt kortpustethet (dyspnø). Fysiologisk hypoksi under aktiv fysisk anstrengelse kan også føre til stillesittende livsstil, dårlig fysisk kondisjon, fedme, sterk angst, bruk av sovende piller og jernmangel anemi.

Årsaker til sykdom

Narkotikaforskrift avhenger av å bestemme årsaken til det ubehagelige symptomet. Fysioterapeutiske prosedyrer, pusteøvelser og massasje er veldig hjelpsomme når det gjelder å behandle en slik tilstand. Tradisjonell medisin er også klar til å gi sine oppskrifter for å bekjempe fysiologisk og patologisk dyspné. Her er de mest effektive midler som gradvis vil forbedre tilstanden og avlaste fra kvælning og bronkospasme.

1) Det er nødvendig å vri i en kjøttkvern sammen med zest ti sitroner og ti, skrellet fra skålen, hvitløkhodene. Sett hele massen i en liter glassburk og hell blomsterhonning til toppen. Bland godt, lukk lokket og lagre på et mørkt sted. Legemidlet må tas i en spiseskje tre ganger om dagen.

2) En infusjon av unge (vår) bjørkblader vil også hjelpe. 100 ml kokende vann ta en teskje knust vegetabilsk masse. Gi brygge i en halv time og drikk. På dagen må du drikke minst 200 ml infusjon.

Folk måter å kvitte seg med kortpustethet

Nedenfor er 9 populære oppskrifter for å overvinne oksygenmangel.

1. Ta et glass knust rist (panicles), hell en liter kokende vann og ta en kopp av denne teen fire ganger om dagen. Behandlingsforløpet er minst tre uker.

2. To hoder av hvitløk skales og males i mush. Kom også med to sitroner. Begge massene er blandet. Deretter legger du en skje olivenolje til hvitløk-sitronblandingen og blander igjen alt grundig. Verktøyet bør konsumeres før måltider og 1 spiseskje. Kurset er en måned hvert kvartal.

3. Tinktur av kronbladene av solsikkeblomstrer vil bidra til å normalisere rytmen av pusten. Du må ta 100 gram tørre råvarer og hell 400 ml vodka inn i den. Ytterligere kapasitet med legemidlet bør insisteres 2 uker. Ta et ekstrakt på 35 dråper tre ganger daglig etter måltider.

4. Det skal være en full spiseskje med hakkede urter Astragalus helle en kopp kokende vann, insisterer 1,5 timer og belastning. Ta stoffet i 50 ml fire ganger daglig før måltider. Eventuelt, i infusjonen, kan du legge til litt honning eller sukker.

5. Også godt etablert i infusjonen av undersiden. For utarbeidelse av helbredelsesverktøy tar røttene av planten. 400 ml kokende vann en spiseskje av hakkede råvarer. La det brygge i fire timer på et varmt og mørkt sted. Ta en potion på 200 ml to ganger daglig før måltider.

6. For dyspnø knyttet til hjertet eller bronkiene, brukes tinktur av hestkastanjeblomstrer. 50 ml medisinsk alkohol ta en teskje tørket pulverisert blomster. I løpet av uken blir drikken infundert i et mørkt, kjølig sted og deretter tatt to ganger om dagen: for 150 ml vann, 30 dråper før et måltid.

7. Cranberry urt må brygges og drukket som te hele dagen.

8. For hjertesykdom, hyppige anfall av kortpustethet og mangel på luft må du drikke infusjonen av morwort. 150 ml kokende vann tar to ts urter. Insister, filtrer og ta om morgenen. Om natten kan du også drikke denne infusjonen. Det er også et godt middel for søvnløshet, hypertensjon og astma.

9. Det er også nyttig å drikke fersk motherwort juice før du spiser: 30 dråper fortynnet i litt vann. For langtidsoppbevaring kan den blandes med medisinsk alkohol i forholdet 2: 3. Ta tinkturen tre ganger om dagen, 40 dråper med 20 ml vann.

forebygging

Forebygging av dyspné kan kalles følgende regler:

• unngå stressende situasjoner;
• slutte å røyke og drikke alkohol
• hold deg i form
• puste riktig.

Dyspnø er en patologisk prosess der det er en følelse av mangel på oksygen i kroppen.

Som et resultat av det faktum at årsakene til det er ganske forskjellige, må de diagnostiseres riktig for en start, og bare deretter fortsette til umiddelbar behandling.

Hva er dyspné (dyspnø): årsaker, symptomer, typer ^

Kortpustethet eller dyspné - et brudd på dybden og frekvensen av pusten, som er ledsaget av mangel på luft. Denne tilstanden blir provosert av lungesykdommer, blodårer, nervesystemet eller hjertet, en allergisk reaksjon, alvorlig nervesvikt, overdreven fysisk aktivitet, fedme og astma.

Symptomer på kortpustethet er pustevansker (innånding eller exhaling), som preges av hvesning, fløyte og rytme endres med frekvens. Det er vanligvis klassifisert i følgende former - hjerte, psykogen, lunge, hjerne, ekspiratorisk (vanskelig å puste ut), inspirerende (vanskelig å inhale), blandet og hematogen.

Folkebehandling av dyspnø gjelder hovedsakelig urtehjelpemidler, som er ment for utarbeidelse av medisinske avkok, tinkturer og innåndinger.

De mest populære rettsmidler for kortpustethet anbefalt av uformell medisin er som følger:

• Hvitløk, olje, sitron, poteter, honning;
• Medisinske urter - timian, bjørkblader, morwort, celandine, sitronbalsam, hagtorn og andre.

Behandling av kortpustethet hos barn

Pediatrisk dyspné kan være forårsaket av respiratoriske, lunge- eller hjertesykdommer, allergier eller astma. Suksess i behandling av dyspnø hos barn vil avhenge av nøyaktig diagnose av årsaken.

• Denne prosessen, utløst av en respiratorisk sykdom eller bronkitt, finner sted etter medisinbehandling eller prosedyrer som er en del av hjemmebehandling for dyspné.
• I nærvær av alvorlige sykdommer er det ikke verdt å starte selvhelbredelse av dyspnø, siden i dette tilfellet kan anfallene ikke elimineres uten hjelp av en spesialist.

Behandling av dyspnø hos eldre

Ofte forekommer dyspnø hos eldre, hvis kropp er utsatt for hjerte-, vaskulære og lungesykdommer.

• I denne alderen er behandling av kortpustethet med hjemmemekanismer tillatt, men før du går videre til tradisjonell medisin, er det nødvendig å identifisere årsaken.
• For å gjøre dette, er det tilrådelig å henvende seg til en terapeut som ved undersøkelse og diagnostisering av en sykdom vil foreskrive den nødvendige behandlingen med anbefalinger.

Behandling av kortpustet hjemme: folkemessige oppskrifter ^

Behandling av hjerte dyspné

• Frø av malurt hell olivenolje i forholdet 1: 4 i 12 timer.
• Denne tinkturen er tatt som følger - 3 dråper blandet med 1 ts. sukker og sakte oppløses.
• Prosedyren utføres om morgenen.

Behandling av psykogen dyspné

1. Knust morwort i mengden 1 ss. Hell kokende vann i et glass i en time. Ta infusjonen mottatt to ganger om dagen.
2. 20 gr. melissa insisterer på 250 ml kokende vann og konsumerer om dagen i tre doser.

Behandling av inspirerende dyspné

• Ta knuste urter i mengden 2 - timian, 5 - brombær, 4 - motherwort og trebær, 3 - tørket nyfrokost og bland.
• En spiseskje av den ferdige samlingen fyller 40 minutter et glass kokende vann og tar i løpet av dagen i stedet for te.

Behandling av ekspiratorisk dyspné

Sjekk hva kroppen din fett%, BMI og andre viktige parametere

1. I 700 ml kokende vann, plasser 4 ss. tranebærblader (kan være med bær) i 3 timer, deretter belastning, legg til honning (1 ts) og drikk innen 24 timer.
2. Lingonberry blader med frukt (1 ss L) brygge i et glass kokende vann og bruk for angrep av dyspné.

Behandling av dyspné etter et hjerteinfarkt

• I en liter kokende vann satt 50 gram. blomster og hagtorn frukt, isolere og motstå to timer.
• Denne buljongen må deles i to deler (to dager) og hver forbrukes i løpet av dagen.

Behandling av kortpustethet med bronkitt

1. Kombinere to deler av Althea med en coltsfoot og en del av oregano. Fra den resulterende samlingen ta spiseskjeer, hell dem med 500 ml kokende vann i 20 minutter, deretter belastning. Ta infusjonen etter å ha spist ½ kopp tre ganger om dagen.
2. Kok poteter med peeling, legg det i en dyp skål og pust over den i 10 minutter.

Behandling av dyspnø i bronkial astma

• Ett hode hvitløk skales, gni, kombinert med knuste tre sitroner med skallet, legg dem i en glassbeholder, hell kokt vann i fem dager.
• Strained infusjon tatt før måltider for 1 ss. l.

Allergi Dyspné Behandling

• Forbered en samling - 5 deler salvie med en streng, 8 deler viburnum blomster, 3 deler kamille med mynte.
• ss klar til å sette samlingen i en termo, hell 250 ml kokende vann og la det stå i 8 timer (helst over natten).
• Bruk den resulterende infusjonen før måltider i 4 delte doser.

Behandling av kortpustethet når du går og trener

• Hakk et par hvitløkhodene til en grøtaktig tilstand, hell deretter 400 ml ubehandlet vegetabilsk olje i et volum på 400 ml, bland og sett i kjøleskapet.
• Ta hvitløkolje som følger - 1 ts. Olje kombinere med 1 ts. sitronsaft og spis før måltider tre ganger hver dag.

Heat Dyspnea Behandling

• Ta 2 ss. sitronbalsam med kamille, fyll dem med 450 ml kokende vann, pakk beholderen i en time, deretter belastning.
• I den resulterende medisinske infusjonen legges tre spiseskjeer. sitronsaft og konsumere om dagen i 2-3 doser.

Forebygging og nyttige tips ^

En person som lider av dyspné bør forsynes med normal ventilasjon av oksygen i lungene. For å aktivere denne prosessen, må pasienten følge følgende tilleggs helse teknikker:

• Terapeutisk pusteøvelser, takket være lungene styrket og blodet er beriket med oksygen;
• Ikke-intensiv fysisk anstrengelse, som gradvis vil bidra til å styrke luftveiene, blodårene og forbedre blodsirkulasjonen og hjertefunksjonen. For å gjøre dette kan du gå eller jogge i frisk luft, morgenøvelser eller svømming.

Ved å følge de følgende enkle forebyggende regler, kan dyspnø forebygges:

• Nekte eller redusere bruken av alkohol, koffein og sigaretter;
• Opprettholde en stabil psyko-emosjonell tilstand;
• Ved første tegn på dyspnø, kontakt umiddelbart en spesialist;
• Styrke blodkar og hjerte med regelmessig lett fysisk anstrengelse og pusteøvelser.

Etter tung fysisk anstrengelse har hver person kortpustethet, som snart går. Dette er et fysiologisk fenomen. Men noen mennesker må håndtere patologisk dyspnø, som skyldes en slags sykdom.

Åndedrettsproblemer skremmer alltid mennesker, spesielt hvis de oppstår spontant, fordi dette kan være en alvorlig trussel mot livet. Derfor må du vite hvordan du kan takle dette problemet hjemme.

Førstehjelp

Patologisk dyspné kan oppstå av ulike årsaker: problemer med hjertet, luftveiene, sykdommer i nervesystemet, forgiftning og andre alvorlige forhold. Årsaken er ikke alltid mulig å avgjøre et øyeblikk, spesielt hvis omgivelsene ikke er leger. Men førstehjelp kan gis selv i dette tilfellet.

Hva å gjøre først av alt, hvis du trenger noen til å lindre pustenhet:

• Gi fullstendig hvile når du ligger eller sitter.
• Berolige. Når en person er nervøs, blir pusten enda vanskeligere.
• Hjelp å fjerne alle klemmeplaggene.
• Hvis det er ammoniakk i hjemmets førstehjelpsutstyr, kan du bringe bomullsullet gjennomvåt i pasientens nese.
• Ta med eller bring en person til frisk luft. For å gjøre dette, gå ut eller gå til det åpne vinduet.
• Hvis pustevansker oppstår spontant, må du sjekke om det er fremmedlegemer i luftveiene, prøv å bli kvitt det så snart som mulig.
• Fukt luften i leiligheten. Dette kan gjøres ved å henge bladerne gjennomvåt i kokt varmt vann rundt i rommet.
• Hvis diagnosen er kjent og det er passende medisiner, må du bruke dem raskt (for eksempel en inhalator under et angrep av bronkial astma).

I de fleste tilfeller er disse metodene nok til å forbedre trivsel. Men det er verdt å huske at selv ett angrep av alvorlig kortpustethet - dette er grunnen til å gå til legen. Det er spesielt farlig å ignorere stadig gjentatte episoder med nedsatt respiratorisk funksjon.

Folkemidlene

Om hvordan å bli kvitt kortpustet hjemme, tenkte folk lenge. Derfor er det nå mange oppskrifter av tradisjonell medisin som er effektive for eventuelle pusteproblemer.

Noen urter er universelle, mens andre bare hjelper med visse sykdommer. Derfor må selv behandling med tradisjonelle metoder samordnes med legen og må undersøkes for å vite hva som skal behandles. Nedenfor er noen alternativer for slike oppskrifter.

Ved hjertesykdom

Sykdommer i hjertet og blodårene påvirker i stor grad egenskapene til respirasjon. Når kroppen ikke mottar den normale oksygenforsyningen til alle deler, øker den pusten. Dette er spesielt uttalt i alvorlige stadier av hjertesvikt, når kortpustet vises selv i ro.

I slike tilfeller må du umiddelbart gå til legen. Selv følgende oppskrifter kan brukes etter oppløsning.

Vi blir kvitt hjertepustethet ved hjelp av urter:

• Forbered en infusjon av malurt. I forholdet 1: 4 tatt frøene til denne planten og olivenolje. Blandingen infunderes i 12 timer. Så hver dag drar 3 dråper infusjon på en teskje sukker og tar om morgenen.
• Hvitløk olje. Et par kryddernøtter knuses og helles med renset, raffinert vegetabilsk olje (vanligvis solsikkeolje), infunderes og oppbevares i kjøleskapet. Hver dag skal du ta en teskje olje og en teskje sitronsaft og ta måltidene tre ganger om dagen.

Husk at urteinfusjoner bare hjelper for å lindre tilstanden. De kan ikke kurere hjertefeil og andre alvorlige problemer. Derfor forbedrer hjertesykdommen betydelig kun på sykehus.

Med respiratoriske sykdommer

Vesentlige problemer med luftveiene kan ikke påvirke deres funksjoner. Eventuelle patologiske prosesser i lungene og bronkiene kan være ledsaget av kortpustethet. Inhalering eller utånding kan være vanskelig.

Hvis det er vanskelig å inhale, vil en oppskrift basert på flere planter hjelpe. Det er nødvendig å ta litt timian, brombær, motherwort, woodruff, tørket lamm, hell et glass kokende vann i 40 minutter, og drikk deretter som vanlig te.

I tilfelle når det er vanskelig å puste ut, kan du bruke en av disse infusjoner:

1. Hell 700 ml kokende vann 4 ss tranebærblader, vent til kokt og avkjølt i ca 3 timer, legg til en skje med honning og drikke.
2. Til en spiseskje med lingonbærblader og frukt legger du et glass kokt vann. Drikk hvis kortpustet begynner.

Ofte finner folk det vanskelig å puste med bronkitt. Følgende oppskrifter vil ikke bare bidra til å bekjempe dyspnø, men vil også myke hoste.

Hvordan lette å puste med bronkitt:

1. Kok poteter, du kan ikke engang skrelle, legg den i en dyp bolle, bøy over den og pust i damp i minst 10 minutter.
2. Forbered en urte medisin: Altea (2 deler), Coltsfoot (2 deler) og Oregano (1 del). Alt dette helles halv liter liter kokende vann i 0 minutter, filtreres. Infusjon tar en halv kopp 3 ganger om dagen.

Urte infusjoner kan interagere med medisiner. Derfor, hvis du bestemmer deg for å bli behandlet med infusjoner, informer legen din slik at han kan foreslå hva som kan kombineres og hva som ikke er.

Andre alternativer

Kortpustethet kan oppstå ganske uventet etter å ha opplevd, spesielt hvis personen har et nervøst nervesystem. Det kan imidlertid være sterk, ledsaget av svimmelhet, og noen ganger etterfølgende svimning. Slike dyspnø kalles psykogen.

Tradisjonell medisin tilbyr 2 oppskrifter som vil bidra til å takle det:

1. Infusjonen av morwort. En spiseskje med tørkehakkede urter fyller et glass kokende vann og la i en time. Du må ta medisinen to ganger om dagen.
2. Infusjon melissa. Du må hælde 20 g gress 250 ml kokende vann. Drikk 3 ganger om dagen.

Ofte har relativt sunne mennesker kortpustethet på varme dager. Derfor, om sommeren kan du lage en helbredende infusjon av kamille og sitronbalsam. Ta 2 ss av disse plantene og hell 450 ml kokende vann, la avkjøle, og tilsett deretter to spiseskjeer sitronsaft. Drikk infusjon om dagen.

Neste trinn

Hvis det oppstår dyspnø flere ganger, foreslår dette behovet for å revidere livsstilen din og gjøre justeringer til den. I tilfelle en syke har besøkt en lege og kjenner sin diagnose, er det viktig for ham å behandle sin sykdom. Terapi av en sykdom kan være svært forskjellig fra en annen, så du bør ikke velge egne medisiner og prosedyrer.

Men det er flere anbefalinger som er relevante i nesten alle tilfeller. De bidrar til gradvis å redusere belastningen på kroppen og redusere sannsynligheten for gjentatt utvikling av dyspnø. Selv om angrepet kommer tilbake, blir det mindre alvorlig.

Her er noen få anbefalinger:

• Slutte å røyke og redusere mengden alkohol forbrukes til maksimum. Sterkt kontraindisert noen narkotiske stoffer.
• Samarbeide med legen din, behandle og ikke starte sykdommen.
• Se etter vekten. En av årsakene til kortpustethet kan være fedme eller alvorlig utmattelse.
• Gjør om kostholdet ditt. Det skal være næringsrik og fordelaktig.
• Å gjøre sport. Kan kontraindikeres løping eller trening i treningsstudioet, men du kan alltid øke fysisk aktivitet og legge til tidsplanen din.
• Luft luften i et boligområde.
• Regelmessig luftrom, unngå tett rom.

Alle de ovennevnte tipsene kan lett brukes selv hjemme. Men dette betyr ikke at du ikke trenger å besøke en lege. Bare han kan diagnostisere og finne riktig behandling. Sannsynligvis kan hans anbefalinger kombineres med oppskrifter av tradisjonell medisin.

forfatter
Tatyana Aganina

Hvordan behandle kortpustet hjemme, ved hjelp av tradisjonell medisin. Dyspné kan ikke bare forstyrre, det er alvorlige sykdommer bak det.

Medisin bekjemper sykdommen, og identifiserer årsakene, men ikke alltid sykehus, sanatorier og medisiner bidrar til å overvinne forstyrrende kortpustethet.

Hvordan behandle kortpustet folkemessige rettsmidler

Hvis du bestemmer deg for at det er en luke som du drikker og umiddelbart gjenoppretter helse, så er dette ikke slik. Det er nødvendig med tålmodig og flittig å gjøre trinn for trinn til seieren over sykdommen. Bare på denne måten og ikke ellers! Og begynn med geitmelk.

Geitmelk for kortpustethet (trinn 1)

Hvordan bli kvitt kortpustet hjemme, hvis sykdommen løper, begynn å drikke geitmelk. Varm opp om morgenen (ikke kok) for å være varm, legg til en skje med honning og drikk i små sip på en tom mage. Trenger å drikke en måned. De neste to månedene skal behandles med en helbredende blanding.

Hvordan lage en helbredende blanding for behandling av dyspnø (fase 2)

Samle alle nødvendige produkter for blandingen:

• Sitroner (10 stk.);
• hvitløk i hodene (5 stk.);
• blomst honning.

Misset sitronene med skallet, men uten beinene gjennom en kjøttkvern. Lagt til dem finhakket hvitløk. Fylt med honning.

Blandingen skal oppbevares i en glassbeholder under et lokk i kjøleskapet. Hver dag, fra morgen til kveld, spis en dessertskje (2 måneder). Det er viktig å ikke gå glipp av dagene. Kanskje noen vil virke lunefull, men de neste to månedene må du ta cologne.

"Triple" cologne (trinn 3)

Hver morgen i to måneder på magert mage må du ta en teskje "Trippel" cologne.

Behandling av dyspnea-rosiner (stadium 4)

På kvelden, hell en spiseskje med rosiner med et glass renset vann. Om morgenen, spis rosinene og drikk den med infisert vann. Gledelig rosiner bare spis en spiseskje. Så spis ikke til 1,5 kg rosiner.

Fir olje i kampen mot dyspnø (fase 5)

Firolje gir kroppen vitalitet og styrker hjertemuskelen. Du kan kjøpe på apoteket. Om morgenen løste de 6 dråper i et glass vann og drakk det, og om en time kan du spise. Det er også nødvendig å ta bad med granolje annenhver dag i femten minutter, og legge 15 dråper til vannet. Tolv bad vil helbrede kroppen og ha en gunstig effekt på hjertet. Et annet verktøy kan ikke gå glipp av. For å bli behandlet, så bli behandlet!

Helbredende blanding (trinn 6)

En effektiv behandling for kortpustethet. Ikke ta det ville være kriminelt foran helsen din:

• grapefrukt (1 stk.);
• sitroner (2 stk.);
• appelsiner (2 stk);
• tranebær (1 kopp);
• honning.

Tranebær, om ønskelig, kan erstattes med viburnum eller tørkede aprikoser. Alle produkter hakk og miks. Hell over honning (helst juli fra raznotravya) og bland igjen. Oppbevares i kjøleskapet og ta en spiseskje to ganger om dagen til produktet går tom.

Alternerende healing metoder du trenger å følge en diett, foretrekker levende fiber - grønnsaker og frukt. Spis rug eller hvete-rugbrød. Unntatt baking og søtsaker. Det er fraksjonalt og lite. Det er hirse grøt og drikke smeltevann. Så, gradvis, kan du aktivt flytte og gjøre husarbeid. Ofte oppstår kvoking på grunn av stress, angst og hjertesykdom. "Hvordan berolige nervene og styrke hjertet."

Gud gir alle en sjanse til å bli helbredet, husk dette. Takk for hvert øyeblikk av livet ditt. Så, med tro, kjærlighet og tålmodighet overtar mennesket sykdommen.

Et unikt middel for kortpustethet

Å bli kvitt kortpustet hjemme vil hjelpe et middel som vil lette tilstanden. Dette er en enkel papirpose. Alt i orden.

I utgangspunktet kan du føle når det ikke er nok luft. Det er ingen måte å puste inn dypt og puste ut. Naturligvis er det en panikk som omtrent, litt mer og kvelder, dør. Og dette forverrer situasjonen. Hodepinen begynner, blir til svak tilstand.

Hva å gjøre Rolig og ikke panikk! Hvis du har dette skjedd, bære en papirpose. Fjern det og begynn å puste roligt. På dette tidspunktet øker dosen av karbondioksid i blodet og kroppen vil slappe av. Hvis det ikke er noen pakke, lukk håndflatene dine eller pakk et skjerf og pust inn dem.

Behandling av kortpustet hjemme krever samråd med legen for å finne årsaken til sykdommen. La din Forlovelsesengel være med deg.