Migrene symptomer og behandling hjemme. Hvordan fjerne et migreneangrep med folkemidlene.

Hodepine har ulike årsaker, men en av sine mest ubehagelige former er migrene. Det forekommer overveiende hos hver 3 voksne og er en nevrologisk patologi. Mesteparten av det kvinnelige kjønn opp til 45 år lider av det, og for første gang kan det oppstå allerede i en alder av 30 år. Smerte er veldig sterk og de oppstår i hvert enkelt tilfelle på sin egen måte. I noen mennesker skjer anfall hver dag, mens andre bare 2-3 ganger i uken. Det er derfor med migrene hvordan å lindre smerte er et presserende problem som krever haster løsninger.

Funksjoner av den patologiske prosessen

Et migreneangrep forekommer spontant, og det resulterende ubehaget forstyrrer den vanlige rytmen i livet. Symptomer og behandling er alltid sammenhengende, og fra de aller første tegnene kan man finne ut hva som plager pasienten. Sykdommen manifesterer seg som følger:

• Forbedret følsomhet for ytre stimuli (lyst lys, støy, vibrasjon, etc.);
• Pulserende smerte i panne og tempel;
• Kvalme, opp til oppkast;
• irritabilitet;
• svimmelhet;
• døsighet;
• Sløret syn
• Apati eller overdreven aktivitet.

For å forstå hvorfor det er en migrene og hva du skal gjøre for å lindre et angrep, kan du kjenne årsakene til den patologiske prosessen:

• Svangerskapstid
• Overdreven spising med tiamin. Den største konsentrasjonen i sjokolade, røkt kjøtt og nøtter;
• Mangel på søvn;
• alkoholisme;
• Lang opphold under solen;
• Overdreven fysisk og følelsesmessig stress;
• Langvarig overholdelse av en streng diett.

Vanligvis folk som ofte har angrep vet hva de skal gjøre med migrene, men i noen tilfeller kan det forhindres av tegn som oppstår like før smerten, nemlig:

• Dårlig appetitt
• søvnløshet;
• Endringer i humør;
• irritabilitet;
• Følelse av depresjon.

Denne typen sykdom kalles migrene med aura, det vil si med symptomer som indikerer et nærliggende angrep. Denne typen sykdom forekommer bare i 30% av tilfellene, og resten av folket lider av den vanlige typen patologi, som umiddelbart begynner med smerte.

Behandling av folkemidlene

Mange mennesker leter etter folkemessige rettsmidler for hurtigvirkende migrene, men før du bruker noen terapi er det nødvendig å eliminere årsaksfaktoren. De røyker, alkohol, overarbeid, usunt kosthold, etc. Hvis et migreneangrep skjedde plutselig, bør du gå på pensjon i et stille og mørkt rom. Det anbefales at rommet ikke var varmt og det var godt ventilert. På pannen, må du sette en kald komprimering og for dette passer et enkelt håndkle dyppet i vann. Slike førstehjelp under et smertefullt angrep vil betydelig lette tilstanden til pasienten.

Migreneangrep finner sted i hver enkelt person på egen måte. I noen tilfeller er en kopp kaffe nok, mens i andre det vil bare forverre situasjonen og et varmt bad vil hjelpe. Det skjer også at en fysisk eller emosjonell utbrudd ikke forverrer problemet, men lindrer smerte. Derfor er en slik sykdom ansett ekstremt lumsk og du bør lære å behandle migrene hjemme for å alltid være klar.

Raskt smertereduksjon

Er det mulig å kurere migrene? Mange unge kvinner og menn lurer på. Ifølge leger er dette ganske mulig. For eksempel anbefales det å massere punktene hvor kjeftens vinkel slutter. Denne metoden lar deg raskt fjerne hodepine.

Hjelp med å fjerne et migreneangrep kan tradisjonell medisin, nemlig slike behandlingsmetoder:

• Den vanlige løk vil bidra til å fjerne angrepet av smerte. Den skal kuttes i halv, og deretter tett festet til den tidlige regionen. Det er tilrådelig å fikse det i denne posisjonen med et bandasje;
• Under følelsen av et forestående angrep bør konsumeres 50 ml juice fra poteter. Det er ønskelig å drikke bare med henblikk på behandling, og ikke forebygging, da det er mye stivelse i saften, som ikke bærer noe godt,
• Det er mulig å fjerne smerte og parvis fra alkohol og ammoniakk. For å gjøre dette, bør de blandes i like store deler;
• Tradisjonelle oppskrifter for behandling med migrene inkluderer et rå egg blandet med 250 ml varm melk. Skal tas i begynnelsen av angrepet, men på forhånd må du blande den resulterende blandingen godt;
• Smertefjerning kan fjernes ved hjelp av natron. For å gjøre dette, ta 1 ss. l. hovedbestanddelen og oppløs den i 1 liter. vann. Deretter i blandingen må du helle 100 g alkohol og 10 g ammoniakk. Før bruk er det nødvendig å riste produktet godt og kan tas. For ikke å brenne slemhinnen skal ta 1 ts. dette drikker og hell det i et halvt glass vann;
• Hjemmebehandling kan gjøres med en salve laget av lilla. For å forberede, må du samle knoppene til denne bushen og sende dem gjennom en kjøttkvern for å få juice. Deretter må du blande den resulterende væsken med svinekjøtt i forholdet 1 til 4. Den ferdige salve gir uvurderlig hjelp til migrene, og for påføring bør du smøre pannen og templene når de første tegnene på sykdommen oppstår.

Migrene forebygging

Vanligvis hjelper det med migrene til å lindre anfall, men ikke for å hindre dem. Hvis en person har et slikt problem, kan 2-3 kopper kaffe hjelpe deg med å løse det hver dag. Koffein, som er en del av denne drikken, bidrar til å lindre smerte. I stedet for te kan du drikke avkok fra frukten av kornet, og etter å ha våknet, anbefaler eksperter deg å drikke en kopp valle.

Etter mening av folk som bruker tradisjonelle metoder for behandling av migrene, kan smerte lindres ved hjelp av steiner, slik som rav. Amber perler, som tar på ubehagelige opplevelser og letter pasientens tilstand, er spesielt populære.

Et effektivt middel for forebygging er juice laget av viburnum. Du må drikke den 50 ml 3 ganger om dagen. I stedet kan du bruke gulrot juice blandet med spinat og løvetann knopper. Blandekomponenter trenger et forhold på 3/1/1, og ta 50 ml 3 ganger om dagen.

Etter mening av personer som lider av migreneanfall, er det nesten umulig å kvitte seg med problemet helt, og pasientene må tenke hvordan de skal lindre tilstanden deres. I en slik situasjon kan du bare redusere sjansene for å utvikle sykdommen og stoppe symptomene.

Vannbehandlingskurs

Mange tenker ikke engang på hvordan man raskt kan bli kvitt migrene, for før dette problemet ble løst ekstremt vanskelig. Til dags dato har mange effektive behandlinger blitt oppfunnet som kan brukes hjemme, for eksempel bading i badekar eller i dusjen. Mens du utfører vannprosedyrer, er det nødvendig å massere stedet der smerte er lokalisert, og det går raskt.

Vel hjelp bad for hender og føtter tilberedt på sennepspulver. Du kan bruke denne metoden hjemme, og for dette må du ta en håndfull hovedkomponent og fortynne den i vann oppvarmet til 50 ° og høyere. Den resulterende oppslemmingen kan settes til en beholder med vann, for eksempel i en bolle eller bøtte. Utfør prosedyren på omtrent en time, men hvis det er rødhet på huden, må den stoppes, og de berørte områdene vaskes med vann.

Et migreneangrep kan slutte å vaske magen. En slik ikke-standardisert behandlingsmetode har blitt brukt i mer enn ett år og gir ganske betydelige resultater. Under et angrep må du legge til 1 ss. l. salt i 1 l. vann og bland. Saltvann bør være våt i magen, men ikke tørkes. Gjenta prosedyren skal være 3 ganger, men hver gang du må vente på fullstendig tørking av huden.

Bruken av urter i behandling av migrene

Det er ønskelig at legen forklarte hvordan man skal bli kvitt migrene hjemme og først bør undersøkes og utelukke mulige patologier før starten av selvbehandling. Hvis det ikke finnes noen tredjeparts patologier, kan du etter konsultasjon med en spesialist bruke slike urter:

• Clover. For å forberede må du ta 1 ss. l. tørket knopper og hell dem 250 ml. kokende vann. Da bør buljongen ha lov til å brygge i ca 1 time. Å bruke dette verktøyet kan være et halvt glass 3 ganger om dagen;
• Melissa. For å forberede stoffet må du ta 3 ss. l. gress og hell det et glass kokende vann, og da må du gi drikken å blande. Påfør den til første angrep på 3 ss. l. om gangen;
• Vendelrot. Det er ekstremt enkelt å lage en avkok fra den, for dette må du ta 1 ss. l. knust roten av planten og hell den i et glass kokende vann. Drikken skal infunderes i 3 timer, og da kan du drikke den hver dag for 2 ss. l.;
• Sibirisk elderbær. Fra denne bushen trenger bare tørkede grener. De trenger å male og helle kokende vann i et forhold på 1 ss. l. Hovedkomponenten på 250 ml. væske. Drikk ferdig produkt bør være en time etter insistering minst 3 ganger daglig, 50 ml før måltider.

akupressur

Akupressur (akupressur) har blitt brukt i århundrer i behandling av migrene og andre typer smerter. Det er nødvendig å gjøre øvelser 5 ganger om dagen, og for dette er det nødvendig å massere slike punkter:

• Tai Yang. Poenget er lokalisert på nivået av den ytre enden av øyenbryn i den tidlige fossa;
• Pian TouDian. Du finner dette punktet på ringfingeren (på midtfugen).

Slike punkter må masseres i minst 5 minutter, og du må starte fra siden av smerte, og deretter fra den andre. For å forbedre effekten, kan du kombinere en massasje med en dukkert på badet.

Hodemassasje

Massasje hjelper ikke bare med hvordan du blir kvitt migrene hjemme, men slapper også godt av nervesystemet, og fungerer også som et pålitelig forebyggende tiltak med daglig mosjon. Først må du ta en komfortabel posisjon og legge albuene på bordet, og deretter kan du starte øvelsene:

• I utgangspunktet må du forsiktig massere hodebunnen. Dette bør gjøres først med klokken (3 minutter), og deretter mot det (3 minutter);
• Det er nødvendig å dele håret i 4 skillevegger og strekke huden langs fingertrådene til baksiden av hodet (4 minutter) langs hver av dem. Deretter er det nødvendig å gjøre sirkulære bevegelser på dette stedet, klemme huden litt (3 minutter);
• For å utføre øvelsen må du ta en hårstreng og litt trekke den. Det er nødvendig å gjøre dette opp til en følelse av mildt ubehag, og så er det nødvendig å gjenta over hele overflaten av hodet;
• Det er noen ekstraordinære øvelser som forbedrer blodsirkulasjonen. Det er utført med fingrene på fingrene, og det er nødvendig å slå dem lett på hele overflaten av hodet, som om på en tromme (3-4 minutter);
• Essensen av øvelsen er å holde håndflatene fra kinder til nakkestikket, og deretter til nakken til kanten av underkjeven (ved hjørnet). Deretter må du flytte hendene til haken og flytte til frontområdet. Palmer skal presses tett hele tiden, og øvelsen utføres 12 ganger;
• For å utføre øvelsen, bør du massere nakkeområdet med fingrene. Først må du gjøre dette i en sirkel (4 min.), Og deretter fra topp til bunn (4 min.)

Under et angrep av smerte, er det nødvendig å gjøre øvelser hver time, og hvis for forebygging, så 2 ganger om dagen. For gravide er slike øvelser ikke i det hele tatt utbyttbare, da behandlingen med folkemidlene ikke alltid passer dem.

Ikke mange mennesker vet hvordan man kan kurere migrene, men denne kunnskapen er nødvendig for folk som lider av slike plager. Bli kvitt det helt umulig, men du kan forhindre smerteangrep ved å endre livsstilen og følge regler for forebygging.

Migrene kontrollmetoder: hjemmebehandling med folkemidlene

For øyeblikket er det ingen metoder som vil bidra til å kurere migrene helt.

Imidlertid kan bruk av profylakse og en kompetent migrenebehandlingstrategi hjemme, hyppigheten av anfall reduseres, og anfallene selv kan svekkes slik at en ubehagelig sykdom ikke lenger forhindrer deg i å leve et fullt liv.

Hva er hemikrania?

Dette er en nevrologisk sykdom manifestert i angrep av migrene eller alvorlig hodepine, som ofte kan ledsages av en pulsasjon. Lokalisert smerte i en halv av hodet, varer opp til 18 timer med forskjellig intensitet.

En rekke faktorer som provoserer migreneangrep:

1. Psykologisk: stress, følelsesmessig stress.
2. Fysisk: overdreven belastning.
3. Søvn: mangel eller overforbruk.
4. Miljø: Flimrende eller sterkt lys, skiftende værforhold.
5. Mat: Noen produkter (strengt individuelt), hopper over måltider, alkohol.

I medisin er det ingen eksakt svar på spørsmålet, hva er den skjulte natur migrene hos voksne, men en populær hypotese i behandlingen av folk rettsmidler sier at på grunn av vasospasme i hjernen er en fordeling av visse nevrotransmittere, etter som årene utvider seg og bestemt område i hjernen svulmer som ledsaget av et hodepine angrep.

Hvorfor er det viktig å kjenne midler til kamp?

Det er viktig å kjenne midler til kamp for raskt å avlaste et migreneangrep hjemme. I tillegg til det faktum at en person med migrene forårsaker medfølelse, er det også verdt å merke seg at hvis det ikke skjer noen tiltak for å bekjempe angrep i de tidlige stadier, kan det oppstå alvorlige komplikasjoner.

De alvorligste konsekvensene er:

• Migrene status. Pausen mellom angrepene minker, deres styrke øker, eller et veldig sterkt angrep som varer mer enn tre dager. Smerten på samme tid fanger begge deler av hodet. Ledsaget av hyppig oppkast, noe som kan føre til dehydrering. Til slutt må pasienten bli innlagt på sykehus.
• Migrene slår. "Katastrofal" form for migrene, hvor hjerneskipene er skadet, noe som fører til komplikasjoner i form av forstyrrelser av sansene, kramper og følelsesløp i hodet. Sykehusinnleggelse er også nødvendig.

Førstehjelp for migrene

Vurder behandling av migrene i menns og kvinners folkemidler, og lære å behandle, og om det er mulig å effektivt bekjempe og raskt bli kvitt slike ubehagelige problemer hjemme. Det er nødvendig å stoppe en migrene ved de første symptomene:

1. tørst;
2. døsighet;
3. irritabilitet;
4. blinker av lys i øynene.

Og om hvorvidt hodebunnen nummenhet, et annet tegn på en migrene, kan du finne ved å klikke her https://vsemugolova.com/bolezni/kozhi/onemenie-k-golovy.html.

Hva vil bidra til å kurere en migrene, eller i det minste lette angrepet hjemme? For førstehjelp, når de første tegnene til migrene oppstår, må du:

1. beskytte pasienten mot sterkt lys og høye lyder;
2. Pasienten skal gis et smertestillende middel (paracetamol eller aspirin) og ha en hodemassasje;
3. Du kan sette en varm komprimering på pannen.

Du må handle så fort som mulig, og sjansen til å roe angrepet vil bli mye høyere.

Hvordan behandle migrene hjemme?

Hvis du ikke lindrer angrepet i begynnelsen, og smerten er allerede i gang med det, spiller det ingen rolle - følgende tips hjelper deg med å bli kvitt sykdommen.

bad

• En varm dusj på hodet hjelper mye, det letter smerter som er forårsaket av muskelspasmer på baksiden av nakken og hodet.
• Du kan også prøve et varmt fotbad som vil bidra til å redusere blodtrykket i hjernen.
• En annen positiv effekt kan få et varmt bad med tilsetning av essensielle oljer: lavendel, sitron, mynte, marjoram. Mynte og lavendel kan brukes som profylaktiske midler, myntberør, og lavendel lindrer betennelse fra blodkar og spasmer, det anbefales å lage lotioner fra urter.

Urtete bidrar også til å redusere smerte.

• Lavendelte:
  1. en teskje tørr lavendel helle 200 ml varmt vann;
  2. honning kan legges til drikke.
• Oregano te vil hjelpe roen på nerver, dessuten er den rik på vitaminer i gruppe B og C:
  1. spiseskje torr oregano hell 300 ml kokende vann;
  2. insistere time, ta 3 ganger om dagen.

Eksterne påvirkninger

• Hvis du legger en sitronkile uten skille på sårsiden av hodet, vil dette skape en distraherende effekt, siden sitronen vil være en irriterende faktor.
• Du kan smøre balsam med mentol på whisky, effekten vil øke, hvis parallelt med massasje, menthol brukes som en "menthol blyant", de er tilgjengelige og er billige.

Behandling av migrene folkemidlene

Folk rettsmidler for behandling av migrene godt bevist. Det eneste problemet er at alt er veldig individuelt. De vanligste folkemidlene:

• God hjelp avkok av urter.
  1. Det er nødvendig å hogge og brygge oregano, rosehip, mynte og plantain.
  2. Ta avkoking før måltider for en halv kopp to ganger om dagen.
• Kontrast komprimerer. En varm komprimering settes på nakken, kaldt - på baksiden av hodet. Denne metoden bidrar til å utvide blodkar og forbedre blodsirkulasjonen.
  1. Dip foldet klut i vann og klem lett - komprimeringen er klar.
  2. Hold i 2-3 minutter, og pakker bytte steder, prosedyren gjentas opptil 6 ganger.
• Denne oppskriften skal appellere til mange:
  1. Til en liter rødvin tilsett 150 gram revet pepperrot, 300 gram sukker og 500 gram finhakket oransje med zest, så blandingen blir kokt i en halv time.
  2. Klar infusjonsfilter og bruk to ganger daglig før måltider.
• En femten minutters komprimering fra et stort kålblad kan ha en tilretteleggende effekt. Platen skal påføres det berørte området på hodet. Du kan også bruke revet kål, brettet den i ostekloth og sette den på templene.
• Varmt bad med sennep. Sennep er irriterende og distraherende fra smerte, varmt vann bidrar til å slappe av.

Matvarer som forårsaker anfall bør utelukkes fra kostholdet, blant annet: kaffe, kakao, krydret mat, alkohol, røkt kjøtt, svinekjøtt, sennep, ketchup.

Ikke-farmakologisk omsorg og forebygging

Når det gjelder behandling og forebygging av migrene uten bruk av narkotika, er det noen effektive måter:

• Overflod av frisk luft. Migrene behandling er rettet mot å normalisere arbeidet med cerebral fartøy, frisk luft klarer det perfekt.
• Øvelsen. Moderat trening bidrar til å "spre" blodet i kroppen, som også regulerer blodkarets arbeid.
• Avslag fra alkohol og andre dårlige vaner, de kan i noen tilfeller være provokatører av migrene.
• Hodemassasje. Denne metoden er veldig effektiv. Sakte sirkulære bevegelser må massere de karakteristiske sonene, alle av dem 6, hver sone skal gis minst to minutter.
  1. Vi starter fra punktet mellom øyenbrynene.
  2. Gå jevnt til punktet midt i brynbuene.
  3. Vi kommer ned til punktene i øynene.
  4. Flytte opp, vi masserer pannen, tegner "linjer" til occiput.
  5. Vi avslutter med en massasje av cervical ryggraden.
• Psykologisk kamp med migrene. Det er vanskelig nok å lære, men resultatet er verdt det. Når de første tegnene på en migrene oppstår, konsentrere seg om blodstrømmen, prøver å ta den bort fra hodet og mentalt lede det til ekstremiteter.

Hjelp kvinner

Migrene hos kvinner er mye mer vanlig enn hos menn, og i 70% av tilfellene er det genetisk i naturen, det er det arvet gjennom moderlinjen. i de resterende 30% er migrene første i slekten.

Migrene hos kvinner er delt inn i flere kategorier og avhenger av alder:

• Vanlig migrene.
• Premenustral migrene.
• Migrene under graviditet.
• Migrene i overgangsalderen.

Premenstruell migrene er den mest alvorlige typen migrene, i denne perioden har smerten følt seg sterkere og vanskeligere å håndtere. Men på grunn av hyppigheten av slike angrep mot dem, kan du forberede og stoppe i tide. For dette trenger du:

1. Ta bedøvelse med det samme (alle de samme paracetamol og aspirin);
2. vær stille.

Siden menstrual migrene er mye sterkere enn vanlig, kan klassiske anestesier ikke være egnet, da bør du prøve andre legemidler, men du bør konsultere legen din før det. Også i kombinasjon med rusmiddelbehandling må du bruke tipsene ovenfor. Til slutt finner du behandlingsmetoden din, og migrene vil ikke lenger forstyrre deg.

For menn

Menn er mye mer sannsynlig enn kvinner som blir rammet av stress, mental og fysisk anstrengelse. Tilstedeværelsen av disse faktorene i livet er det største problemet med utseendet av migrene hos menn. Angrep ser sjeldnere ut enn kvinner, men intensiteten er høyere.

1. Det første og viktigste trinnet vil være å tydelig identifisere faktorer som fremkaller angrep, og å beskytte livet ditt fra dem.
2. Du bør også utelukke stress fra livet, føre en mer avslappet livsstil, mosjon.

Ellers er det ingen særskilte migreneforskjeller hos menn fra kvinner, derfor kan du få gode resultater ved å følge tips for å forebygge anfall og bruke metodene for å behandle migrene hjemme beskrevet ovenfor.

forholdsregler

Mange mennesker lykkes med å behandle migrene hjemme alene, men vær forsiktig når du bruker disse eller andre midler, fordi helse er det viktigste du har.

• Når du bruker oljer, sørg for at de ikke kommer inn i øynene og luftveiene.
• Smertepiller har det bra med anfall, men de passer ikke alle sammen, så sørg for å konsultere legen din eller apoteket.
• Ikke ta risiko. Hvis du allerede har prøvd alle mulige midler og forbedringer ikke har kommet, eller det er blitt verre, kontakt lege umiddelbart.

konklusjon

Migrene gir pasienten mye lidelse, det begrenser sitt liv, og lar ingen kur for migrene, fortvil ikke! Migrene kan kontrolleres ved hjelp av hjemmemekanismer for angrep. Ved hjelp av tipsene som er beskrevet i denne artikkelen, kan angrepene bli så svekket at de ikke vil påvirke livet ditt.

Advarsel! Informasjon fra denne artikkelen er verifisert av våre eksperter, utøvere med mange års erfaring.

Hvis du vil konsultere med eksperter eller stille spørsmål, kan du gjøre det helt gratis i kommentarene.

Hvis du har et spørsmål utenfor omfanget av dette emnet, la det være på denne siden.

Hva å gjøre med migrene hjemme

Migrene behandling hjemme er kampen mot alvorlige hodepineangrep, noe som påvirker om lag 25-30% av den voksne befolkningen på planeten.

Oftest er denne nevrologiske sykdommen (og migrene en sykdom) overvinne kvinner under 50 år. Toppet av utviklingen av de første angrepene - 20-25 år. Deres frekvens varierer. Smerter kan komme hver dag, og kan gå 6-8 ganger i måneden.

Kramper er konsentrert i den tidlige-frontale øye regionen. Skarpe blinker av smerte blir noen ganger ledsaget av kvalme, trang til å kaste opp og en sterk følsomhet for støy og lys.

Migrene er en kvinnelig sykdom, men en sterk halvdel av menneskeheten lider av det. Hos menn er hodepine mer alvorlige. Slike legendariske personligheter som Julius Caesar, Pyotr Tchaikovsky og Sigmund Freud kom over en lumsk sykdom.

Sykdom av store byer

Denne sykdommen er en reell svindel av den moderne virkeligheten, spesielt livet til store byer med sin vanvittige rytme blant konstant stress. Migrene - en arvelig sykdom, overført genetisk gjennom moren. Til tross for den utbredte utbredelsen ble mekanismen for utviklingen ikke fullt ut undersøkt av spesialister. Initiativtakerne av anfall kan være:

• Passion for produkter rik på tyramin (nøtter, ost, sjokolade, kakao, kaffe, sitrus og røkt kjøtt).
• Alkoholmisbruk (spesielt rødvin, champagne og øl).
• Sterk overbelastning av kroppen i mentale og fysiske termer.
• Lang tøff dietter.
• Kronisk søvnmangel.
• Overoppheting i solen.
• Graviditet.

Energetiske mennesker med høy angst, store ambisjoner og sosial aktivitet er i risikosonen. De er mest utsatt for stress. Hos kvinner, migrene er utbredt under menstruasjon. Dette skjemaet er lengre, sterke angrep.

Er denne sykdommen farlig? Veldig mye Migrene kan utløse mange autonome sykdommer. Denne sykdommen er en av årsakene til Bells sykdom (ansiktsnervenlammelse). Så bli kvitt angrepene og behandle sykdommen er nødvendig.

Hjelp folkemessige løsninger

Ved behandling av migrene folkemidlene er den viktigste anbefalingen utelukkelse av alle provoserende faktorer (nikotin, alkohol, uregelmessig og usunt kosthold). Hvis smerten plutselig slo et plutselig slag - gå inn i et kjølig, mørkt rom, legg deg ned og legg et håndkle eller en frotté klut fuktet med kaldt vann på pannen.

Å tåle hodepine kan ikke være kategorisk og meningsløs. Hvordan fjerne et angrep, hvilke metoder som brukes til dette - spiller ingen rolle, det viktigste er resultatet.

Hva å gjøre med migrene hjemme. Dette er en veldig lumsk sykdom. I noen mennesker stopper anfall av anfall lett med en kopp sterk kaffe, i andre, tar et litt varmt bad, mens andre hjelper fysisk eller psykisk stress. Det er nødvendig å velge en individuell måte å avhjelpe et hodepine angrep hjemme, og det finnes mange slike metoder.

Hurtig lindring av smerte

Det er effektive folkemidlene for hurtigvirkende migrene. Finn to små dimples på kantene på kjevene (de befinner seg i områder hvor kjevebenet ender). Masser disse punktene, lett å trykke på. Snart vil smerten gå. Med førstehjelpen fra begynnelsesangrepet hjelper andre effektive metoder:

• Skjær løkene i halve og fest dem til templene. Sikre med et bandasje. Hodepine veldig raskt og forsiktig gå bort. I stedet for løk kan du ta friske kålblader eller lilla blader.
• Så snart du kjenner varselsignaler, drikk en ¼ kopp revet rå potet juice.
• Bland i like store mengder kamferalkohol og ammoniakk, innånd dampene i løsningen.
• Bryt et nytt egg og fyll det med et glass varm melk. Rør og drikk ved begynnelsen av angrepet.
• Oppløsningsblek (1 ss L) oppløses i vann (1 liter). Legg til dem kamferalkohol fortynnet i ammoniakk (per 100 g alkohol og 10 g ammoniakk). Rist i ti minutter, rør deretter en teskje av løsningen i vann (150 ml) og drikk.
• I en ferskpresset juice (fra sukkerroer eller løk) suge bomullspinner og sett dem inn i ørene.
• På en tom mage, spis et eple som er sprinklet med salt.
• Lilac salve. Dømmer etter de mange vurderingene, er denne salven den beste kur for migrene. Vi trenger svinekjøtt og unge lilla busker. Nyrehakk og klemme saften ut av dem. Tilsett smør på det (4 stykker litch per del av juice). Rør grundig. Salve er klar. Dette middelet smører pannen og templene ved de første symptomene på migrene. Etter en halv time går smerten bort.

Lilla salve er bedre å bruke hjemme. Det etterlater en fet film på huden og har en spesiell lukt.

Hvis du har gjentatt migreneanfall med en misunnelsesverdig regelmessighet, er det på tide å ta opp forebyggende metoder for å bekjempe sykdommen.

Migrene forebygging

Hvordan bli kvitt migrene hjemme? La oss starte med oppvåkning. Hvis du ikke liker kaffe - er det på tide å få venner med ham og drikke minst 3 ganger daglig. Koffein er en av de mest effektive måtene å bekjempe migrene. Te kan erstattes med avkok av fruktene av dogwood. Folk helbreder rådgiver hver morgen på tom mage for å ta en kopp valle eller kjernemelk.

Spesialister som praktiserer litoterapi (en vitenskap som studerer egenskapene til steiner) anbefaler at folk som lider av vanlige migreneangrep, har en rekke amberperler. Naturlig rav er i stand til å "distrahere" hodepine og effektivt fjerne dem.

Drikk svartbær juice eller viburnum tre ganger et glass tre ganger om dagen. Effektiv og juice fra gulrøtter (3 deler) og fersk spinat med løvetann blomster (hver i 1 del).

Terapeutisk kraft av vann

Fyll bassenget med varmt vann og senk hodet inn i det. Eller bruk en varm eller varm dusj. Stå under ham, masser det området der smerten ligger med fingrene.

♦ Sennepbad (for føtter og hender). En håndfull sennepspulver oppløses lett med varmt vann ved en temperatur på +50 ° C til en tilstand av grus. Massen er omrørt i en bøtte med varmt vann + 38-40 ° C. Prosedyren skal stoppes så snart rødhet vises på huden. Skyll sennepsvann med varmt vann.

♦ Sennep komprimerer. Lag en helbredende samling sennepsfrø (3 deler) og salvieblad (2 deler). Samle (3 ss. L.) Hell med kaldt vann (½ l), insisterer en halv time. Filtrer den resulterende løsningen og bruk som komprimerer og fot / håndbad.

♦ Bademulsjon. I vann (250 ml) fortynnet naturlig sennepolje (10 dråper). Rist flasken kraftig flere ganger for å danne en emulsjon. Den resulterende massen er beregnet ved adopsjon av ett bad for kroppen.

♦ Kontrast komprimerer. Hvis et smerteangrep forårsaker at du redder deler av hodet - legg føttene i oppvarmet vann, bruk gaze dyppet i kaldt vann på ansiktet ditt. Hvis halvparten av ansiktet ditt er hvitt, gjør motsatt (ben i kaldt vann, en varm komprimering på ansiktet).

♦ Vask magen. Så snart angrepet begynner, legg i et vann (1 liter) en spiseskje salt eller eddik. Våt bukområdet med dette vannet. Ikke tørk! La magen tørke i luften. Slike vasker gjort 3-4 ganger. Ifølge vurderinger av mennesker, går migrene allerede i 2-3 dager og gjentar ikke.

Medisinske urter

• Clover. Spiseskje av tørkede blomster brygg et glass kokende vann. Væsken bør infunderes i omtrent en time. Tinktur tas daglig tre ganger for ½ kopp.
• Melissa. Fortynn med kokende vann (glass) 2-3 ss. l. gress. Insister en time og drikk ved første tegn på et angrep på 2-3 ss.
• Vendelrot. En spiseskje med hakkede rotter, hell kokende vann (150-200 ml). Kok gressmassen for en kvart time og la den stå i ca 3 timer. Ta 1-2 ss hver dag.
• Sibirisk elderbær. Tørke blomster (1 ss. L.) Hell et glass kokende vann. Etter en time med infusjon er legemidlet klar. Du må ta det 3-4 ganger om dagen for kopp 20-25 minutter før måltider. Du kan legge til litt smeltet honning.
• Hvit lilje. I vegetabilsk olje (1 kopp), bland tørkede løk og blomster av planten (2 ss hver). Ved jevnlig risting må du holde massen i solen i ca 20-25 dager. Deretter filtreres agenten og smør de områder av hodet hvor smerten er konsentrert.
• Lovage medisinske. Du kan bruke sin rot (1-2 ts.) Eller gress (2-3 ts.). Hell kokende vann (200 ml) for å insistere 6-7 timer. Ta 3-4 ganger daglig.
• Linden tre Veldig bra bidrar til å arrestere smerten av lime te. Drikk det i et glass 4-5 ganger om dagen.
• Dill. Kok dillfrø med kokende vann (1 teskje). Insister 2-3 timer. Drikk i små porsjoner hele dagen.
• Rosmarin. Rosemary urt (1 ts) Hell et glass kokende vann, etter å ha sett opp i 20-25 minutter, drikk straks. Brew rosmarin hver dag og ta om morgenen.
• Peppermynte. Hell en spiseskje urter med kokende vann (200 ml). Steam koker mye i omtrent en kvart time. Etter avkjøling, spenne og bring volumet til en liter med vann. Ta daglig ½ kopp 2-3 ganger før måltider i 15-20 minutter.
• En blanding av urter. Bland bolegrass, peppermynte og oregano (en spiseskje hver). Brygg i kokende vann (350 ml). Drikk 2-3 teskjeer hver morgen og kveld.
• Tre-lags klokke. Spiseskje av gress brygg et glass kokende vann. Infuse i 2-3 timer og belastning. Drikk tre ganger om dagen på tom mage for ½ kopp.
• Viburnum bark. Designet for å behandle migrene hos personer med høyt blodtrykk. Fyll barken av viburnum (2 ss) med kokende vann (2 kopper). På vannet bad, varme i omtrent en halv time, så la stå for en kvart time og belastning. Ta hver dag 4-5 ganger en spiseskje. Denne buljongen har en beroligende effekt på nervesystemet og regulerer blodtrykket (reduserer det).

Fytotreatment er en lang prosess. Effekten av det observeres etter 2-3 måneder med vanlig inntak av urtekostnader. Tross alt er urter kjent for sin kumulative eiendom og handler langvarig og delikat.

akupressur

Akupressur er en av de mest effektive metodene for forebygging av migrene. Øvelser bør gjøres hver dag 4-5 ganger.

• Tai Yang (Sun Point). Dette punktet befinner seg under den ytre spissen av øyenbrynene, i det temporale hulrommet.
• Pian TouDian. Det aktive punktet er plassert på ringfingeren (midtfugen nærmere fingerfingeren).

Aktive punkter må masseres i 2-3 minutter fra den delen av hodet hvor smerteangrepet begynner, deretter fra motsatt.

Hodemassasje

En slik massasje utføres både som en effektiv profylaktisk og som en effektiv måte å stoppe angrepet på. Under prosedyren, lene deg tilbake, senk hodet og plasser albuer på bordet. Puste jevnt og rolig. øvelser:

1. I en sirkulær bevegelse i tre minutter, kneb hodebunnen med fingertuppene. Massasje først med klokken, deretter i motsatt retning.
2. Del håret i 4-5 skillevegger. Med fingertuppene, berør huden langs hver del mot baksiden av hodet. Etter 3-4 slag fra venstre til høyre i en sirkel, masser området litt ved å trykke på hodebunnen og bevege den litt. Gjenta med hver avskjøring.
3. Ta tak i en liten hårstreng. Deretter trekker du det litt til det oppstår en liten smerte. Gå denne veien over hele hodet ditt.
4. Fra toppen av hodet mot baksiden av hodet og templene, trommer fingertuppene på hodet i 2-3 minutter.
5. Ta tett til kinnene og løp dem gjennom håret til baksiden av hodet. Da, uten å fjerne palmer, går du til nakken (opp til vinkelregionen på underkjeven). Deretter flytter du til haken og går opp til pannen. Gjenta 10-12 ganger.
6. Massere med fingrene i en sirkel i nakken på hårvaksjonen (3-4 minutter). Deretter gni baksiden av hodet fra toppen ned.
7. Senk skuldrene og vippe hodet tilbake. Svært forsiktig og forsiktig strekke siden av nakken i retning av kragebenet med fingertuppene 5-6 ganger. Strøm så kraftig dette området.
8. Legg venstre hånd på pannen. Gnid det okkipitale området med fingertuppene på den andre siden (krysset i nakken og ryggraden). Masser kraftig, gradvis senking av trykket. Masser deretter øyenbrynområdet med venstre hånd.
9. Bruk puttene på fingrene på begge hender, trykk på prikkene på linjen som forbinder auriklene og øyets ytre hjørne. Gjenta 4-5 ganger.

Gjør slike øvelser for profylakse daglig 2-3 ganger. Ved første tegn på et forestående angrep hver time til det er helt lettet.

Hodemassasje og akupressur anbefales spesielt for å lindre migreneangrep under svangerskapet. Kvinner i en interessant stilling må være spesielt forsiktig med teknikkene til folkemedisin og medisin. Den beste måten for dem er bare å massere.

Husk at denne sykdommen er nært relatert til cerebral sirkulasjon. Det er viktig å finne ut den sanne årsaken til sykdommen. Kanskje provoserer en migrene kronisk sykdom. Ta en veldig ansvarlig holdning til valg av behandling ved folkemetoder, og sørg for å få råd og godkjenning fra legen din.