logo

Er den første negative blodgruppen sjeldne?

Absolutt alle mennesker i mors livmor danner deres eget spesielle sirkulasjonssystem helt. Å være klar over blodtype er selvsagt viktig, men ikke nok. Spesielt viktig er Rh-faktoren, som er viktig å vite. Faktisk kan ulike uforutsigbare situasjoner skje i livet når en lege kan trenge denne informasjonen ved blodtransfusjon.

Egenskaper for den første negative blodgruppen

Det har vært mye forskning på dette temaet av forskere. De identifiserte noen fakta om den første negative blodgruppen for folk som har det:

  • På grunn av arten av denne blodgruppen, er de fleste som beveger seg litt og ikke spiser riktig, overvektige. Selvfølgelig er alt dette løst. Du trenger bare å følge en bestemt diett og lede en aktiv livsstil;
  • Ofte kan mennesker med denne typen blod ikke skryte av en god immunitet. De nøyaktige detaljene om hvorfor dette er fortsatt ukjent;
  • Det ble bemerket at slike personer viser lederskapsmessige ferdigheter.

Hvordan er blodet til den første negative gruppen?

Når et barn blir født, mottar han fra foreldrene sine ikke bare gener, men også blodgruppen som er opprettet av kombinasjonen av antigener. Så hva er sjansen for at en type vil bli dannet i en baby?

Dikul: "Vel, han sa hundre ganger! Hvis bena og ryggen er syke, hell den inn i dyp. »Les mer»

Først vil utseendet til den første blodgruppen med en sannsynlighet på 100% være i nærvær av to foreldre.

For det andre vil sannsynligheten for 50% være hvis en forelder har den andre (tredje) blodtypen, og den andre med den første.

For det tredje er det en sannsynlighet, ca 25%, når begge foreldrene har den andre blodtype.

Dannelsen av en negativ Rh-faktor oppstår i to tilfeller:

  1. Forutsatt at minst en forelder har en negativ Rh.
  2. Hvis begge parter ikke har det, så er det sannsynligvis at barnet ikke har det heller.

Et barn kan bli født med en negativ Rh-faktor, selv om foreldrene har en positiv. Men i tilfelle at minst en forelder har en fjerde blodgruppe, vil et barn med den første typen ikke bli født.

Den første negative blodgruppen hos kvinner og menn: fordeler, ulemper, karaktertrekk

Hvis Rh-faktoren er negativ, betyr dette ikke at personen har noen form for avvik. Faktisk er dette bare en funksjon av kroppen. Eiere av denne blodgruppen er utsatt for dårlig helse og lider noen sykdommer verre, men de har sine fordeler.

verdighet

Den største fordelen med både mann og kvinne er at 1 type blod kan brukes som donor i nødssituasjoner. Deres blod er det beste fordi det passer helt til alle andre typer. Dette skyldes mangelen på antigeniske egenskaper, som ikke manifesterer immunsystemets respons på fremmede celler. Men for å misbruke dette, hvis det er "innfødt" blod, er det fortsatt ikke verdt det.

mangler

Menn med en slik blodgruppe har visse ulemper:

  • Søket etter en giver kan ta litt tid. Tross alt kan de nærme seg kun samme gruppe. Derfor er det viktig for folk å kjenne deres Rh og gruppe;
  • økt risiko for hypertensiv krise;
  • hemofili;
  • problemer med åndedrettssystemet;
  • gastrointestinale sykdommer;
  • nyre steiner;
  • sakte metabolisme.

For kvinner er den største fare i tilfelle av graviditet. På grunn av mangelen på naturlig forekommende protein, når en liten mengde av barnets blod går inn i mors blod gjennom moderkaken, opplever immunforsvaret det som et fremmedlegeme som kan føre til abort. Derfor er det nødvendig fra de aller første dagene av svangerskapet å være registrert i antitarklinikken.

Både menn og kvinner har en tendens til å være mer følsomme for vaksinasjoner. Etter dem er feber, sløvhet, irritabilitet og tretthet mulig.

Karaktertrekk

Mannlig sex, som har den første blodtype, strever alltid etter forrang og viser vanligvis sine vesentlige kvaliteter. De har høy følelsesmessighet og risikerer ikke deres helse. Men menn på grunn av medfødte sykdommer har lav utholdenhet og kan ikke tilpasse seg ulike livssituasjoner. Oftest er de utålmodige og ganske narcissistiske.

Kvinner i denne kategorien har en stålkarakter. De har muligheter til en leder og kan være gode strateger, og beregner sine handlinger mange skritt fremover. Imidlertid tolererer jentene ikke kritikk av dem, og derfor kan alle disse fordelene føre til overdreven narsissisme.

Hvilken type blod er mest sjeldne

Det er fire typer blod, samt to av dens underarter, som avhenger av hvilken Rh-faktor. Omtrent 87% av befolkningen over hele verden har Rhesus positiv og bare 13% har det negativt. Ifølge statistikken anses det første negative å være ganske sjeldent, siden det er funnet i bare 4% av mennesker over hele verden. Imidlertid anses den mest unike gruppen som den fjerde 5-6%, og med en negativ rhesus innen 1% over hele verden.

Selv om denne typen blod kommer over på folk oftere enn noen andre, kalles det vanligvis blått blod.

Blodtransfusjonskompatibilitet

For en mottaker med den første gruppen blod, vil bare en donor med en lignende gjøre, noe som er ganske overraskende, siden den første gruppen selv er helt egnet for alle. Nåværende medisin forbyder å kombinere lignende grupper med ulike Rhesus, siden det er en mulighet for at dette vil føre til kroppsresistens, som påvirker menneskers helse.

I tilfelle at en person har en negativ blodgruppe, må donoren være med en lignende gruppe, så vel som Rh-faktoren. Hvis blod er nødvendig i den første positive gruppen, vil både negative og positive være egnet for transfusjon. Nedenfor er en mer detaljert tabell over kompatibilitet.

I nødstilfeller er Rh-faktoren alltid tatt i betraktning ved transfusing, og ikke mottakerens og giverens kompatibilitet.

Graviditetsplanlegging

Hvis en gravid kvinne har Rh-negativ, er det nødvendig å registrere så snart som mulig. Faktisk på grunn av den uforsiktige holdningen til en fremtidig baby, kan alvorlige sykdommer utvikle seg:

  • gulsott;
  • anemi,
  • dropsy;
  • underutvikling;
  • brudd på talesenteret og høringen;
  • skade på indre organer;
  • Krenkelse av koordinering.

Dette skjer hvis faren gir barnet en positiv Rh som kroppen oppfatter som et fremmedlegeme. Selvfølgelig er det allerede visse løsninger for at fosteret skal utvikles skikkelig og uten komplikasjoner. Konstant overvåking i antitarklinikken, regelmessig testing, samt forbedret behandling og injeksjon er nødvendig. Men hvis barnet, som moren, har en Rh, blir det negativt, da vil det ikke oppstå konflikter under den første graviditeten.

Hvis du har en første graviditet, er det svært uønsket å få abort, fordi sannsynligheten for å bli gravid er svært lav neste gang, og hvis det gjøres, blir barn oftest født med funksjonshemninger.

Den andre og påfølgende graviditeten i forhold til den første er farligere på grunn av at kvinnens kropp ikke har produsert antistoffer. Det vil være minneceller i blodet som gjør sannsynligheten for en konflikt høyere. Medisin har også funnet en løsning for denne saken: etter 2-4 dager er det laget en spesiell vaksine som bidrar til å fjerne aggressive antistoffer, noe som vil redusere trusselen mot det fremtidige fosteret.

Antireskal immunoglobulin er en av de mest ambisiøse prestasjonene.

For å unngå mange unødvendige komplikasjoner under graviditeten, er det nødvendig å forutse forekomsten av konflikt:

  1. Hvis graviditet var uønsket fra en mann med en Rh-positiv faktor, er det svært uønsket å avbryte, på grunn av dette vil aggressive antistoffer vises i blodet.
  2. Ikke unnlater å besøke gynekolog og testing.
  3. Hvis du blir fortalt at du må gå til sykehuset, bør du ikke forsømme dette rådet.
  4. Hvis du vil ha flere barn i fremtiden, og at risikoen for Rh-konflikten er den minste, er det bedre å utsette graviditeten i noen tid, omtrent 4-6 år etter den første fødselen.

Mest foretrukne matvarer

Folk i denne kategorien pleier å være overvektige, så vel som til en rekke sykdommer. Derfor, for at en person skal trives, må han holde seg til et balansert kosthold og mosjon. De må følge kostholdet og holde seg til det gjennom hele livet. Leger har utviklet en liste over spesialprodukter som er delt inn i to typer: den første kan bli spist hele tiden, andre skal bli forlatt, eller minst så lite som mulig.

Så hvilke matvarer bør være igjen i kostholdet ditt?

  • fisk - torsk, sild, beluga, makrell, tunfisk, stein inneholder nyttige elementer som forhindrer utviklingen av aterosklerose. Det har også en stor mengde protein;
  • kjøtt - du kan spise noe slag, unntatt svinekjøtt. Alle andre varianter kan spises uten begrensning, men innenfor rimelige grenser;
  • frukt - begrense deg bare til de som er sure;
  • grønn og urtete - surheten i magen øker ikke;
  • krydder - ingefær, nelliker, gurkemeie, cayenne pepper;
  • produkter med vitamin B - kli, egg, nøtter, melk, etc.;
  • den inneholder mangan, jod, kalium - brokkoli, sjømat, spinat;
  • grønnsaker - de inneholder en stor mengde fiber og lavt kaloriinnhold;
  • ost - men bare geit.

Det finnes en rekke produkter som bør kastes for å minimere risikoen for utseendet av noen sykdommer:

  • frokostblandinger - havremel, hvete og mais er bedre å ekskludere fra kostholdet ditt;
  • melk - produkter som melk, ost og rømme er svært dårlig fordøyd;
  • baking - du må utelukke det som er stekt med gjær. Høyt i fett og sukker.
  • E-vitamin - poteter, kål, viburnum, mais, sitrus.
  • sterk te og kaffe - øke surheten i magen.

Selvfølgelig er dette ikke alle matvarer som kan og kan ikke bli spist. For mer informasjon, er det bedre å kontakte en spesialist - en diettist.

For å normalisere vekten og stoffskiftet må du følge flere regler:

  1. Du bør ikke begrense deg selv til kalorier.
  2. Matvarer som bidrar til en langsommere metabolisme bør utelukkes.
  3. Gjør trening.
  4. Sørg for en sunn søvn.
  5. Unntatt, i tillegg til brokkoli, alle slags kål.

For å redusere risikoen for fedme må du spise små måltider om 4-6 ganger om dagen og lage små snacks.

Den første negative blodgruppen er unik. Det har et stort antall fordeler og ikke mindre ulemper. Med det kan du hjelpe et stort antall mennesker i nødssituasjoner. Kvinner bør være velbevandret når de planlegger en graviditet, og menn bør være sterkt i kontroll over helsen. For å unngå ubehagelige situasjoner anbefales folk med denne kategorien av eksperter å følge fysisk aktivitet og en bestemt diett. Folk med en slik blodgruppe er ekstremt sjeldne, og derfor er det nødvendig å overvåke helsen så godt som mulig.

Den første negative blodgruppen og dens egenskaper

Som du vet, er det fire blodgrupper, inkludert den første. I tillegg kan det være en positiv eller negativ Rh-faktor. Alt dette kan utsette en spesiell avtrykk på menneskekroppen. Det skal bemerkes at disse tegnene også påvirker karakteren til en person, hans tilstand av helse, kompatibilitet av ektefeller. Rh-faktoren og hvilken blodgruppe som er lett å bestemme på tidspunktet for poliklinisk studie.

Den første blodgruppen med en minus Rh-faktor finnes i omtrent 15% av Europas løp. Omtrent 7% av afrikanerne har slike tegn. I India er den første negative blodgruppen nesten aldri funnet. Dermed unike dens avhengighet avhenger direkte av klimatiske forhold på enkelte kontinenter. For eksempel, i Europa, er den fjerde negative blodgruppen mer sjelden.

Hvordan er blodet av en negativ gruppe?

Hvilke funksjoner skjuler den første negative blodgruppen, hva er dens karakteristikk og hvem er kompatibilitetskompatibel? Som du vet, har hvert barn gener fra foreldrene. Blodtype oppnås som et resultat av en kombinasjon av antigener. Derfor er det påvirket av en arvelig faktor.

Hva er sannsynligheten for forekomst av blodgruppe 1 hos et barn? Det dannes i fosteret i følgende tilfeller:

  • hvis det er tilstede hos begge foreldrene (100% sannsynlighet);
  • når far eller mor har det, og den andre forelder har en andre eller tredje.

Rhesus virker som et ytterligere erytrocytt antigen. Den er dannet med følgende sannsynlighet:

  • det er ikke til stede i det nyfødte, hvis det er fraværende i foreldrene;
  • i nærvær av sin mor eller far, er barnets sjanser til å få en negativ Rh lik 50%.

Blodtransfusjon

Folk som har en sjelden, negativ blodtype er de sikreste giverne. Dette skyldes det faktum at i dette tilfellet er det ingen antigenegenskaper. Således, hvis det ikke finnes noen enkeltgruppen givere, er det mulig å transfisere det i ulike livssituasjoner til personer med andre tegn. I dette tilfellet er Rhesus-faktoren absolutt irrelevant. Det påvirker kun kompatibiliteten mellom menn og kvinner når de prøver å bli barn. Det skal bemerkes at slike transfusjoner på en planlagt måte ikke er gitt.

fordeler

Noen teorier hevder at eierne av denne gruppen har en sterk vilje karakter. De prøver som regel å okkupere lederstillinger, for å oppnå det tildelte målet. Naturen til slike mennesker er preget av høy følelsesmessighet, en utviklet følelse av selvbevarelse. En person med disse symptomene vil ikke skade sin egen helse. Han beregner alltid på forhånd resultatet av handlingen. Dette er en kort beskrivelse av personer som har en sjelden første blodgruppe.

mangler

Som nevnt ovenfor, når en pasient med en sjelden første negativ blodgruppe trenger en donor, vil bare personer med lignende symptomer kunne nærme seg ham. Derfor anbefaler lege at du først kjenner gruppen fra slektninger.

Typiske sykdommer og tegn fra den presenterte gruppen inkluderer:

  • hypertensive sykdommer;
  • magesår
  • forekomsten av overflødig vekt;
  • hemofili hos menn;
  • skade på luftveiene;
  • allergi.

Et tegn der det er vesentlige kvaliteter er til stede, kan utvikle narcissisme, føre til voldelige reaksjoner på ulike kritikker, sjalusier. Disse menneskene har lav utholdenhet, manglende evne til å tilpasse seg endrede levekår. I svakere kjønn har negative grupper en negativ effekt på kompatibilitet med menn som har positivt rhesusblod.

Problemer med graviditet

Ønsker bare å merke seg at for en kvinne med en negativ Rh-faktor, spiller det ingen rolle hvilken gruppe hun har blod. Som regel foreskriver gynecologists for undersøkelse av begge ektefeller å bestemme deres kompatibilitet. Hvis det er fraværende, kan det oppstå graviditetsproblemer, og det oppstår permanent miscarriages. En kvinnes kropp med en negativ Rh-faktor kan gjenkjenne fosteret som fremmedlegeme, avvise det. Dermed kan graviditetsforløpet bli komplisert av Rh-konflikten. Dette skjer når ektefellene ikke har noen kompatibilitet, og fosteret har positive ar arvet fra faren.

Det er verdt å merke seg at den første graviditeten anses som den mest gunstige, siden immunforsvaret til en kvinne avviser fosteret i siste periode. Som et resultat har barnet tegn på gulsott, anemi, unormal leverfunksjon. Hvis du tar tilstanden til babyen under medisinsk tilsyn og utfører passende behandling, kan det bli helt sunt med alderen.

Hvis en annen graviditet oppstår, er det allerede ferdige antistoffer i kvinnens kropp, som begynner å påvirke fosteret fra de første ukene. Dermed oppstår miscarriages, og dannelsen av indre organer er også forstyrret. Og årsaken til dette er feil kompatibilitet. Siden sannsynligheten for avvisning av fosteret er høy, er gravide kvinner tvunget til å legge seg ned i de første månedene. I tillegg er pasienter som ikke har kompatibilitet med sitt eget barn, anbefalt å ta vare på deg selv, for å lede en stille livsstil. Tross alt kan alt være årsaken til abort. Det er også verdt å merke seg at giftighet hos kvinner med rhesus minus er mye sterkere enn hos gravide kvinner med blod av positive grupper.

Heldigvis har moderne medisin funnet en vei ut av denne situasjonen. Som en metode for å håndtere denne ulempen, brukes anti-Rusus-globulinet, som injiseres i blodet. Han er i stand til å binde og nøytralisere virkningen av antistoffer mot moren. Dermed skal kvinner som har en negativ Rh-faktor og ikke er forenlig med en mann, spesielt nøye overvåke sin egen helse, så vel som deres barn.

Anbefalinger innen ernæring

I det siste århundret var teorien om at et bestemt diett samsvarer med hver gruppe ganske populært. Det viser seg at det er produkter som er nyttige og omvendt uønskede for personer med blod i bestemte grupper. Som det ble kjent, kan noe mat slagge menneskekroppen, noe som fører til ulike sykdommer.

Opprinnelsen til mennesker som har den første blodgruppen er genetisk relatert til utseendet til menneskelige som individer som spiser utelukkende kjøttmat oppnådd under jakt. Som et resultat av drastiske endringer i økologien, i tillegg til kjøtt, trenger folk andre produkter. Dette gjør det mulig å sikre normal organisering av hele organismen, og oppnå det nødvendige antall næringsstoffer i ulike kategorier.

Dermed har moderne spesialister innen dietetikk utviklet et spesielt diett som bør følges av personer i bestemte kategorier. Siden gjenstanden i artikkelen er den første blodgruppen, vil det nå være om henne.

Hva anbefales å bruke?

Det skal bemerkes at folk av denne typen er utsatt for fedme. Derfor må de lage en diett der restriksjoner av søte og melprodukter vil bli gitt. Det anbefales derfor å spise følgende mat:

  • fiskeretter, biff eller fårekjøtt med lavt fettinnhold, sjømat;
  • korn laget av hele korn;
  • brokkoli, gresskar, persille, løk;
  • grønn te, urtete.

Hva anbefales ikke å spise?

Hvis en person har den første blodgruppen, er det uønsket en-dagers kompatibilitet av meieri og kjøttprodukter. Dette gjelder spesielt for retter laget av svinekjøtt. Ikke misbruk røkt kjøtt, pølser. Det anbefales å forlate fett kjøtt, egg. Blant produktene som er uønskede, er de harde ost, sure bær og frukt, sitrusfrukter, smør, iskrem, grøt fra havregryn. Det kreves å begrense diett av poteter, kål, bønner. Blant drikkene anbefales ikke å velge kaffe og svart te.

En slik diett gir en periodisk overbærenhet. Med andre ord, noen ganger har du råd til produkter som ikke anbefales til bruk. Men i begrensede mengder. Noen eksperter er av den oppfatning at denne tilnærmingen er den eneste løsningen som gjør det mulig å kontrollere egen kroppsvekt og opprettholde helse. Det er verdt å merke seg at moderne medisin mot næringsmessige overskudd. Men støtter ikke og streng vegetarisme. Dietten bør utformes slik at den inneholder alle nødvendige ingredienser for ikke å forstyrre balansen mellom stoffer i kroppen.

Således påvirker blodet i ulike grupper ikke bare personlige egenskaper, hans helse, men også kostholdet. Det er verdt å være oppmerksom på å holde det sunt.

Første negativ blodgruppe

Den første negative blodgruppen karakteriseres av fraværet av antigener A og B og tilstedeværelsen av antistoffer a og b, samt fraværet av Rh-proteinet, og er indikert ved symbolene 0 (I) Rh-. Generelt er dets eiere i verden ca 10% av befolkningen, inkludert i vestlige land 15%, på sørlige kontinenter - ikke mer enn 7%.

Innholdet

Den første negative blodgruppen karakteriseres av fraværet av antigener A og B og tilstedeværelsen av antistoffer a og b, samt fraværet av Rh-proteinet, og er indikert ved symbolene 0 (I) Rh-. Generelt er dets eiere i verden ca 10% av befolkningen, inkludert i vestlige land 15%, på sørlige kontinenter - ikke mer enn 7%. Slike blod er arvet i tilfeller hvis begge foreldrene har den første gruppen, eller hvis en av dem har den første og den andre har den andre eller tredje. I nærvær av minst en av foreldrene til den fjerde blodgruppen, kan barnet ikke ha den første gruppen. Folk med den første negative blodgruppen kan i prinsippet være universelle givere.

funksjoner

Tilstedeværelsen hos mennesker i den første negative blodgruppen har sine fordeler og ulemper. Fordelene er sterkvilje karakter, en sterk nevropsykulær sfære, evnen til å analysere og utføre forsettlige handlinger, for å forutsi mulige resultater av deres handlinger.

Ulempene ved denne gruppen er funksjonene i nervesystemet og psyken, som er preget av tilstrekkelig styrke, og samtidig lav stabilitet, høy mobilitet. Noen ganger kan overdreven voluntære handlinger føre til konflikter med andre, og overdreven prinsipp og forsiktighet - til fiendtlighet og dårlig forståelse i teamet, familien. De tar ofte rollen som en leder i teamet, i familien, men på grunn av overdreven følelsesmessighet skaper de konfliktsituasjoner.

helse

Statistikk har funnet ut at folk med den første negative blodgruppen har en økt tendens til følgende sykdommer:

  • hypertensiv sykdom;
  • hjerteinfarkt;
  • slag;
  • vegetativ dystoni;
  • magesårssykdom;
  • allergiske sykdommer;
  • respiratoriske sykdommer, virusinfeksjoner;
  • vektig.

I utviklingen av disse sykdommene tilhører den ledende rollen det mobile nervesystemet, som er utsatt for dannelsen av nevro-vegetative reaksjoner og utviklingen av de nevnte sykdommene ovenfor.

Disse manglene bør ikke tas for gitt eller uunngåelig. Dyktig utført psyko-korreksjon, sport og trening kan gi en god effekt, balansere atferdsreaksjoner, øke toleransen, og i prinsippet kan slike mennesker være sunne og vellykkede.

mat

Blant nutritionists fra forrige århundre var det en veldig populær teori at ernæring må samsvare med blodgruppen for å opprettholde en normal tilstand av helse. Det var basert på antagelsen om at folk med den første negative blodgruppen som ikke har antigener - verken AB eller Rh, er som de "rene" forfedrene til menneskelig sivilisasjon. Samtidig ble ikke Darwins teori, menneskenes opprinnelse fra primater og hans gradvise utvikling, nektet.

Disse første humanoide individer som bor på planeten, var jegere og spiste for det meste kjøttmat, som var ideell for dem. Men til de nåværende eierne av denne gruppen, som lever i fundamentalt forskjellige forhold, er det nesten umulig å følge slik næring. Derfor ble kosttilskudd for et balansert kosthold, som ville gi maksimal nytte, tatt hensyn til alle funksjonene i fysiologi, spesielt utviklet.

En viktig faktor som ble tatt i betraktning ved utarbeidelsen av en slik diett, ble ansett som en økt tendens til fedme, overvektig. Og som du vet, er det ikke bra for helse, noe som provoserer utviklingen av aterosklerose, hjertesykdom og blodårer, diabetes og andre endokrine sykdommer.

Basert på dette ble følgende kosttilskudd gjort:

  • kjøttretter fra fettfattige varianter av kjøtt (biff, fjærfe);
  • fiskeretter også fra kjøttfulle og fettfattige varianter av fisk;
  • korn fra ikke malt, men fullkornsprodukter, rik på protein (bokhvete, hirse, hvete, granulat perlebyg, ikke polert ris);
  • blant grønnsaker bør du foretrekke typer kål som inneholder mer protein - blomkål, brokkoli, brusselspirer og også gresskar, courgetter, squash, løk;
  • bruk tilstrekkelig mengde grønnsaker som fremmer absorpsjonen av kjøttprodukter - persille, spinat, vannkress;
  • blant drikkevarer bør preferanse gis til naturlig urtete, rosehip kjøttkraft, hagtorn og svart te for å foretrekke grønne varianter.

Kompilert og en liste over produkter som ikke anbefales til bruk:

  • fett kjøtt;
  • fettfisk;
  • pølser, loin og andre røkt kjøtt;
  • røkt fisk;
  • slimete og høyt kalori korn (havregryn, semolina);
  • egg i noen form og noen meieriprodukter;
  • bønneprodukter på grunn av deres høye kaloriinnhold - bønner, soyabønner, erter, linser;
  • animalsk fett - smør, lard, lard;
  • ulike fettbaserte sauser - majones, ketchup;
  • poteter, hvitkål, tomater;
  • koffeinholdige og appetittforhøyende drikker - kaffe, svart te, sur juice (oransje, granateple, tomat).

Vi anbefaler å studere artikkelen om et lignende emne "Ernæring i henhold til den første blodgruppen" innenfor rammen av dette materialet.

Disse kosttilskuddene er også godkjent av moderne medisin, noe som gir små avvik. Men generelt vil etterlevelse av en slik diett være et godt utgangspunkt for å opprettholde helse.

graviditet

Gruppemedlemskap for graviditet spiller ikke en spesiell rolle, men fraværet av Rh-antigen kan skape mange alvorlige problemer. De eneste unntakene er tilfeller der både den forventende moren og den fremtidige far har negativ Rh, og hun har ikke født og abortert fra en Rh-positiv mann, det vil si hvis hun ikke hadde Rh-antistoffer i blodet hennes.

Men dette betyr ikke at det fremtidige barnet også har en negativ Rh, fordi den er arvet i henhold til lovene i genetikk 1: 1, det vil si i 50% av tilfellene. Dette proteinet, som penetrerer inn i moderens kropp gjennom morkaken, fremmer gradvis utvikling av antiresus-antistoffer i henne. Antistoffer interagerer nødvendigvis med antigenet og Rh-konflikten oppstår.

Hva er farlig rhesus konflikt

Ved den første slik graviditet er konsentrasjonen av slike antistoffer ikke så høy, og hvis et abort ikke skjer, kan barnet bli født med gulsott, anemi, en forstørret lever. Ulike medfødte anomalier er ikke utelukket. Gjentatt Rh-konflikt-graviditet er farlig i første trimester. Som regel slutter det i abort. Bare i svært sjeldne tilfeller er det mulig å tåle det, men slike nyfødte er født syke, med avvik, og ofte ikke levedyktige.

Hva skal en kvinne med negativ rhesus gjøre

Problemet med rhesus konflikt er vellykket løst av moderne medisin og immunologi. En gravid Rh-negativ kvinne bør regelmessig besøke legen og bli testet for tilstedeværelse av Rh-antistoffer i blodet, bestemme konsentrasjonen og periodisk injisere et anti-Rh-globulin som binder og fjerner antistoffene som dannes fra kroppen.

I dette tilfellet kan kvinnen fullt ut utholde graviditeten og føde en helt sunn baby.

Hvordan å leve med den første negative blodgruppen: fordeler og ulemper

Hver person bør vite deres blodtype og rhesus tilknytning. Disse er minimal biologiske personlighetstrekk og forskjeller som kan identifiseres allerede på stadium av poliklinisk undersøkelse.

Den første negative blodgruppen er funnet hos 15% av befolkningen i Europa, i 7% av afrikanerne, og er praktisk talt ikke vanlig i India. Gruppens sjeldenhet er avhengig av kontinentets geografiske trekk. I Europa, for eksempel, er det fjerde negative mye mindre.

Hvordan er 1 negativ?

Et barn får sine gener fra foreldrene sine. Blodtype leveres av en kombinasjon av antigener. Basert på mulige kromosomale forbindelser kan vi trygt si at 1 negativ i henhold til prognosen for forekomsten av gruppen og rhesus er forskjellig.

Den første gruppen kan danne seg i fosteret:

  • med 100% sannsynlighet hvis begge foreldrene har det;
  • med like mulighet, hvis en av foreldrene har den første gruppen, og den andre har den andre eller tredje.

Et barn med denne indikatoren vil aldri bli født dersom en av foreldrene har en fjerde gruppe. Denne enkle testen brukes i genetisk rådgivning og rettsmedisin for kontroversiell farskap.

Rhesus er et ekstra antigen av erytrocytter.

  • Det vil definitivt ikke være i blodet til en nyfødt, hvis begge foreldrene ikke har det.
  • Hvis mor eller far har Rh-antigen, er sannsynligheten for å ha et barn med en negativ Rh 50%.

fordeler

En person hvis første negative, på grunn av mangel på antigenegenskaper, anses som den sikreste giveren for blodtransfusjon. I fravær av en gruppe i livstruende situasjoner kan den overføres til mennesker med noe annet blod, uavhengig av forekomsten eller fraværet av Rh-faktoren.

På en planlagt måte er slike transfusjoner forbudt.

I følge noen teorier er eierne av denne gruppen svært sterke mennesker som strever etter å være ledere. De nå virkelig målet. Karakteristiske trekk er: økt følelsesmessighet, en utviklet følelse av selvbevarelse. En slik person vil ikke risikere helsen, han beregner resultatet av handlinger på forhånd.

mangler

Hvis en pasient med den første gruppen og negativ rhesus trenger blodtransfusjon, vil bare en lignende giver gjøre. Derfor anbefaler leger at slike personer skal vite hvilken av slektningene som har samme blod som dem.

Typiske sykdommer hos mennesker i denne gruppen er:

  • magesår og duodenalt sår;
  • økt risiko for hypertensjon
  • Oftere finnes hemofili hos menn;
  • følsomhet mot luftveisinfeksjoner (ARVI, influensa, tuberkulose, lungebetennelse);
  • det er fare for vektøkning;
  • allergiske reaksjoner er mulige.

Et søk av god vilje kan føre til narcissisme, intoleranse mot kritikk og bemerkninger, sjalusi. Redusert utholdenhet og manglende evne til å tilpasse seg skiftende forhold i livet er årsaken til et kort fall.

Problemer under graviditet

Graviditet for en kvinne med mangel på Rh-faktor i blodet har samme effekt uavhengig av blodtype. Gynekologer sender begge ektefeller til laboratoriet for å bestemme rhesus.

Med gjentatt svangerskap (selv med tidligere aborter) er klare antistoffer tilstede i kvinnens blod, og de begynner å opptre på fosteret fra de første ukene. Det truer abort, brudd på dannelsen av indre organer.

Moderne medisiner har lært å håndtere denne patologien ved å administrere en anti-rhesus globulin, som har evnen til å binde og nøytralisere virkningen av materniske antistoffer. Negative rhesuskvinnere bør ta vare på barna sine.

Kostholdstips

I forrige århundre var teori om avhengighet av ernæring på blodtype veldig populær. Rhesus faktor i det ignoreres helt. Det ble antatt at det er visse produkter som er viktigst for en person med hver blodgruppe. Og også indikert usunn mat, som sanker kroppen, bidrar til forekomsten av sykdommer.

Opprinnelsen til alle mennesker med den første gruppen er genetisk relatert til de første menneskelignende individene som ikke har antigener i blodet. De jaktet og spiste bare kjøttmat. På grunn av de dramatiske endringene i økologi, kan de nåværende "jegerne" ikke spise det samme kjøttet, andre nyttige produkter vil være nødvendig.

Kosthold tilbød å observere hele mitt liv. Selv om teorien lenge har blitt avvist av langvarig forskning, har den fortsatt tilhenger. Derfor gir vi alt som relaterer seg til den første blodgruppen.

Hva kan

Personer med dette symptomet regnes som overvektige. Rasjonal ernæring krever begrensning av søtsaker, melprodukter.

  • Viser retter fra magert biff eller lam, fisk, sjømat.
  • Cook grøt bør bare være fra fullkorn (bokhvete er mest nyttig).
  • Det bør være foretrukne retter av gresskar, brokkoli, spinat, tang med løk, persille.
  • Du kan drikke grønn te, urtete, buljonghopper.

Hva ikke

Det anbefales ikke å kombinere i en engangs rant av melk og kjøttretter, spesielt svinekjøtt.

  • Forbudt pølse, røkt kjøtt, fett kjøtt.
  • Meieriprodukter og egg.
  • Det er foreslått å forlate surte frukter og bær, oliven, sitrus, appelsin, mandariner, jordbær.
  • Havregryn, semolina er begrenset.
  • Kontraindikert anses å være smør, harde oster, iskrem, ketchup, majones.
  • Poteter, bønner, kål.
  • Svart te, kaffe, appelsinjuice, kefir og melk.

Det teoretiske grunnlaget for ernæring for blodgruppen gir en gradvis overgang til en streng diett, tillater midlertidig lindring. Noen anser denne tilnærmingen som den eneste rasjonelle for å miste vekt eller opprettholde vekt og helse.

Moderne medisiner godkjenner ikke næringsmessige overskudd, men også mot veganisme. Mat bør ha alle nødvendige komponenter, ellers vil det ta lang tid å gjenopprette ubalansen med medisiner.

1 negativ blodgruppe: egenskaper og beskrivelse

Hva er karakteristikken for negativ blodgruppe 1, er ganske sjelden hos mennesker i verden. Det vil være interessant å kjenne egenskapene til eierne. Hva er deres karakter, hvilke problemer kan oppstå med helse.

Personenes natur 1 blodgruppe (negativ)

Den første gruppen av blod ble opprettet før alle. Hun erobrer andre band i sammenheng. Derfor har folk 1 negativ blodgruppe karakteristisk for sterke personligheter. De har gjennomtrengende evner, evnen til å overleve under vanskelige forhold, for å vinne i problematiske situasjoner.

Mennene i denne gruppen har sterke lederegenskaper. De elsker og vet hvordan de skal lede. Slike mennesker er sta, vedholdende i å nå sine mål. De er fast bestemt på å fullføre arbeidet som er begynt. Ordet "frykt" er ukjent for dem. Dette er mennesker med sterk vilje. De triumferer alltid.

Blant folket av 1 negativ blodgruppe er det mange idrettsutøvere, forskere, ledere, militære, politiske figurer, vellykkede forretningsmenn. De har egenskapene til fremragende personligheter.

[sc name = "info" text = "Men kvinner og menn har en feil. De er veldig sint, arrogante, bokstavelig talt feie bort alle på vei for å nå målet. "]

På grunn av dette har disse menneskene konflikter med andre. Hvis de klarer å lære å takle sin vrede, temperament, stolthet, så vil de og de rundt dem bli mye lettere.

Kompatibilitet med andre blodgrupper

Hvis vi snakker om blodtransfusjon, er det bare personer med 1 negativ blodgruppe, i motsetning til 1 positiv blodgruppe, bare egnet blod. Men på den annen side kan de være en donor for alle blodgrupper, bare hvis rhesus er også negativ.

Kjennetegn ved forplantningsforenlighet er som følger. Hvis en jente har blodtype 1 med negativ rhesus, bør hun også velge en brudgom, bare med samme rhesus. Blodtype spiller ingen rolle. Først da kan det være et sikkert løpet av graviditet og friske avkom.

Hvis mannen hennes har en positiv Rh, kan det være store problemer under graviditeten. Barnet kan ha en positiv Rh fra faren, da blir det en konflikt mellom mors blod og barnets blod.

[sc name = "info2" text = "Som regel slutter det ikke veldig bra. Eller et abort skjer, eller et barn er født med abnormiteter. "]

For å forhindre dette har medisinen funnet en vei ut. En immunoglobulin-vaksine blir gravid. I dette tilfellet er det normalt mulig å gjennomføre graviditet, og barnet blir født sunt.

Helse

Negativ rhesus kan ikke påvirke helsetilstanden. Det antas at personer med negativ Rhesus er svake og syke. Det er det ikke.

Imidlertid er personer med den første blodgruppen utsatt for mange sykdommer. De har en tendens til å ha svak immunitet. Og også noen mulige sykdommer:

  • kardiovaskulær;
  • diabetes mellitus;
  • leversykdom;
  • onkologi.

Slike mennesker er utsatt for kropulens, fedme. Derfor trenger de å bevege seg mer, føre en sunn livsstil. Siden de liker å oppnå sine mål, har de en tendens til ofte overarbeid. Også dette kan ikke påvirke helsetilstanden. Derfor kan overholdelse av det daglige diettet redde dem fra mange sykdommer.

Også eierne av denne blodgruppen bør overvåke blodtrykket. Det kan ofte stige, noe som vil føre til triste konsekvenser.

Slike personer kan ha bronkial astma. Derfor må vi forlate dårlige vaner. Dette gjelder røyking, alkohol og høy kalori misbruk.

Holdere av den første negative gruppen lider ofte av urolithiasis, så vel som blodsykdommer.

Varmt temperament, selvsikkerhet fører til hjertesykdommen. Derfor er det ekstremt viktig å dempe sin sinne, for å holde følelser under kontroll.

Kosthold for den første blodgruppen

Det har allerede blitt sagt at eierne av den første negative blodgruppen er utsatt for overvekt. Derfor er det nødvendig å begrense mengden mel, søte, fete, stekte matvarer. Må også overvåke dietten. Kjøtt kan forbrukes, men i rimelige mengder. Oksekjøtt, kalvekjøtt, kylling, kalkun - disse er de mest hensiktsmessige kjøtttyper.

Fisk er bedre å spise magert. Hirse og bokhvete er best for korn.

Meieriprodukter vil i stor grad hjelpe fordøyelsen av slike mennesker. Friske grønnsaker og frukt bør alltid være på bordet deres. Men potet er bedre å begrense. Han har mye stivelse og skaper dermed risikoen for overvekt.

Av drikkene er egnede: grønn te, fruktdrikker, kompotter.

Kaffe er best begrenset på grunn av risikoen for kardiovaskulær sykdom.

Det er bedre å utelukke følgende produkter fra ernæring:

  • fett kjøtt (svinekjøtt, lam, and);
  • kyllingegg;
  • semule;
  • smør;
  • iskrem;
  • røkt kjøtt;
  • saltet mat;
  • søtsaker;
  • bønner;
  • poteter,
  • pasta;
  • alkohol.

Det er nødvendig å normalisere modusen for arbeid og hvile, ikke overarbeid. Da, med riktig ernæring, kan mange sykdommer hos eierne av denne blodgruppen unngås.

1 negativ blodtype

Den første negative blodgruppen påvirker personens karakter, smak og predisponering mot sykdom. I tillegg er det avhengig av hvordan graviditeten skal fortsette i en kvinne.

Hvis du vet hvilke egenskaper som er knyttet til den første blodgruppen negative Rh-faktor, kan du unngå forekomst av patologier.

Arv av den første blodgruppen Rh-

Den første blodgruppen med en negativ Rh-faktor arves av barnet fra foreldrene. Det kan danne seg i en baby i følgende tilfeller:

  • hvis foreldrene har den første blodgruppen Rh-;
  • hvis en forelder har den første blodtypen Rh- og den andre har den andre blodtypen, så kan Rh-faktoren enten være med et "-" tegn eller med et "+" tegn;
  • hvis en av foreldrene har den første blodtypen Rh- og den andre den tredje, så kan Rh-faktoren enten være med et "-" tegn eller med et "+" tegn.

Den første gruppen er ikke arvet i tilfelle at en av foreldrene har 4 blodgrupper. Det er klinisk bevist, og hjelper dermed til å bevise faderskap eller moderskap.

Karakteristiske patologier for personer med den første gruppen av blod Rh-

Folk med den første blodgruppen og negativ Rh-faktor har dårlig immunitet. Dette gjelder både menn og kvinner. Dette betyr at de er mest utsatt for smittsomme sykdommer. Derfor må et barn født med en slik blodgruppe styrke immuniteten fra barndommen. I voksen alder må du også regelmessig ta til restorative og forebyggende tiltak. Bare de kan garantere en god helse og et godt immunsystem.

I tillegg er folk med den første blodgruppen og negativ Rh-faktor, oftere enn andre utsatt for problemet med fedme. Dette skyldes ikke veldig godt metabolisme. Derfor oppfordres de til å overholde prinsippene om riktig ernæring og regelmessig besøke en ernæringsfysiolog.

Hos mennesker med slikt blod kan patologier av kardiovaskulærsystemet, diabetes og kreft forekomme. Årsaken er den samme dårlige stoffskiftet.

Kjennetegn på kvinner og menn med den første blodgruppen Rh-

Den første negative blodgruppen avgjør også personligheten, og dette gjelder både menn og kvinner. De er alle ledere i naturen. Slike mennesker prøver å ta ledende stilling, uansett hva det kan være. De er preget av deres engasjement, selvsikkerhet og utholdenhet. De prøver å få det de vil ha for enhver pris. Dette fører til konflikter med andre mennesker. Men dette karaktertrekket hjelper folk med å oppnå suksess i livet. De blir fremragende idrettsutøvere, politikere og forretningsmenn.

Menn og kvinner med den første gruppen av blod og den negative Rh-faktoren er for aggressive, grusomme og raske. Hvis du ikke utrydder disse egenskapene i deg selv, så vil du ikke lykkes i livet, og selv familielivet er usannsynlig å trene på en god måte.

Blodgruppekompatibilitet

Spørsmålet om kompatibilitet i blodgruppen oppstår i to tilfeller - under transfusjon og graviditet. I den første utførelsen, kompatibilitet for Rhesus - en forutsetning. Hvis du transfiserer en person med blodet i motsatt rhesus, så kan det ende opp med dårlig, til og med til døden. Den første gruppen med Rh-faktoren med et "-" tegn er egnet for alle andre blodgrupper med samme Rhesus. En person med slikt blod er også egnet for transfusjon som den første gruppen av blod med Rh-.

Når det gjelder graviditet, ville en ideell partner for en kvinne være en mann med en hvilken som helst blodtype, men bare med en negativ Rh-faktor.

I tilfelle at en mann, faren til et barn, har en positiv Rh-faktor, så kan barnet arve det. I dette tilfellet kan det oppstå problemer som vil bli diskutert videre.

Graviditet hos kvinner med den første blodgruppen Rh-

Graviditet i en kvinne med den første blodgruppen og en negativ Rh-faktor forekommer oftest normalt hvis den er forenlig med mannen - barnets far. Hvis mannen, faren til babyen, har en positiv Rh-faktor, så kan det være en Rh-konflikt. Dette skjer hvis barnet arver rensa av sin far. Da oppfatter kvinnens blod barnet som fremmedlegeme og begynner å syntetisere antistoffer. På grunn av dette oppstår et abort, eller et barn er født med abnormiteter. Tidligere kunne denne situasjonen ikke unngås, så kvinner ble rådet til ikke å føde fra menn som de ikke har kompatibilitet med. Men medisinen har nådd store høyder, og nå hvis en kvinnes blod begynner å syntetisere antistoffer, så vil hun få en transfusjon. Dette bidrar til å opprettholde graviditet og unngå utvikling av patologier i barnet.

Spesielle egenskaper for ernæring av mennesker med den første blodgruppen Rh-

Folk med den første blodgruppen og negativ Rh-faktor, kjøttbitere. Kjøtt er det eneste produktet som er vanskelig for dem å nekte. Imidlertid er hovedproblemet hos mennesker med slikt blod fedme. Derfor er det viktig å lage dietten på en slik måte at du unngår problemer med overvekt.

Følgende matvarer bør være til stede i dietten hos personer med den første blodgruppen Rh-:

  • Magert kjøtt Disse er biff, kalvekjøtt, kylling, kanin, kalkun.
  • Fisk og sjømat. Det er bedre å bruke fisk av fettfattige varianter, fordi det er lett fordøyd og ikke provoserer vektøkning.
  • Hele kornblandinger. Disse inkluderer bokhvete og hvete.
  • Fettfri meieri og gjærte melkeprodukter.
  • Friske grønnsaker og frukt. Unntaket er potet, fordi det inneholder stivelse, noe som provoserer forekomsten av fedme.
  • Grønn te, fruktdrikker, urtedekk.
  • Følgende produkter bør utelukkes fra menyen:

    • Fett kjøtt. Disse er svinekjøtt, lam, and og gås.
    • Egg. Et unntak kan bare være protein.
    • Sure bær og frukt.
    • Semolina og havregryn.
    • Smør, iskrem, majones, ketchup.
    • Pickles.
    • Røkt produkter.
    • Søtsaker.
    • Hard ost
    • Belgfrukter.
    • Poteter.
    • Kaffe, svart te, alkohol.
    En slik diett vil bidra til å unngå fedme og helseproblemer.

    Dette er en generell egenskap for personer med den første gruppen av blod og en negativ Rh-faktor. Imidlertid er det også individuelle egenskaper hos en person som er ansvarlig for dannelsen av ham som en person.

    Fungerer 1 negativ blodgruppe for mennesker

    I medisinsk vitenskap har det lenge vært kjent om eksistensen av 4 blodgrupper. Noen av dem er ganske vanlige, og noen er en ekte sjeldenhet. Plasma av den fjerde og tre rhesus-negative blodtyper er tilstede i omtrent tjue prosent av mennesker. Den første negative blodgruppen er vanlig og brukes til donortransfusjon. Av stor betydning er den geografiske spesifisiteten, for eksempel europeere, ekstremt sjelden født med den fjerde typen.

    Dette skyldes genetikk, fordi allerede et menneskelig embryo har et sett av bestemte spesifikke antistoffer i blodet. Blodtype av barnet dannes under samspillet mellom antistoffer og antigener til foreldrene, som snart vil skape en gruppe og Rh-faktor i babyen. Biokjemi utsöndrer antistoffer a og β, samt antigener A og B.

    Blodgruppe 1 er sikkert blant de vanligste og egnet for donasjon. En person med en tredje gruppe er egnet først, på grunn av proteinsammensetningen av blodet. Et slikt system ble tidligere brukt, men Helsedepartementet vedtok en beslutning som forbød transfusjon av ulike typer blodgrupper. Av denne grunn, til tross for universaliteten til den første typen, er det umulig å helle det på alle giverne. Den generelt aksepterte betegnelsen for den første typen er 0.

    kompatibilitet

    Positive og negative blodgrupper har et spesifikt protein plassert på kroppen av røde blodlegemer. Hvis dette proteinet er fraværende, anses rhesus som negativt, noe som ikke er avvik og følges av personen.

    Blodkompatibilitetstabell for transfusjon

    Sjeldne blodgrupper eller ikke, men rhesus er den viktigste faktoren ved donering. Hvis en person har en negativ rhesus, er det forbudt for ham å transfisere en positiv.

    Imidlertid ble donasjon av 1. og 2. gruppe tillatt bare med den samme Rhesus-faktoren for plasmaet. Når det står overfor rhesus, opptrer blod Rh-konflikt, noe som kan forverre pasientens stilling. Negativ Rh har i prinsippet ikke mer enn femten prosent av mennesker av noen type plasma. Ved nødtransfusjon er ikke kompatibilitet av blodtype tatt i betraktning, men bare Rh i blodet fra giveren og pasienten. Dette gjelder når det gjelder liv og død.

    Specificitet under graviditet

    I obstetrisk og gynekologisk praksis er det tilfeller der den første negative blodgruppen kan skape noen problemer under graviditet hos en kvinne. Kompatibiliteten til blodgruppen under graviditet er vanskelig å fastslå, og det er nødvendig å kontrollere prosessen med embryodannelse. Rhesus-konflikt oppstår når de negative Rh-mamma antigenene av Rh-positive embryo. Leger i dette tilfellet produserer en injeksjon av negativt protein til kvinnen. Dette vil forhindre abort.

    I andre situasjoner utgjør ikke den første blodtype noen risiko, spesielt hvis mannen også har en tilsvarende rhesus med fosteret. Det kan konkluderes med betydningen av Rh for tilstrekkelig fødsel.

    Tabell over kompatibilitet av blodgrupper under graviditet

    funksjonen

    Pasienten med det første negative blodet trenger donorer med bare en identisk gruppe. De vanligste patologiene for denne blodgruppen er:

    • økt risiko for arteriell hypertensjon;
    • ulike allergiske manifestasjoner;
    • mannlig hemofili;
    • alvorlige sykdommer av smittsomme og betennelsessykdommer i lungene;
    • det er fare for vektøkning;
    • ulike luftveisinfeksjoner.

    Hvis vi tar hensyn til arten av blodtypen til slike mennesker, er de innfødte ledere av sin natur. Holdere av den første typen blod er vanskelige å tilpasse seg nye forhold og endrer livsforhold. De er gode taktikker, og er i stand til å nå sine mål. Tolerer ikke kritikk og usikkerhet. I prinsippet liker denne typen mennesker ikke å ta risiko og forandre noe i livet uten spesielle behov. Ha høye viljeegenskaper, og er ganske følelsesmessige personer. Faktisk er det ledende, heller enn drevet av personen.

    Fordelene med denne typen er at personer med den første negative blodgruppen egentlig er universelle blodgivere. Dette skyldes fraværet av antigener, og er det sikreste valget for blodtransfusjon. I nødstilfeller kan denne blodgruppen overføres til alle uten risiko.

    Strømmodus

    Den første gruppen regnes som den eldgamle, som oppstod før genetiske forandringer og utseendet til andre arter, og i det medisinske miljøet anses å være gjenstand for overvekt. Vurder bordet og dietten for 1 blodgruppe.

    Kostholdsråd for blodgruppe 1

    I kostholdet anses det beste valget for å være magert kjøtt og drikkemelk. Også nyttig er grønn te og drikker urte avkok, men svart bør kastes. Det er også viktig å følge en diett og forlate sitrus og mange typer bær.

    De viktigste ernæringsmessige rådene er å avholde seg fra fete røkt pølser og pølser. Det bør spise retter av kucus, tang, spinat, blomkål og persille.